Como aliviar a dor no ombro

[@AndréLimaOliveira]

E aí, pessoal! Quero saber se você tem cuidado muito bem de você todos os dias? Se sim, comenta aqui em baixo! 👉👉 Conheça o meu livro bit.ly/olhosvivoslivro

[@gilbertinapimentel2330]

Ha André nem tudo dia a aves um dia sim outro não.

[@neivamaria3668]

Oi André tô tentando fazer junto com vc apesar das dores.

[@leilaleila7151]

Estou gostando das aulas

[@terezaportaldailha7557]

Como faço para comprar o livro?

[@portariasti7324]

gente e maravilhoso esses exercicio eu tava desesperado sofrendo muito de dor nao dormia mais e gastando muito dinheiro com remedio e nada resolvia depois que comecei a praticar esses exercicios as dores sumiu .

[@anabelaomota5056]

Hoje estava assim um pouco com dor pescoço melhorou .mais uma vez grata.❤😂

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!!

[@iaracasartelli7542]

Boa noite André estás aulas são magníficos.faco.todos os exercícios é muito gostoso obrigado 😊

[@mariaaparecida6039]

Maria Aparecida, 70 anos, Pindamonhangaba/SP. Melhorou muitoooo a qualidade de vida..... Gratidão......

[@ricardocacau1018]

galera, mesmo que tenha melhorado, venha nesse cara e dÊ seu like, não se esqueça de quem te ajudou. muitas pessoas esquecem. quem deixou like , da like aqui...

[@antenorprado8335]

Excelente

[@madalenafernandeslima5776]

Que dia lindo. Um forte abraço.

[@anamariamartinsfidelis9259]

Comecei e até hj não consigo fica sem essa abençoada prática 🙌

[@goretecosta7861]

Gorete Costa RN. Bom dia Dr. André lima! Comecei hoje. Os exercícios vou ter bons resultados em nome de Jesus 🙏🏿🙏🏿

[@elainebissoli7175]

Olá bom dia eu comecei hoje é vou praticar com o senhor todos os dias pois sinto dor no ombro que vai parar mãos e é um incômodo espero melhorar com esses exercícios bgd

[@MariaAnselmo-s5p]

Meu ombro dói. Minto. as vezes a dro fica entre. O ombro e o cotovelo dói que não ague.nta

[@dalmaregia8696]

André boa tarde, me chamo Dalma tenho 59 anos vivo na España, sou sua fã, Deus te abençoe...!!! GRATIDÃO

[@lucilavasconcelos6223]

Parabéns pra você André

[@neiasouza9012]

Muito bom os seus alongamentos

[@gutod.s7244]

Achei seus vídeos,comecei a fazer. Eu me chamo Hyara e sou costureira, sofro muito de dores nos ombros e nas costas. E tem o meu marido, se chama Adilson. Trabalha com vidros e sente muito o nervo asiático....

[@LeandroAlvesdaSilva-k7b]

Adorei

[@PaulaJ_C.]

Gente que maravilha de exercicio. As dores no meu ombro ja desapareceu. É incrível como tem efeito. Com uma semana de exercícios. Deus abencoe sua vida André, por nos ajudar a viver melhor.

[@lucienegonsalves3681]

Eu já estou fazendo exercícios, eu sou de Caruaru Pernambuco.

[@shirleysoares3571]

Muito bom seus exercícios estou sentindo cada dia melhor, queria uns exercícios abdominais e que Deus continue abençoando sua vida sempre.

[@zeliaviana7179]

Bom dia tudo joia aqui é a Zélia do Bairro Rosário 1 Sabará tem 5 dias que eu tô fazendo exercício pelo vídeo senti muito bem dor no pescoço já melhorou bastante eu não tô sentindo mais dor no pescoço e à noite eu tô dormindo melhor Antigamente eu tinha que dormir com almofada debaixo da sua casa no meio das pernas já tem três dias que eu já não uso mais almofada já tô dormindo melhor graças a Deus e o que eu tenho só de agradecer vocês aí e vou continuar assistindo os vídeos todos os dias Agora que eu senti uma melhora boa não tenho remédio que eu tava tomando para dor já tem 4 dias que eu não precisei usar mais e tô muito bem graças a Deus um abraço para vocês e fica com Deus

[@celiaferreirasantana7715]

Amei mim sentir bem melhor

[@MariaJose-qi4eg]

A André eu amo às suas aulas de alongamento Moro na Serra do mel RN tenho 65 anos

[@biarodrigues7835]

Sempre faço ê MUITO bom obrigada

[@12345616120]

Eu também

[@anamariamartinsfidelis9259]

Eu. Continuo fazendo todos os dias! E permaneço bem 🙏😍

[@ivoneidemiranda5375]

Muito bom mesmo 😎

[@neusalima9829]

Olá, André. Tudo bem? Missão cumprida hoje. Fiz todos exercícios dessa série. Tenho sentido melhor fazendo seus exercícios 🙏🏻. Obrigada por me ajudar ajudar de alguma forma pra aliviar minhas dores e movimentos com os braços. Abraços e fique bem. Até amanhã. ❤

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns!!

