A Psicóloga que Curou o Próprio Pânico (Sem Remédios) [Episódio 2]

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Meu canal é um meio para falar sobre como a ansiedade e as doenças emocionais realmente funcionam, desmistificar a imagem de que ansiedade é algo que todo mundo sente, acabar com a história de que sentir medo é normal e que quem tem um transtorno emocional é fraco e tem pouca força de vontade. De uma maneira geral é dar o significado e o funcionamento real do universo emocional e terapêutico.
Aqui você vai encontrar explicações que geralmente os profissionais da saúde não oferecem, exposição de casos de pacientes e o meu próprio caso de pânico, fobia social e TAG e vai encontrar seu refúgio, seu amparo.
Portanto, não deixe de SE INSCREVER NO CANAL!
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[@TerapeutaElsieHerber]

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[@andreiarosa2281]

Gratidão Dr🙏🏾❤️

[@MariaSouza-ek4lg]

Esse vídeo e muito importante eu sou assim igual a você quero assessar esse eu

[@annacolibryn]

Eu tenho seus mesmos medos. Medo de enlouquecer, medo de filmes de terror, Medo de eu morrer, medo de ficar longe dos pais... Eu sou muito grata por não ter passado por uma crise igual a sua. Estou conversando com meus pais e entendendo tudo isso. Não estou fazendo terapia pois é muito caro. Mas meus pais são muito bons e me ajudam. um beijo!

[@ruthidantas4449]

Os meu tb ,mais ele ficam as vezes assustados.

[@annaluizabr4464]

Eu tenho 11 anos estou com crise de ansiedade por conta de filme de terror. Sinto falta de ar, coração acelerado, medo de dormir, me estou escutando músicas que relaxam, fazendo exercícios respiratórios, e isso está dando um certo resultado. Por favor responda meu comentário. E muito obrigada por ser quem você é e estar ajudando pessoas. Tenha um ótimo dia

[@guimaraes6252]

Nossa!!! Vc é apenas uma criança, converse com seus pais ou responsáveis, procure um Grupo de pessoas envolvidas com religião, vc vai se sentir amparada e segura, pode acreditar, jesus te abençoe

[@bakx157sk4]

É muito bom saber que não estamos sozinhos

[@TerapeutaElsieHerber]

Faço o melhor para poder ajudar!

[@rosselaineazevedo3817]

Gratidão infinitamente 🙏🌏❤️🌅🌈🌻🕊️😘

[@TerapeutaElsieHerber]

Muito obrigada 💛

[@selmapereira2586]

Nessa busca pela melhora eu descobri que eu mesma me sabotava achava que eu não deveria mostra meus medos ser forte , não aceitar fraqueza mesmo com acontecimentos difíceis ,Então por fora Formei uma casca grossa mas por dentro fui oxidando e adoecendo ,aí me tomei uma pessoa egoista demais comigo mesmo ,Nem eu mesmo acreditava nas minhas fraquezas e medos,aceitar Foi o primeiro passo é libertador obrigado doutora por nos ajudar a abrir a janela de nossas mentes,estou começando a Enxergar algumas coisas que não via e agora já são óbvias .amando seus vídeos um grande abraço ❤️

[@mariaadrianabarbosarochapa1472]

♥️

[@valerialima8070]

Esse seu vídeo nos dá muita esperança. É maravilhoso saber que temos o poder, porém precisamos aprender a usar e ter calma.

[@drynapettyson263]

Doutora, vc é incrivel! Deus lhe abençoe

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada, querida!! Um grande abraço!

[@lorrana_magianatural1489]

Gratidaaao

[@nicemariadasilvabarbara8205]

Muito boa explicação,Obrigada Dra.

[@nelitasilva3426]

muito obrigada pelas suas verdades de nus ajudarem sem por o $$$$ em primeiro lugar ! 🙏

[@TerapeutaElsieHerber]

Muito obrigada!

[@mirianrodriguessilva9864]

Obrigado por existir tem apenas uma semana que achei o seu canal no youtube e ja me sinto melhor pe no chao e disposta a colocar em pratica tudo o que tenho ouvido de voce e te garanto ja vi melhora nas minhas noites de sono e nos meus dias .

[@brunofarias9539]

Sou seu fã!

[@TerapeutaElsieHerber]

💛

[@rubyalmeida3983]

Doutora eu tenho ataque do Pânico porém não tenho medo de nada faço minhas atividades normal!

[@rubyalmeida3983]

Estou usando suas técnicas porque tomei fluoxetina e fiquei pior aí fiquei com medo de tomar medicação

[@rubyalmeida3983]

Pelo menos tem dois dias que estou fazendo sem tomar nada Vamos ver se eu consigo Porque ela tinha me passado um outro remédio carbonato de lítio o que eu pesquisei e não tinha nada a ver com o que eu estou passando então não comprei e nem voltei lá

[@mariamedeiros7473]

@wavelar Santos crises de pânico são falta de lítio?

[@suerdaroriz6245]

Essa é maravilhosa...

[@magnareusch3336]

Parabéns pela sua ajuda

[@MarcoAntonio-gq3uw]

Ele é um ótimo filho

[@sararaissa3159]

Socorro socorro.misericordia de mim senhor.

[@carmemoliveira37]

Olá Você está melhor?

[@sararaissa3159]

@@carmemoliveira37 graças a Deus sim.

[@carmemoliveira37]

@@sararaissa3159 que bom, graças à Deus!

[@betelucia3303]

Estou passando por tudo isso. Muito difícil. Estou com medicação desde janeiro. Ainda não consigo andar sozinha. Esses vídeos tem me ajudado muito.

