BÀI GIẬT BỤNG " RỒI TỚI LUÔN "CỰC HOT |GIẬT BỤNG CHẬM CHO NGƯỜI MỚI,GIẢM MỠ BỤNG NHANH| VIỆT THỦY

  Рет қаралды 808,463

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

VIỆT THUỶ AEROBICS ✅

Күн бұрын

Пікірлер: 78
@phoxanhgroup1547
@phoxanhgroup1547 3 жыл бұрын
Quá tuyệt vời. Cảm ơn HLV Việt Thuỷ đã nhiệt tình hướng dẫn cho ACE. Truyền cảm hứng được cho ACE rất nhiều
@PhuongNguyen-eu9mu
@PhuongNguyen-eu9mu 3 жыл бұрын
Có bán đồ em đang mặc ko, và bn một bộ
@lydavit8947
@lydavit8947 3 жыл бұрын
@@PhuongNguyen-eu9mu ១
@lephuongtran1522
@lephuongtran1522 Жыл бұрын
AQ q
@bonsaituyenhong5368
@bonsaituyenhong5368 Жыл бұрын
​@@lydavit8947😅
@tuanhuynh2766
@tuanhuynh2766 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@MaibaLuongquynh
@MaibaLuongquynh Жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@lanhnguyen2300
@lanhnguyen2300 2 жыл бұрын
Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất, lâu lâu lười thì tập 3 động tác đầu thôi. Nhưng có giảm mỡ, tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.❤
@BinhNguyen-bh1pv
@BinhNguyen-bh1pv Жыл бұрын
That la cam on su nhiet tinh cua viet thuy , bai tap va nhac rat la hay , minh rat thich xem lan tay day dieu dang rat dep do nhen , rat cam on a
@yenvynguyen527
@yenvynguyen527 2 жыл бұрын
mình giật bụng mãi mà hoi dc
@maithanh9275
@maithanh9275 3 жыл бұрын
bài này nhạc hay quá .hlv xinh đẹp e muốn ngắm mãi vùa tập vừa ngắm lan tây
@baominhtruongduy2483
@baominhtruongduy2483 2 жыл бұрын
Dáng đẹp nhìn ngon thật
@quocdatle7497
@quocdatle7497 3 жыл бұрын
Anh trai hay qua mong anh Nhiu lip
@HuongPham-py6iy
@HuongPham-py6iy 2 жыл бұрын
Kiên trì tập + chế độ ăn hợp lý thì sẽ khoẻ đẹp
@phoxanhgroup1547
@phoxanhgroup1547 3 жыл бұрын
Nghe nhạc đã muốn nhảy rồi. HVL Lan Tây xinh quá. Động lực để tập
@ThuyPhan-ix6jq
@ThuyPhan-ix6jq 2 жыл бұрын
Cô giáo dạy dễ hiểu.cam ơn cô giao.
@quyenthuc4503
@quyenthuc4503 3 жыл бұрын
tap giật bụng đau ruột quá c oi
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
Bạn học siết cơ bụng lại nhé
@thikimthuynguyen7316
@thikimthuynguyen7316 2 жыл бұрын
Nhạc hay ; ❤️❤️❤️❤️❤️
@thikimthuynguyen7316
@thikimthuynguyen7316 2 жыл бұрын
Hay ghê luôn ❤️❤️❤️❤️❤️
@vuthihang4212
@vuthihang4212 2 жыл бұрын
nhảy đẹp. ❤️
@thidangdinh9142
@thidangdinh9142 3 жыл бұрын
Bài tập hay lắm dàn huấn luyệ viên rất đẹp cười tươi lên nhé việt có vóc người chuẩn mực luôn nhưng bài tập này cô không ưng cái áo của việt áo đó nữ mặc thì đẹp hơn việt thủy tuyệt vời chúc các cháu nhận được nhiều học viên nhé
@thedoan9918
@thedoan9918 3 жыл бұрын
Bài tập và bài hát hot tiktok đều cường độ cao.Hlv lan tây tập rất tích cực 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@infinityenergyrose5626
@infinityenergyrose5626 2 жыл бұрын
Very nice keep it up sweet ladies.
@vietphuong9478
@vietphuong9478 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰 đời không đắn đo em cần chi phải lo 😍😘❤️
@LinhTran-vt3uu
@LinhTran-vt3uu 2 жыл бұрын
Đep qua
@anhlan3911
@anhlan3911 3 жыл бұрын
Bài tạp hay quá
@thedoan9918
@thedoan9918 3 жыл бұрын
Rất tuyệt vời👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@maiviethai6458
@maiviethai6458 3 жыл бұрын
Cảm ơn bài hướng dẫn a 38 tuổi vẫn tập bài e đag
@anhbuikim6132
@anhbuikim6132 3 жыл бұрын
Giat bung dep qua
@emnguyenvanlanh7811
@emnguyenvanlanh7811 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn,nhạc rất hay và dể tập nữa ❤❤❤
@NguyenNguyet-k3g
@NguyenNguyet-k3g Жыл бұрын
❤❤
@thikimthuynguyen7316
@thikimthuynguyen7316 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@40tvacongai67
@40tvacongai67 3 жыл бұрын
Nhạc hay ***
@羅伊-z2p
@羅伊-z2p 3 жыл бұрын
Rất cảm ơn cô giáo luôn gặp nhiều may mắn 👍👍💪💪❤️❤️❤️❤️
