АРТРОЗ. Как лечат в Северной Америке. Все методы. OSTEOARTHRITIS. Effective Relief (Eng sub).

🔺 онлайн консультирование, создание индивидуально подобранной программы для восстановления дома:
[e-mail]
---
❤️ 3 способа поддержки канала:
1. просмотр части рекламы автоматически интегрированной в начале и в конце моих роликов, а также рекламы ссылок на продукты/приложения размещенные ютубом в мини-ссылках под роликами;
2. поддержка канала через подписку спонсорство на канале ютуб либо приложение boosty (ссылка в описании канала);
3. рекомендация моих роликов в ваших соц сетях.
----
🔳 ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ SELF-MASSAGE AFTER YOUR SURGERY
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
🔳 КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
🔳 как снизить отек/ How to reduce swelling:
/ @physiocanada5991
🔳 КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
• КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/H...
🔳 Протез колена/Knee replacement:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ KNEE RE...
🔳 КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
• КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/ HO...
🔳 СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
• РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦ...
🔳 КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
• БОЛЬ
🔳 АРТРОЗ/ARTHROSIS:
• АРТРОЗ
🔳 Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
• ВСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ЭТО ...
🔳 Перелом надколенника/Patella fracture:
• ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
🔳 Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
• ОПЕРАЦИЯ/ ВСЕ ЧТО НУЖН...
🔳 Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
• УКРЕПЛЕНИЕ НОГ/ СИЛОВЫ...
🔳 Колено/ все восстановление:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
🔳 Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
🔳 Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
🔳 Трость/Cane:
• ТРОСТЬ/ CANE
🔳 Переломы/ Fracture:
• ПЕРЕЛОМЫ
🔳 Осложнения после операции/Complications after surgery:
• ОСЛОЖНЕНИЯ после операции
предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза.
Правила участия в жизни канала: комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала, любая реклама другого канала youtube, контента, продукции (если она размещена без предварительного согласия автора канала), будут удалены и автор таких комментариев может быть заблокирован .
warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
© PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.

[@physiocanada5991]

по вашим просьбам, вот ссылка на мои комплексы при артрозе, я буду рада если вы ими воспользуетесь: kzbin.info/aero/PLyeY2-D3RldV8IxixlnEqjYVtd4LlSwAT

[@user-uc6tt5jy3o]

Спасибо, большое, Надежда!!!

[@gulzatmukanbetova6730]

❤ я хочу прдписаться к вам

[@rajanakravec]

Советуют принимать коллаген при стертости хряща. Что ви думаете по поетому поводу??? Спасибо.

Здравствуйте Надежда! Ого! Скоро сто тысяч!! ;))да, в Германии тоже также лечат артроз. А то и вообще не лечат ..., сделают МРТ и припишут ибупрофен и физиотерапию. Вот и всё. Акупунктура тоже, есть бесплатно, уколы всякие - платно. Операции все почти бесплатно. Таблетки всякие- почти бесплатно. Причину артроза никто не знает ( по крайней мере так говорят, что не знают.) это огромная мед.индустрия ! А мы- подопытные кролики! ;)))прошу прощения за черный юмор.;))))из своего опыта советую НЕ ходить к ортопедам, а пересмотреть питание, заняться спортом, устранить стресс по возможности ( очень важно!! ), НЕ принимать таблетки: разрушают сердце, сосуды ( собственный опыт), побольше солнца!! Наши кости созданы для нагрузок: ведь находят же кости тысячелетней давности! Всем успехов в лечении! Люба Ульм

@@physiocanada5991 ну ничего себе!!! Поздравляю!!! Вы большая умница! Побольше бы таких людей! Спасибо!!! Люба Ульм

[@almakospanova3470]

Ю

[@user-ol9tj4hh9f]

Прошу прощения. А что можно кушать с артрозом. Что нельзя- я знаю.

@@user-ol9tj4hh9f тогда приятного аппетита! ;))))

[@user-wl7we6ck4d]

Люба какие именно таблетки вы считаете самые вредные (сосуды, сердце)? Сама пока не пила обезболивающие, снимала боль водкой или коньяком понемножку и все было нормально с желудком. ну и в целом со здоровьем было нормально. Когда бросила алкоголь и начала пить обесболивающие (типа мелоксикам, аэртал, ибупрофен) вот тогда реально начались проблемы и с желудком и со здоровьем. Спорт и упражнения всегда делала.

[@AborigenAborigenovich]

Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!

[@user-ud7us8pp7g]

Вы так часто и везде где можно это советуете. Что уже выучила текст наизусть .))))

[@AborigenAborigenovich]

@@user-ud7us8pp7g Потому что страдальцам болезным этот совет очень помогает и они благодарны. А чем больше везде, где можно, напишешь, тем быстрее страдалец найдёт сию инфу и поправит здоровье. И это хорошо! :)

[@ninapuolakka4764]

Мне профессор в Финляндии тоже рекомендовал это упражнение.

