Third video of series with major Gérald, this time working on explosiveness of the arms. Using the means found on exercise or deployment.
Пікірлер: 1 100
@cedricrivet82474 жыл бұрын
Wow je ne connaissais pas. C'est une machine le mec. Je suis flic, le personnage me plaît bien. Ca sent la discipline, le sérieux, la dureté au mal. Et ça fait moins bobo que les youtubers classiques. Je crois que c'est des formateurs comme ça qu'il nous faudrait dans la police. Je vais le suivre ce major!
@karayuschij2 жыл бұрын
Il est cool parce qu'il n'a plus rien à prouver… C'est ça l'humilité :)
@ns28592 жыл бұрын
Dommage que le service militaire n'existe plus. Imaginez comme les bobos parisiens et les hommes-soja deviendraient plus virils avec de tels formateurs!
@geraudvlgolf4 жыл бұрын
Les 155 dislikes viennent des ouvriers qui ont dû reconstruire le mur après les lancers de medecine ball !
@deanwinchester96844 жыл бұрын
C'est surtout des brêles de lâche gauchos socialope ^^
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
GaZ InGeL d'autant plus que ça peut intéresser tout le monde, pas uniquement les militaires... bref, c'est vrai que ce sont souvent des lâches qui n'acceptent pas que d'autres s'agueristent ...
@deanwinchester96844 жыл бұрын
@@gaetanbeauvallet1583 exactement, les gens ont besoin de critiquer, de boycotter. Justement le militaire de part son métier se doit d'être solide, du coup quoi de mieux comme exemple qu'un légionnaire pour mettre son corps à l'épreuve :) Bon courage à toi dans ta quête, quelle qu'elle soit 🙏
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
GaZ InGeL merci, à toi aussi camarade!
@deanwinchester96844 жыл бұрын
@@gaetanbeauvallet1583 merci camarade 💪
@royal-memes49054 жыл бұрын
C'est une machine de guerre ce major !
@chrisdelaplante55154 жыл бұрын
Yep, impressionnant, surtout qu'il commence à ne plus être tout jeune mais il a toujours la patate !
@Sluggecko4 жыл бұрын
c'est un légionnaire point barre, y'a pas de tricot à la légion et s'il y en avait tu serais refait en sape en moins de temps qu'il ne faut pour le dire
@Sluggecko4 жыл бұрын
@David Vincent non mais j'ai du respect pour ces unités d'élite, major ou simple soldat, leur engagement force l'admiration
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
Slug Gecko non mais y'a du repassage et plein d'autres corvées... En tous cas, pas le temps de s'ennuyer...;-)
@adanroue17634 жыл бұрын
Royal auridon1 force et honeur
@SingHouse4 жыл бұрын
Prochain épisode : comment faire les pompes sans les mains, en m'appuyant uniquement sur mes énormes testicules. A faire ou sans un peuneu.
@jameswatt56504 жыл бұрын
Respects Major Gérald ! Je suis pratiquant de sports de combat et je m'attendais, à tort, à une soupe militaire approximative mais je reconnais que vos conseils sont excellents, bien présentés, efficaces sans aucuns doutes, et parfaitement adaptés à qui veut gagner en explosivité et en confiance en soi - un seul mot : BRAVO.
@MarineBis4 жыл бұрын
le gars est tellement explosif que quand il passe les portiques d'aéroport on appelle les démineurs...
@H.SapiensSapiens3 жыл бұрын
ahah excellent
@Yesthatisme144 жыл бұрын
Thank you very much for the english subtitles! I've been watching all the videos all year but cannot understand most. More power! 🇵🇭🇵🇭🇵🇭
@bughfl4 жыл бұрын
Le Major on dirait un robot ! Carré, rapide, explosif... un tas de mucles concentrés !!
@irisvdn96534 жыл бұрын
Les fitgirls et workout-machin en sueur devant le Major. Respect a la Légion !
@mitsuomitakayanagi69104 жыл бұрын
Impressionnant ! Respect Major. Belle condition physique !
@landsurfer664 жыл бұрын
This is a great workout! Thank you for the thorough demonstration. Vive la Legion!