[@terezinharodolfopaz4123]

Excelente profissional 👏👏🙌

[@iranibalmant8466]

Comecei hoje amei Irani bh

[@carloscardona9999]

Gosto muito das suas aulas um abraço de Portugal

[@12345616120]

Em Lisboa também a fazer os exercícios

[@MariaAparecidadaCosta-t7l]

Melhorei muito. Estou muito feliz. Eu sou de 3 corações.

[@dircegabas9511]

É bom qdo vc fala relaxa acalma é muito bom parabéns André 👏👏👏

[@lorenamedina3346]

Realmente fazendo td dia a melhora é fantástica, simples e eficaz , obrigado professor Sou de POA RS

[@AndréLimaOliveira]

Que maravilha! Agora nos vemos nas aulas, sucesso!

[@mariacebuchocheio1007]

Amei ... muito bom

[@celinarolimdesousa5295]

Graças a deus estou bem melhor com seus exercícios 🙌🙌

[@valderezcavion6548]

DEUS ABENÇOE

[@valderezcavion6548]

Muito bom adorei

[@nidiadantas6472]

Boa noite, encontrei esse canal ,estava cheia de dor nos ombros fiz os exercícios que delícia estou tão relaxada , não vou parar mais . Chega de tomar Dorflex kkk

[@nilcealthaus43]

Adorei vou fazer tô fazendo

[@AndréLimaOliveira]

Que bom que gostou

[@valdinetemonteiro9616]

Não me cuidava,agora vou começar.

[@neusalima9829]

Oie, André tudo bem? Acabei de fazer novamente os exercícios com vc. Hoje é o 3 dia. Obrigada pelo carinho. ❤

[@anamariamartinsfidelis9259]

Acabei de treinar 😊estou muito feliz 😍

[@renatadelimaduz412]

Exercícios maravilhosos André! Sempre faço com um sorriso no rosto! 👏👏👏👏

[@AndréLimaOliveira]

Legal, Renata, saber que curte o seu momento, continue assim! Sucesso

[@mariaaparecidacostabarbant757]

Exercícios fáceis e funcionais e eu sofrendo com dores nos ombros . Muito obrigada André ❤👍🙏

[@a.carlosbarbato6079]

OBRIGADO.... SOU MUITO TENSO...ANSIOSO....ESTE VÍDEO ME FAZ MUITO BEM.....CHORO DURANTE OS MOVIMENTOS....DEUS TE PAGUE....

[@flaviabarizon]

André estava sem mobilidade . Com muita dor e já estou me sentindo bem melhor. Muito obrigada

[@gaudencioalmeida2277]

Olá André Lima sou gaudencio Almeida estou contente por fazer exercício físico está mi ajudar bastante muito obrigado que Deus te abençoe

[@SoniaMaria-ko6bu]

Agradeço a Deus por ter te conhecido seu canal. Abaixo de Deus vc me tirou de um sofrimento Deus te abençoe

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha, Sonia, fico feliz em saber disso! Sucesso

[@lucilavasconcelos6223]

Eu estou gostando muito faço todos aulas obrigado bom dia

[@lucilavasconcelos6223]

Muito obrigado por tudo que você está fazendo me e por todos jesus Cristo te abençoe

[@neusalima9829]

Oi André, tudo bem? Encerrando mais um dia essa série de exercícios. Bom demais exercitar. Saúde é vida. Obrigada. Abraços. Até amanhã. ❤

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns, continue praticando!

[@inesleitao4681]

Estou fazendo exercícios Todos os dias tenho sentido Bem Melhor das dores horrível nos ombros Deus Abençoe Pelo Seu CaRainho e Cuidado Principalmente Comigo obrigado Dr André Inês

[@geraldareis8429]

Estou morrendo de dores passei uns dias sem fazer os exercícios! muito obrigado por você existir!!!

[@marliconceicao8041]

Marli de todos exercícios que eu já assisti esse foi o melhor para mim, porque levantou a minha autoestima, me reanimou e me alívio a minha mente. Obrigado professor André pela coragem de ajudar a gente, que Deus te dê força e saúde para continuar esse trabalho maravilhoso.

[@AndréLimaOliveira]

Como fico feliz em saber que a aula te ajudou, continue praticando e amando cuidar de você!

