Аэробные и анаэробные тренировки. Разница в развитии сердца.

  Рет қаралды 38,326

RunningSibiriak

RunningSibiriak

Күн бұрын

Пікірлер: 41
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного Окисления
11:41
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻‍♂️! Порог АНаэробного Окисления
Simple Run RU
Рет қаралды 259 М.
Кардио и Аэробная тренировка - в чем отличие?
6:45
Кардио и Аэробная тренировка - в чем отличие?
Василий Волков
Рет қаралды 44 М.
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Почему Катар богатый? #shorts
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.
29:49
Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.
Trail Running School
Рет қаралды 30 М.
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
9:56
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
Simple Run RU
Рет қаралды 736 М.
Как правильно тренироваться? Тренировка выносливости в плавании кролем
14:39
Как правильно тренироваться? Тренировка выносливости в плавании кролем
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 31 М.
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.
17:04
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 158 М.
Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
7:07
Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
Simple Run RU
Рет қаралды 268 М.
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
5:42
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 1,2 МЛН
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
7:37
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
Бубновский
Рет қаралды 1,2 МЛН
Как понизить пульс при беге
5:14
Как понизить пульс при беге
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 118 М.
Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
13:21
Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
doctorpetrik
Рет қаралды 569 М.
🔴 СРОЧНО Трамп в Калифорнии встретился с погорельцами #новости #калифорния #пожары
11:46
🔴 СРОЧНО Трамп в Калифорнии встретился с погорельцами #новости #калифорния #пожары
Один день
Рет қаралды 135 М.
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.