After walking barefoot for 2 months, prostate cancer was completely cured. interview. The benefits of barefoot walking. #barefoot #walking #benefit
Пікірлер: 872
@if2ph220 күн бұрын
안해본 사람은 죽었다 깨어나도 모를겁니다. 불면증이 수면제로도 해결 안될 정도로 심했는데 맨발걷기와 아침빛 보조조명으로 나았습니다. 맨발걷기 정말 중요합니다. 또 불면증엔 아침빛이 제일 중요하다고 저희 주치의께서 그러시더군요 인생이 바뀔 정도로 만나는 지인들 한테마다 얘기하는 최고의 보약입니다. 맨발걷기랑 아침빛보조조명 2개는 꼭 한번 해보세요.
@user-mm7zc6kb5v8 ай бұрын
교수님 감사합니다 전폐암4기로 돈도 없고 기력도 없어서 삶을 포기하고 누워서 죽을 준비를 하고 있었습니다 이제 의지를 다시 다지고 맨발걷기를 하여보겠습니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
포기하지않고 다시 일어서려고 하는마음가짐 축하의 박수를보냅니다 꼭꼭 건강되찾기 바랍니다
@user-ur9dv6xs7d8 ай бұрын
힘내세요ㅡㅡ화이팅입니다 ᆢ
@user-lk9ek1ul9i8 ай бұрын
꼭힘내시고 완치하시길 기원합니다
@NO.3iam_that8 ай бұрын
응원합니다 ~ 감사합니다 사랑합니다 ~
@user-lu1dx1hn2c8 ай бұрын
좋은 말씀 귀 담아 들었습니다
@user-ie9lx1rr3dАй бұрын
한달 판정 받은 발병 3년차 말기 폐암 뇌전이 환자입니다 나이는 58세 남자입니다 . 일주일전 주치의로부터 뇌속에 암이 더 퍼져 약을 바꾸던지 ... 암튼 한달 후에 오라고 중간에 문제 있음 바로 오라고 하네요 ㅠ 오늘로 걷기 일주일되었습니다 항상 따라다니던 두통이 사라졌고 오후되면 피곤으로 쇼파에 쓰러져 있거나 잠도 제대로 못자고 등등 다 없어졌어요.. 2주 후 의사 면담이 기대 됩니다. 전 지금 목표가 지금 먹고 있는 표적 치료제를 끊는겁니다. 이달 말 병원 갔다온 후 다시한번 제 몸 상태를 알려 드리겠습니다! 암환자님 힘내세요!
@user-kd1qk9pv5w28 күн бұрын
기대합니다 치로되고 있는 것이 확실합니다 현상황을 보면요 화이팅하세요
@user-sj9ir1ng6n13 күн бұрын
열심히 맨발걷기 하시고 건강되찾으시길바랍니다
@user-vj4tu4jw6w9 ай бұрын
직장암 3기환자입니다 항암 방사선치료 야채과일식하면서 진단받은날부터 맨발등산 하루 2시간 지금은 수술안하고 6개월한번 추적검사중 땅이주는기적이 존재한다구 믿어요 환우분들 화이팅입니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
선생님 건강을 되찾아가고 있다니 놀랍습니다 축하합니다
@user-jn7fi6bv6h8 ай бұрын
건강 꼭 되찾기를 바랍니다❤
@juu84188 ай бұрын
그냥 걷기 운동만 해도 건강해집니다
@user-qv6io1cs7g7 ай бұрын
불린현미80g, 쌈채소70g, 과일 160g, 맨발 운동
@user-th8bg6yc2u5 ай бұрын
맨발걷기와 함께 구충제 꾸준히 주기적으로 복용하시면서 생야채와 과일은 너무많이 드시지 마시구요 야채는 꼭 익혀서 조리해서 드시길 바랍니다 암과 관련있는 기생충들이 너무 많습니다 ㅜㅜ 자세한것은 유튜브에서 검색해보시길 당부드립니다 ^^
@Andante-ot1xc9 ай бұрын
추락 사고로 목이 부러진 장애인입니다. 약이 없으면 통증을 이길 수 없고 몸의 움직임도 약물의 힘을 빌려 겨우 움직이고 있습니다. 교수님의 가르침대로 좋은 땅에 맨발로 접지해 앉아 있어도 몸이 회복될 거 같은 예감입니다. 고맙습니다. 오래 오래 강건하십시요.
