Щадящая хромота / Gentle lameness

[@Виктория-б5ы]

Спасибо, так важно это понимать. Мы сами боимся сделать себе больно, но только через понимание и преодоление достигнем самых лучших результатов. Всем здоровья.

[@Vikontessa484]

Какую хорошую и нужную информацию я сейчас получила.Спасибо.У меня реабилитация после перелома голеностопа и я действительно стараюсь уменьшить боль при ходьбе наклоняя тело вперед и ногу ставлю немного на ребро.Оказывается этого делать нельзя и так я не восстановлю свой сустав.Лайк,подписка.Благодарю за полезные видео))

[@loborev1964]

Спасибо большое вам за вашу работу и честную информацию

[@nikolaikostyna3330]

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ СПЕЦИАЛИСТАМ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!

[@ildar61atom49]

Спасибо вам,за помощь!

[@krapivarus.9537]

Спасибо Вам большое. Все очень понятно.

[@СветланаСолянина-р6ф]

Спасибо большое, буду стараться и надеюсь наладится 😊

[@Детальныйподход]

Благодарю вас, добрый вы человек

[@МируМир-х4т]

Моя дорогая я многому от вас научилась вы сказали хорошие советы,чему я вам благодарна ведь я этого не знала.Пусть АЛЛАХ вас благодарит.Моя милая спасибо вам.

[@7winning679]

Спасибо оч полезная информация!

[@elenaO80]

Все видео очень грамотные и полезные. Спасибо.

[@НадіяНадія-я4ж]

Согласна ,но как убрать хромоту не показыаают!

[@ЛарисаКазьмина-м3д]

Хромота становится заметно при быстрой ходьбе,замедляя ходьбу она менее заметна.Ходить медленнее.

[@ГульсараОсибаева]

Блогдорую вас спосибо больше

[@ТамараАжигалиева]

Спасибо за ваши ролики, а можно снять ролик как ходить без опоры

[@purpleice1140]

Спасибо вам большое ) начал лучше ходить и почувствовал улучшения !

[@Tu4ka-u4p]

Начал хромать без каких либо травм подскажите вчем дело

[@НадеждаКаприянова]

Мне кажется, одна нога короче другого хожу на больной ногой непятками а как бы на носках смотрю ваши уроки и такие полезные советы молодчинка вы, стараюсь ходить пятками а когда спешу все равно перехожу на носках, надеюсь все же научусь ходить, спасибо🙏

[@igordzygovski998]

Добрый день, Елена Викторовна! Буквально сегодня на утренней прогулке пытался определить причину хромоты. Несмотря на контрактуру коленного сустава (после перелома мыщелка) угол сгибания- разгибания достаточный для нормальной ходьбы. И определил что в момент опоры на выпрямленную больную ногу в суставе возникает острая боль и нога произвольно поднимается. Всё точно так как и вы объяснили.

[@НаталіяБлизнак-о2б]

Спасибо

[@linerti76]

Абсолютно, точно сказано!🎉

[@olgachemerskih8549]

Ну есть конечно такое дела,как в первом варианте и что сделать,когда был принят релом шейки бедра,сращение консервативным методом,надо учится ходить,а как никто не объясняет,конечно всё болит,и стремишься сократить время опоры на больной ноге,понимаю что ходят с пятки но куда там,попробуйте такое сделать,все просто не работает

[@АнюткаЛайм-ж7ь]

Здравствуйте, я смотрела ролик про ЛФК при голеностопном суставе, это ваш канал?Если да, там делать зарядку показано 88 раз, так и надо делать за один раз?Заранее спасибо

[@ВалентинаОлейник-Зубкова]

Как долго будет боль в ноге после тотального эндопротезирования коленного сустава, прошло 2 месяца, а боль и шелчки в колене продолжаются и боль по всей ноге от колена до стопы.?

[@ТатьянаРем-ц1я]

После надрыва связок в голеностопном суставе я ногу отставляла в сторону, т.к. было больно сначала, а потом нестабильность сустава. Сейчас учусь правильно ходить. Надо же приучать сустав к хорошему🤗 Пусть вспоминает🤓

[@AzilGoryanskaya]

Прошло всё?

[@ТатьянаРем-ц1я]

@@AzilGoryanskaya Да😉Хотя где-то полгода ещё отголоски были. Я на брёвнышке (точнее на небольшой части полена с одной стороны ровной, спиленной, а с другой - круглой, на ширину ног) вперёд-назад покачивалась

[@НадіяНадія-я4ж]

ВОТ УМЕНЯ 1-Й ВАРИАНТ ,А КАК ЖЕ ВСЕТАКИ УБРАТЬ ХРОМОТУ? ОТВЕТЬТЕ, ПОЖАЙЛУСТА!

[@gularmusayeva5897]

У вас ушла хромата?

[@ЮлияД-н2и]

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста как восстановить голеностопный сустав и стопу после инсульта?! Жду Вашего ответа. Заранее благодарна.