@anthonyguerin36753 жыл бұрын
Merci Major pour ce cours, toujours de qualité et d'une explication simple , rien à dire , bravo
@H.SapiensSapiens3 жыл бұрын
"bras à 90 degrés, bien gainé et j'attends que le tps il passe"...le lendemain, il descend et part faire ses 1500 pompes
@derekx36314 жыл бұрын
Le genre de personnes que la France n'hésite pas à sacrifier pour sauver des mecs en voyage de noce au Sahel par ex .
@amicheroner47514 жыл бұрын
Putain t'as raison. .... ça dégoûte
@alphab.17164 жыл бұрын
C'est clair...
@michaelsoler17374 жыл бұрын
derek x on est d’accord...franchement on marche sur la tête ! Sacrifier des soldats pour quelques randonneurs incapables de se renseigner sur les zones où ils se rendent, à leur place je ne pourrais même plus me regarder.....
@amicheroner47514 жыл бұрын
@@michaelsoler1737 (c'était un couple gay en lune de miel)
@michaelsoler17374 жыл бұрын
Amicher ONER je n’étais pas au courant de cette affaire je pensais plutôt aux derniers soldats tombés faisant partie du commando Hubert...
@a.g.4843 Жыл бұрын
Love your intellectual style, Major Gerald!
@Nttmf Жыл бұрын
Explosive demonstration. Awesome work by the legion. 👍 The fitness is key and determination. 💥
@MegaChuck19614 жыл бұрын
Merci major, très bon entraînement. Continuez comme ça.
@pinardier294 жыл бұрын
Le major c'est le copain qu'il faut avoir quand tu sors le samedi soir. :) Une sacrée bête de combat !
@mathcecile33453 жыл бұрын
Tu as besoin de monde avec toi quand tu sors je vois le genre
@pinardier293 жыл бұрын
@@mathcecile3345 c'était une boutade mais bon je te laisse à tes études de psychologie.
@mathcecile33453 жыл бұрын
@@pinardier29 oui vaut mieux me laisser
@pjheijnenster0073 жыл бұрын
Goeie perfecte FIT & Combattrainingen van majoor Gérald. Bravo & Merci.
@Rage_Rogers3 жыл бұрын
Salutations solennelles Major Gérald. Je ne suis pas militaire. Je n'ai pas votre classe, votre aura, votre courage, votre dévotion au service des français, mais je vous admire et vous salue de toute mon âme. La LEGION. MES RESPECT MAJOR GERALD. 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
@pmichel84264 жыл бұрын
Simplement merci Major, pour ces vidéos et pour votre engagement.
@maximebosak3684 жыл бұрын
Il est 8h30 du matin je viens de me lever j’avais mon café en mains je regardais les oiseaux voler, je reçois la notification je regarde.... je viens de le jeter le café par la fenêtre et je suis en train de faire des tractions en caleçon sur un lampadaire en plein milieu de la rue 🤣 superbe vidéo!!!🔥🔥🔥🔥
@gospodine4 жыл бұрын
😂🤣🤔😠
4 жыл бұрын
Ce commentaire est vraiment original et très sympathique. Si vous souhaitez vous engager, nous avons de très bonnes barres de traction... Merci beaucoup et à bientôt.
@gillesevrard70074 жыл бұрын
Elle est bonne celle-là, j'ai bien rigolé
@boris.dupont4 жыл бұрын
Maxime te foutre de la gueule du major pire de la Légion c'est vraiment rien respecter et ils devraient t'envoyer faire des pompes dans le désert pendant 40 jours pour rigoler
@maximebosak3684 жыл бұрын
Légion étrangère avec plaisir je le pense vraiment c’est trop motivant!!!! Continuez vos vidéos!🔥🔥🔥 pour m’engager malheureusement je pense être trop vieux maintenant 😬😉 mais je suis fan de vos vidéos!😎
@d-felindragonfelin82863 жыл бұрын
Merci major je suis coach sportif ex militaires. Je vous tire mon chapeaux. Sa peut aider plus d'un. FoRCe💪🏽🙏🏾
@jojolapraline4 жыл бұрын
Pour les pneus,je prends du Michelin ou du Goodyear ?
