Abs Workout Based on Anatomy | 6 PACK - Program | 12 Week ABS Popping Routine by Guru Mann

  Рет қаралды 204,928

Health And Fitness

Health And Fitness

3 жыл бұрын

Presenting Abs Workout Based on Anatomy from new program Road Map To 6 Pack; 12 week ABS Popping Routine design and created by Guru Mann
----------------------------------------------------------
👉🏼Download E-Book
www.gurumann.com/6_PACK_Workou...
----------------------------------------------------------
★ SUBSCRIBE Us on You Tube : bit.ly/1eBikoz
★ LIKE us on Facebook : / tserieshealthandfitness
★ Follow us on Twitter : / tserieshealth
Check out www.gurumann.com for more information.
-------------------------------------------------------------

Пікірлер: 606
@VarinderSingh-xb4nj
@VarinderSingh-xb4nj 3 жыл бұрын
Guru Mann Sir you are unofficialy Health Minister of India.....RESPECT.
@fitnessayush
@fitnessayush 3 жыл бұрын
❤️👍
@seniorsir5661
@seniorsir5661 3 жыл бұрын
Ye
@hamzasughayer7171
@hamzasughayer7171 3 жыл бұрын
If you’re looking to lose fat then you have to try this brand new custom keto meal plan. mailchi.mp/ca2627c1d989/keto-diet-plan
@Abshikth470
@Abshikth470 3 жыл бұрын
You want do fat loss program of guru mann and do workout
@VedicAshtangaYog
@VedicAshtangaYog 3 жыл бұрын
@@fitnessayush kzbin.info/www/bejne/b4rbnKBugdllq7s
@nayeemmaleque8081
@nayeemmaleque8081 3 жыл бұрын
8:55 workout
@hamzasughayer7171
@hamzasughayer7171 3 жыл бұрын
If you’re looking to lose fat then you have to try this brand new custom keto meal plan. mailchi.mp/ca2627c1d989/keto-diet-plan
@ojasvipalia8375
@ojasvipalia8375 3 жыл бұрын
Just imagine him as our sports minister... ❤️❤️❤️ Can't imagine that in the world of profit making... He's providing us with everything... Hats off to you GURU MANN SIR... Love you....
@hamzasughayer7171
@hamzasughayer7171 3 жыл бұрын
If you’re looking to lose fat then you have to try this brand new custom keto meal plan. mailchi.mp/ca2627c1d989/keto-diet-plan
@itloop1144
@itloop1144 3 жыл бұрын
One and only we can trust allways guru Mann
@sakshamdogra
@sakshamdogra 3 жыл бұрын
You are the Best! Thank You😍
@pankajbhardwaj2899
@pankajbhardwaj2899 3 жыл бұрын
Great work done Guruman sir
@satyajitkapoor3677
@satyajitkapoor3677 3 жыл бұрын
thanks guruji
@fitnessayush
@fitnessayush 3 жыл бұрын
Thank you sir❤️
@wazeedshaik4002
@wazeedshaik4002 Жыл бұрын
extraordinary coach ur ... hands down.
@ankitchaudhary1674
@ankitchaudhary1674 13 күн бұрын
Guru best teacher
@karangautam5960
@karangautam5960 3 жыл бұрын
Thank you for your support sir❤️
@2007milanantani
@2007milanantani 3 жыл бұрын
Gurumann ka hardwork matlab ek number! Good work.
@parth12f35
@parth12f35 3 жыл бұрын
Thank you sir
@amardeepchahal2261
@amardeepchahal2261 2 жыл бұрын
Thank u so much sir for guiding us👍❤️
@shubhamparmar6005
@shubhamparmar6005 2 жыл бұрын
Thanks 😊💥
@aniketmahadik1463
@aniketmahadik1463 3 жыл бұрын
Love the video thanks for this level of knowledge sir .
@user_56453
@user_56453 3 жыл бұрын
thanks for such videos simay god bless your
@manishsharma-vl1ls
@manishsharma-vl1ls 3 жыл бұрын
thank you so much Guru Maan....
