Анатолий, 56 лет. Тренировка атлета на турнике и брусьях

[@ТрунинДаниил]

Браво! В 56 лет подтягиваться на одно руке-это достойно уважения!

[@bulbulat]

В любом возрасте подтягиваться на одной руке - достойно уважения.

[@ТрунинДаниил]

Это понятно, но в 56 лет-это просто фантастика!

[@bulbulat]

Согласен. Просто вы так сказали, будто в другом возрасте - это не особо-то и достижение.

[@ТрунинДаниил]

Просто в возрасте от 17-25 это не очень-то и большое достижение, так как при усердной тренировки базы этого можно достичь за пол года! И не нужно говорить, что это очень много, люди годами тренируются что бы научиться держать тот же горизонт!

[@essevikt]

Не просто полегче, а во много раз легче!

[@Эргаш-д3ж]

Настоящий богатырь. Вот пример для всех нас , какой образ жизни вести современному человеку, в мире развитой технологии и науки. Одним словом молодчина. Будь всегда здоровым, спортивным и молодым. Долгих лет жизни и быть всегда в форме. Браво.

[@Охотникнаохоте]

Мне 61 лет, с залом не расстаюсь, Молодец, мотиватор!👍👍👍

[@ЭдуардГрин-и6л]

Мне тоже 56. Респект всем кто занимается атлетизмом.

[@Александр-в8р8в]

Случайно попали на канал.Спасибо Александру Алексеевичу за возможность смотреть на таких атлетов.И сам ведущий выглядит на всё сто.Главное чтобы не было травм.

[@НикитаСухой-с4ч]

Для 56 лет это вообще отличный результат!!!

[@АскарМухамеджанов-с2у]

Красавчик мужик,дай Бог ему здоровия ещё!мне 55 я тоже до сихпор занемаюсь!бывши борец.

[@АлександрАлександр-й8з1д]

Не могу пройти мимо)) Учитывая возраст и вес, то что делает Анатолий это ооочень круто. Мне 45 из которых с железом дружу 28. Снимаю шляпу))

[@ЭдуардРыжов-л4о]

Красавчик. Я до него ещё 4 года. Надеюсь подойти к его возрасту в таком же результате.

[@PavelMurom]

Если можно было бы поставить лайк за каждый год его возраста!!!! к сожалению, ставлю только один...

[@incripp5232]

Отличный результат. Анатолий в прекрасной форме, не только для своих лет, а в целом!

[@Reut-b8t]

Реально нет слов!!!!такого я еще не видел!!!дай бог ему здоровья,это действительно пример для подражания!!!

[@МаркСимон-ю3ф]

Алексеевич, такие как Вы и как Анатолий делают очень доброе дело. Пусть молодежь смотрит и берет за пример. А Ваши ровесники - подберут животы и пойдут в спортзал.

[@falco175]

Уважение таким людям. Желаю успешно держать форму как минимум до стольки лет, сколько Анатолий вытянул на брусьях.

[@filintiwi5487]

Советские школы..атлетизма..этого уже не вернуть...А про мужика скажу Анатолий красавчик!)

[@TheAtletizm]

Сейчас есть вот это: kzbin.info/aero/PLG79zRvLxh45cOJz82GCSrPMqSr7Xo1Bj

[@filintiwi5487]

потому-что это советские школы!Подобного нет ,есть аналоги,и совсем не такие.

[@filintiwi5487]

сейчас финтесы...

[@schepuda]

При желании все прекрасно возвращается. См. сюжеты на канале Андрей Бадина, там тренажерка и сами мужики советского образца.

[@Nikolay_Mar]

Александр Алексеевич,посмотрел видео,от души .... Анатолий покорил моё сердце,не помню,что бы я видел что-то подобное такого возрастного спортсмена. И к стати недавно видел Шварцнегенра, сравнивать не буду,ни о чем вообще,а по годам,они вроде не далеко.... Вы мою мотивацию умножили в разы,спасибо,буду ждать очередное видео. И передайте Анатолию спасибо за участие...

[@serg4566]

99 % в молодости занимался спортивной гимнастикой,какая нахрен старая школа Толя конечно молодец!