@user-ng9nf8eo2k9 ай бұрын
맨발 접지 는 황토 에서
@user-hg7ly8xn3p8 ай бұрын
힘내세요 응원합니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
선생님도 의지가 강하셔서 꼭꼭 털고일어날것으로 생각됩니다
@user-rq7lp5js5k8 ай бұрын
응원합니다
@user-jn7fi6bv6h8 ай бұрын
응원합니다🙏🙏🙏
@user-yd7ld6ru1q8 ай бұрын
전 유방암 폐암인데 어싱 1년넘게 하고 있는데 경과가 엄청좋아요 환우분들 도전하시고 건강한분들도 예방 차원에서 도전하세요 감사합니다.
@user-yo4yh4oz2u8 ай бұрын
저도 흼내서 열심희 하겠습니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
네네 희망을 주셔서 대단히 감사합니다
@user-io9xz9fv9l7 ай бұрын
😀😀😀
@user-nv6ep9sz7l7 ай бұрын
희망이 보이네요 열심히 어싱해야겠네요
@user-io9xz9fv9l7 ай бұрын
😀😀😀@@user-nv6ep9sz7l
@user-ln5uz3gg6p6 ай бұрын
교수님 의지가 대단 하십니다. 건강하시게 장수 하십시요.
@user-oc2pc1eq8e9 ай бұрын
박성태 교수님 삶의 체험 잘 들었습니다..맨 발의 기적을 아픔 사람들에게 알립시다..
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
그렇습니다 저도 많은도움이 되었습니다
@user-pz5rx4tn2j5 ай бұрын
복
@user-qg2fi8fr2j8 ай бұрын
박성태교수님 감사드립니다 ❤❤❤
@user-hd5xk2fb9o8 ай бұрын
딸이 살렸네요.하나님이 천사로 딸을 보내주셨네요. 감사함으로 사는 남은 여생이 또다른 환희심으로 다가서길 빕니다.
@user-wz5fj1wd8u10 ай бұрын
정말 진솔한 인터뷰 감사합니다 맨발걷기 효과가 정말 좋네요~~ 걷기의 최고봉은 진짜 맨발걷기인듯합니다!
@user-ez8vm5xo3b9 ай бұрын
박성태교수님! 감사합니다. 교수님은 노벨상을 받으셔도 될 수 있는, 암치료법을 구체화 시켰다고 생각됩니다. 의학계에서는 돈이 안되니 철저히 반대하겠지만, 건강보험의 적자를 해소하며, 국민건강을 찾을 수 있다고 생각합니다. 존경하고, 사랑합니다. 세계어디서도 밝히지못한 흙의 종류까지 찾아 내셨다는 것이, 놀라울 따름입니다. 우리민족의 탁월한 우수성을 보여 주시고 계십니다. 꼭, 건강하십시요! ❤ 다시한번 감사드립니다. 어떻게 맨발걷기를 하는지 조금 감을 잡았습니다. 홧팅! 내일부터 저도 시작합니다.
@user-rx1kr5ht8h6 ай бұрын
하하하 ! 병 나은 것 축라드려요. 예수님 믿고 천국가세요. 예수님 영접 안하시먄 지옥에가요. 이 다음에 꼭 천국가시길 바래요.
직장암이 전이되어 간,지금은 폐 까지 전이되어 항암치료 하다 힘들어 2개월 정도 쉬었더니 많이 퍼졌다 하더군요~항암은 그만하고 이방법에 기대해 봐야 겠네요~~감사드립니다~선생님! 더욱더 건강하세요~~~
@user-rq1tp2nh3o9 ай бұрын
박교수님~~오래오래건강하세요~ 화이팅!!! 저도 매발걷기 시작했습니다~~
@user-qd7xh3mf7c8 ай бұрын
성태친구 건강회복 축하드리고 국민건강 홍보에 경의보냅니다! 박재용
@sujinkim308110 ай бұрын
맨발걷기중인데 ..궁금했던 문제들이 해결되었어요 교수님인터뷰해 주셔서 암환자들에게 희망을 주셔서 감사합니다
@user-fp7bz4ww9y10 ай бұрын
선생님말씀감사합니다 저는무저건걷기만했거든요
@user-wz8vy2is2l10 ай бұрын
건강회복을 축하드립니다 많은 사람들에게 희망을 주셨습니다 한가지 하나님의 응답은 즉시 빠르게도 오지만 늦을 수 도있고 방법도 다양합니다 맨발도 응답의 하나로 믿고 감사하면 어떨지요
@user-dk6cy4uu1z9 ай бұрын
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
오늘 선생님말씀이 지금 맨발로걷기 계속하는중이라했는데 선생님께서도 더 도움이 되었듯이 저도 도움이되었답니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
@@user-fp7bz4ww9y진짜 많이 도움이 되었겄네요
@user-dm4ob8rm1c10 ай бұрын
박성태 교수님의 자세한 설명 감사합니다. 인터뷰 올려주신 이피디님 감사합니다.
