7 Ladder Drills For Explosiveness | Improve Speed | Exploosive Legs

  Рет қаралды 39,585

FT Trainings

FT Trainings

3 жыл бұрын

To be a successful soccer player, you need to be explosive. Soccer requires speed, power, strength, technical skills, and great conditioning. The following exercises should be a part of a soccer player's program to help you become faster, stronger, and more explosive. For this session, all you need is speed and agility ladder.
🔔TURN ON NOTIFICATIONS TO NEVER MISS AN UPLOAD!🔔
Train like a PRO with our online programs
Available via this link: www.fttrainings.com/shop
---------------------------------------­-------------------------
FIND US AT:
📸 Instagram: / fttrainings
👍 Website: www.fttrainings.com
---------------------------------------­-------------------------
Track:
Kwengface Type Beat | UK Hard Drill Instrumental 2021 (Prod. @Harrys Racho​ )
*HARRYS RACHO*
kzbin.info/door/42y...
/ ​
------------------------------------------------------------
Usage Policy: ashleyjenks95.wixsite.com/mys...
Instagram: / realnocopyright...​
------------------------------------------------------------

Пікірлер: 18
@ductive
@ductive 3 жыл бұрын
Literraly the best soccer channel in youtube
@daniloroadtoperfection3765
@daniloroadtoperfection3765 3 жыл бұрын
These new drills are top level🔝🔥 Awesome exercises to improve lateral quickness 👍🏽 I Appreciate your work man👌
@Los__Merengues
@Los__Merengues Жыл бұрын
Any updates?
@CoachXaviPerformance
@CoachXaviPerformance 3 жыл бұрын
New subscriber🔥 Very good to know and I will definitely use these drills for me and also the private coaching sessions that I teach💪
@csg2165
@csg2165 3 жыл бұрын
Super job 👍 showed movement in two different angles.
@swiezy7780
@swiezy7780 3 жыл бұрын
i love this chanel best exersize of explosive
@CoachKonstantinosFoundas
@CoachKonstantinosFoundas 3 жыл бұрын
Great ⚽👌
@maithamhadi7249
@maithamhadi7249 3 жыл бұрын
Keep on plz and don't quit
@stijnstijn3058
@stijnstijn3058 3 жыл бұрын
Can you plss make a video of how to treat osgood schlatter
@manishpunia5129
@manishpunia5129 3 жыл бұрын
Pls drop your videos fast bro...⚽❤️
@chiromoreno957
@chiromoreno957 3 жыл бұрын
Очень круто
@XxxOoo-bu9uz
@XxxOoo-bu9uz 3 жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥
@user-hw3zj8od3w
@user-hw3zj8od3w 3 жыл бұрын
Круто
@Zaxa24
@Zaxa24 3 жыл бұрын
👍👍👍💪
@jokz7
@jokz7 3 жыл бұрын
If your here at the premiere your gonna go pro
@FyneFixexe
@FyneFixexe 3 жыл бұрын
Football IQ please
@jaderinnegan7600
@jaderinnegan7600 3 жыл бұрын
14th comment
@jokz7
@jokz7 3 жыл бұрын
First?
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
00:41
Levsob
Рет қаралды 33 МЛН
КАХА и Джин 2
00:36
К-Media
Рет қаралды 4 МЛН
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,8 МЛН
10 Agility Ladder Drills For Tennis Players
11:50
The Tennis Mentor
Рет қаралды 55 М.
10 Speed & Agility Ladder Drills For Fast Footwork & Quickness: Level 1
7:11
Mini-Band Glute Workout | 10 min | Activate Your Gluteal Muscle
10:56
Footwork Cardio Workout | 15 Min | Improve Your Feet Quickness
15:54
Get Faster Feet in 10 MINUTES! 10 Min Footwork Workout
12:28
AllAttack
Рет қаралды 3,3 МЛН
20 MINUTE LADDER WORKOUT FOR SOCCER PLAYERS ⚽️ | FOLLOW ALONG ⏱️
21:16
%0 Respect Moments 😥
0:26
Shmizer
Рет қаралды 10 МЛН
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
Naples90
Рет қаралды 13 МЛН
guess the football player by pictures
0:29
Levin’s
Рет қаралды 4,7 МЛН