ALIMENTI A ZERO CALORIE (O QUASI!) | 12 cibi ipocalorici ma ricchi di nutrienti 🥬

[@WellDelight]

Quale di questi ALIMENTI POVERI DI CALORIE ma ricchi di nutrienti ti piace di più? Scrivilo nei commenti 👇🏼

[@alfredolio2963]

Tutto ciò che ha elencato , specialmente la famiglia dei broccoli

[@mariamarino65]

Ciao io adoro i peperoni, broccoli ,rucola , asparagi, sono tutti buoni.

[@WellDelight]

@@mariamarino65 👏🏼

[@mariabianchini863]

Grazie e buon pomeriggio !!!

[@WellDelight]

Grazie a te ❤

[@paolorusso8798]

Sempre in forma smagliante. 🤩

[@WellDelight]

Grazie! 🙏🏼

[@alfredolio2963]

Come posso fare iniziare la chetogenica? Grazie per i suoi video spiegati benissimo e possibile avere un piano alimentare incluso solo il pranzo. Grazie

[@WellDelight]

Puoi iniziare scaricando la guida gratuita, riceverai poi ulteriori consigli via email ❤️

[@caterinaandateacasagatto995]

Sei stata molto chiarA

[@WellDelight]

🙏🏼

[@filomenapascalr9035]

Ciao Margherita, questa dieta è tosta😊...per chi come me adora pane pasta pizza 😢... Ma resisto : ho eliminato carboidrati e zuccheri di ogni genere; la sera mi faccio una camminata di 1km e così non penso a nulla. Se la bilancia non mi inganna in una settimana ho perso 1800 gr A prestoooo🎉

[@annag.7740]

Anche io ho iniziato il percorso cheto da un mese mi sento molto meglio e il peso scende ogni volta che mi peso ma è difficile perché con figli e inviti vari non è facile mangiare solo quello che si può ma per il momento me la sono cavata

[@filomenapascalr9035]

@@annag.7740 ciaoooo, mi fa piacere leggere la tua testimonianza, mi incoraggia😉! Anch'io come te a casa ho personcine che vogliono mangiare😄 bene!! Ma non mollo!! Il dubbio che ho è questo: oltre ai kg si perdono pure un pochino di cm?? Io dovrei buttare via almeno un 7/ 8 kg 😉

[@annag.7740]

@@filomenapascalr9035 ci facciamo compagnia per incoraggiarci e per non sgarrare e tornare in forma

[@annag.7740]

@@filomenapascalr9035 ho fatto il controllo dalla dietista e dopo un mese ho perso 5 kg e 5 cm di pancia 🥳🥳🥳

[@mariamarino65]

Ciao Margherita, io devo ancora cominciare, anche per me è difficile perché adoro, pasta, pane e pizza, mi devo caricare bene, prima di iniziare la dieta.

[@lelearmi6186]

Salve questi prodotti a zero calorie .significa che se ne possono consumare in quantità illimitata senza ingrassare? Nemmeno quando si ha una percentuale di grasso corporeo molto bassa?

[@LinaNegro]

Grazie Margherita 😊 come sempre sono utili i tuoi consigli. ..ma che mi dici della zucchina?...o me la sono persa io? Ciao e buona serata 😉😙👋👋👋

[@rosarioliberti6862]

ciao come scarico il pdf gratuito?

[@antoniocorvino197]

❤❤❤❤❤

[@avena.monica.26.11]

Si possono immischiare le verdure?

[@WellDelight]

Sì, restando nei propri macronutrienti del giorno 😊

[@ilariaallegretti1417]

Margherita, cosa pensi dell'anguria?

[@barbarapianto8165]

La vitamina C è termolabile quindi nelle verdure cotte non ne rimane nulla

[@gabriellamerlano8538]

Qual è il modo migliore per cuocere le verdure

[@CORRADOCAMERONI]

✌️👍🌞✨🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🙏🙏🙏

[@carmelamandile]

Perché no non hanno grassi 😊😊😊😊😊

[@isabellacicchetti6058]

Solo io avevo letto Zero Calcare?

[@cinziamusumeci9995]

Ame Non Mi Piacciono Le Verdure

[@giovannaneironi1374]

Le verdure si possono mischiare