Анонс Рецентеринг Прес Челенджу | Приєднуйся до 5 днів тренування на прес

  Рет қаралды 128

RECENTERING

RECENTERING

6 ай бұрын

ВАЖЛИВО: Якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт (не в цільових м'язах) під час виконання вправ, негайно зупиніться. Також проконсультуйтесь з лікарем, якщо у вас є протипоказання, травми або хронічні захворювання. Ставтесь до свого здоров'я відповідально.
Запрошую вас прийняти участь в Рецентеринг Прес Челенджі, який стартує вже завтра. Лише 5 днів 7-хвилинних тренувань, які доведуть вам, що навіть невеличка активність на регулярній основі має ефект.
• День 1 • Рецентеринг Прес Челен...
• День 2 • Рецентеринг Прес Челен...
• День 3 • Рецентеринг Прес Челен...
• День 4 • Рецентеринг Прес Челен...
• День 5 • Рецентеринг Прес Челен...
Діліться своїми відео і відмічайте Рецентеринг в Instagram, щоб мотивувати знайомих / re_centering

Пікірлер
Рецентеринг Прес Челендж | День 1 | Тренування на прес вдома
7:13
Рецентеринг Прес Челендж | День 1 | Тренування на прес вдома
RECENTERING
Рет қаралды 103
15 хвилинна йога на все тіло | Йога тренування вдома | Recentering
15:11
15 хвилинна йога на все тіло | Йога тренування вдома | Recentering
RECENTERING
Рет қаралды 10 М.
Increíble final 😱
00:37
Increíble final 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 94 МЛН
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 32 МЛН
Giảm áp lực cho thắt lưng với mẹo này. #vungocson #drson #shorts
00:24
Giảm áp lực cho thắt lưng với mẹo này. #vungocson #drson #shorts
Vu Ngoc Son
Рет қаралды 25 МЛН
La revancha 😱
00:55
La revancha 😱
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 68 МЛН
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
20:55
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
Марина Кострова
Рет қаралды 295 М.
4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система
10:14
4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система
Доктор Масгутов
Рет қаралды 2,4 МЛН
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
18:03
Тренажер для мышц лица своими руками. Омоложение на 20 лет за 2 минуты. Увеличение красоты на 300%
Антон Алексеев
Рет қаралды 2,7 МЛН
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Power Lady
Рет қаралды 422 М.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
13:54
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Mari Stretching
Рет қаралды 70 М.
22 хв заряджаючий пілатес на все тіло | тренування вдома | Рецентеринг
22:31
22 хв заряджаючий пілатес на все тіло | тренування вдома | Рецентеринг
RECENTERING
Рет қаралды 1,8 М.
- 3 кг за НЕДЕЛЮ ! РОВНАЯ ОСАНКА + КРАСИВАЯ СПИНА = НЕТ ЛИШНЕЙ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ
9:39
- 3 кг за НЕДЕЛЮ ! РОВНАЯ ОСАНКА + КРАСИВАЯ СПИНА = НЕТ ЛИШНЕЙ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ
Alyonext быстро похудеть
Рет қаралды 378 М.
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 370 М.
😂⚽️ GREEICY SUFRIENDO VIENDO A MIKE BAHÍA JUGAR FÚTBOL #futbol #greeicy #mikebahía #cali #medellín
0:12
😂⚽️ GREEICY SUFRIENDO VIENDO A MIKE BAHÍA JUGAR FÚTBOL #futbol #greeicy #mikebahía #cali #medellín
Sitio Musical
Рет қаралды 29 МЛН
Footballers Crazy Kicks + Ronaldo🤯
0:25
Footballers Crazy Kicks + Ronaldo🤯
Football Arena
Рет қаралды 12 МЛН
Два клоуна НАРВАЛИСЬ на легенду спорта! #shorts
0:55
Два клоуна НАРВАЛИСЬ на легенду спорта! #shorts
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 561 М.
CHALLENGE FOOT ⚽️🌹
1:01
CHALLENGE FOOT ⚽️🌹
Tonyczh
Рет қаралды 35 МЛН
When Will You Be In Your PRIME? ⚽️⭐️
0:25
When Will You Be In Your PRIME? ⚽️⭐️
Ben Nuttall
Рет қаралды 8 МЛН
La máscara de Mbappe 😅 #football #france #mbappe
0:18
La máscara de Mbappe 😅 #football #france #mbappe
Bruno Ferrante
Рет қаралды 1,3 МЛН
😂😂😂
0:38
😂😂😂
MUXASTIC FOOTBALL
Рет қаралды 707 М.