[@user-bc3ev9lt1e]

Для коленей - может быть, но не для ТБС

[@AborigenAborigenovich]

@@user-bc3ev9lt1e Для ТБС всё же самое, если не лениться и мозг поднапрячь. Аналогично всё. Встаньте в проёме дверном на толстую книжку одной ногой, держитесь за косяк, а висящей прямой ногой качайте вперёд/назад. Потом ноги поменяйте. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!

[@user-kd5xl3vf1f]

Благодарю. Всё четко и без воды. Страдаю позвоночником 31 год. Сейчас добавился артроз, коксоаартроз. Хондропротекторы не помогают, бросила. А вот зарядку делаю всегда по часу, это уже привычка. Велосипед моя любовь, стала ходить в бассейн. Жаль что мы нашим врачам не нужны. Но благодаря интернету мы лечим себя сами. Огромная благодарность за ваш труд

[@nailagulmatova305]

Здравствуйте.Можно узнать зарядку кого врача делаете.В день сколько ращ надо делать зарядку?Сколько лет у вас и какая степень.У меня все суставы😢😢😢.Спасибо

[@user-kd5xl3vf1f]

@@nailagulmatova305 Я делаю рано утром по часу, каждый день много лет. Сейчас мне нравится Сахний, Игнатьев. Две недели назад нашла Павла Барсукова, он преподаёт йогу, для тазобедренных суставов просто супер упражнения

[@user-nk5rh2kp1e]

Но велосипед при коксартрозе запрещён! Проработайте этот вопрос.

[@user-kd5xl3vf1f]

@@user-nk5rh2kp1e мне сказали при 1-2 стадии можно. Мне ходить больно, ступни болят, а на велосипеде легче

[@user-yq9dd5ls3m]

Это верно!👍

[@usersha.]

1.НПВП 2.инъекции кортизона 3.инъекции гиалуроновой кислоты 4.хондро и глюкозамин 5.ношение ортеза 6.снижение веса 7.трость или ходунки 8.лфк Все тоже самое у нас в России. + Физиотерапия, массаж, механотерапия.

[@user-hc2ef4ur7t]

Спасибо огромное за ваш труд.Вы просто свет в окошке!

[@user-cg6ne9pq5o]

Спасибо Вам большое.Здоровья счастья, и долгих лет жизни.

[@allamolokankina2725]

Спасибо за полезную информацию. Все конкретно и понятно.

[@Laura-ii5ws]

Когда мне поставили диагноз коксартроз, я решила, что буду делать все, чтобы избежать протезирования. Болела только одна нога. Делала гимнастику по методу Евдокименко, принимала хондропротекторы. Боли были не очень сильные, обходилась без обезболивающих. Хорошие знакомые порекомендовали ортопеда, он посмотрел снимки и предложил уколы гиалуронки, причем в оба сустава, так как и во втором уже были признаки коксарторза, хотя он меня не беспокоил. Я согласилась, и это было очень большой ошибкой. Я уже не говорю о том, сколько это стоило. Врач, видимо, повредил суставную сумку, хотя процедура проводилась под контролем УЗИ, и сустав, который меня не беспокоил, начал болеть, коксартороз стал сильно прогрессировать, нога стала короче, сильные боли, которые ничем не снимались. Итог - замена сустава, потом второго. Устала жить с постоянной болью, это пересилило страх перед операцией. Спасибо Надежде, много полезных рекомендаций узнала на ее канале. Берегите себя, здоровье - самое дорогое, что у нас есть

[@user-ww3lw9gn8z]

Инфекцию, по ходу, занесли!

[@user-qn2of1dh3d]

Доброе утро, Надежда. Очень познавательное видео. Благодарю Вас.

[@galinalukojanova9623]

Спасибо! Было очень познавательно и полезно. Все четко и по делу.

[@user-uk3ph7jg3d]

Добрый день Надежда. Спасибо за познавательный ролик. Занимаюсь, каждый день, использую все ваши комплексы. Очень ифективно, боль ушла. Легче стала двигаться. Здоровья вам за ваш труд💞

[@user-sj4hc4gi2e]

Сделаем вывод из данного выступления: попробуйте все, и что вам помогает то и делайте, а если не помогает, то не делайте.

[@user-vq8pw5vl6o]

Правильно. Все индивидуально.

[@user-vq8pw5vl6o]

Спасибо. Очень грамотно все рассказали. Буду делать гимнастику ❤

[@user-tm7il2ht3u]

Спасибо за информацию. Дону пила. Пока пьешь, вроде бы, хорошо. Но самое главное -упражнения и бассейн. Всем счастливо!