@suev1719 ай бұрын
한의학에서는 몸이 3개월 주기로 변한다고 하던데 그 말이 맞다는 것이 확인 되었네요 너무 애 쓰셨어요 감사 합니다
@twinklster9 ай бұрын
양의학에서도 몸의 세포가 3개월 주기로 교체된다고 합니다. 같은 거죠
@yongmiseo43309 ай бұрын
박성태교수님 건강비결 감사합니다!!
@user-jk5sy8co6g10 ай бұрын
세상에 돌팔이의사가 70~80%는 되는것 같은데 그런의사들 말백마디보다 이 어르신 말이 백배낫다.
@user-bf7km6yt9t10 ай бұрын
그러나 카더라 요법으로 결국 안타까운 경우들보다는.......... 세상의 소위 돌팔이 의사들에 의해 목숨을 지켜낸 경우가 몇백배 더 많다는 이 엄연한 사실을 직시해야합니다. 카더라요법은 그냥 소수의 주장이 확대되고 과장되어 퍼진거라면 그 돌팔이 의사들중에서 명의들이 건져낸 목숨은 훨씬 더 소중하고 가치가 있다는건 부인할 수 없는겁니다. 카더라 신봉자분들의 심정은 백번 이해가 되죠....
@jaewon148410 ай бұрын
제약회사 출신이라 어느 정도 공감합니다. 현대의학은 응급의학과 외과적인 부분 외에는 그다지 효과가 없습니다.
@user-zxc47210 ай бұрын
😂
@Lee-ie9bh9 ай бұрын
돈벌이 용으로 의사라는 직업을 선택하면 돌팔이가 되는 것 같아요. 요즘 더욱 의대 약대 지원이 늘어가고 있어요. 사람의 목숨을 다루는 일에 지나치게 금전이 개입되면 배가 산으로 가는 격이 되어 결국 항해를 멈추게 됩니다. 제발 아무나 의사가 되지 마세요.
@CHChoi-nc5vd9 ай бұрын
@@jaewon1484옳은말씀
@user-tk6rh4hu4e9 ай бұрын
교수님.. 존경 합니다 제가 공부 한 결과 사람들이 산에서 걸으면서 그것이 접.지가 된다고 하면서 많은분들이 맨발로 걷는것을 보았습니다 지금까지 맨발로 걷는 효과에 대해서 재대로 알고 걷는분이 없어습니다 교수님.. 접지가 될려면 발을 띠지 않고 흑에 오래 있어야 접지가 된다는것을 모른분들이 설명을 해줘도 모르고 있어습니다 유산수 운동도 잘 안 되었습니다 제가 걷고 태스트 했는데 효과가 없어습니다 교수님.. 정말 재대로 아시는 교수님이 계셔서 다행 입니다 교수님.. 건강 회복 축하드리고 존경 합니다 항상 건강 하시고 오래오래 장수 하길 기도 합니다 교수님.. 힘내세요... 홧~~~팅..! 입니다..
@user-tk6rh4hu4e9 ай бұрын
교수님 한가지 물어 볼것이 있습니다 맨발로 한시간 걷고 나면 체온이 36.5도가 정상인데 34도 35도로 내려가면 면역력이 떨어질 건데 한가지 얻고 한가지 잃는것인데 어느것이 좋을까요 교수님... 체온을 잴려고 잰것이 안인데 코로나때문에 맨발로 걷고 바로 믿에있는 마트가면 체온 재는것이 있어서 자연적으로 잴수 밖에 없어는데 그리고 걷고 나서 항상 체온이 내려 갔습니다 조사결과 효과가 없이 유산수 운동도 천천히 걸으니 별 효과가 없어습니다 교수님에 말씀이100% 타당성 있고 맞는말씀 하시는 분은 교수님 뿐이었습니다 저는 교수님 실력자이시고 존경 합니다 교수님.. 훌륭 하십니다 교수님.. 건강 하세요
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
동감합니다 매발걷기로 건강을 되찾은거 저일처럼 행복합니다 감사합니다
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
@@user-tk6rh4hu4e네넵 그러셨군요 어떤것이 더좋은지 따져보아야겠네요
@user-xp2ij5ne7y7 ай бұрын
@@user-rn7is3wf6l😢
@user-of4jz9kx8b3 ай бұрын
흙길 걷다가 앉아서 책읽고 접지 해야겠어요
@user-sp9ol7sv6o9 ай бұрын
교수님 훌륭하신 체험사례 감사하며, 건강 하시고 행복 하십시요.