[@ВасилийАнтощенко-к9м]

Отнимите от 56 лет ( возраст Анатолия на момент выступления ) 27 -30 лет . Вы получите конец 80-х- начало 90-х, то есть , период начала формирования нынешнего капитализма. Получается, что в эпоху социализма Анатолию было около 30 лет. Следовательно, он ещё тогда прошёл системную подготовку советского гимнаста- разрядника. Ознакомление с итогами Олимпийских игр, когда за 1 место конкурировали СССР и США, показывает большое преимущество старой советской школы спортивной гимнастики. Так почему " нахрен какая старая школа" Вас напрягает?.Или Вы - из поколения пепси, которое под old school подразумевает единоборства со старой школой мордобития? ... Вот я себя тоже считаю питомцем old school- в 1965 году играл в регби в киевском "Политехнике". Сейчас мне 74 года, бегаю быстро, штангу 60 кг толкаю несколько раз уверннно ( стоя на дачном газоне и на вытянутые руки).

[@pavelsineg7507]

Браво! Дай Бог здоровья и долголетия! Мышцы не у каждого молодого в зале такие естественные, функциональные и массивные!

[@ЕгорЛаманов-з2ш]

Уважение такому деду . Я удивлён в 56 лет выполнять такие финты на турнике и иметь такую форму очень здорово. В наше время таких дедов можно по пальцам пересчитать , если вообще моно пересчитать . Крутой дед !!!!Терминатор из СССР :)))

[@АлександрНевский-р9й]

Дед?А где ты у видел деда? Язык не поворачивается назвать этого мужчину дедом.

[@yurchikyakimenko1523]

Он мужик. Это ты просто ещё школьник. Подрастешь поймешь

[@АлексейРослов-к4и]

Но!но чисто теоретически у Анатолия могут быть внуки,и для них,конечно,он дедушка))) А для нас,мужиков,он образец для подражания!!!

[@goshanow3484]

Александр Невский дед это не возраст, это статус😎

[@PepsikRoblox]

Тренировка Дляног

[@АК47-ш8ы]

С уважением отношусь к таким людям.....Я тоже старой школы,правда борьбой занимался и до сих пор занимаюсь.......ОФП обязательно.....Удачи и здоровья вам....

[@Mr01sasha]

Уважение и восхищение! Дай Бог Анатолию здоровья еще на 100 лет!

[@ВикторГрачёв-л2р]

Мужиики ,настоящие ,дай бог вам крепкого здоровья и долгих лет жизни !

[@ruslanpol3797]

Браво спасибо за канал , спасибо за просмотр видео Вы вдыхаете людям вторую жизнь и желание заниматься и жить молодцы ! Привет Вам из Владивостока

[@костякожевников-ю7в]

Ничего себе...В 56 и при таком весе так летать - это один случай из тысячи...Толик пример всему подрастающему поколению лайк...

[@ЕвгенийПодъяпольский-м7в]

костя кожевников нормальный вес. ты посмотри видео чото кали масл на турнике выделывает так у него вес за 100 кг

[@TheAtletizm]

Вот тебе и говорят, что это случай один из тысячи. Да и за счет чего Кали Масл получил свой результат, думаю и ежику понятно. Там только один раз на фото глянуть.

[@omarkosenko5250]

Браво )! Мне 50 - т и я тоже постоянно занимаюсь . Спорт - спорт и ещё раз спорт )!!!

[@timurnakamur]

Респект, в 56 лет иметь фигуру античной скульптуры

[@Vika-Garnunya]

Красивый мужчина, прекрасный торс и умничка. Я восхищаюсь Вами, браво!!!!! Толик, Вы пример всем мужчинам, на таких приятно смотреть и восхищаться, по- больше бы таких парней, а то химики хилые какие то во всех смыслах)))))) Спасибо Вам за Ваш труд , Делайте больше видео, чтоб были примеры , такие мужчины реально нравятся девушкам, Браво!!!!Удачи и позитива Вам и Вашим близким!!!!

[@SashaSasha-dh5gb]

Я шоке мой ровесник ,браво!!!

[@ІванСірко-я1ф]

@@SashaSasha-dh5gb на турнике сколько раз подтягиваетесь?

[@Александр-б9м3г]

Молодцы ! Спасибо что мотивируете людей, у которых есть желание заниматься и совершенствоваться и стремиться к таким результатам .

[@БлэкСтингер]

Старая Гвардия ! Браво!👏👏👏

[@talgatmusabaev6521]

Красавчик молодец в 56 лет токое делать дай ему Аллах здоровья

[@МихаилСтрелков-ж2ц]

Алексеевич смотрю и радуюсь!!! Спасибо Вам и дяде Толе.Отличная мотивация!!!

