AFROBEATS DANCE WORKOUT | 20 MINUTES | BEGINNERS | EASY TO FOLLOW

[@amalaeugene675]

Beautiful exercise. Just completed it on this lovely sunday afternoon. I love ur energy sis despite the fact that I don't understand French.

[@leylabeglou2056]

so do i🥰

[@sophiemarie-chantalechanto9912]

Bonsoir ma belle et charmante Tara's Body, je suis rentrée fatiguée après une journée pénible pour moi au travail, j'avais un mal terrible,, j'ai réussi à dérouiller mon corps ce soir grâce à vous, quelle soulagement rien qu'en écoutant la belle voix et les superbes musiques rythmées africaines je me sens légère comme une plume, perdre son étiquette ce n'est pas bien grave, moi de mon côté ça chauffe et je suis prête pour une 2ème vidéo de suite , oh ! que j'adore ce sourire radieux et pleine d'enthousiasme, gros merci encore pour vos superbes vidéos Afrobeats Dance,

[@christellengatsing5597]

Troop fan de tes séances on fait du sport en s'amusant. Vraiment c'est devenu ma routine du matin

[@EllyEc17]

Tara your energy is infectious and I feel so good after I do your workouts. Love the music!!

[@BRAND-tq8lp]

Mais quelle beauté... Wow ! T'as un très beau visage, une énergie de fer, un sourire qui charme et une voix juste sublime. Bravo et merci pour cette belle dose d'endorphines ;)

[@edithvarin5853]

Je t'aime énormément ! Mercii beaucoup pour ton dynamisme et ta bonne humeur 🙏🏽🥰❤❤❤❤

[@oceanemainhardt3148]

Merci beaucoup pour tes vidéos je me remets tranquillement au sport grâce à tes vidéos ! Tu as une énergie de ouf ! Continue tes vidéos et garde toujours ton sourire resplendissant !

[@Uwukittyset]

I just did this .. Wow I feel good Even though I don't understand french

[@medinab6790]

T vraiment trop forte je perds du poids grâce à toi et tes vidéo j’en fais 5 par semaine la première Afro beat et soca a la plage mes préférées et pourtant quand je m’aventure a en découvrir des nouvelles je suis jamais déçue

[@nathalieerne948]

J'adore ton dynamisme Tara!...de plus j'adore l'afro et tu travailles souvent sur ce beat ...C'est un plaisir de faire mes séances de cardio avec ton support😊😊j'apprends aussi de nouveaux pas💃💃💃keep working dancing and shinning🤗🤗💃💃💃

[@zahrad89]

A 17 mns, j'en pouvais plus. Une vraie débutante. Un vrai cardio avec une tonne de sueur. Merci beaucoup tara

[@Sandylove4u]

C’était magnifique comment j’ai aimé 🥰 merci Tara pour ton beau sourire et ta belle énergie! 🙌🏾🔥🔥🥰🤗

[@__rachel___]

SOOOO GLAD I RAN ACROSS this !!! Praise God for such workouts !! Looooove the passion

[@AngieLaDebrouillarde]

Une super séance. Ca fait tellement de bien en fin de semaine. On se défoule. Merci à toi

[@kakswif]

merci beaucoup pour tes vidéos, j'ai franchi le pas et j'ai essayer pour la première fois, je suis fan ! ça me permettra de faire du sport tout en m'amusant réellement, merci pour cette bonne humeur !

[@saandyd.2280]

Yeeees !! Je pensais pas le dire un jour mais les fentes m’avait manqué 😂😂 Ça fait du bien de retrouver un peu de mouvement « sport » Merci comme d’hab t’assure ! 😘😘

[@PrincessHiyahA]

Today is my first day doing this and I love it! Exactly what I needed.

[@anncampbell2340]

I love, I love it, I love it. Did it this morning it's amazing. Happy I found your channel.

[@aidamezemate8312]

Tu es magnifique, j'avais hâte de regarder ta vidéo, demain inchallah le DO IT. MERCI POUR TON DYNAMISME ET TA MOTIVATION QUI EST CONTAGIEUSE.