[@user-bj9hl8wu7y]

Спасибо огромное. Все четко и понятно. Вам здоровья, удачи❤

[@Eglenat]

Благодарю. Делаю ваши упражнения ежедневно. Помогают. 🙏

[@alisheralikulov528]

Большое вам спасибо за хорошее и структурированное описание методов лечения артроза! 👍🙏 Я сам из Ташкента, мне 60 лет. Еще недавно вел довольно активный образ жизни, много ходил, носил тяжести и тд. Но уже давно ощущал постепенное ограничение в подвижности тазобедренного сустава, но как всегда не было времени и смелости обратиться к врачу. Дай бог вам здоровья и профессиональных успехов! Приезжайте к нам в Узбекистан))

[@user-dr8vr9sl3e]

Надежда , добрый день ! Надежда , прослушав Вас и считаю , что вы очень грамотный врач реабитолог, Исходя из своего опыта , только помогает правильная суставная гимнастика , имея 3 степень артроза и рекомендации для протезирования , только помогает гимнастика , даже и ни 30 минут а один час а можно и дольше часа , пока мышцы не начнут работать , все уколы и мази , могут помочь только на небольшое время , спасибо большое вам за правильный подход по лечению суставов

[@asyayunosova175]

поделитесь .пожалуйста . какой комплекс упражнений вы делаете ?

[@lenavasilenko3607]

Здравствуйте! Надежда, огромная Вам благодарность!❤🌹🌹🌹

[@eveavdeyenko8115]

За что ?????она и без видоса зарабатывает не плохо .агитатор

[@ingapskov7970]

Спасибо за видео. Обязательно нужно проверить работу печени и желчного пузыря.

[@san-bird]

Спасибо за эфир, хорошее видео. Имею опыт как врача, так и пациента з замененным тазобежренным суставом. Хотелось бы дополнить, что восстановеление веса - это самое начала и всем таким больным просто необходимо снижать вес до нормы для данного человека. И еще, чем быстрее больной, особенно пожилой, обратиться за хир лечением, тем здоровее будет и меньше испытает боли. Здоровья всем.

[@user-yf4nb9lf1k]

Привет! Огромное спасибо. Здоровье Вам и всем подпищиком. ❤👍👍👍👍👍

[@lyana0106]

Надежда, спасибо. 🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕Пользуюсь вашими рекомендациями после замены кленного сумтава. Узнала о Вас через 3 недели после операции, но комплекс сделал свое дело. Спасибо.

[@user-ks1qe8eu1k]

НАДЕЖДА, спасибо!

[@user-vv2cp9dk9h]

Надя, добрый день, спасибо за обзор. У меня гонартроз 3 ст, делала дважды уколы гиалуроновой кислоты, первого хватило на 8 мес, второго на 4. Сделала 5 уколов плазмы два месяца назад, наблюдаю за собой. Однозначно лучше всего помогает гимнастика. Занимаюсь по вашим роликам, облегчение сразу и на весь день. Вопрос:в Канаде не назначают физиопроцедуры? Вы упомянули только лазер. И есть ли смысл делать ультразвук, магнитотерапию?

[@physiocanada5991]

нет, понятие физиопроцедур отсутствует, его просто нет

[@user-ji9kg8co7h]

После этих процедур стало ещё хуже мне помагает холод и гимнастика ножками махатькак ребёнок мин 20

[@user-ou5qo9mb4f]

Скажите, сколько это стоило, 5 уколов? Вы в России делали?

[@user-yy3lp4gq9o]

Спасибо, Надежда, за вашу заботу и очень ценные рекомендации. Всё на блюдечке выложила, знай, делай, не ленись и будет тебе жизнь без боли❤

[@vesna7.]

Большое спасибо Надежда.👍❤

[@user-ob6rm1nv4y]

Большое спасибо!

[@user-rz7de2uv5v]

Спасибо вам большое. Я делаю упражнение каждый день.Желаю вам успех в работе.

[@anvarkhamra4054]

Спасибо большое за помощь в получении знаний по теме здоровья человека ❤

[@laramasalova6144]

Тяжёлую гимнастику мне рекомендовали из-за хондромаляции реабилитологи. У меня 10 упражнений. Каждое по 2-3 подхода от 10 до 15 раз. С резинками, с весом и планки. Они с сильной работой мышц, особенно на ягодичную. Например, румынская тяга и сплит-приседания с весом. Для молодых людей они, может, не тяжёлые, а мне 73. Кстати, Надежда мне тоже рекомендовала тяжёлые упражнения. Удачи и здоровья вам!

[@elenakukoz3674]

YOU ARE THE BEST! Thank you very much for the very important information. Florida, Boca Raton.

[@user-zw9jp2pf5s]

Спасибо. Очень полезная информация. А что за препарат Пиаскледин? Есть смысл его попробовать?

[@user-lg7cq2gk8b]

Спасибо.мой 20 летний опыт полностю подтверждает Ваши рекомендации. Есди. Бы раньше знада могла бы избежать многих ощибок.Еще раз спасибо

[@user-zo5sm2ir3b]

Лечить надо не артроз , а причину приводящую к артрозу . Это дефицит витаминов и аминокислот , это гепатоз печени и желудочно кишечный тракт , где нередко сидит причина артрита и ревматизма . Если все это привести в норму и артрит отступит и Глюкозамин придет в норму и сустав начнет опять вырабатывать жидкость . Ещё нужно , минимум по два часа ходить по городу пешком , то есть , гулять и топать ножками . И ещё , нужно вес держать в пределах нормы . Нужно ещё лечить атеросклероз сосудов , что часто приводит к артрозу .