[@Arsen9561]

молодец, сразу видно целеустремленный, достойный пример для подражания.

[@motivationalchemyyy]

Дай бог так всем выглядеть в 56)

[@nikolaybratus6006]

Техника гимнаста! Из молодости,молоток!

[@serg61501]

Мой ровесник Я должен сказать, что я не слабак, но мои подтягивания не идут даже в сравнение с Анатолием Он просто красава

[@ДобрыйКот-э1з]

Александр вы молодец,душа на вас радуется!Очень нравятся ваши программы!Крепкого вам здоровья!)

[@pavelp7148]

Нет, всё терь мне старость не страшна. Мужик, вроде как. пожилого возраста в лучшей форме чем многие двадцатилетние.

[@ГенрихГимжевский]

Просто красавчик .Долгих лет и здоровья.

[@alexandr999gorbachev]

Хорошее,доброе видео!По-больше таких! Автору успехов,всем спортивного долголетия!

[@TheAtletizm]

Спасибо, Саша! Всегда приятно получать комментарии от спортсменов! Ведь оценить это может только тот, кто сам это все пробовал.

[@АлександрШапошников-х1ь]

Вот с таких надо молодёжи брать пример.

[@sergius5026]

Толян КРАСАВА , огонь👍

[@ВалерийЩербаков-м4д]

Мужику - радости и счастья в жизни! Семейного, человеческой. БОЛЬШОЙ молодец! Сам долго держал форму. Но жизнь сбила. Не до формы, лишь бы выжить и семью обеспечить. Тоже форсил. Результат - две грыжи и перелом. Недавно выпил, стал перед женой фигур рвать. Жим из брусьев с пудом. Выжал. А теперь болит когда-то травмированное плечо. Моя бабушка железками не занималась (колхозница) . Прожила 98 лет. А Турчинский?

[@Bigermans]

Александр и Анатолий, крепкого здоровья вам и спортивного долголетия. Уважаю.

[@ШамильМагомедов-ц6ъ3д]

Респект и уважуха Анатолию!!! Одним словом КРАСАВЧИК

[@ВладХ-ы8ю]

Алексей Александрович всегда с интересом смотрю ваш канал. Огромное спасибо. Получил дозу мотивации. Смотрел и улыбался чесно. Анатолию респект.

[@РинатСафиуллин-з3х]

Таких как дядя Анатолий больше Уважаю,которые не п...ят а делают.

[@БакытАжы-к3ц]

Красава уважаю которые не бросают спорт и всегда в форме мне 50тб

[@reseford1991]

Не знаю как на счет этой тренировки, но сам я в начале тренировки 15-20 минут бегаю со скоростью около 10 км/ч, затем делаю силовую часть час-полтора, а затем еще 20 минут работаю с грушей. Знаю, что не все идеально. Однако в свое оправдание скажу, что за неполные 5 месяцев я похудел на 10 кг (90->80). Жду комментариев от профессионалов и любителей.

[@reseford1991]

Да. Показатели выросли в 2-2.5 раза за 4 месяца. Программу меняю каждые 7-8 недель.

[@Леново123]

Матвеев Виталий Главно не бросатъ занятия!

[@ЕвгенийКостюченко-з1в]

Достоин восхищения.Респект!

[@БакытАжы-к3ц]

Извините доконца неуспел написать мне 50лет и тоже спортсмен браво ребята.

[@валентинжгаров-с1м]

Всё то что мы делаем в своём зале. Мне 64...

[@TheGenchih]

Очень понравился выпуск, мотивации полно :) Жду не дождусь следующего выпуска с дядей Толей)

[@nikolarom281]

Хватит чушь собачью нести, и говорить на человека "дед в комментариях" Анатолий зрелый мужчина.Во избежание неясностей у специалистов принято такое деление: до 45 лет человек считается молодым; с 45 до 59 - это зрелый возраст; с 60 до 74 - пожилой, с 75 до 89 - старческий, 90 лет и выше - это возраст долгожителей. Удачи вам и Крепкого здоровья Анатолий!!! Александр Алексеевич, огромное спасибо за отличное, мотивирующие видео!!! 💪👍

[@TheAtletizm]

Спасибо, Коля!