[@aidamezemate8312]

I DO

[@heloisalopes1099]

Te acompanho aqui do Brasil e adoro suas aulas! Parabéns e obrigada!!

[@binisun2843]

Merci beaucoup Tara! C'était trop et j'ai aimé les étirements de début et de fin. :)

[@ChancyFit]

I love the energy, I love the music and of I love the movements!! WOW!! Great job and thank you for sharing 👍👍👍

[@Empress_Dominique]

Thank you. My first time trying this one. It was quite fast paced.

[@claranguemamba5240]

Bonjour Tara's, j'adore ta vidéo autant à mon premier essaie j'étais pas très convaincue mais maintenant que j'ai réessayer je suis plus énergique et déterminée à continuer tes séances, elles sont géniale j'ai hâte de voir les autres

[@madameshahira4483]

Im from Malaysia and have zero knowledge about French language but all her videos are so fun. Her energy is so infectious. I be screaming OUI OUI all the time.

[@jeanjosephleduigou8647]

On va transpiré génial j adore cette séance merci beaucoup

[@kerryallen6355]

Thanks for the workouts!! Would u consider doing a playlist or an exercise calendar with your workouts for weight loss? Thanks 😊

[@NatalyaLiseeva]

Thank you so much for this amazing cardio😅😍

[@sabadaga1]

Je vais l'intégrer dans ma routine, ça c'est sûr. J'ai transpiré comme une dingue. Merci pour ton énergie.

[@v_iika]

I was sad before starting this workout and now I'm happy! Thank you so much!

[@naviamora4876]

Motivación al 100% 🥰

[@TheVictoriaTess]

TROP BIEN! Tu nous motives tellement. AVEC LE SOURIRE :)

[@mamoizelleboutik5455]

Merci Tara🥰 Tu gères le truc à 200%

[@nadiabichi7502]

Quel charme et quelle énergie ! Toujours resplendissante Tara😍😍😍

[@racheltelcontar8573]

So glad I discovered your channel. I love this! I love you athletic dancing!

[@camillecosy2241]

Merci Tara pour cette belle séance qui fait du bien et très bonne idée les étirements à la fin, en espérant le retrouver dans tes prochaines vidéo 😘

[@BailandoConChristian]

Salut Kamille!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@angeldavis3943]

4th time doing this one! Gonna keep with it till I know what move is coming next! Thank you for this great content!

[@mymypnmymypn7219]

Merciii pour ton cours Tara j’ai transpirer comme d’hab mercii aussi pour la bonne humeur que tu dégages 💪🏾♥️👍j’aime beaucoup tes cours je pratique à la maison 🏠😘

[@BailandoConChristian]

Salut Mymypn!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@hayashihikari]

Merci beaucoup, Tara! Your energy is amazing! 😍 Much love from Brazil!

[@debelidramera1839]

Waouu j’ai tellement aimé merci pour ton énergie 💪💪❣️

[@bh5780]

Super !! Après bébé je me suis motivée à reprendre le footing depuis 2 mois et je voulais un complément en m'amusant. Moi qui suis une fan de zumba, je trouve dans tes vidéos exactement ce qu il me faut. On se dépense avc énergie joie et plaisir. Merci beaucoup !!! Ah oui pour l'anecdote : je fais les entraînement avec mon fils noham 6 ans qui adore danser, alors quand tu dis "allez les filles" mais que tu oublies les garçons il me demande tjs "pq que les filles" 🙃

[@patiencengombock2795]

Thank you so much😘 . Your energy is contagious

[@Sarah-hi4ey]

J'ai adoré faire cette vidéo ! 🥵🔥 + simple à suivre mais tjs autant efficace ! Merci pour les exo d'étirements à la fin 👌🏻🧡

[@chloeddd]

Purée tu es géniale, je suis tombée sur ta vidéo et tu es trop cool! J’adore le style, on dirait qu’on est entre amis, c’est super et ça motive! Merci 😊

[@BailandoConChristian]

Salut Kloe!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@ericamcmillan-pettyjohn6382]

Your videos are so much fun! The afrobeat workouts are the best!!! Keep doing what you do! I hope I can drop 20 lbs by January 2022!