[@user-ty3xp6kr5p]

Глупость не сусветная.....

[@user-gr3dj7xc7r]

Про травмы не забывайте, - тоже может быть причиной артроза

[@user-wg6ys6vu5q]

Ваш комментарий меня заинтересовал. Я не врач и не могу ничего сказать по поводу печени или чего то другого. Но то, что надо лечить причину, а не следствие, это очевидно

[@user-dn9xq5lm9e]

Физические упражнения лучше всего.Охожусь без уколов и таблеток.Танцую

[@lenta6588]

Вес всю жизнь 48-50 кг. 43 года слава Богу абсолютно здорова за исключением зрения - была, пока не нашли Артроз колен и под одни Бурсит. Это при том что я 8 лет регулярно пью витамины, 5 лет пью 2 раза в год по 6 000 колагенна в целом 6 месяцев в году, принимаю витамин Д 40 000 в неделю, слежу за содержанием крови, достаточно активна....... Да и травм не было. И вот оно здраси - артроз ! Так что кому как ваша схема )))

[@user-ix4py2tn1k]

Как вы относитесь к занятием упражнений при артрозе на тренажере по методу Бубновского ?

[@user-nb1lg2tl3x]

Благодарю за ответ

[@marynam3633]

Очень приятно познакомиться. Живу в Канаде. Взяла на заметку ваши рекомендации. Есть утверждение,что мышцы находятся в тонусе после упражнений 48 часов,т.е достаточно делать упражнения каждый второй день. Чудесно,что в вашем внимании и альтернативные методы. Благодарю.

[@physiocanada5991]

если речь идет о силовых упражнениях то да, 48

[@user-mi8zk6we9t]

Пожалуйста, можно ли услышать от Вас про побочку от приема хондропротекторов?

[@RKamel358]

Полностью с вами согласна про физические упражнения, у меня операция была экс левого колена, правая нога имеется артроз третьей степени, сначала похудела на 10 кг, потом при восстановление начала делать упражнения, которые есть у вас про артроз, делаю ежедневно, помогает , ушли отеки, боль при сгибании, боли на погоду! Массаж тоже ежедневно! Холод прикладываю только при сильном отеке, иногда бывает, спасибо вам за ваши ролики с упражнения, особенно где вы делаете вместе с нами❤

[@user-xj3pj5lv2d]

Гонартроз поставили укол синовальной жидкости ,хожу уже 2года.

[@user-ji9kg8co7h]

Холод помагает при сильных болях правда

[@user-vj7dt8ib9r]

Спасибо, Вам огромное!

[@dennisbusch2]

Видео должно называться - «Как врачи зарабатывают на артрозе»

[@user-kj7st6vl1q]

ДА СОГЛАСЕН НА 100% ...Я ЛЕЧИЛСЯ 1 ГОД НИЧЕГО НЕ ПАМОГЛО ...ЩАС ЛУЧШЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ЭНДОПРАЗЕИОВАНИЕ

[@user-bi4ty1xw1j]

Надежда добрый день внимательно вас послушала. Спасибо за информацию. Вот уже месяц следуя вашим рекомендациям лечу свое колено то есть не хватало сгибание. Сгибаться стало больше. Упражнения массаж холод. Но боль не уходит уже всяко разно распределила нагрузку. Сделала контрольный снимок с суставом все хорошо прошло 6,5 месяцев отёков наружных нет а внутри по ощущениям есть онемение. Травмотолог назначил НПВС пропить 2 недели. Боль вызывает хромоту беспокоит ночью. Ни знаю что делать? Может надо поменять упражнения? Я выполняю комплекс на сгибание.

[@alexandrazhdan8326]

Спасибо большое. Пробовала упражнения другого спорт. Врача для артроза. Было больно. Надя, ваш комплекс мне помогает. ❤

[@user-xq8ew5gj1f]

Упражнения действительно помогают, благодарю Вас

[@user-xq8ew5gj1f]

Спасибо за упражнения от хромоты

[@user-nh7fx2xv3t]

Спасибо, Надежда. О, со дня на день 100тыс. Вы очень помогаете нам, считаю, что вы и больше достойны, не всем посчастливилось, как нам, вашим подписчикам, встретить ваши видео на просторах интернета. А жаль. Хочу сказать про иглоукалывание. Мне очень нравится. Сама хожу по возможности на иголочки при любых проблемах зажимах в позвоночнике. При артрозе тбс тоже ходила, ведь наш скелет связан цепью от головы до ног. И снятие напряжения в поясничном отделе помогает и ногам. А после протезирования, как стала ходить на канадских костыляз, заболело плечо, тоже помогли только иголочки. Всем советую, но нужен опытный врач рефлексотерапевт

[@user-jm5ee1bi3c]

Надя, добрый день. У меня КА 3ст.,больная нога короче, хромаю. Стараюсь ходить только по необходости. ЛФК занимаюсь каждый день. Надо ли стараться больше ходить в моем случаи? Спасибо.