[@СерикСулейменов-ю6ъ]

БРАВО!!! СЛОВ НЕ ИМЕЮ!!!

[@АпрельскийТезис]

Толику огромный респект. Я его ровесник и только недавно начал ходить в зал.

[@СергейДубровин-ш3з]

Браво! Выражаю уважение.

[@alni9668]

Слов нет! Мужчина. Настоящий.

[@МаратБек-л1ы]

Керемет. Тамаша. Супер Вы с какой планеты курметти Агалар.

[@Aroscrew]

Офигеть почет и уважение атлету, концовка улыбнула..

[@ЛеонидЗавертанный]

Я сам всю жизнь в спорте ! Но, Анатолий вызывает огромное уважение, восхищение !!!! Но , вид со стороны !!!! А хотелось бы услышать самого Анатолия . Каким вид спорта занимался ? Как и сколько сейчас занимается ? Его методики тренировки ? Сколько раз в неделю ??? Как питается ???? И много других вопросов !!!!! Чтобы его практический опыт применить для себя . А, здесь только Толик делает , Вы только посмотрите . Видим. Восхищены!!!!!! А, как он достиг этого ??????? Ответа нет .

[@TheAtletizm]

Леонид, Анатолий очень скромный человек, и никогда не пиарился. Просто всегда скромничает. Поэтому на перспективу я могу осветить эти вопросы, но сам он о себе говорить не будет.

[@Renatuha]

Да, мужику респектос, я в 32 начал, воркаутом заниматься, думал что уже тяжело будет, а тут такое творят в 56.

[@dnevnikpens]

Тоже планирую к 56 на одной руке подтянуться. Есть ещё в запасе полгода :) Физическая форма Анатолия конечно впечатляет.

[@ШашлычникГурген]

Подтягивания на одной руке ! не каждый скалолазания сделает Bravo!!!

[@TheAtletizm]

Занятия спортом для здоровья после 30, 40, 50 лет: kzbin.info/aero/PLG79zRvLxh457cjiyFocdVLaU34CKnGp2 Ребята, сегодня я покажу вам тренировку Анатолия. Это один из завсегдатаев нашего клуба. Анатолию 56 лет, и он самый обыкновенный человек, но в отличие от многих, он занимается спортом, можно сказать, всю жизнь. Анатолий начал свои серьезные занятия спортом в 17 лет и с тех пор регулярно тренируется. Должен сказать, что немногие из атлетов обладают подобным тренировочным стажем. И результаты Анатолия впечатляют, даже если не делать поправку на возраст. Можно сказать, что Анатолий - это живое подтверждение эффективности старых проверенных методик, о которых я регулярно рассказываю на канале.

[@КириллСкрипов-г7д]

Александр Алексеевич Здравствуйте Александр у меня есть порок сердца дмжп можно ли мне качать мышцы?

[@TheAtletizm]

Это тот случай, когда заниматься надо под присмотром хорошего специалиста. Здесь важно и дыхание, и подбор рабочих весов, и темп выполнения и т.д. То есть, общий контроль за нагрузками и за действием, которые они оказывают.

[@КириллСкрипов-г7д]

Александр Алексеевич. Спасибо

[@TheAtletizm]

Олег Прос, а ты видео до конца досмотри, и все будет ясно. ))

[@TheAtletizm]

Сергій Ілюк, говорю сразу: составление программы тренировок или программы питания - это платная услуга, так как требует много времени и не только моего. А на моем канале есть вся необходимая информация для полноценных тренировок. Если сможешь разобраться сам - результат будет. На многие вопросы я отвечаю в коментах под тематическими видео. Вот самое полезное видео моего канала: kzbin.info/www/bejne/eKS5nJRrid-gapY

[@АлексБондаренко-ы4ь]

Вот это дядьки, настоящие мужики

[@renji104]

Дедуля моё почтение. Очень мотивирует.

[@vladpistrui6704]

уважаю таких мужиков в такой возрасте такая форма и такое упорство

[@АндрейПахотных-ц1м]

Достойно подражания. Спасибо за мотивацию.

[@bondarmih]

Респект!!!

[@nikolaynikolaevich4058]

Уважение Вам и д. Толю из Беларуси!

[@geronimoapache9063]

Здоровья и долголетия!