@user-rn7is3wf6l8 ай бұрын
맞습니다요
@user-hs8cp6ru7p6 ай бұрын
쌓아지없는인간들 내가뭐라고 댓글썼기에.....똑바로살아라 거짓말그만하고 내 다알있다
@user-bo3lc6ep9o4 ай бұрын
저희가족도 복막암 4기인데 병원 말고 자가 치료법으로 극복하고 있네요 지금은 정말 많이 좋아져서 ct찰열 3월4일에 받으러 갑니다 모든 환우들 암은 치료하실수 있습니다 의사들이 말이 전부가 말이 전부가 아니란걸 믿으세요
@user-es1vo7ly1l8 ай бұрын
교수님 감사합니다 삶의 체험을 했습니다 많이 얻고 갑니다 멋지십니다
@user-he9iw8wg6m4 ай бұрын
교수님 의 생생한 맨발 체험담.그리고 오직 맨발로 말기암 을 극복하신 자세한 설명 감사합니다.항상 건강 하십시요
@c.c.r.u68799 ай бұрын
교수님 평생을 착하게 살아오셔서 복을 받으신 겁니다. 조상님들의 공덕입니다. 식이요법 잘 하시고. 면역력 떨어지지 않도록 체온 유지 잘 하시구요. 맨발 운동 최고입니다. 발바닥을 자극하는 것은 만병통치 약 입니다. 1년을 꾸준히 하면 회춘합니다. 발기부전도 효과 있습니다
@user-dc8yw7sb4d9 ай бұрын
❤
@user-xb6zw6uu4v9 ай бұрын
교수님 건강회복 축하드립니다. 맨발걷기에 대한 자세한 설명 감사 드립니다. 접지테스터기 이름을 자세히 알려주시면 감사하겠습니다
@user-he7dj2hr8p8 ай бұрын
하나님의 은혜인줄 아시기 바랍니다~^^
@user-gw8qm6kx7w3 күн бұрын
하나님은 개뿔
@user-hn7hn7ok9v9 ай бұрын
전립선 매일 좌욕 딱 5분 맨손스쿼트 맨발 흙 걷기 오천보 딱 30분에서 40분 우리 나라 국민분들 아프지 말고 건강 하십시요 ❤ 물온도 40도 너무 뜨겁지 않게 ㅋㅋ
@leepark29949 ай бұрын
졏잇전에등산햤다며무슨것기를못해
@user-qv6io1cs7g7 ай бұрын
불린현미80g, 쌈채소70g, 과일 160g, 맨발 운동
@user-hs8cp6ru7p6 ай бұрын
매일좌욕하고 그냥것기만해도잘낫는답니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@agenth31304 ай бұрын
아 정말 최고의 강의 입니다. 그동안 맨발걷기에 대한 여러 강의 중 정말 최고인듯 합니다. 그동안 맨발 걷기 하면서 접지에 대해 오해를 하고 있었네요. 감사합니다.
@user-bc2dy9pl3w8 ай бұрын
대단하십니다 간절하게 자신의건강을 회복하신것을 축하드립니다
@user-js4th3fw3e10 ай бұрын
박성태 교수님 정말 훌륭하십니다~~ 정확한 지침 고맙습니다~♡
@user-ft5dl1tu8o9 ай бұрын
교수님 감사드립니다
@user-hs8cp6ru7p6 ай бұрын
박성태교수님이야정직한분입니다 제대로간증하신분.... 진짜 착한분맞습니다❤❤❤ 지식적으로제일알기쉽게 간증하신분~~~ 이분 예기가제일컷다고생각됩니다 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@chengkuili366610 ай бұрын
교수님 감사합니다!
@user-yr7fq2uh1d6 ай бұрын
교수님 살아있는 증언 잘듣고 갑니다 고맙습니다
@user-zu3kt1vd1k9 ай бұрын
선생님의 기사를 읽고 저도 이웃주민들과 맨발걷기 위하여 안양천 뚝방에 약150m의 흙길을 조성하였습니다 서울 양천구 목동 14단지 앞 안양천 뚝방에 조성ᆢ감사합니다
@user-or1ds1ch5q4 ай бұрын
조성해주셔서 감사합니다 저도 14단지 사는데 걸으러 가야겠어요~
@earthing-golf7 ай бұрын
골프를 좋아해서, 맨발걷기 효능을 잘 알기에.. 맨발로 골프를 치고 있습니다. 교수님의 완쾌를 기원드립니다.