[@physiocanada5991]

думаю сколько вы пройдете не так важно, главное без боли

[@user-jm5ee1bi3c]

@@physiocanada5991спасибо. Болей в покое нет и упражнения выполняю почти без боли. А ходить сложно, но очень хочется. Операции боюсь панически. Как принять правильное решение? Спасибо Вам за обратную связь.

[@user-bx3yf9pf5j]

Не бойтесь операции. Если есть возможность выбора, хорошо ознакомьтесь с результатами работы хирурга. У меня выбора не было. Операция на ТБС убрала мучительнейшие боли, но нога стала на 6 см длиннее. Никакой реабилитации не было. Ходить люблю, но неоперированная нога стала сильно болеть от нагрузки. Желаю Вам принять верное решение, и всем нам здоровья! Мне 66 лет, вес стал 59 кг, а при болезни был 54 кг при росте 168.

[@user-jm5ee1bi3c]

@@user-bx3yf9pf5j спасибо. Как же так получилось, что после операции такая большая разница в длине ног, вероятно ошибка хирурга. И как вы ходите? Здороаья вам и всех благ.

[@user-bx3yf9pf5j]

@@user-jm5ee1bi3c Спасибо Вам огромное за участие!

[@user-bf6dk7zm8g]

Благодарю вас!!! ❤г. Сочи.

[@user-ev7kb2qs7l]

❤❤❤❤❤Делаю упражнения после экс правого колена. Улучшилось состояние левого

[@viramelnykova9621]

Аккупунктура мне помогла с первого сеанса. Жаль, но после трёх раз доктор уехал... Иду на гимнастику! Надежда, Вам огромное спасибо и всех благ!

[@user-ig9ff8et2c]

Зэжзз ХХХ

[@user-ok3jd2il7v]

Где можно увидеть ваше упр для колен?. Спасибо за полезную информацию.

[@physiocanada5991]

в первом комментарии

[@tatianaanikina834]

Уважаемая Надежда, лечат ли в Канаде суставы с помощью трансплантации биомедицинского клеточного продукта (БМКП)?

[@user-ov7mo5bd2j]

Спасибо большое за очень содержательную и полезную информацию. У меня артроз 3 степени обоих колен...пока еще поддерживаю себя обезбаливающими препаратами. но думаю. что скоро они мне будут ни к чему. т.к. выполняю комплекс ваших упражнений и действительно это помогает.

[@user-ob7of5pt4w]

Спасибо за видео ! Скажите пожалуйста , есть ли исследования о результативности использования PRP -инъекций в тазобедренный сустав ?

[@user-ht1wv4us1z]

Надя скажите пожалуйста после операции э.к.с. можно заниматься на велотренажере? Пешком сколько можно ходить после операции

[@user-nj4qf1md3f]

Можно заниматься на велотренажёре и ходить пешком по самочувствию....

[@tatyanabagdasaryan5796]

Спасибо за информацию.Мне помог прием хондроитина и глюкозамина ,облегчение наступило киконцу 3 ейинедели,но пропила добросовестно курс в течение 3 х месяцев,затем повторяла весной и осенью в течение 3 х лет.Проблема была со стопой.Диагноз поставила себе сама.Живу в Испании.А рецепт на хондропротектор выписала семейный врач.

[@user-xp9md2tc4d]

скажите пожалуйста, какие дозы хондроитина и глюкозамина вы принимали.У меня так же проблемы со стопами.

[@user-ou5qo9mb4f]

А какой именно хондропротектор вы принимали?

[@Gudvin6479]

По существу, без "воды". С волосами пример в точку😁 Любой белок в кишечнике расщепляется и всасываются уже аминокислоты. Что из них в организме соберётся не поддаётся управлению нашим сознанием. Набор аминокислот составляющих наш и собственные гликопротеины есть в повседневном полноценном рационе. Необходимости в добавках нет никакой. Кто свято в них верит хотя бы делайте комрлексы упражнений о которых шла речь. Они будут давать импульс (запрос) на обновление тканей сустава по принципу обратной связи.👍👏👏👏

[@user-xp1tm7jx2j]

Добрый вечер, спасибо за видио , хотелось бы услышать ваше мнение про биоимплант , сейчас во многих центрах рекламируют эту процедуру забор крови и жира .

[@user-nb1lg2tl3x]

Спасибо за познавательный рассказ. Надежда у меня после пкс, через 2.5 года начались проблемы со стопой, нога оперированная на 2.5 см длиньше. Может у вас было в вашей практике такое. Можно упражнения на каждый день на стопу?

[@physiocanada5991]

да, такое частенько бывает, нарушается механика ноги

[@Irinovich]

Спасибо большое что объединили все в одно! Хожу с тростью, сейчас хочу начать ваш комплекс упражнений, боюсь пить много таблеток, живу в разных частях света, везде есть ибупрофен и диклофенак если сильно прижимает. Спасибо еще раз! Попробую пересмотреть все видео про Артроз которые вы сделали, не знаю почему но я вам очень доверяю!

[@user-re2ig8hz8u]

Как найти упражнения?