@sinouhe914 жыл бұрын
Hankock je confirme si tu veux pas choper le coronavirus
@ohpatriote56224 жыл бұрын
Michelin...c'est français et c'est du costaud
@rabahkeddache60964 жыл бұрын
Tu es fous toi 🤣🤣🤣🤣
@dimdim47364 жыл бұрын
c'est pas des pneus, c'est des peuneus... nuance
@mesutkilci70433 жыл бұрын
😂
@zoranhromis82854 жыл бұрын
Fantastic👏👏 We like to see more video like this👊👊bravooo!
@thierrywarot57924 жыл бұрын
Excellente vidéo menée par un major extrêmement pédagogue et compétent et par ailleurs très grand sportif
@charlespereira69584 жыл бұрын
bravo major, très belle vidéo, techniques superbes. Merci a tous mes frères d'arme de la Légion Étrangère
@TheTheolm4 жыл бұрын
Supers exercices. Vraiment bien expliqué. Merci Major. En plus, je trouve que la vidéo est bien scénarisée, bien rythmée. Beau boulot. Super qualité technique dans l'exécution des crochets. La beauté du geste et l'impact à la fin. Belle boxe.
@poutdubout4 жыл бұрын
Super travail major et votre équipe. C'est très clair et bien réalisé !
@LaurentBIZET4 жыл бұрын
faites d'autres vidéos de ce genre c'est nickel !!
@geekedonxans77952 жыл бұрын
Salutes from the US Marines.
@IamKhylsdrak4 жыл бұрын
Bravo et merci, vous faites honneur à la légion. Je ne suis pas militaire (mais j'ai fait un service long). Très bon travail, comme à chacune de vos vidéos.
@gauloiscitoyen13084 жыл бұрын
J'aimerais bien avoir le tablettes de chocolat du major, cet homme est une bonne inspiration, je dirais plus un dogme. vive nos soldats. Respect.
@AW-yn1is4 жыл бұрын
Très inspirant. Chaque homme devrait avoir une telle forme physique. Le rôle d'un homme est d'être prêt à défendre sa famille, sa maison, sa patrie (... et lui-même si nécessaire). J'aime beaucoup cette vidéo - j'attends avec impatience la suivante ! (Very inspiring. Every man should have such physical fitness. The role of a man is to be ready to defend his family, home, homeland (... and himself if necessary). I really like this video - I look forward to the next one !
@thomash.77093 жыл бұрын
Non, le rôle de chaque homme est d'être heureux et de rendre ses proches heureux... Don't worry, be happy !
@funkyfonc13834 жыл бұрын
Respect Major Gérald ! En plus, il a des aspects ludiques votre entraînement ! Que la Force soit avec Vous ! Artillery Sergeant Paul Mac Andrew
@Inspir-Action4 жыл бұрын
Vous êtes génial Major Gérald. En plus d'être très fort, intelligent, vous avez du second degré tip top déstabilisant. Merci pour vos vidéo, ça donne envi la légion étrangère. excellent.
@thespecopser81604 жыл бұрын
Respect from Germany !
@elarmadillo24664 жыл бұрын
Merci major, très efficace!!!
@sebastiencarpentier18804 жыл бұрын
Super bien expliquer et une démo simple mais efficace, la grande classe, génial, merci la légion...
@vidocq29314 жыл бұрын
Bravo Major et à votre équipe ! Un régal, et une belle remise en question, en ce qui me concerne (explosivité) ! Nous sommes d'accord, plutôt en accord sur les fondamentaux (Souvent oubliés).
@bobdragonpole4 жыл бұрын
Bravo Monsieur. Respect.
@maximiliend48004 жыл бұрын
Merci, c’est vraiment pas mal. Je souhaite intégrer la légion, vos conseils me sont très utiles !
@olivierfoubert29154 жыл бұрын
Salut, pompe, traction et footing de 8 à 21 km tous les jours Et tu sera prêt pour t engager
@maximiliend48004 жыл бұрын
@@olivierfoubert2915 Merci pour les conseils ! C'est ce que je fais
@matthieucazenoves73364 жыл бұрын
Et il faut être nickel du point de vue physique genre pas avoir eu d'opération lourde, toutes les dents impeccables, etc...Pas de crimes de sang ou d'histoires de drogues. Surtout ne leur ment jamais dans tes réponses ils savent tout.