[@blessedbe6103]

Me ensina por favor. Eu não aguento mais ter crises.

[@elbvaniamenezes7133]

Parece que vc Dra está contando o meu caso.😞 Quero me curar sem precisar de medicação. É possível isso?

[@alan_chille6274]

Meu pior sintoma é a falta de ar parece que nunca vou ficar sem ela na minha vida 😭 agora è tontura e queimação no corpo...

[@guimaraes6252]

Procure ajuda psiquiatra, tem bons medicamentos que vai acabar esses sintomas horríveis, ja passei por isso também, hoje estou muito bem

[@isabelxaguri4849]

Eu sofro disso desde 14anos é horrível não aguento mais, procuro fazer de td mais ando bem atacada com medo , o meu é na hora q acordo a tarde passo bem ,qdo vai escurecendo começa de novo , estou fazendo reflexologia agora

[@claudiamaria2139]

Me identifico muito com isso .Me sinto ainda muito fragil.E realmente dia a dia

[@roselainesilvafonseca8260]

Estou amando seus vídeos!!! Muito esclarecedores! Pena que a senhora não atende aqui na cidade de Caxias do Sul!

[@TerapeutaElsieHerber]

Oi Roselaine, muito obrigada pelo carinho, fico muito feliz.. e meus atendimentos não são presenciais, é apenas online! No meu site está meus contatos: elsieherber.com.br/

[@lubrandao9933]

Me identifiquei com sua história, estou lutando pra sair dessa.

[@josesantos-qh9oh]

Show!! ... Com certeza seus vídeos estão sendo muito importante para mim e outros!! ... Você não é só uma terapeuta teórica, já que também passou pelo problema dos pacientes!!

[@equanimidade]

Tudo isso é interessante e correcto,mas sem medicação é praticamente impossível,a maioria das pessoas precisam de medicamentos. O que tem de acabar é o estigma em relação á medicação.

[@TerapeutaElsieHerber]

Luís Gouveia hum....essa visão é a de que somos apenas um corpo biologico. A medicacao não trata a causa dos transtornos. Mas é realmente excelente para Tratar sintomas.

[@leandrograngeiroaraujo8372]

Esse aí da vazão a vida de acordo com o q aponta maioria!

[@AlexandrePereira-oz3ct]

Por que passo dias e meses bem e de repente vem tudo de novo medo ansiedade , angustia , certeza que vou morrer ali na hora , insonia , pesadelos , desanimos ?????

[@ivanildealves5909]

Oi Elsie, me identifiquei muito com você e a forma que você explica. Percebo que na maioria dos ansiosos eles tentam demonstrar positividade e falar isso para as pessoas, pq isso acontece se na vdd eles carregam uma bagagem negativa?!

[@MarcoAntonio-gq3uw]

Boa noite Dra meu filho teve surto devido maconha tem 18 anos será q ele pode me agredir preciso de uma ajuda

[@J.Corinthiano]

Vc está me ajudando doutora. Creio eu tudo que a senhorita passou . Eu venho passando . Desde criança tenho tristeza angustiante irritabilidade sempre. Eu fico triste de ser assim. Que pena , não tenho condições financeiras pra fazer consultas com vc. E me tratar de uma vez. Mas muito obrigado pelos seus vídeos, ajuda bastante, Deus te dê muita saúde e vida longa.

[@deborasturmer8950]

Gratidão Elsie! Eu tento colocar em palavras o que sinto ao te ouvir e ao que descobri, o sentido de muitas questões, mas não consigo. Só agradeço por ter decidido apertar o play do primeiro vídeo de alguns anos atrás🙏🙌🙏

[@TerapeutaElsieHerber]

❤ Que bom Debora! Siga em frente e vamos sobrevivendo um dia de cada vez. Abraço queridona!

[@geovanamiron3837]

Você é um anjo melhorou demais minha ansiedade

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada pelo carinho! Um grande abraço

[@mulherdepressiva4870]

Quando comecei a passar mal com tonturas, sensação d desmaio, tremores e náuseas, me levavam ao hospital e isso começou a ficar frequente, até minha pressão subia. Me colocavam no soro e eu só tremia, podiam colocar uns dez cobertores q eu não parava d tremer e uma vez sentir q ía enlouquecer e o coração palpitava demais, uma sensação d irrealidade horrível. E eu só queria sair daquele hospital, tirei a agulha d soro d veia e falei com eles q queria ir p casa. Hoje tento controlar, mas é uma tortura, muito difícil lidar com tudo isso e não aguento mais sofrer tanto.💔😥

[@rebeccareese5822]

Quer conversar?

[@tduarte60]

Muito bom! Gratidão 🙏🙏🙏

[@adeildofeitoza2300]

grande terapêutica Deu use você pra nós ajuda a cura vem do senhor

[@NADACOMNADABRASIL]

Professora tem como eu fazer terapia p ansiedade sem entrar em detalhes do meu passado?

[@sandrafreitas9553]

Neurofeedback...

[@lazarosantos861]

Vc, como psicóloga, não deveria falar assim. Vc deve saber que neurotransmissores são se origem organica ou não. Essa sua abordagem, pode eatimular, pessoas que possuem problemas orgânicos a não procurarem ajuda peofissional e tratar a química do celebro. O que funcionou para vc, pose ou não funcionar para outra pessoa.

[@LarissaSantos-hz4dd]

Como seria um problema orgânico??

[@carlosmarcos9505]

Meus pensamentos fazem exatamente o que a terapeuta elsie falou mesma coisa não tira uma vírgula