[@user-xr7zb2ul7j]

Ддд​@@user-re2ig8hz8u

[@laramasalova6144]

Вы правы! Лечу артроз 1-2ст. с 2013г. Уколы в сустав сначала алфлутоп, сейчас гиалурон. Меня сразу предупредили, что это только отсрочка операции. Артроз не прогрессирует: 1-2 степень. К сожалению, добавился диагноз-хондромаляция мыщелка большеберцовой кости. Делаю "тяжелую" гимнастику 3 раза в неделю для мышц ноги и позвоночника уже почти год. Боли в колене остались при подъеме по лестнице. Ни таблетки, ни физиотерапия не помогли. Иглоукалывание прекрасно мне помогает, но на время и очень дорого. И без упражнений ничего!!! не поможет. Всем удачи и здоровья. Мне 73г.

[@user-ww3lw9gn8z]

Извините, что есть тяжёлая гимнастика?

[@physiocanada5991]

да, мне тоже интересно что имелось ввиду под тяжелая.. силовая возможно, т е с утяжелениями, фитнес лентами

[@laramasalova6144]

@@physiocanada5991 Да, Надя, вы мне сами тоже советовали тяжёлые упражнения. Именно из-за хондромаляции. Занятия 2-3 раза в неделю. 10 упражнений. По 2-3 подхода по 10-15 раз. С резинками, с весом, с сильной нагрузкой на мышцы. Именно силовые упражнения. Например, болгарская тяга и сплит-приседания с весом. Я занимаюсь уже 9 месяцев. Кстати, делаю много ваших упражнений, только с нагрузкой, потяжелее. А ещё стала делать дополнительно ваши упражнения при артрозе и стенозе 2раза в неделю. Остались боли при спуске и подъёме по лестнице. А вообще, очень важна техника ходьбы использование стелек при плоскостопии.

[@olgalis02]

Спасибо большое - ролик просто отличный - информативно структурированный и без лишней воды - спасибо !

[@user-py2wy2ct5d]

Надежда доброго утра .Спасибо большое вам за информацию и ваше видео .❤❤❤

[@user-gr1hu3qh3x]

Согласна с тем, кто против уколов. Двумя руками за лечебную физкультуру. Сама таким способом вылечила тазобедренные суставы.

[@user-oe9nm9pu6y]

Вылечили чем???можете поделиться ,у меня коксартроз 2-3 степени ,пью АРТРА,пока не вижу.изменений.,поделитесь пожалуста❤❤❤

[@user-ej2bp8zv2z]

​@@user-oe9nm9pu6y на ютубе смотрите мастер ГО 48 движений в комментариях пишут помогает.

[@liudmilash.5696]

Артура ничего не даёт​@@user-oe9nm9pu6y

[@user-st9tg9ey3b]

Пила и артру и сустилак колола афлутоп, результат, с каждым годом все хуже. ​@@user-oe9nm9pu6y

[@user-sq1bn2xh6e]

Добрый день.У меня Коксартроз 4 степени,уже некроз головки.Нужно протезирование,но я не хочу,т.к.я гипертоник,но сейчас давление низкое,особенно нижнее 60 и ниже.Не знаю,что делать.Пью обезболивающие,но помогают,когда пью.Я не увлекаюсь ими,а дня 3 попью т 5 дней отдых.Сильно бодит в паху.Может,что-топосоветуете из обезболивающих.Пью Мелоксикам и иногда Диклофенак,он мне помогает.50 мг.Спасибо.

[@__ggg_]

Спасибо за вашу лекцию👍🌸

[@user-nt4rq1hc1x]

Мне врач остеопат назначил несколько препаратов и в том числе хондроитин и глюкозамин. Мне он подбирал, как кинезиолог и мне показалось, что улучшение пошло. Спасибо Вам, что делитесь с нами полезной информацией. С Вашей помощью разогнула колено. ❤

[@user-ou5qo9mb4f]

Можно узнать, какой именно препарат помогает вам?

[@user-fh8kj5ej7s]

Здравствуйте Надежда,очень интересно Ваше мнение о бадах,в частности о куркумине (Солгар)

[@physiocanada5991]

у нас на слуху рецепт золотое молоко, там куркума, о нем слышала положительные отзывы он своих пациентов, но как добавка нет, не слышала чтобы принимал кто то

[@user-fh8kj5ej7s]

спасибо

[@user-ke7vg4vz9n]

Куркумин очень хорошего качества, то есть усваивается организмом, есть в Сибириан Велнесс". Если пить по 2 капсулы то через недели 2... 3 возможны снижение боли. Это я увидела с комментах под видео доктора Петрика про куркумин

[@user-fh8kj5ej7s]

Спасибо

[@laramouette907]

Спасибо! Если есть разрыв мениска-можно работать на горизонтальном велотренажере?

[@user-fi2ry8fm1l]

Надежда, здравствуйте! Как же приятно вас видеть❤ ! Я вам безумно благодарна, восстановление колени после замены сустава очень хо-ро-шо! Низкий поклон вам за ваш труд, за ваше человеколюбие! С Северной Осетии г. Владикавказ мои пожелания до вас не доходят, даже в ваших стримах не получается поучавствовать, но сейчас я в Питере и может до вас дойдёт мой комментарий). Семейного счастья, здоровья вам❤ .