[@ТаняКовшар]

У меня был перелом лодыжки без смещения.В гипсе нога была месяц .Две недели назад сняли гипс,-все хорошо срослось!Делала зарядку ,массаж ,-сейчас хожу с одним костылем.Нога после хождения отекает и побаливает но не сильно.Скажите пожалуйста ,можно ли спустя полтора месяца после перелома расхаживать ногу ?

[@igorjkovrigin1724]

Татьяна! Консолидируюшая мозоль (сломается уже в другом месте, а не на месте перелома) образуется через столько дней сколько лет!!! Пример: 17 лет 17 дней. 56 лет 56 дней. Внук хирурга, а теперь дед Палыч.

[@galiyagaliakberova7362]

Скажите пожалуйста, а в каком городе вы находитесь, Мне хотелось бы к вам на приём. Я сильно хромаю. Помогите пожалйуств

[@mangusta0211]

Благодарю за советы, лайк, у меня первый вариант, с 23.12 вывих с трещиной, делала магнит, димексид, мази и тд, вроде стало получше, но все таки дотронуться до подъема стопы больновато еще, при чем на улице я не хромаю, а дома очень хромаю, отек еще к вечеру большой, пришлось на работу выйти 8 часов это каторга, нога немеет, отекает, сестра сказала что отекать так уже не должно и может быть трещина не зажила еще оз вот незадача

[@marinaromanovskaya1806]

Все так...Увидела себя... Что делать?

[@ЭльзараТашметова-ж2з]

Скажите пожалуйста а хромата не зависит от сгибания (градуса ) колена. Мне реабилитолог как то сказал,конечно бы будете хромать ,у вас ведь контрактура колена. А другой врач как то сказал что для того что бы не хромать ,достаточно и малого градуса. Скажите как правильно?

[@galinamelnik3698]

а вот когда у тебя не болит нога,но выглядит так что болит что делать?

[@ИринаГаргаладжева]

Здравствуйте еще раз,в другом видео я вам писала про свою ногу,хромоту,и потом увидела это ваше видео,и похоже на первый вариант,но дело в том,что боли,как таковой не,прада иногда болит поясница,если что еще можете пояснить и подсказать,буду очень признательна.!Хорошего вам Нового Года!!!

[@ЕленаПавлова-с6д]

Пож а подскажите если в ногах спастика, плохо сжимается колено, при этом хромота. Что лучше?

[@viorelrusu2926]

Здравствуйте скажите пожалуйста у меня было операция шейки бедра до сих пор храмаю иногда больно можно ли повторно зделать операцию заранее спасибо

[@No_one849]

Сдравствуйте, мне лет 5назад сдела ли операцую на ногу

[@МарияГутман-ы2и]

К сожалению ,не знаю как к Вам обращаться,не знаю вашего имени.Очень нужные и понятные обьяснения.НО ВОПРОС -расскажите как правильно ходить,когда у человека нет болей- 1.с пятки на носок или 2.с носка на пятку.Спасибо.

[@ОльгаДорох-п3м]

У меня не болят ноги,а тяну ногу и походка ужасная,что это?Благодарю ❤

[@victory339]

Спасибо вам я могу теперь хорошо ходить а то я хромала

[@НатальяШохерова]

Уменя артроз поавого тазобедренного сустава . Лечу упражнениями и натиранием мазей, как учили. Зимой сидела дома, сегодня тихо с палочкой дошла рядом магазин . Н .

[@НатальяШохерова]

Ногу 1 внешне выворот делаю, но и идти долго не могу, попробую вовнутрь направить ,может лучше пройдусь . Спасибо за видио . Н .

[@ТамараАжигалиева]

Здравствуйте, а как убрать хромоту при шаге стопа внутрь

[@No_one849]

Как от этого избавится

[@ИринаЖовнии]

Как избавиться от перемежающей хромоты?

[@ИринаЖовнии]

Было смещение позвоночника

[@marikon8377]

А если одна стопа в сторону смотрит не сильно, А когда попровляешь её то проворачивается колено во внутрь, как быть?

[@ТатьянаАртемьева-о5т]

Прошел месяц после операции тбс(переломшейки бедра).сильная хромота.Как начать правильно ходить? Ж ду совета. Спасибо.

[@gularmusayeva5897]

У вас прошла хромата?

[@typd9209]

Здравствуйте я проходил в лангете полтора месяца и после того как сняли я хромаю а если пытаюсь идти нормально то больно это нормально? Перелом малоберцовой с допустимым смещением

[@ПравдаОладух]

TypD скажите пожалуйста как вы себя чувствуете сейчас. у меня такая же травма уже 10 дней перелом . сижу в лангете. мне 58 лет. поделитесь как вы лечились. мне очень страшно.

[@igordzygovski998]

И как же быть - терпеть боль и выправлять походку? Или..?

[@metodistlfk]

Игорь Дзыговский , бывают случаи, что рациональнее терпеть боль. Если это боль от контрактуры. Вы описываете острую боль. Не думаю, что контрактура может вызывать острую боль. В вашем случае хотелось бы понять причину боли. Острую боль терпеть нельзя.

