Шавасана - практика расслабления на 10 минут

  Рет қаралды 277

Yoga | Go

Yoga | Go

Күн бұрын

Медитация на расслабление всего тела на 10 минут. Можете делать ее после йоги, так и в качестве отдельной медитации

Пікірлер: 1
@g.b.3218
@g.b.3218 Ай бұрын
Как же красива мелодия и женский вокал❤
ШАВАСАНА | Техника глубокого расслабления
20:03
ШАВАСАНА | Техника глубокого расслабления
Olga Zemkova
Рет қаралды 137 М.
Медитация расслабления "Мягкость". 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела.
10:38
Медитация расслабления "Мягкость". 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела.
VVPROFITNESS
Рет қаралды 183 М.
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
00:17
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
ToolTastic
Рет қаралды 13 МЛН
王子原来是假正经#艾莎
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 26 МЛН
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
00:16
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
ASquare Crew
Рет қаралды 48 МЛН
Je peux le faire
00:13
Je peux le faire
Daniil le Russe
Рет қаралды 9 МЛН
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги
13:37
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги
Radmila Shakurova
Рет қаралды 76 М.
Shavasana with voice accompaniment. Deep relaxation. 15 minutes.
15:30
Shavasana with voice accompaniment. Deep relaxation. 15 minutes.
Milky Vegan Yoga
Рет қаралды 30 М.
Шавасана
9:54
Шавасана
Radmila Shakurova
Рет қаралды 121 М.
ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida
10:30
ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 363 М.
Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил - ШАВАСАНА [15 мин] Atmarama.yoga
16:11
Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил - ШАВАСАНА [15 мин] Atmarama.yoga
Atmarama Yoga
Рет қаралды 197 М.
Прогрессивная релаксация Джекобсона в положении лежа (Шавасана)
34:58
Прогрессивная релаксация Джекобсона в положении лежа (Шавасана)
Relax Yoga Оксана Рогова
Рет қаралды 161 М.
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida
15:01
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 409 М.
SHAVASANA. DEEP RELAXATION MEDITATION. 10 MINUTES.
10:11
SHAVASANA. DEEP RELAXATION MEDITATION. 10 MINUTES.
Milky Vegan Yoga
Рет қаралды 98 М.
Медитация для здоровья и исцеления | Медитация выздоровления
14:46
Медитация для здоровья и исцеления | Медитация выздоровления
toki well-being
Рет қаралды 1,3 МЛН
Шавасана 10 минут | Практика полного расслабления
10:23
Шавасана 10 минут | Практика полного расслабления
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
Рет қаралды 25 М.
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
00:17
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
ToolTastic
Рет қаралды 13 МЛН