[@ivanildaferreira471]

Seio que essa é saída pra uma vida com qualidade gratidão

[@mariadaconceicaogomesdasil3927]

Bom dia André me acostumei ficar com vc todas as manhãs estou me sentindo muito bem com os seu exercícios obrigada por vc existir

[@mariavaldenicegonzaga5955]

Muitas melhoras na minha vida. Mais livre das dores ombros e escápula. Libertação da fisioterapia . Passei dois anos fazendo. Obrigada.

[@vandaconde5042]

Boa noite Dr André estou praticando DEUS ABENÇÕE O SENHOR🙏

[@babysonho1244]

MT bom Bom demais

[@mariaaparecidacostabarbant757]

Obrigada André pelos exercícios e didatico vc é um ser maravilhoso mesmo ❤🙏😁👍😍

[@JosiSilva-ny5cz]

Muito obrigado André, estou fazendo fisioterapia por causa de uma dor no meu ombro direito. Encontrei vc aqui no KZbin, estou fazendo os exercícios que você ensina e estou sentindo melhoras. Obrigada mesmo! Deus abençoe 🙌🙏

[@AndréLimaOliveira]

Ótimo, continue cuidando muito bem de você todos os dias... Sucesso!

[@ligiadefigueiredo2432]

BOA NOITE . ANDRÉ ESTOU FAZENDO ESTA ATIVIDADE , HOJE FAZ OITO DIAS . JÁ ESTOU ME SENTINDO MELHOR , A DOR NO BRAÇO E OMBRO ESQUERDO DIMINUIU BASTANTE. GRATIDÃO. JOÃO PESSOA -PB FAÇO AS ATIVIDADES PELA MANHÃ , E HOJE MANHÃ E NOITE. DEUS TE ABENÇOE

[@AndréLimaOliveira]

Que ótimo!

[@EdnaOliveira-pi7pv]

Obrigada estava sentindo um desconforto no ombro ,pescoço acompanhei você nos exercício e nao sei se foi empressao ou realmente serviu melhorei bastante .Obrigada que Deus lhe dar muita saúde , vou continuar se exercitando diariamente . Fica com DEUS .

[@rosaliatrindade6167]

Amem Boa dia que legal 💖👏👏👏👏👏

[@anamariamartinsfidelis9259]

Bom dia ☀️ tudo de bommm😍

[@doralicesoares7775]

Bom dia André eu ñ consigo ficar sem suas aulas obrigada!

[@fatimadejesusferreirabarro3975]

Excelentes exercícios, André.Olha até parecia que o pescoço estava triturado, mas deu aliviada.Gratidão e tenha um dia maravilhoso.

[@hellenarodrigues1199]

Muito bom legal sorriso na cara legal um forte abraço adorei kkk. DEUS abençoe sempre vc.

[@geanesilva3356]

Boa noite muito obrigada por deixar os seus vídeos pra nos ajudar muito feliz com o resultado.

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha, como fico feliz em poder te ajudar!! Continue amando cuidar de você.

[@neusalima9829]

Olá, tudo bem? Consegui fazer todos exercícios. Obrigada por nos ajudar a tentar melhorar nossas dores e termos mais qualidade de vida. Abraços ❤. Fique com Deus. Até amanhã.

[@marcosleme7530]

Bom dia já estou me sentindo bem melhor com esses exercícios muito bem mesmo obrigado.

[@rosaliatrindade6167]

Amem Boa dia 😃😃❤💙👏👏

[@solangesilvaaparecida1099]

Obrigado André adoro seus vídeos tenho ansiedade e medo dores nos ombros e pescoço vc tem salvado meus dias 🙏

[@veraluciadefarialima3534]

Comecei a fazer hoje, muito bom

[@neusalima9829]

Olá, é tudo de bom fazer esses exercícios. Fiz todos ❤. Obrigada.

[@AndréLimaOliveira]

Ótimo!

[@rosaliatrindade6167]

Estava quase travada mas estou melhor Obrigado 💇👏👏👏

[@mariadefatimaoliveira3842]

Oi bom dia eu comecei hoje eu vou fazer todos os dias com Senhor obrigada

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha

[@gaudencioalmeida2277]

Olá André Lima o meu nome é gaudencio Almeida muito obrigado eu tenho artrose nos dois joelho mas com o teu exercício físico estou muito melhor um abraço até logo

[@valeriasalles5007]

Estava 3 dias com dor no ombro, que aula perfeita. Gratidão

[@marthapompeupadoani8002]

Estou complementando 14 dias de exercícios e compartilho significativa melhora! Obrigada!