@oliviersenechal92783 жыл бұрын
Vous êtes un best ! Merci pour vos vidéos. Vous devez être quelqu'un de génial. Bonne Continuation et prenez soin de vous.
@ericgonzalez20854 жыл бұрын
Machines ....Good job Boys .... Support from Chile 🇨🇱 .MARCHA O MUERE !
@henri_draw68294 жыл бұрын
Ah cool la vidéo a été remise en ligne
@quentincaminzuli97044 жыл бұрын
Dès l'intro, tu sens que les seuls muscles que ce major n'est pas habitué à travailler, c'est ceux du sourire! mdr
@miki05074 жыл бұрын
Il est militaire il est en uniforme il joue son rôle remercie-le de protéger tes fesses
@isoropia52244 жыл бұрын
@@yytyuuu6852 oh putain (pardonnez-moi ces mots) sa existe encore des gens comme toi
@bzh-vincent4 жыл бұрын
@@yytyuuu6852 toi tes con la gendarmerie fais partis de la force armée en france
@miki05074 жыл бұрын
@@yytyuuu6852 ok toit tu es plus utile derrière ton écran ? non ! comment peu ton écrire se genre de d'absurdité il protèges tes fesses peu importe se que tu dis
@isoropia52244 жыл бұрын
@@yytyuuu6852 idiote, l'armée s'occupe des affaires extérieures qui pourrait menacer le pays, t'as jamais entendu "la meilleur defense c'est l'attaque" tu neutralises une menace pour empêcher qu'elle arrive dans le pays. My god ce que tu es ... (idiote) . Maintenant excuses toi au près de tes sauveurs faux patriote !
@GuerrierJulius4 жыл бұрын
Super, merci pour cette vidéo ! Respect au major 💪
@Kalosphyn4 жыл бұрын
Superbe vidéo c’est exactement les entraînements que je cherche à faire, je vous adore !
@KALIDOR764 жыл бұрын
Le rôle pour le prochain Rambo est pour lui sans problème.... sans rire.... le mec est une machine.... il parle en faisant les pompes comme moi je joue au jeu vidéo.... bravo MONSIEUR...
@joan1904 жыл бұрын
Merci beaucoup la même pour les jambes svp 🥊🥊 Sportivement joan
@Divers.reporter04 жыл бұрын
Excellent demonstration merci à vous continuez à nous montré vos talents de métier
@francoaverell14754 жыл бұрын
Merci pour ce programme d'entrainement major !
@henrickragon4 жыл бұрын
A bientôt camarade ! 💪
4 жыл бұрын
Une machine le monsieur.... Ceci dit , pertinent les exo... j'essaierai avec le ballon et les pneus ... merci Major
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
.Sté Stillgard il est très pédagogue aussi.
4 жыл бұрын
@ياسين L'ami, j'ai pratiqué 4 corps différends ;-)
4 жыл бұрын
@ياسين Un Troll.... On ce connait alors.... Ben ouai, les corps constitué dans bien des cas tu branles pas grands ..... chose entre les phases d'entrainnement d'intervention pire quand tu passe fonctionnaire ..... Heuresement qu'il y a le net ....... Et Pourquoi tu bosses combien de temps par jours toi 25 ? 40 ? ^^ ;-)......
4 жыл бұрын
@ياسين YAŞİN Alors je prends çà pour un compliment ;-)..... Bien moins après l'armée je suis passé dans l'un des corps constitués des forces de l'ordres.... Mais je te rassures même si je suis certes souvent devant ma "télé" youteube, j'ai gardé un bon rythmes de sports..... Mais expert non, un avis sur plein de choses certes..... Des certitudes beaucoup moins..... Mais toi aussi tu aimes bien le net..... C'est mieux que la téloche mais ca limite la lecture ouai c'est vrai........ Meaculpa Sinon respect pour ton taf l'ami.... et visiblement si tu me vois partout..... c'est qu'on regarde les mêmes M.... super trucs ! 😉🤗😇 bien à toi
@13LEONORE4 жыл бұрын
C’est « peuneu » 🤣 et pour tout le reste je suis d’accord. On soupçonne derrière tout ce travail une rigueur d’enfer. Ce n’est pas juste une histoire de s’occuper parce que l’on s’ennuie et on passe à autre chose après. C’est une « routine « , une hygiène de vie. C’est ce que je ressens en regardant ses vidéos et c’est ce qui me plaît, mais j’aime le sport donc je ne suis pas difficile à convaincre
@skullhead3354 жыл бұрын
Excellente vidéo ! 😯😯😯 Merci beaucoup Major
@louismufasa4 жыл бұрын
Super intéressant ! Merci beaucoup pour ces entrainements !
