Александр Фёдоров и Иван Солнцев: Тренировка плеч. г. Выборг, СК "ОЛИМП".

[@antonprostoi388]

Спасибо Александру. Переосмыслил свой тренировочный процесс и открылось новое дыхание!

[@ВсемДобраиМира-б4ц]

2021 год. Я только узнал что есть такой мега крутой человек. Самый годный канал из всего ютуба 👍👍👍

[@СветланаФрейберг-т2ж]

Блииинн!!!!Вот такие видео так заряжают,что аж до космоса подпрыгнуть можно.Отличная тренька,отличное видео!!!!!

[@eduardsarkisyan9488]

Клуб "Олимп" в г.Выборг, прикольно!Занимался там,хороший зал,работает круглосуточно!Есть небольшой бассейн,сауна.Приятно видеть,знакомые места!

[@samgold3940]

ЗДРАВСТВУЙТЕ👑 АЛЕКСАНДР👑 ПРИВЕТСТВУЮ ВАС ИЗ ВЫБОРГА....!!!! ЕСЛИ ВЫ ЕЩЁ БУДИТЕ В ВЫБОРГЕ, ПОЖАЛУЙСТА СКАЖИТЕ ПРО ЭТО У СЕБЯ НА КАНАЛЕ...!!!! МЫ С ПАРНЯМИ ВАШИ ФАНАТЫ....!!!! СПАСИБО...!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ.....!!!!!👍👍👍💪💪💪

[@Michael1036]

Александр ты супер 👍👍👍👍👍

[@gerichgerich9452]

На дворе 2021год, жесткий локдаун, вижу это видео в первый раз... , в спортзале я один... , вывел видео на большой экран... , так -же работаю на плечи-грудь... , ощущения просто жесть 👍😎, Саша, Ваня, оператор... , все красавцы💪, спасибо за тренировку 🙏

[@116Б-ь6в]

Всегда смотрю с удовольствием твои ролики.

[@SergeiSergei-w7r]

Парни круто, с огромным удовольствием смотрел, я тоже тринируюсь 7месецев, до этого, только, бокс и кикбоксинг,,

[@116Б-ь6в]

Саша супер респект молодец!!!

[@ВикторЦарьков-з5н]

Александр я смотрю твоё видео по ютубу тренировки унас есть спортивная площадка Город Муром и я делаю как ты делаешь и результат есть мне понравилось наступающим здоровья

[@АннаСавина-м9р]

Супер! удачи вам мужчины!!!💪💪💪

[@samgold3940]

САМЫЙ КРУТОЙ БОДИБИЛДЕР НА ЗЕМЛЕ....!!!!

[@АндрейЛеднев-ч9л]

красавец!!!!!видео как всегда супер....удачи:-):-):-):-)!

[@vladyslav_ladichenko]

Супер👍

[@БогданБондар-х5с]

Полезно и информативно

[@НеСкажу-п8ь]

Александр , как вы работали/работаете на восстановление симметрии мышц спины?

[@СергейКапцов-л8м]

Молодец!!!

[@yakoreklelik5305]

не хватает описания упражнений, я думаю для новичков будет интересней! а так же немного истории о гостях))

[@Денис-ы3щ6ч]

Яркий пример Эго человека , только правильная техника приведет к увеличению мыщц

[@Francys_Nagnu]

Бывал в этом зале. Олдксульная обстановка. Круглосуточный вроде. Прикольный

[@samgold3940]

💪💪💪👍👍👍

[@ЕвгенийВолков-р4х]

Скажите если болят плечевые суставы и претормозить и качаться в пол силы то востановлю их или х...наны? так сильно тянет к качке по боль сучка не дает мажу вольтарен и тд. и тп. А?

[@philheath9391]

К стате тему Александр затронул, "не спал 2 дня после Гуараны". Это проблема, как решить её, после спорт пита?