[@marthapompeupadoani8002]

Estou cuidando de mim!🙂

[@MariaJose-un3vy]

Bom dia Carlão ,eu estou amando seus vídeos e estou praticando ❤

[@mariaadelia7537]

André eu estou praticando esse essisio todos os dias com você e ótimo

[@odetearcanjo9435]

Bom dia André como é bom começar o dia fazendo esses exercícios que nos ajudam muito obrigada

[@ElizabetAlves-z1l]

Não deixo de fazer os exercícios todos os dias, muito obrigada pela atenção, muito maravilhoso

[@SoniaMaria-ko6bu]

Eu melhorei as dores nos ombros braços. Sentia muita dormencia. Com esses exercício melhorei tudo . mais gosto e me faz bem , continuo fazendo. Todos os dias. Graças a Deus. que me fez conhecer essa bença

[@AndréLimaOliveira]

Nossa, que excelente notícia, fico feliz em saber disso! Sucesso

[@marianeuza8330]

Estou amando cuidar de mim com você André, vejo outros mais gostei muito da sua maneira de passar os exercícios ❤. Sinto dores no pescoço, hérnia de disco. E tem me ajudado muito. Que Deus Jeová te orienta a fazer mais . 03 08 24 Cruz das Almas Ba.

[@AndréLimaOliveira]

Como fico feliz em saber disso, continue amando cuidar de você!

[@fatimaribero6050]

Tou acompanhando ta sendo ótimo pras dores no ombro e na lombar Deus te abençoe sempre

[@ahortadomeupatio6774]

Tenho praticado, melhorou bastante, realmente é fácil o que falta é continuidade.

[@silvanirneressantos2000]

Todos os dias eu mi cuido ti acompanha todos os dias

[@inesleitao4681]

Fiz hoje estou Bem Melhor 🖑🖑🖑🖑

[@adalbertafreitas9301]

Que dia lindo cheio de amor paz e alegria

[@gloriasilva1505]

Boa noite André Tenho tendinite no ombro ,tenho feito 2 vezes ao dia estou bem feliz ❤

[@cleideferreira8104]

VC É SENSACIONAL

[@mariaaparecidacostabarbant757]

Mais um dia feliz por ter prazer em ter feito os exercícios obrigada André muita saúde e paz pra vc ❤ 🙏🙏

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns por participar!! Continue assim amando cuidar de você.

[@adalbertafreitas9301]

Acbei de praticar esse processo exercício de vejo amanhã 😂😂😂😂❤❤❤

[@MariaJose-jt7lm]

Maria José de Abreu Pereira Boa tarde Professor André estou começando agora com exercícios pro ombro sinto dores fortes tenho uma prótese no ombro esquerdo estou amando seus vídeos obrigada Deus te abençoe 🙏💝❤️😘

[@AndréLimaOliveira]

Ótimo

[@augustoneto6385]

Boa Noite 🌙 André Lima. Muito bom os exercícios, me ajudam muito, é que sou um pouco preguiçoso, mas vou mudar. Abraço 🤗

[@saomatacobceicao8700]

Deus o abençoe hoje e sempre .

[@gercibarreiros8518]

Obrigado André Tenho Feito As Aulas Tidos Dias Estou Sentindo Bem Melhor Tenho setenta E Nove Ânus Tenho Dor Nas Juntas!!!

[@vandaconde5042]

maravilhoso os exercicíos estou melhorando Deus ti abençõe Dr ANDRÉ

[@natalinavidal5695]

Boa Noite André Obrigada Valeu Até Amanhã Esto Me Sentindo Muito Bem Deus Abençoa

[@neusalima9829]

Olá, André. Tudo bem? Finalizei agora os exercícios dessa série. Tenho feito e estou vendo resultados. Bom final de semana pra você e fique com Deus. Abraços. Obrigada ❤

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!

[@neusalima9829]

Oi André, tudo bem? Retomando os exercícios da semana. Fiz todos exercícios dessa série. Ótima semana pra você. Obrigada. Abraços. ❤

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns!!

[@ceciliojose2712]

André muito obrigado por esses exercícios e bom demais 😮

[@evadiniz5439]

Boa noite André! Estou amando fazer seus exercícios, pois tenho dor no hombro, i coluna toda, já faz 3 dias que estou fazendo o exercício para o hombro, estou melhorando Graças à Deus I a você, muito obrigada

[@AndréLimaOliveira]

Que maravilha, continue praticando e vai ficar ainda melhor!! Sucesso

[@adelinacoimbra5228]

Dps que eu te conheci nas redes sociais, eu faço exercícios todos os dias. Ñ sinto dor na coluna mais , graças a Deus e os seus exercícios

[@AndréLimaOliveira]

Que excelente notícia, como fico feliz em saber disso! Continue amando cuidar de você todos os dias...

[@marlenischmitt5704]

Bom dia gratidão amigão tudo bem aqui ó eu sempre eu trabalho muito sentada então todo dia tô com dor no pescoço e na do lado da das costas mas olha é um ótimo excelente exercício que Deus sempre abençoa você

[@lucianavidal531]

Bom dia. Amei. 👏👏👏👏Gratidão!!!!!