@thuyong960
@thuyong960 3 жыл бұрын
Nhạc hay ! Cô giáo xinh , học viên đẹp , nhưng cô ơi rùa mắc cạn nổi hết lên rồi 😅lần lựa đồ rộng đây tý cô ạ! Chứ chính em nhức mắt lắm
@marisolvalencialopez6024
@marisolvalencialopez6024 3 жыл бұрын
😍
@myloantruong8975
@myloantruong8975 3 жыл бұрын
Ra nhiều líp nhạc chất như này quá hay
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
Ok chị
@kathynguyen9059
@kathynguyen9059 3 жыл бұрын
👍❤️💪
@ganmhiv3205
@ganmhiv3205 3 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@duyenmai3120
@duyenmai3120 3 жыл бұрын
Nhạc thì hay mà các bạn tập như cơm nguội
@05_quocduy49
@05_quocduy49 3 жыл бұрын
Quay clip về anh việt đi ạn
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pHvOYWmXfMyoiK8
@touristhoanglong5183
@touristhoanglong5183 3 жыл бұрын
Ô áo xanh trông BD thế nhỉ
@nhungcam1535
@nhungcam1535 3 жыл бұрын
💖💖
@ngodung1980
@ngodung1980 3 жыл бұрын
Có phải do mình không thả lỏng vai nên không hạ ngực được khi giật bụng không nhỉ,?
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
Đúng rồi chị nhé Thả lỏng vai ra nhé
@I._D.
@I._D. 3 жыл бұрын
🥰 🥰 🥰 👍
@hantranjp2676
@hantranjp2676 2 жыл бұрын
Mình mới tập mà k làm qua
@thanhxuannguyen4684
@thanhxuannguyen4684 3 жыл бұрын
Thank you HLV Việt Thủy 🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍
@ocaovan3073
@ocaovan3073 3 жыл бұрын
Sao mình tập giật bụng chậm thì làm dc mà kết hợp nhạc nhanh là lâm k dc dc tây thị k dc bụng dc bụng lại k dc tay ban chỉ dùm mình với cảm ơn bạn nhiều
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
Chị tập trung kiểm soát phần hông nhé tay là phụ thêm theo nhịp hất hông về trc thôi ạ tuyệt đối k gồng tay để giật bụng nhé . Giật chậm theo nhịp đếm của chị sau đó chị đếm nhanh dần lên nhé
@nguyenluong5939
@nguyenluong5939 3 жыл бұрын
E cứ chuyển động tác tay là rối😓.e tập cũng khá lâu r mà vẫn k kiểm soát dc😩.
@anhtuanpham8835
@anhtuanpham8835 3 жыл бұрын
Có bąn nào tâp mà thành công chua ą
@thikimthuynguyen7316
@thikimthuynguyen7316 2 жыл бұрын
Lu
@thikimthuynguyen7316
@thikimthuynguyen7316 2 жыл бұрын
Tên bài nhạc là gì bạn …?
@analucianascimento7161
@analucianascimento7161 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏🇧🇷
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@vietthuyaerobic
@vietthuyaerobic 3 жыл бұрын
🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇻🇳🇻🇳🇻🇳
@thienhoang2569
@thienhoang2569 3 жыл бұрын
Ăn giảm bớt gì , để giảm cân bạn ơi,,,,
@TinhNguyen-ip2fc
@TinhNguyen-ip2fc 3 жыл бұрын
E gập nhanh sao ko đc..huhu
@laninh8472
@laninh8472 3 жыл бұрын
Mọi Người tập báo lâu thì giảm mỡ bụng, tập vào buổi chiều hay sáng thì tốt ak
@hoatau2772
@hoatau2772 2 жыл бұрын
Tập sáng chiều tốt, lúc bụng đói sẽ hiệu quả,lúc tập ko uống nước
@NgaPhamnd190
@NgaPhamnd190 3 жыл бұрын
Bài hát này tên gì vậy ạ
@nhuquynhdang8216
@nhuquynhdang8216 2 жыл бұрын
Rồi tới luôn
@anhanh8421
@anhanh8421 2 жыл бұрын
.
@tuyetla589
@tuyetla589 2 жыл бұрын
Đàn ông mà chịu khó tập quá
@KimKim-es5zj
@KimKim-es5zj 3 жыл бұрын
Em ơi cho chi hỏi , chi mới theo giỏi trang của em , minh hóp bụng vô đúng kg em?
@anhnguyenphanngoc
@anhnguyenphanngoc Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@ngadang2706
@ngadang2706 3 жыл бұрын
😍
@ngadang2706
@ngadang2706 3 жыл бұрын
😍
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
VIET THUY AEROBIC | Lose belly fat in 7 days (belly, waist) | 26 minutes at home exercise
25:32
Giật Bụng Nhanh Cực Sung | Music Cafe Không Đường
10:00
AEROBIC CHÚC SƠN
Рет қаралды 236 М.
15 MINUTES EVERY DAY SUPER SPEED Stomach Loss | AEROBIC BAO NGOC
15:00
Bảo Ngọc Aerobic
Рет қаралды 10 МЛН
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
28:29