[@jurijr.5602]

Анатолию респект ✊ Автору лайк👍

[@АнатолийЛихалитов]

Крутой чувак. Вот вам мотивация к жизни

[@МихаилКруг-х2е]

Очень интересное и позитивное,а главное мотивирующее видео,вот это мужики,звери просто,добрые зато)

[@ЕрғалиХамза]

Слов нету 👍👍👍🔥🔥🔥

[@БИЗНЕСМЕНМАГНАТ]

ОДЕССА-МАМА УКРАИНА КРИЧИТ БРАВО!!!!!!!!!!!!!!! КРУТО!!!!!!!!!!!!!! ЭТО СУПЕР ТАКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ВЫ НАШ ПРИМЕР!!!!!!!!!!! ВОТ СТАРШИИ ДОСТОЙНЫЕ ПОЧТЕНИЯ И УВАЖЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КЛАСС ТАК ЕЩЁ 100 ЛЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ІванСірко-я1ф]

Спасибо за хорошее видео

[@GennadiyVolfovich]

Красавец Толик!

[@Alex195684]

Я в шоке! Настоящий атлет! Это вам не брюхатый бодибилдер. Вот она, старая школа...

[@ІванСірко-я1ф]

Есть с кого брать пример чтоб заниматься спортом ))

[@Aknober]

я думаю,что Анатолий просто от природы очень сильный, т.к. такие силовые результаты и большинству молодых не под силу. Нереально сильный атлет с компактной мускулатурой. Всем здоровья.

[@TheAtletizm]

Вот знаешь, сейчас наблюдается интересная тенденция: если человек получил результат, значит у него отличная генетика, а если не получил, значит плохая. Хотя на самом деле на первом месте стоит система тренировок и питания. Играете ли генетика роль? Да, безусловно. Особенно в спорте высоких достижений. Но если мы говорим о здоровье, и, соответственно, об относительно умеренных нагрузках, то здесь на генетику и природные данные можно особого внимания не обращать.

[@Aknober]

Александр Алексеевич ,У Анатолия далеко не средние результаты,поэтому и говорю что он самородок,подобный знаменитым силачам прошлого.Конечно он развил свою силу,но потенциал у него был изначально большой.Поспрашивайте,были-ли в его роду сильные родственники и он наверняка скажет что он племянник И.Поддубного ;)

[@СаняРощин-г8й]

@@ЕвгенийПодъяпольский-в3ю а ты что, химик со стажем сам, что так хорошо темой владеешь? Ну так на твоем канале я не увидел тебя даже в зале. Теоретик ты далекий от спорта. Оценить по достоинству результаты Анатолия могут серьезные спортсмены и просто нормальные адекватные люди, которые хоть раз в жизни гантель держали.

[@kalnal88]

Дядька конечно красавчик, мое почтение)

[@sadmyurid7629]

МашаАллах молодчик!

[@АлтынбекТелибаев]

Дядьке респект огромный, салам алейкум из Алма аты 14.05.2020, у нас пока залы на карантине, так что форму приходится поддерживать дома,

[@ЭдуардТрофимов-л9о]

Уважение!)Есть к чему стремиться!

[@ЕвгенийЧерненко-д4ъ]

мужик красава, ничего не скажешь. молодец.

[@staskazban7420]

уважуха.. Настоящий атлет.

[@lenaplohushko]

Анатолий всех химиков повырубает.

[@ВадимШаповалов-ж2с]

Дядя Толя здоровья вам!!!

[@monstro9018]

респект Анатолию, просто нет слов)))круто очень круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@mouton2910]

Посмотрите да посмотрите ребята...ребята,да посмотрите...Вот из-за таких как вы и увеличили пенсионный возраст..шучу!Респект!

[@Роджес]

Мне 47 . Все то что он делает , я могу повторить . Но я вешу 75 . А при 87 кг такое вытворять это очень круто .

[@matveivanable]

просто и без затей, лампово))

[@hansoh3206]

this video is much motivating me(over 50) to go to gym everyday possibly. Thanks for the video. Do you a have recent version this guy's trainning?

[@alexkur6681]

мда-с ! такое не часто увидишь ! только респект и уважение таким людям !

[@nurgalitemirbekov24]

Ай да дядя Толя)))) уважуха!

[@user-Akimovich]

Молодец мужик!

[@АлексейГанжа-х1и]

Всем позитива.Ура... Молодец.

[@ziyodulloamonov3090]

Супер...