[@BailandoConChristian]

Hi Erica!! As you like to dance, you can dance my choreographies of joyful and lively Brazilian songs. All my choreographies have their own step-by-step tutorial so you can learn them. Welcome and let’s move the pelvis!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@bizounkadsophia5999]

Ça fait tellement de bien !!! Une nouvelle vidéo !!! Je fais au moins une vidéo de toi par jour ! MERCI TARA !!!

[@paulinecoquelet7283]

Bonjour 😁J'adore ce que vous faites, c'est juste génial. Vous avez toujours le smile et la forme !!! Bravo et merci 😍 Est-il possible d'avoir cette playlist svp ? Merci 😊👍

[@srijanakhatiwada-sharma335]

I loved this. I started yesterday and will follow for a month. I sweat a lot. Thanks

[@mathildedevilder2059]

Au top cette vidéo comme toutes les autres :) Tu diffuses vraiment une énergie positive, on a toujours envie de se dépasser avec tes vidéos. Continue comme ca, on en veut toujours plus pour brûler un max tout en s'amusant ! :)

[@melissadallaire5735]

J'ai vraiment aimé ce Workout... merci! Malheureusement trop loin pour tes événements 😭🇨🇦

[@juliaa_lbl7581]

comme toujours j'adoreeee!!!

[@otrogato6432]

Yayyyy another video! This week I've been working out with the afro Brazil ones, but I can't wait to dance with this video! Love from Argentina ❤️

[@mrsd2375]

Merci Tara! Did this workout today. I'm sweating all over and it went by so quick. So glad that I've found your channel🥰.

[@bessiejangue3253]

Toujours belle super bien habillée et toujours d'humour enjouée dès demain matin je danse sous cette vidéo ça me fait un bien fou

[@julieporteboeuf8136]

Salut Tara, merci pour tes vidéos entraînements elles sont très sympas et donnent le smile :) Par contre je suis un peu perdue dans la transition des pas certaines fois, est ce que tu pourrais donner plus d'indications quand tu changes de mouvement stp? Merci encore pour ton smile et ta bonne humeur :)

[@colorantartificiel3018]

Excellente cours, excellente coach, merci.

[@nathaliethomas9719]

Your intro makes me laugh every time. One of the best I've seen on KZbin

[@alphonsemylene18]

Merci pour cette séance. Ça m'a fait du bien

[@mattmateofficiel]

Ouah quelle énergie encore une fois bravo

[@MadShay]

Tara ton énergie est contagieuse. Merci pour cette séance de danse. =D

[@sandraluz4849]

J aime beaucoup toutes tes vidéos c'est vraiment top de faire du sport en s'amusant autant 💙

[@BailandoConChristian]

Salut Sandra!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@zelmyireta8177]

Gracias, Gracias, Gracias, Merci, Merci...🙏 I love it ❤️ 💃 I am always looking forward the next workout I enjoy dancing and training with you 🙏🙌🤩💕

[@tjfse35]

le pas de bourret, impossible pour moi, au ralenti pour mieux comprendre . MERCI TARA!😘

[@Damonistique]

I almost died, you know 😂 but now I'm feeling great, thank you! You energy is sooo contagious, I couldn't find any excuse not to push my limits and not to follow!

[@celesteparker4842]

😂🤣😂

[@amalmed9753]

Ce workout m'a tué. Il est fun, j'adore

[@nikitahakvandor4684]

Woww je nage dans ma sueur, je suis nulle en danse mais cava je me suis bougée, ça me fait une séance de fun cardio, ça me change du fitness, merci beaucoup tara, t'es super belle,

[@BailandoConChristian]

Salut Nikita!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@linellie4623]

Finally new update!! So excited to try this.

[@fakaha8204]

Franchement bravo pour la chorégraphie tu as vraiment gérer Et sinon t'es trop belle

[@honey4clover]

Je me suis éclaté💃🏻 A bit tired when I started yet so much more energized in the end⚡️Merci Tara!