@Cray2TheZ4 жыл бұрын
Respect à La Légion! 💪🏻💪🏻
@atodemer14264 жыл бұрын
OK! y a plus qu'a faire! Merci major Gérald
@pierremilhau91764 жыл бұрын
Bravo a ce major. Un homme qui connait son metier qui sait structurer ses entrainements tres technique tres precis decompose tres biens les differentes phases prends tous les parametres en compte que ce soit la ou le grimper a la corde!!!un professionnel dans tous les sens du terme rien a ajouter.
@13LEONORE4 жыл бұрын
Avec vous Major tout est intéressant. Vidéo parfaite, pas de blabla. Et même si l’objectif n’est pas le même, il y a ce soupçon d’adrénaline qui arrive dès les premières secondes et on se prend au « jeu » de vos entraînements. Chercher sa limite et la dépasser, voilà ce qui arrive quand on s’essaye à vos entraînements. Merci
@fakihiamboudi50444 жыл бұрын
Legion patria nostra ♥️
@FabioPisa-kj5jw4 жыл бұрын
Fakihi? Tu est Francais?
@louping55704 жыл бұрын
@@FabioPisa-kj5jw La plus part des légionnaire ne le sont pas non plus a la base...
@invictus79404 жыл бұрын
*legio* its a latin word
@MinSziHo4 жыл бұрын
2:27 "oh kurwa ?" He must be polish.
@Charles-en1ey4 жыл бұрын
No it's just the putain or fuck at foreign legion
@jonw19584 жыл бұрын
A lot of European languages use "Kur(w/v)a" like mine, Hungarian. Otherwise the Legion's "simplified" version of french uses it quite commonly as well. ;)
@ar.15.montana714 жыл бұрын
Hi Berezina ! N. 🤣😂🤭😁💥
@NestexBETA3 жыл бұрын
They also say it in Bulgaria btw
@lopol19903 жыл бұрын
Polish accent
@michelrascar72664 жыл бұрын
Bonjour, Merci beaucoup pour les conseils. Super bien expliqué. Y a du niveau. 😉👍 Le meilleur pour vous. Que dieu vous bénissent.
@brotherfratello53424 жыл бұрын
Il assure le Major! Merci a lui pour ces entraînements types.
@Mustif364 жыл бұрын
Pour Noël, il me faut 2 pneus et 1 medecine ball
@micmic7284 жыл бұрын
Tu veux dire 2 peuneus
@pinkrequiem80994 жыл бұрын
@@Hybbeat T'as pas compris je crois haha.
@Neo-qm3qm4 жыл бұрын
Tu les as eu ? :D
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
attention les jeunes, être légionnaire, ce n'est pas seulement être sportif...
@ramseyawa72234 жыл бұрын
Gaétan Beauvallet exactement
@check74694 жыл бұрын
@Gonzales Frederic oh oui, mais aussi sociable :)
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
le plus pénible est d'être recalé (définitevement en plus) au test psycho sans aucunes explications...
@blankabb12894 жыл бұрын
@@gaetanbeauvallet1583 c'est quoi le test pshyco
@gaetanbeauvallet15834 жыл бұрын
BLANKA BB c'est une sorte d'entretien (privé bien-sûr), avec psychologues militaire... avec toutes les questions "qui vont bien" pour connaitre tes motivations. l'élimination est définitive, si tu rates, tu ne pourras plus jamais tenté ta chance... Les non-francophones ont un avantage: ils peuvent rester assez évasifs dans leurs réponses. Les francophones auront peut-être tendance à rentrer trop dans certains détails et du coup, à "se griller" tout seul...;-)
@dominiquepierrepaulin40654 жыл бұрын
ouaow !!! toute mon admiration ! Les "peuneux" j'adore !!!!! En tout cas très belle démonstration, très motivante pour rester en forme ....de .... peuneux ;-) J'adore ce gaillard
@JeanClaudeDoche4 жыл бұрын
un exemple ce Major ! merci pour cette superbe vidéo
@manuspirit79834 жыл бұрын
Très bonne vidéo. Merci la Légion Etrangère
@starszybrat61604 жыл бұрын
2:26 "O KURRRWA!"