[@igordzygovski998]

Вылечимся сами Боль не от контрактуры. Локальная боль в районе внутреннего мыщелка. А перелом наружного. При разгибания колена без нагрузки тоже там же возникают болевые ощущения, но слабее

[@No_one849]

Что делать если я хромаю и и поворачиваю ногу

[@malashen]

У меня были 2 операции на голеностопном суставе. Первая прошла неудачно, вторая - сложная реконструкция стопы. После второй операции прошло уже 3 месяца. Начал ходить. Нога в суставе гнется га 20 градусов, в полнормы. Проблема перешагивать ступеньки, когда спускаешься вниз. Перешагивать не получается, в отличие от подъема по лестнице. Приходится подводить вначале другую ногу. Поделитесь опытом, кто прошел через это!

[@АндрейАндрейчик-э5л]

аналогичная проблема, удалось решить?

[@НатальяШохерова]

У меня правая нога стала короче на 2 см, иногда иду тихо на носке . Не знаю почему. Н .

[@ВикторияКаменская-в1ц]

Здравствуйте Елена Викторовна,у меня был вывих бедра и перелом вертлужной впадины ,впоследствии чего я стала хромать,даже не хромать ,а как будто подтягивать больную ногу за здоровой,зрелище конечно жалкое((( подскажите пожалуйста упражнения для моего случая или это навсегда?я очень надеюсь на вас ,спасибо.

[@ДенисЩеголоткин]

Здравствуйте вы не нашли способ исправить этот недуг?

[@emmanalbandyan9828]

/!ээ Х

[@ОльгаКрейдич-п2к]

сама не могу почему

[@lqrtqarf4680]

Это девушка?!

[@ruslanaev9507]

Добрый день! Смотрю с удовольствием ваши ролики,огромное вам спасибо. Я уже лет 30 периодически борюсь со своими проблемами спины. Можно с вами по телефону поговорить,изложить подробнее свою проблему? Спасибо

[@АлександрКнестяпин-щ1м]

Как не хромать?((((

[@ПравдаОладух]

Людиииии, как избавиться от хромоты, год назад был перелом берцовой кости

[@ЛарисаКорнилова-е4л]

Вот вы знаете,есть такой нюанс,что если внутри стояли железки,то человек хромает.Я давно перенесла перелом лодыжки,,но повезло обойтись одним гипсом,так я вообще не хромала,а вот после перелома берцовой кости пришлось и пластину пережить и апппрат,и прихрамывала однозначно,т.к таже пластина пережимала голеностоп в том числе,что он до сих пор гнется с трудом.

[@ПравдаОладух]

@@ЛарисаКорнилова-е4л спасибо. За внимание, но у меня была лангета 4 месяца, Вам большое спасибо за ответ

[@ЛарисаКорнилова-е4л]

@@ПравдаОладух ,и у меня была лангета на лодыжек,но без всяких внутренних железки,они и дают хромотуюпостарайтесь идти ровно, если у вас все хорошо срослось

[@ПравдаОладух]

@@ЛарисаКорнилова-е4л спасибо

[@ЛарисаКорнилова-е4л]

@@ПравдаОладух ,значит постепенно с каждым днем все нормализуется

[@ВолодимирШмідт-к7ж]

Разбита пяточная кость. Щадящая хромота это вынужденное временное ,,спасение,,.) Как следствие - противоположный тазобедренный ,,шарнир,, разболтался )) и болит сильно. Подскажите, пжалста, что делать?????.

[@ОльгаКрейдич-п2к]

мне 9 лет и я хромаю

[@MarcusEterniumov]

А у меня травма стопы я тоже хромаю(

[@АртурКайтмазов]

Ок

[@НатальяЗахарова-щ4ж]

Покажите, как ходить правильно. Без вас знаю, что хожу не правильно. Смысл в вашем ролике? Бред какой-то.

[@АлександрКоломийцев-ы2и]

Сняли гипс начил ходить болит пот каленом пачему

[@евгенийНиколаев-б7ф]

Не полностью восстановились суставы мышцы ,неспеши

[@иваниванов-б1ч1ц]

борюсь, но толку нет. У стопы нет силы для толчка и приходится хромать.Болит спина ,через 50м нога вся от спины до пальца слабеет до того ,что приходится нагинаться и растягивать мышцу или на лавочку.Все лавки в городе знаю.Растягиваю и всё остальное и днём и ночью т.к спать толком не могу. Сей час сижу с резиной на ноге.

[@ДенисЩеголоткин]

Вы стельку резиновую носите?

[@No_one849]

На этот момент мне 13лем

[@zigman4715]

Смысл писать тут если не отвечают

[@superhannar9018]

Смысл в том , чтобы собрать лайки

[@ТемурбекКарымсаков]

дякую

[@ЛюдмилаГнездилова-к1б]

Опять ни о чем