@changhankim78619 ай бұрын
감동입니다 믿기어렵지만... 저도 예전에 소백산을 맨발로 올랐는데 그날밤부터 피가 다시 살아났음을 느꼈습니다 공워해 주셔서 감사합니다
@user-si7dh7zv1e9 ай бұрын
교수님! 의지가 대단하신거 같아 존경스럽습니다. 저는 지금까지 맨발걷기 잘못하고 있었던거 깉아요. 교수님 말씀 듣고 접지위주로 산에다니고 있습니다. 감사합니다 😊
@@tournesol2275 나무데크나 아스팔트 같은 곳은 접지가 안되거나 잘 안된다고 해요. 자연 그대로 땅, 황톳길, 바닷물이 찰랑거리는 모래사장에서 접지가 잘된다고 하는데 그 말씀인 것 같아요!
@user-jx5vz5zi3r5 ай бұрын
교수님 많은 지식알고 감사 합니다 교수님 말씀 듣고 많은 긍정으로 암치료에 많은 감사 합니다 건강하시구요..
@user-ff6cr7mh8k9 ай бұрын
선생님 말씀 들어보니 충남 대천 보령 머드 축제 대박 나겠고 가을 겨울에도 머드 길 맨발 체험걷기 체험축제 몸활성산소 독소빼기 천천히 걷기 4계절 운영으로 보령시 대박 나겠네요 ㆍ
@tinayeon64357 ай бұрын
대단하십니다 정말많은분들이교수님때문에 희망이생겼네요
@user-fy1xq3sx2s3 ай бұрын
전 류마티스관절염으로 갱년기이후 여러가지 합병증에 시달리는데 남편이 영상보더니 제손잡고 맨발걷기를 시작한 2일째입니다😅😅😮 남편의 사랑이 느껴져서 감사하고 저도 이제 건강해지고싶네요!!! 교수님 영상 감사합니다🎉
@user-ip4uw3gk8h3 ай бұрын
신산경표 저자 박성태 박사님 빠른쾌유빕니다
@user-qg4zw3st7k9 ай бұрын
교수님 고맙습니다 . 맨발 걷기 공부 진심으로 감사드립니다
@user-lp1bj1cj1y9 ай бұрын
교수님 감사합니다.
@willkim52349 ай бұрын
교수님 말씀듣고 건강이 다좋아진것같은 자신감이 생겼습니다 건강하게 오래 사십시요!!
@user-th4tp6qy7j9 ай бұрын
영상 감사합니다 많은 힘이 되네요😊
@jiwjd5798 ай бұрын
교수님 말씀 잘경청하여 실천하도록 하겠습니다
@user-tf7yi2ru6u5 ай бұрын
직장암 이 전이되어 간도 75%절제,그러나 폐전이~작년9월말경에(2023년)사망 한다고 했는데 병원치료가 힘들땐 한달,두달도 쉬면서 항암치료44회 했네요~현대의학도 주위에서 보면 굉장한 성과를 내기도 하는데 죽지못해 하는 심정이 괴롭죠..... 바이크 타면서 기분전환 하며 지내고 있는데 이방법 해봐야 겠네요~~~ㅎ
@mjtchon10 ай бұрын
교수님 좋은 말씀 감사합니다. 늘 건강하시길 빌겠습니다 🙏🙏
@redfarm45629 ай бұрын
사례공유 감사합니다.
@user-sj9ir1ng6n4 ай бұрын
잘하셨어요 힘내세요 사장님 열심히 맨발걷기 하시고 건강하게 사세요
@user-tz7lr9vd3d10 ай бұрын
박성태 교수님 좋은 건강정보에 감사드립니다
@user-kk1hb8qc7t9 ай бұрын
정말 대단하십네요
@user-lo4is5cm6x10 ай бұрын
정말 좋은 정보을 가르쳐 주시니 감사합니다 사람은 흙으로 하나님께서 만드셨는데 흙으로 차료 받는것이 맞습니다
@user-uf4kf5rk2c10 ай бұрын
무슨 예수가 흙을 만들어 참 웃겨요
@sarahtvcalgary369410 ай бұрын
@@user-uf4kf5rk2c미생물이 사람이 된건 안 웃기고?