@shashank6948
@shashank6948 3 жыл бұрын
Thank you sir🙏
@indiancoachfitness443
@indiancoachfitness443 3 жыл бұрын
Awesome guru ji 👍👍
@k.t.7007
@k.t.7007 Жыл бұрын
Guru sir is the king
@ekamsingh3632
@ekamsingh3632 3 жыл бұрын
always helpful sir 🥳
@mandeepwassonfitnesslover6889
@mandeepwassonfitnesslover6889 2 жыл бұрын
Thanks sir ji
@Mohdsadik820
@Mohdsadik820 3 жыл бұрын
Guru mann is best fitness model
@sabirali-sy4jn
@sabirali-sy4jn 3 жыл бұрын
You are great sir, best part is that you lead by example as you don't just tell the exercises but perform them along.
@ankeshkumarsingh564
@ankeshkumarsingh564 2 жыл бұрын
Thank you so much Sir
@deepakparashar8349
@deepakparashar8349 3 жыл бұрын
Sir you are true inspiration 🙏 💥
@amairkhan7758
@amairkhan7758 3 жыл бұрын
Thank you sir 👍
@thakkarghanshyam2450
@thakkarghanshyam2450 3 жыл бұрын
Thank u so much sir..Love u..💙💙
@sahilbhinder9611
@sahilbhinder9611 3 жыл бұрын
Respect ❤️
@7lifeee818
@7lifeee818 3 жыл бұрын
Thank uuu Srrrrr 🙏🙌🙏🙌🙏🙌
@mekhushal523
@mekhushal523 3 жыл бұрын
Best trainer
@javiqbal160
@javiqbal160 3 жыл бұрын
Great information , thank you
@dj.rocksfitness563
@dj.rocksfitness563 3 жыл бұрын
Thanks so much sir. Making this video.
@kiranpunjarwad68
@kiranpunjarwad68 3 жыл бұрын
next level of respect for u sir thanks lot
@AnkitKumar-zy5wo
@AnkitKumar-zy5wo 3 жыл бұрын
sir ek no dhanyawad 🙏
@jamalfitnesssquad
@jamalfitnesssquad 2 жыл бұрын
Great inspiration for me
@dashboardguru6118
@dashboardguru6118 2 жыл бұрын
Thank you guru brother, you are a true inspiration to all youths!!!
@harshthagela9151
@harshthagela9151 3 жыл бұрын
LOVE from DUBLIN , Guru Mann sir. I m going to follow this programme. Eagerly waiting for rest of the videos. I did your programme SHARP for a month but then lockdown happened. I was getting brilliant results but shame , gyms were closed here too. Hopefully things gets better. Can't wait to tag you in my transformation picture. Thanks a mil Sir. Your follower since last 4 years. Cheers.
@sahilbhatia5500
@sahilbhatia5500 2 жыл бұрын
Thanks
@ankitsaini9964
@ankitsaini9964 3 жыл бұрын
Thankyou paaji 🙏🙏❤️❤️
@howto-rb1wm
@howto-rb1wm 3 жыл бұрын
Thank u 🙏❤️
@yashshinde6302
@yashshinde6302 3 жыл бұрын
Real hero ❤️
@shivfitness.
@shivfitness. 3 жыл бұрын
Thankyou and love you sir❤️
@Sanatani_sher123
@Sanatani_sher123 3 жыл бұрын
highly motivational , thanku sir , i will try my best
@sachinkumar-ie8yh
@sachinkumar-ie8yh 3 жыл бұрын
This is really helpful for us.
@rohittyagi5710
@rohittyagi5710 3 жыл бұрын
Thanks brother
@pubgmasti...4958
@pubgmasti...4958 2 жыл бұрын
Thanks for the great info. Love u bro..