[@zmlle5809]

Je découvre votre chaîne c'est top! combien de fois conseillez-vous de faire cette séance par semaine pour quelqu'un qui reprend le sport doucement mais sûrement lol, merci pour votre énergie!!

[@veroniquegirard4429]

Wow!!! J'ai adoré ton vidéo!! 🤗🤗🤗 Merciiii Tara!!!😁

[@joycialcantara6881]

Amooooo 😍😍😍 ela arrasa demais, já perdi -9k em 2 meses. ❤️😘🇧🇷

[@vilmasantana2096]

Oie... quantas vezes na semana vc fez?

[@tamarabecirovic9010]

Haben Sie jeden Tag trainiert?

[@gayleenbasson19]

my first time trying out your videos....just love it...keep em coming

[@beatricetongoula1236]

Belle énergie comme toujours Tara. Le rythme et la musique sont vraiment entrainants. Je dois maintenir le rythme, merci pour la motivation 💪

[@BailandoConChristian]

Salut Beatrice!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@titsandra]

Merci encore pour tes vidéos! je suis fan et je suis toujours dans l'attente de tes workouts!

[@louiseaurat1456]

Super exo ! Merci pour ton énergie ! Bien d'ajouter échauffement et étirement à la fin! 2 dernières chorégraphies au top car musique plus audible !

[@tessajacoupy7188]

Je m'en lasse pas !!

[@jyotshnashiboo7777]

Ça fait vraiment du bien quand je danse comme toi tara❤..merci pour cette nouvelle video😀 Que dieu te bénisse dans tous tes projets à venir..bisou😘

[@Marion_595]

Ton énergie est vraiment communicante 😊 encore plein de cours ❤

[@chops9674]

Trop bien pour les debutants !! plus facile a suivre et on transpire bien hahaha ! merci et bravo !

[@clarissevandy7244]

De tte beauté et belle énergie :-) merciiiii

[@lp8598]

My quads are screaming for mercy just from watching this!! No attempt yet but looking forward to trying it

[@alisamabel8524]

Thanks for sharing your knowledge and good vibe to the world with these amazing routines, we love you 🥰🥰💖

[@Яна-г3п5б]

Thank you, Tara! It was amazing!

[@christellelefrere2419]

Encore une super séance ! Bravo et Merci Tara !!

[@helenamlade1276]

Merci ❤ superbe vidéo Je transpire 😅 efficace 👍🏽

[@mariegonthier2310]

Stp Tara pourrais tu faire des vidéos avec plus de sports et dance bien sûr pour nous muscler tout le corps comme toi? C'est top tes vidéos.

[@happyhouseenglishschool8193]

Absolutely love this! Love the energy Tara! Quelle domage Il n’y a pas de playlist comme les autre workouts.

[@seemapurohit3271]

I really love your videos. Thank you ❣️ Keep posting 😍 love from India 🙏

[@nanacoachfwi]

C'était super !! Un kiffe et une très belle énergie comme d'habitude. Merci Tara

[@mamamissclau5496]

Je suis encore au boulot, mais j'aime déjà....RDV ce soir 👍🏾👍🏾

[@gabrielaruizdiaz8498]

I've been suffering without a new video! Thank you! Amor eterno a estos workouts 🎉🎉🎉

[@empoweredesquire]

Awesome! It flew by so fast I was having so much fun. And worked up a good sweat. 👸🏾 Love from America.

[@kristinay.8852]

I love starting my days off with these videos! They are so fun

[@Sandy-Namaste64]

toujours au top TARA!!! on adore :D Merci ;-)

[@hazelineserna8824]

Hoping there is an english subtitle.. i'm enjoying your vids.. everyday i'm doing your workouts at home.. helps me loose weight .. subscriber from Philippines.. 😊❣

[@mila9075]

Quelle énergie ! 🔥🔥 Tes vidéos sont tjr incroyables, je suis tombé sur ta chaîne très récemment et c'est tjr un plaisir 🙂. Merciiii ❤️

[@marciamacedo1992]

Your the best, i love it, merci Tara!

[@lunaomni]

woah!! slow burn..I am sweating.. had so much fun..

[@catherineanodeau4346]

Merci Tara n’arrete jamais stp