@jinkswheeler2 жыл бұрын
Chyba byl pod wrazeniem. :D
@jlb49714 жыл бұрын
Bon boulot major, quelle santé !👍👏 Salut la légion !
@omnizuka4 жыл бұрын
Wow il faut d autres vidéo c'est tellement bien fait !!! Vous venez de devenir pour moi la personnification d un objectif que j ai décidé de me fixer! Et merci.😁
@fl2604 жыл бұрын
D'après le titre, je croyais que c'était un vidéo à propos du tempérament des généraux dans l'armée. J'aime bien mieux cette version!
@genergia4 жыл бұрын
Le Mec à ne surtout pas emmerder 😊
@loicleborgne87134 жыл бұрын
Très belle vidéo, simple & efficace. Merci
@Rougedegorge4 жыл бұрын
Génial, encore plus de vidéos sur les entraînements svp (Tous les groupes musculaires si possible)
@martialdwarfy98154 жыл бұрын
Le sergent Dupont en sueur
@arkey83414 жыл бұрын
Il est bichef non ?
@arkey83414 жыл бұрын
@David Vincent non non brigadier, capo quoi
@arkey83414 жыл бұрын
@David Vincent moi j'avais en tête le brigadier chef Dupont, qui est plus ou moins en charge de tout ce qui est communication de l'armée
@boris.dupont4 жыл бұрын
Super Dupont le roi de la nouille française c'est la BD et c'est pas cool avec le major tu vis dangereusement
@vivi-ur5hd4 жыл бұрын
Suffit que le coup du major dérape et il lui met un k.o thecnique :X Une sieste conventionnelle quoi 🤣🤣
@flaviendwb4 жыл бұрын
Ce major c'est la définition même d'une machine de guerre
@erickjungalas38514 жыл бұрын
Non
@harasessrog5624 жыл бұрын
Très juste et incive explication pour le rapport poids / puissance avec les facteurs énoncés. Merci pour cette très belle séance Major, au club nous faisions déjà les pompes sur ballons + pompes puis enchaînement de coup sur 15 s, votre séance sera j'en suis persuadée complémentaire et vais m'y atteler de ce pas. Merci à vous pour votre pédagogie.
@thierrynicolas29514 жыл бұрын
Bravo major . Très bon conseil. On sent le Professionalisme ..
@sqrAnton4 жыл бұрын
Légère percutions 2:26 - “ Oh kurwa” 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@thedokkodoka43494 жыл бұрын
hahaha, the major vs the Pole
@benoit88264 жыл бұрын
Super discipliné explique super bien j'adorais lavoir comme coach jadort quand cest droit carré net et précis mes respect
@patrickjouvet65064 жыл бұрын
des ordures finis , tellement malins qu'ils se tuent tout seul!
@mzik00134 жыл бұрын
Vous méritez notre respect à tous. Merci
@JGoob14 жыл бұрын
Bravo pour cette vidéo et les explications ultra claires 👍🏻👍🏻👍🏻 impressionnant !!! 🤩👍🏻 au plaisir de voir les prochaines sur cette série « entraînements / préparations physiques » 👊🏻😅💦🔥🔥💪🏻
@daniellegouhy75734 жыл бұрын
Simple, concis,percutant, sans chichi, Légio quoi.
@tofffr4 жыл бұрын
trop balaize le MAJOR .mais le pauvre ballon.....MDR RESPECT
@igneusardens42064 жыл бұрын
C est vrai que dans ses mains , il ressemble à un ballon ordinaire..