[@ЛёхаДегтярев-с3т]

💪💪💪💪💪

[@серикаюм]

дышать ртом и носом, и ничем больше - железные постулаты от Федорова! жизненно необходимы во всех залах))

[@vadimvvv58]

good

[@vaevoda112]

я имел в виду не федорого а те кто с ним он и с кирол 2023 супер

[@ИгорьБогатырев-т9ф]

🙂💪✊️👍......

[@Trealcepstuff]

Поэтому и тренируюсь один... Такого умника как Саша пригласишь, советы над душой, подколы про силу... ПФР... Треньте изолируясь... В одного. Настроение и самооценка на месте хоть будут...

[@1nsec7]

Полностью не согласен. Ладно, если бы это был какой нибудь обычный тренер, которому нужен тренер, но это Александр, который действительно знает толк и доказывает это своими номинациями

[@puershik]

Александр - красавец, обычный крест! это по нашему, а не новомодные псевдославянские символы

[@ВоиславВольф-в5ъ]

За Русь еврею помолюсь)

[@dimadyrenkov2047]

Ваня не дышит,но делает!!!Он не дышит!!!

[@vaevoda112]

ну я могу сказать что он супер конь))

[@human9305]

Стриптизеры и силовикики- разные весчи))

[@ihatetoys1528]

Блин на заднюю дельту хер сделаешь без присмотра со стороны (((

[@vaevoda112]

извините меня за ошибку

[@viktorasleopoldas7122]

С такой конституцией тела - Дорога на Олимпию будет тернистая и без указателей....

[@иван-ж1у1р]

он не дышит...... угар

[@Alexsandr5264]

на 2:30 парень себе локти ломает

[@СобалУлел]

Почему?

[@В.В-х8ь]

Точно крестик вот и весь оберег

[@АнтонАполлон-ы1м]

Почему Александр так перепугался гантелей по 16 кг на махах в стороны? С такими объемами даже с забитыми дельтами 16 кг должны быть разминкой. Я с руками по 40см с этим весом легко и технично делаю

[@philheath9391]

Да, техника_это тебе не там,,, Вот чем отличаются любители, отсебятина в технике и результат хуже. Это беда всех в залах

[@В.В-х8ь]

Да с саней тренировки заряжают

[@Mekkerin]

я второй!!!!!))

[@human9305]

Федоров пусть воспитает чемпа алимпии, тогда да)

[@Алексей-р2о6ю]

кабанов бы захимиченных запустить на ферму или поле а лучше стройку. чтоб они на них не понаслышке проявили свои "таланты" P.S , 35 мин гона ни о чем , бройлерам снять бы маечки и показать как их "дельты "растут на фоне их пуз)))))

[@torerror4745]

Ваня снял футболку,думаю он лучше вас выглядит.А Александра можете и в интернете глянуть.В межсезонье у всех жирок есть.

[@ahtungfaiy7427]

Траматично для моих плечей, жаль.

[@AVSN-xs5lj]

Кто с Александром делает тренировку у всех техника никакая, вес берут большой и делают коряво

[@ЕвгенийВолков-р4х]

СПАРТАНЦЫ

[@hannibalsmith1058]

что за манера на видео говорить что " ты не правильно делаешь упражнение " Лол! не профессионально! А я вот правильно делаю вот так вот надо)))

[@b.castiglione]

железный спорт-жесткая область и посему это формирует соответствующую коммуникацию. Надо просто жестко говорить,что не так. и все. Там уже не до экивоков,Каннибал Смит...четко и кратко. Не дышит,все,пиздец...значит сажает свое сердце и регулировку давления. К профессиональности это не имеет отношения.

[@b.castiglione]

Хотя, Каннибал Смит,ты в чем-то и прав: он реально заебал Солнцева...ну и конечно,все в зале смотрят на Сашу...ту не без понтов.Еще бы при такой массе...

[@philheath9391]

Правильно! Лучше враг говорящий правду, чем друг скрывающий её.

[@ДмитрийДмитриев-д4ф]

живот ужасен