[@nuramalinina]

Здравствуйте, Надежда! Было эндопротезирование обоих коленных суставов. Я было обрадовалась, что теперь могу много ходить, но тут случился артроз голеностопного сустава. В Вашей практике есть действенные упражнения? Не могли бы Вы сделать об этом ролик? Думаю, не одна я такая. Спасибо.

[@user-oo4tp6qv3s]

И упражнения при плоскостопии и вальгусной деформации, очень жду, пожалуйста! А ортез для голеностопа тоже носят пару часов в день??

[@physiocanada5991]

для голеностопа (артроз) есть на канале, он в плейлисте артроз, о вальгусной деформации помню..

[@user-oo4tp6qv3s]

@@physiocanada5991 спасибо

[@user-ff3bg5hc4p]

Надежда, благодарю за видео ❤

[@igorbabii7800]

Спасибо за минилекцию! В средине был термин «циркуляция» в разделе «отрезы». Что Вы имели ввиду? Спасибо за ответ🤝.

[@user-rf3kj1qn8j]

Надежда здравствуйте! Мне посоветовали каждый день пить по столовой ложке тюленего жира для суставов! У меня был сложный перелом со смещением! Я уже заказала и пью! Это есть у вас в практике, или нет! Спасибо!

[@user-bs5yv3zd4h]

Все, что вы перечислили по пунктам, я прошла. И в том числе ежедневная зарядка в течении 20 лет. Не помогло. Прооперировали обе ноги.вторая 4 месяца назад. Ещё тяжеловато. Делаю реабилитацию по вашей методике Спасибо.

[@allaschagidewich8076]

Спасибо за профессинальную помощь, тепло и доброжелательность .

[@user-pi8vh3jd3c]

А как вы относитесь к тейпированию. У меня была артроскопия на правом колене у, 5 года назад. Боль постоянная. Иногда усиливается, бывают моменты не болит. После продолжительной ходьбы очень болит колено правое, поясница справа, нога правая как будто деревенеет. И это все после артроскопии.

[@physiocanada5991]

положительно отношусь

[@zinaidat5143]

Да, упражнения помогают, делаю ежедневно

[@user-vg2jj7eo7n]

Какие упражнения делаете?Можете поделитьс

[@user-ge7hz5hi1h]

У меня артроз сустава большого пальца,чем можно помочь?

[@user-hk8fv5qt4v]

Надежда, здравствуйте! Было ли у вас на практике протезирование сустава в молодом возрасте? Мне 21 год, но я получила серьезную травму, сразу после операции на сшивание мениска у меня разорвалась медиальная коллатериальная связка, страх что в молодом возрасте останусь инвалидом, не знаю где искать хороших врачей, люди, Москва, если есть контакты хороших врачей травматологов хирургов, кто занимается связками, можете пожалуйста порекомендовать мне 🙏🏻

[@user-ok6xo8ue2i]

Доктор подскажите пожалуйста при сподилоартроза велотренажёр можно или нет?

[@gevgenyassheyer2464]

Живу в штате new York 7 лет назад делала стволовые клетки из живота через центрофугу , через 3 недели суп кровь ,опять через центрофугу и через 6 месяцев полностью прошла вся боль ,а были надрывы в дух менисках артрит и связки не ходила ,около года от сильных болей в одну ногу 28 мал.шпришов а в другую 18 6 лет забыла вообще о боли в коленях,теперь начинает опять, стоила эта процедура 5 тыс. Дол.на 6 лет,теперь нужно опять мне 74 года это работает идаже наращивает опять хрящи, в Европе и в Украине бесплатно,не бойтесь ❤

[@rajanakravec]

В Украине беспоатно????? Скажите где??? Не смешите...сейчас ничего не беспоатного...

[@user-bv4cr6og3q]

Бабуля из USA живет еще тем Советским Союзом😅

[@Galso148]

что такое "суп кровь"?

[@Tat52]

Добавьте, пожалуйста, ссылку на комплекс упражнений при артрозе. Спасибо за рекомендации, особенно по поводу хондроитина-глюкозамина. Много пропила и даже уколы (мукосат, алфлутоп), эффекта ноль, но говорила себе, что может без них быстрее было бы прогрессирование болезни.

[@CifroTeh-hu1ef]

Я себя так же успокаиваю.😊

[@user-dx3to5dd2c]

Все верно. Помогали НПВС, на постоянной основе,пока ждала операцию по замене коленного сустава, на длительном приёме НПВС, образовалась карцинома желудка. Т.е. во всем должна быть осторожность и мера.❤

[@user-oh7om8cr7h]

В СССР были единичные случаи артроза,с 90х эта цифра приближается к90%.Стоит задуматься по этому поводу.

[@user-ww3lw9gn8z]

Выводы напрашиваются сами- постоянный стресс, пальмовое масло во всех продуктах и много трансжиров, сахара. Все прлдукты- не натуральные!