@rubalvirk1245
@rubalvirk1245 Жыл бұрын
Your dedication bro
@Sameer-il9vr
@Sameer-il9vr 3 жыл бұрын
Thank you very much sir 🙏🙏🙏🙏🙏 waiting for next
@user-xk7lm7cr3f
@user-xk7lm7cr3f 3 жыл бұрын
Awesome 😊🙏
@vishalshah2448
@vishalshah2448 3 жыл бұрын
Thank you guru Mann ji for designing this program 🙏 I'm following you since 2016 and I had gain a lot of knowledge of health from you And I also spreads the basic health knowledge like eating food and doing exercises and living the best Life style . I'm very thankful to you ♥️ . You are the best . Lots of love to you Bhai ji ❣️ And God bless you 💕🙏
@vpsingh1043
@vpsingh1043 3 жыл бұрын
Thanks guru g
@mkbanotra2191
@mkbanotra2191 3 жыл бұрын
Thanku bai g
@anandbalmiki8346
@anandbalmiki8346 2 жыл бұрын
Thank you for video sir you are my real inspiration you are my guru ❤️❤️❤️
@SunilKumar-bb5rb
@SunilKumar-bb5rb 3 жыл бұрын
You are best in this industry sir
@chiragkashyap9741
@chiragkashyap9741 2 жыл бұрын
🤘🤘thx sir
@tusharverma5884
@tusharverma5884 3 жыл бұрын
sir yu are really A G.O.A.T
@truthoflife5579
@truthoflife5579 3 жыл бұрын
Realy good formula 😍😍
@kamalserra4360
@kamalserra4360 3 жыл бұрын
Thx sir
@shantanushukla430
@shantanushukla430 3 жыл бұрын
The way he explain He Should be a Lecturer Love From Uttar Pradesh Bhaiya
@hamzasughayer7171
@hamzasughayer7171 3 жыл бұрын
If you’re looking to lose fat then you have to try this brand new custom keto meal plan. mailchi.mp/ca2627c1d989/keto-diet-plan
@hiddenworld5954
@hiddenworld5954 3 жыл бұрын
Thank u sir... I'm waiting for this vedio
@AliAli-ut6nf
@AliAli-ut6nf 3 жыл бұрын
You are best
@kiransaste7979
@kiransaste7979 3 жыл бұрын
BGM is awesome!!!😍
@sentygaming9601
@sentygaming9601 3 жыл бұрын
Sir u are my motivater😍😍 thanks uh
@robansingh6647
@robansingh6647 3 жыл бұрын
Love u sir from Amritsar❤️
@missionindiafit9214
@missionindiafit9214 3 жыл бұрын
Love you so much sir
@ravikalra759
@ravikalra759 2 жыл бұрын
Love it
@IRON_MAN007
@IRON_MAN007 3 жыл бұрын
You are the best sir 🥰🥰
@DeepakSharma-fy6sf
@DeepakSharma-fy6sf 2 жыл бұрын
Thanks sir #guru_maan....🙏🙏🙏
@rohanpaul3886
@rohanpaul3886 3 жыл бұрын
Superb sir
@rawatdeepak2994
@rawatdeepak2994 3 жыл бұрын
Lots of Love for U Guru ji ❣️❣️❣️
@davinkumar2559
@davinkumar2559 3 жыл бұрын
Very very good good videos
@anuragraj883
@anuragraj883 3 жыл бұрын
Thanq ❤️ Bhaiya 👍👍👍🙏
@aasmohammad6698
@aasmohammad6698 3 жыл бұрын
World great man guru mann sir
@AnkurKumar-zu5ju
@AnkurKumar-zu5ju 3 жыл бұрын
Big fan of yours sir.. the way u explain is really to be appreciated.
@djniraj7
@djniraj7 3 жыл бұрын
Lovely sir👍👍
@ankeshkumarsingh564
@ankeshkumarsingh564 3 жыл бұрын
Very useful video Sir
@yashpathak3584
@yashpathak3584 3 жыл бұрын
Respect
@fitwithzeeshan9078
@fitwithzeeshan9078 3 жыл бұрын
Keep up the good work
@sastevlogger4324
@sastevlogger4324 3 жыл бұрын
Wah guru ji that sene is awsm
@junaidsaif6674
@junaidsaif6674 3 жыл бұрын
Sir your amazing bahut achhe se explain karte hai ap highly appreciated
@Games-yw4sg
@Games-yw4sg 3 жыл бұрын
Very good information 👍
@theharit3439
@theharit3439 3 жыл бұрын
thanku sir
@surajacharya9026
@surajacharya9026 3 жыл бұрын
Love u guru sir
@merothabrotherking9403
@merothabrotherking9403 3 жыл бұрын
Thanks ku sir apke jese free m koi bhi knowledge nhi deta
@vinayakdevshetti8753
@vinayakdevshetti8753 2 жыл бұрын
Thank you so very much sir 😍😍🥰
@VivekSingh-eg4ob
@VivekSingh-eg4ob 3 жыл бұрын
GOD GURUMANN!!🙏
@abedlaskarmadinasharif1676
@abedlaskarmadinasharif1676 3 жыл бұрын
Boss u r number 1 .