@user-mw7cp4kj4j9 ай бұрын
저도 그 생각 했어요 ^^ 사람을 흙으로 만드셨으니 맞다는 생각이 들어요
@user-mo3bv5cy6x9 ай бұрын
과학적 근거는?
@user-ig9wy2fp3g9 ай бұрын
@@user-mo3bv5cy6x과학 뭐ㅜㅜ과학이 글케 대단하면 자폐증ᆢ뇌성마비ᆢ말기암 등 다 고쳤게요
@user-hm7vl9mk4l8 ай бұрын
교수님 바르게 확실히 쉽게 설명해주셔서 감사합니다.♡
@user-zs9un5ip6i9 ай бұрын
옛날 몸이 약한 처형이 시골로 내려가 하우스 농사를 한후로 혈색이좋아지고 건강해진것 같아서 비결을 물었더니 아마도 맨발로 땅을 많이 밟아 질소공긒을 많이 받아서 효과를 본것같다는 예기가 기억난다.
@user-jc8ub6uf5r4 ай бұрын
실내 어싱도 병행하면 더욱 좋지 않을까요? 네이버에 수도꼭지용 어싱케이블 있으니 참고하세요. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다.
@user-cd2sr2hs8s9 ай бұрын
명확한 설명 잘 들었습니다. 너무 감사합니다.
@user-og6xw5uc4m9 ай бұрын
❤감사합니다 교수님 건강하시고 행복하시길 바랍니다 🎉
@user-jc8fg2qv2j9 ай бұрын
34:48 34:52 😊😊😊😊
@user-ck6to8rp2f9 ай бұрын
겨울에는 어떻게 하셨나요?발이 많이 시러울것같은데요~?
@Lee-ie9bh6 ай бұрын
정확한 지식을 전달해 주셔서 감사합니다. 큰 도움이 되었습니다. 건강하세요❤❤❤❤❤
@user-mb6md5wl7c9 ай бұрын
정말 좋은정보 입니다 감사 합니다
@user-sh7qd3ii8j10 ай бұрын
아침이슬에 젖은 떨어진 나뭇잎 위를 흙과 같이 밝고 천천히 한시간정도 꾸준히 아침에 매일하니 몸이 가뿐해지며 머리가 맑아지는기분이고 잠이 편하고 잘때 가끔 다리에 쥐가나고 종아리 찌져지는기분 통증이 있었는데 거짓말같이 없어 졌습니다 초이아저씨입니다,
@user-vq5qn1uf6h10 ай бұрын
등산을 하면서 낙엽을 밟으시는건가요? 저도 맨밝섣기 하려고 합니다. 작은 돌맹이 같은걷도 그냥 맨발로 걸으시나요?
맨발 걷기를 시작할 때 처음엔 정말 어려웠어요. 집안에서 벽을 짚고 서 있는 것부터 시작했죠 ^^; 그 후 점차 집 밖으로 나가 산을 오르는 과정은 쉽지 않았지만 꾸준히 노력했어요. 매일 조금씩 걷다 보니 점점 더 멀리 걸을 수 있게 되었고, 발의 근력도 많이 좋아졌어요. 그리고 흡착마사지볼로 발 마사지를 해주니 피로가 확 줄고 통증도 많이 완화되었어요. 맨발 걷기와 흡착마사지볼을 병행하니 효과가 정말 좋더라고요!
@TV-yb5dr9 ай бұрын
맨발걷기 최곱니다 !
@user-ip2wg1ni4d9 ай бұрын
소중한 체험을 공유해주셔서 감사드립니다. 그런데, 교수님 말씀으로 인해 산에서 소금 뿌리는 분이 간혹 있는데요, 소금 뿌리면 나무가 죽습니다. 개인 땅이 아니면 함부로 뿌리지 맙시다!!! 나 살자고 나무를 죽이는 행위는 하지 말아야합니다.
@srpark94568 ай бұрын
금대산 줄기 안골마을에서 생활하고 있는 동네 주민 축하드립니다 맨발 걷기로 당당하게 건강하게 화이팅하세요 ♡
@user-fl6yc8vr8o10 ай бұрын
맨발 걷기 접지가 최고다 (바닷가 소금물 습지)
@gskim15559 ай бұрын
맨발걷기를 하시는 등산로와 둘레길,공원산책로에는 개 데리고 다니는 것을 자제해 주세여...견주 여러분들....