[@user-bv4cr6og3q]

Все Ашаны,Магниты по боку,везде химические добавки,отрава.

[@user-ir8yr3rz8z]

В СССР не было столько личных машин,много ходили пешком....

[@user-ww3lw9gn8z]

@@user-ir8yr3rz8z Никогда не имел личный автотранспорт и от гиподинамии тоже не страдал. Но у вы имею много артроза в позвоночнике, ногах, руках. Правда состоял как минимум в двух группах риска- это работа на стройке в любую погоду более20 лет, и занятие каратэ 30 лет.+ Травмы, плоскостопие, разница в длине ног и рук!

[@larisalarisa1970]

Скажите пожалуйста, как вы относитесь к проработке мышц перкуссионным массажером, при гоноартрозе коленного сустава!

[@physiocanada5991]

отрицательно

[@user-mg5jk4ue8z]

Надежда,добрый день! Вопрос у меня к вам такой--SVF-терапия-это инъекция стволовых клеток из жировых клеток, например с живота, знакома ли вам такая процедура??? Это делается при артрозе колена.

[@user-vz9du5bw8l]

Здравствуйте, Надежда.А какое ваше мнение о ударно волновой терапии?

[@physiocanada5991]

у нас нет такого способа лечения, он не преподается при обучении для лечения артроза и отсутствует как метод лечения, ультазвук существует, но используется для снижения отека как метод лечения, возможно и есть в некоторых физиоклиниках... но я не встречала, думаю что он используется оочень и очень редко

[@user-vz9du5bw8l]

Добрый день.Я с Украины.А у нас этот метод последнее время набирает популярность. Спасибо за ответ.

[@user-vh8si2rb4n]

@@physiocanada5991 Надежда, а что можно применять под ультразвук из мазей или настоeк?

[@user-yc7ci2uj5x]

Уколы в сустав это прямой путь к замене суставов,так и хочется кричать "люди!никаких уколов, только лечебная физкультура для суставов"

[@user-ld7ki5ij6e]

Вот это точно! Не надо делать уколы в сустав! Если сделаете, то все- только замена сустава потом! А так если не делать уколы в сустав можно и подольше протянуть!

[@user-wi9xs3xc2m]

Про лечебную физкультуру в точку!

[@user-ks1qe8eu1k]

Надюша,а что с SVF-терапия,вы слышали об этом?

[@physiocanada5991]

нет, о таком методе не слышала

[@user-ln2jv7dd9f]

Спасибо!!!!

[@Andr0meda.s]

Надежда, спасибо Очень полезно А что значит - @метод работает»? Мы же не видим, остановилось ли разрушение С достоверностью только артроскопия может показать...

[@user-zz7vg2wi6m]

На пераом и единмтвенном месте у меня: ыизические упражнерия и ходьба. Самомассаж. Все пррчее- «суета и погоня за ветром!». Испытано на себе.

[@marinavaskevich2896]

1:34 Светлана, ответьте ,пожалуйста, как вы вылечили колено, если видео вышло 9 дней назад, а комментарий Вы написали 8 дней назад. Какая то не стыковка. За 1 день навряд ли это возможно.

[@user-xs1fu3jp2k]

Огромное спасибо, Надежда, что делитесь информацией.❤❤❤

[@user-gs9sh8dn3k]

Все это фактически констатация, а хотелось бы услышать что-то про "физику" процесса.

[@user-xt7lp1ng2s]

Ма есть ли упражнения для артроза плеча?

[@uladzislava8207]

Про негативное воздействие бадов для суставов интересно будет послушать)

[@user-ze6js2eg3c]

Спасибо огромное за информацию.Еще все врачи говорят за снижение веса.и к сожалению ,хрящи не восстанавливаются .Учёные всего мира разрабатывают всякие средства ,но. Увы .и вряд-ли получится, ведь хрящи не кровоснабжаемы ..а я надеялась ,ведь у меня два постравматичнских артроза и голеностопа и колена после дтп.

[@user-ee5en4rl6k]

Мне 75 лет после артроскопия делала гиалуронку . Но последний раз сделали озонотерапию и после 2 инъекции почувствовала боль под коленом врач сказал что сделал дозу больше чем надо но я же почувствовала что после этого мне стало хуже .чтобу встать я должна вытянуть носок на себя. Зять рядку делаю уже много лет сейчас сама с утра делаю массаж плаваю по 1 км 2-3 раза в неделю плюс водный массаж но боль не уходит пью хондроитин с ггюкозоминои ухе почти 1 год . Операцию нехочу делать боюсь.за весом слежу. Что бы вы мне посоветовали. Буду очень благодарна если ответите!!

[@rustamkurmishev9033]

Добрый день! Принимал и принимаю периодически хондропротекторы. И конечно же очень интересно, чем они вредны при длительном применении. Хотелось бы, чтобы Вы сделали об этом ролик!

[@user-ks1qe8eu1k]

Не хондропротекторы вредны, они бесполезны, а вредны противовоспалительные препараты. Я так поняла.