Quá tuyệt vời. Cảm ơn HLV Việt Thuỷ đã nhiệt tình hướng dẫn cho ACE. Truyền cảm hứng được cho ACE rất nhiều
@PhuongNguyen-eu9mu3 жыл бұрын
Có bán đồ em đang mặc ko, và bn một bộ
@lydavit89473 жыл бұрын
@@PhuongNguyen-eu9mu ១
@lephuongtran1522 Жыл бұрын
AQ q
@bonsaituyenhong5368 Жыл бұрын
@@lydavit8947😅
@tuanhuynh2766 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@MaibaLuongquynh Жыл бұрын
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@lanhnguyen23002 жыл бұрын
Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất, lâu lâu lười thì tập 3 động tác đầu thôi. Nhưng có giảm mỡ, tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.❤
@BinhNguyen-bh1pv Жыл бұрын
That la cam on su nhiet tinh cua viet thuy , bai tap va nhac rat la hay , minh rat thich xem lan tay day dieu dang rat dep do nhen , rat cam on a
@yenvynguyen5272 жыл бұрын
mình giật bụng mãi mà hoi dc
@maithanh92753 жыл бұрын
bài này nhạc hay quá .hlv xinh đẹp e muốn ngắm mãi vùa tập vừa ngắm lan tây
@baominhtruongduy24832 жыл бұрын
Dáng đẹp nhìn ngon thật
@quocdatle74973 жыл бұрын
Anh trai hay qua mong anh Nhiu lip
@HuongPham-py6iy2 жыл бұрын
Kiên trì tập + chế độ ăn hợp lý thì sẽ khoẻ đẹp
@phoxanhgroup15473 жыл бұрын
Nghe nhạc đã muốn nhảy rồi. HVL Lan Tây xinh quá. Động lực để tập
@ThuyPhan-ix6jq2 жыл бұрын
Cô giáo dạy dễ hiểu.cam ơn cô giao.
@quyenthuc45033 жыл бұрын
tap giật bụng đau ruột quá c oi
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
Bạn học siết cơ bụng lại nhé
@thikimthuynguyen73162 жыл бұрын
Nhạc hay ; ❤️❤️❤️❤️❤️
@thikimthuynguyen73162 жыл бұрын
Hay ghê luôn ❤️❤️❤️❤️❤️
@vuthihang42122 жыл бұрын
nhảy đẹp. ❤️
@thidangdinh91423 жыл бұрын
Bài tập hay lắm dàn huấn luyệ viên rất đẹp cười tươi lên nhé việt có vóc người chuẩn mực luôn nhưng bài tập này cô không ưng cái áo của việt áo đó nữ mặc thì đẹp hơn việt thủy tuyệt vời chúc các cháu nhận được nhiều học viên nhé
@thedoan99183 жыл бұрын
Bài tập và bài hát hot tiktok đều cường độ cao.Hlv lan tây tập rất tích cực 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@infinityenergyrose56262 жыл бұрын
Very nice keep it up sweet ladies.
@vietphuong94783 жыл бұрын
🥰🥰🥰 đời không đắn đo em cần chi phải lo 😍😘❤️
@LinhTran-vt3uu2 жыл бұрын
Đep qua
@anhlan39113 жыл бұрын
Bài tạp hay quá
@thedoan99183 жыл бұрын
Rất tuyệt vời👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@maiviethai64583 жыл бұрын
Cảm ơn bài hướng dẫn a 38 tuổi vẫn tập bài e đag
@anhbuikim61323 жыл бұрын
Giat bung dep qua
@emnguyenvanlanh78113 жыл бұрын
Cảm ơn bạn,nhạc rất hay và dể tập nữa ❤❤❤
@NguyenNguyet-k3g Жыл бұрын
❤❤
@thikimthuynguyen73162 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@40tvacongai673 жыл бұрын
Nhạc hay ***
@羅伊-z2p3 жыл бұрын
Rất cảm ơn cô giáo luôn gặp nhiều may mắn 👍👍💪💪❤️❤️❤️❤️
@thuyong9603 жыл бұрын
Nhạc hay ! Cô giáo xinh , học viên đẹp , nhưng cô ơi rùa mắc cạn nổi hết lên rồi 😅lần lựa đồ rộng đây tý cô ạ! Chứ chính em nhức mắt lắm
@marisolvalencialopez60243 жыл бұрын
😍
@myloantruong89753 жыл бұрын
Ra nhiều líp nhạc chất như này quá hay
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
Ok chị
@kathynguyen90593 жыл бұрын
👍❤️💪
@ganmhiv32053 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@duyenmai31203 жыл бұрын
Nhạc thì hay mà các bạn tập như cơm nguội
@05_quocduy493 жыл бұрын
Quay clip về anh việt đi ạn
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pHvOYWmXfMyoiK8
@touristhoanglong51833 жыл бұрын
Ô áo xanh trông BD thế nhỉ
@nhungcam15353 жыл бұрын
💖💖
@ngodung19803 жыл бұрын
Có phải do mình không thả lỏng vai nên không hạ ngực được khi giật bụng không nhỉ,?
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
Đúng rồi chị nhé Thả lỏng vai ra nhé
@I._D.3 жыл бұрын
🥰 🥰 🥰 👍
@hantranjp26762 жыл бұрын
Mình mới tập mà k làm qua
@thanhxuannguyen46843 жыл бұрын
Thank you HLV Việt Thủy 🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍
@ocaovan30733 жыл бұрын
Sao mình tập giật bụng chậm thì làm dc mà kết hợp nhạc nhanh là lâm k dc dc tây thị k dc bụng dc bụng lại k dc tay ban chỉ dùm mình với cảm ơn bạn nhiều
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
Chị tập trung kiểm soát phần hông nhé tay là phụ thêm theo nhịp hất hông về trc thôi ạ tuyệt đối k gồng tay để giật bụng nhé . Giật chậm theo nhịp đếm của chị sau đó chị đếm nhanh dần lên nhé
@nguyenluong59393 жыл бұрын
E cứ chuyển động tác tay là rối😓.e tập cũng khá lâu r mà vẫn k kiểm soát dc😩.
@anhtuanpham88353 жыл бұрын
Có bąn nào tâp mà thành công chua ą
@thikimthuynguyen73162 жыл бұрын
Lu
@thikimthuynguyen73162 жыл бұрын
Tên bài nhạc là gì bạn …?
@analucianascimento71613 жыл бұрын
👏👏👏👏👏🇧🇷
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@vietthuyaerobic3 жыл бұрын
🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇻🇳🇻🇳🇻🇳
@thienhoang25693 жыл бұрын
Ăn giảm bớt gì , để giảm cân bạn ơi,,,,
@TinhNguyen-ip2fc3 жыл бұрын
E gập nhanh sao ko đc..huhu
@laninh84723 жыл бұрын
Mọi Người tập báo lâu thì giảm mỡ bụng, tập vào buổi chiều hay sáng thì tốt ak
Em ơi cho chi hỏi , chi mới theo giỏi trang của em , minh hóp bụng vô đúng kg em?
@anhnguyenphanngoc Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