@earlnm85984 жыл бұрын
Solide!! Merci pour la vidéo et vive la Légion
@manuelcebellan56734 жыл бұрын
Excellente vidéo sur tout point de vue : - le sujet très pertinent et intégré dans un entraînement d'ensemble cohérent, après les 2 premières vidéos et dont on attend la suite ; - la mise en contexte qui justifie complètement le sujet, avec juste ce qu'il faut en explications et démonstrations ! - un objectif clair et 2 types d’entraînement : de quoi se focaliser et varier les contenus pour entretenir la motivation et ne pas tomber dans la routine, - des explications justes en réalisant l'exercice avec une aisance déconcertante, ce qui ajoute de la crédibilité à l'instructeur qui nous montre qu'il dit ce qu'il fait et qu'il fait ce qu'il dit, c'est extrêmement rare !!! - personnellement et donc subjectivement, je trouve aussi, que l'aisance et l'élocution du major face à la caméra sont « bluffantes »: souvenons nous en qu’il est légionnaire et non pas journaliste ou star du cinéma… encore 😉 Comme me disaient mes enfants, petits, quand ils aimaient quelque chose : « encore »
@nachuymitachata76454 жыл бұрын
1992 Cpl. Gérald 2REP 3Cie. Section de lieutenant Passedat.
@kevingourdon13474 жыл бұрын
La légende raconte qu'il défonce 1 ou 2 ballons par entraînement 😉
@dominiquemontenon78744 жыл бұрын
Normal ... c'est des ballons fabriqués en Chine .. pas très "costauds" !!!
@H.SapiensSapiens3 жыл бұрын
En tt l très bien expliqué et très sympa! Tjs qualitatif. Merci!
@nasedinrahihayoui95144 жыл бұрын
Respect, ce major est vraiment costaud et explosif
@lesrelaisdemanolo34944 жыл бұрын
bonjour, c'est impressionnant ! Avec les sentinelles on se sent plus en sécurité qu'avec la police ! Force et honneur mon père est en ancien légionnaire
@philgal5594 жыл бұрын
Pourtant au bataclan les sentinelles ont refusé d'intervenir. Un commissaire de police est rentré seul avec son 9mm et à neutralisé un terroriste. Bref je ne dénigre personne mais je pense qu'il ne faut pas dévaloriser les gens qui œuvrent au quotidien pour la sécurité des Français. Je respecte l'ensemble des intervenants sans distinction !
@lesrelaisdemanolo34944 жыл бұрын
@@philgal559 vous avez raison : il ne faut pas juger trop rapidement Cordialement
@45patakira4 жыл бұрын
Les missions ne sont surtout pas les mêmes...
@lesrelaisdemanolo34944 жыл бұрын
@@45patakira oui c'est vrai et j'ajouterais que les militaires n'ont pas le même sens de l'honneur que les policiers Amicalement
@MASNSEN104 жыл бұрын
Je préconise ce entraînent de major Gérald au Gilets Jaunes 🤣
@CrapuleScred4 жыл бұрын
Je préconise à l'armée dans sa mission sentinelle de protéger les citoyens contre certains flics qui empêchent d'exercer un droit fondamental et qui se permettent d'éborgner/autres certains manifestants.
@tomsim70034 жыл бұрын
@@CrapuleScred 100 % d'accord honte à la police française
@tomsim70034 жыл бұрын
@VER DUN et toi ferme ta gueule
@CrapuleScred4 жыл бұрын
@VER DUN Quel rapport? Je n'ai rien contre les militaires globalement. Mais merci je vais aller pleurer alors.
@CrapuleScred4 жыл бұрын
@VER DUN Ok l'intellectuel.
@mariepio41584 жыл бұрын
Merci beaucoup Major pour cette vidéo qui permet d'être au plus près ... J'espère que mon fils est votre élève....
@philipchretienkarlsson81574 жыл бұрын
mes meilleures salutations à vous, major Gérald: toute la série est très intéressante.
@excessivenoise35754 жыл бұрын
2:21 j'etais pas près omg mdrr
@juneboy734 жыл бұрын
2:26 "o kurwa" - musi być rodak :)))
@8Cylindres3 жыл бұрын
VOUS DEVEZ CONTINUER avec CE GARS et DES VIDEOS Merci la France & MERCI A VOUS POUR CECI ! 😍👍 Enfin une armée avec son temps merci merci merci! 👍