AHORA SABRÁS QUÉ ES SALUDABLE Y QUÉ NO EN LA SECCION DE CONGELADOS | Alimentos congelados saludables

Ahora sabrás qué es saludable y qué no en la sección de congelados | Alimentos congelados saludables
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A la hora de hacer la compra pueden surgir dudas. Una de ellas suele ser si los congelados del súper son saludables y convenientes en una alimentación saludable, especialmente cuando queremos que el congelador forme parte de la despensa saludable.
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[@erpramos3336]

Viva Mónica..!! Es lo más grato que veo cada día ...el día que no aparece uno la busca..uno se siente protegido

[@AnubisSuarez]

Muchas gracias Mónica, que dulce eres, me agradaste demasiado, gracias por compartir esta información, de verdad me fue muy útil para organizar mejor las próximas compras de mi despensa, ya te sigo. Gracias y saludos desde Uruguay.

[@coralgallardo3564]

Gracias por su parte saludos🌏🌏🌏

[@mirtanules]

Muy útil este video, así como otros que tienes en tu canal, muchas gracias Mónica 😀por compartir tan buenos conocimientos y consejos 💖

[@lunisaf]

Hola, gracias x el video.tengo una pregunta, vi una chica explicando que si bien los alimentos no pierden propiedades al congelarse, si lo hacen al descongelarse. Pero prefiero tu opinión. Gracias y un saludo enorme!!

[@teresagomez3380]

Gracias. Por. Su. Excelente. Video. ❤

[@carmenaurrekoetxea297]

Mónica, me gustaría nos comentaras algo sobre el NutriScore. Es interesante este indicador que cada vez se ve más en muchos alimentos envasados?. Gracias

[@TeresaMartinez-ec2dd]

En casa utilizamos bastante los congelados. Son muy socorridos. Muchas gracias por tus consejos. Siempre son bien recibidos. Un saludo. Gracias. 🥰🥰

[@consuelomoto3255]

.munchas gracias

[@evarodriguez8680]

Buenas Mónica. Quiero congelar batidos con frutos secos. No se enmohecen?? Hidratarlos, triturarlos y congelarlos sería peligroso o da igual que tengan agua?

[@cristinadelgado8363]

Estupendo y útil vídeo, como siempre. Gracias Mónica 🌺

[@raquelmartinezgonzalez5857]

Como siempre muy útil

[@lolarubio8339]

muy buenoa consejos

[@guadalupecalero-gonzalez9065]

Que buen vídeo, gracias

[@inmacurbelo9238]

Me encanta todos tus consejos desde k descubrí tu canal k la verdad fue hace poquito pero estoy encantada ,,,gracias por tus consejos

[@maribelsanchezacero9768]

Me encanta tu canal , estoy aprendiendo mucho contigo Gracias ❤

[@Pauzen69]

Laik dado. 😊

[@concepcionmartingarcia6666]

Hola. Podrías explicar la diferencia en tema de aceites? Girasol, oliva, AVOE…. Gracias!

[@ME-CANCELO-YO-777]

El aceite de girasol es mala calidad, y con las temperaturas de fritura se quema, y por muy baja que este la temperatura para freir, el aceite girasol sigue siendo fatal para la salud. Ahora bien, tampoco hay que alarmarse, pero utilizarlo para ocasiones muy puntuales. El aceite de oliva sea o no virgen es mucho mejor opcion. Aunque el virgen sea mejor, si realmente pone que a sido extraido en frio, que en el envase-botella lo pone en algunos. Yo aconsejo tambien ver al couch nutricional, que habla muchisimo de estos temas, en videos cortos de 1-2 minutitos.

[@Araq1983]

👍