@warbhu
@warbhu 3 жыл бұрын
New subscriber from Pakistan. Hamesha khush raho GM bhai:)
@RAHUL-qz8ft
@RAHUL-qz8ft 3 жыл бұрын
Sir u r great ❤️❤️❤️❤️ my inspection
@thakurhealthfitness9827
@thakurhealthfitness9827 2 жыл бұрын
Good information sir👉💯💪
@dineshparewa2608
@dineshparewa2608 3 жыл бұрын
Love you sir me bhot din se iska intrjar kar rha tha
@mrwowman1351
@mrwowman1351 2 жыл бұрын
Love u Gurumann sir🙏🙏🙏🙏
@razanworld2133
@razanworld2133 3 жыл бұрын
Thank u so much Sir From Nepal🥰🥰
@bhaktigeet9626
@bhaktigeet9626 3 жыл бұрын
Love u sir
@VivekSingh-eg4ob
@VivekSingh-eg4ob 3 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@Stayleanandsexy
@Stayleanandsexy 3 жыл бұрын
I've uploaded a new video : kzbin.info/www/bejne/mZ-7qp5nmseXZ9U do share with your friends and family since it'll be really beneficial
@rakeshroushansingh1306
@rakeshroushansingh1306 3 жыл бұрын
Thank u sir lov from Lucknow
@rajmalikdelhi
@rajmalikdelhi 3 жыл бұрын
Thank you very good sar 💐💐💖
@sidhantmandal1035
@sidhantmandal1035 3 жыл бұрын
Best..i love you sir
Carb Cycle - Diet | 6 PACK Program | 12 Week ABS Popping Routine by Guru Mann
21:20
Abs Workout Routine || SHREDDED NEXT LEVEL by Guru Mann ||
6:00
Health And Fitness
Рет қаралды 2,4 МЛН
100❤️
00:20
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 62 МЛН
MOM TURNED THE NOODLES PINK😱
00:31
JULI_PROETO
Рет қаралды 25 МЛН
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
dednahype
Рет қаралды 58 МЛН
Кәріс өшін алды...| Synyptas 3 | 10 серия
24:51
kak budto
Рет қаралды 1,1 МЛН
Supplement Stack - 6 PACK program | 12 Week ABS Popping Routine by Guru Mann
13:05
6 Important Things To Do During FAT LOSS | Guru Mann | Health & Fitness
12:43
The PERFECT Forearm Workout (Sets and Reps Included)
14:26
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 5 МЛН
My Workout (10% Muscle increase)
20:58
PewDiePie
Рет қаралды 4,1 МЛН
How To Grow Size Of Biceps | Health and Fitness Tips | Guru Mann | Workout Tips
6:29
FOREARM Exercises with Detail Info | Guru Mann | Health & Fitness
8:00
Health And Fitness
Рет қаралды 661 М.
Legs Transformation Blue Print - 16 Weeks Legs Workout by Guru Mann
7:58
Guru Mann Fitness
Рет қаралды 65 М.
KABIR AND BEYOND | Hrithik Roshan's Transformation | The HRX Story
11:54
ROBERTO CARLOS names the BEST FULL-BACK EVER 🔥 #shorts
0:55
Rare Moments with Mascots 🤯
0:19
Galinho FC
Рет қаралды 37 МЛН
WALKING THROUGH THE LEGS CHALLENGE 🥜🙈
0:37
Celine Dept
Рет қаралды 4,3 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14