No video

BÓL I NAPIĘCIE GŁOWY - masaż czepca - dr n. med. Marcin Wytrążek

  Рет қаралды 19,032

Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

Күн бұрын

Masaż czepca ścięgnistego może przynieść ulgę przy bólach głowy różnego pochodzenia. Jeżeli trapi Cię migrena, miewasz napięciowe bóle głowy czy szyjnopochodne bóle głowy, to warto pracować nad stanem swojego czepca. Czepiec ścięgnisty to warstwa powięzi powierzchownej, która łączy się z powięzią powierzchowną twarzy czy szyi.
Dr n. med. Marcin Wytrążek
BÓL GŁOWY I SZYI - PRZYDATNE FILMY:
* PUNKTY SPUSTOWE W CZOŁOWO-POTYLICZNYM: • BÓL GŁOWY - punkty spu...
* POWIĘŹ TWARZY: • BÓL GŁOWY / TWARZY - t...
* ROZLUŹNIANIE WŁOSÓW: • SPOSÓB NA BÓL GŁOWY - ...
* POWIĘŹ POCHYŁYCH: • SZYJA / KARK - ból i s...
* ROZLUŹNIANIE KARKU: • Boli Cię kark? Szyja? ...
* ROZLUŹNIANIE PROSTOWNIKÓW: • Boli Cię szyja? Głowa?...
#masaż #migrena #bólgłowy

Пікірлер: 27
@szymonkaczor4130
@szymonkaczor4130 2 жыл бұрын
Onego czasu słyszałem ciekawą teorię na temat nadmiernego wypadania włosów ,że jest spowodowane nieprawidłowym/ nadmiernym napięciem czepca i skóry głowy, zmianami w kolagenie , a zmiany genetytczno-hormanalne są jedynie współistniejące.
@asz621
@asz621 10 ай бұрын
Mądrych ludzi zawsze miło posłuchać.
@grazynapietrzyk9633
@grazynapietrzyk9633 2 жыл бұрын
Dzięki za ogrom wiedzy i pomocne wskazówki. Pozdrawiam serdecznie 🥰
@ewahawrylo
@ewahawrylo 2 жыл бұрын
Dziekuje za porade. Masaz skutkuje komfortem lekkosci i przyjemnoscia w czasie mycia glowy.
2 жыл бұрын
Jak jest porządnie robiony to wręcz można odpłynąć! Pozdrawiam serdecznie!
@ewahawrylo
@ewahawrylo 2 жыл бұрын
Marcin Wytrazek pozdrawiam
@jozefabernadzik1507
@jozefabernadzik1507 2 жыл бұрын
Jak to dobrze że Pana znalazłam 😃 serdecznie dziękuję za podzielenie się z wiedzą która Pan posiada. Pozdrawiam z wdzięcznością 💖
2 жыл бұрын
Dziękuję i zachęcam do dalszego śledzenia, bo dużo jeszcze będzie pomocnych informacji, ćwiczeń, zadań, technik itp.😊👍🏻
@jozefabernadzik1507
@jozefabernadzik1507 2 жыл бұрын
Od dziś zaczynam pracować nad swoją głową, karkiem , szyją ( które przez lata - stały na wysokości zadania- i nikt się nimi nie zajmował) teraz - mam czas ☺. Podzielę się efektami - pewnie za jakiś czas. Dziękuję.
2 жыл бұрын
@@jozefabernadzik1507 powodzenia, trochę materiałów na kanale już jest😊.
@agal64
@agal64 2 жыл бұрын
Ja też dziękuję z całego serca.
@renataz4392
@renataz4392 5 ай бұрын
Jaka ulga! Dziękuję :)
@beajed9238
@beajed9238 2 жыл бұрын
Bardzo miłe uczucie, posyłam dalej do tych, co boli😄dziękuję!
@michalkaminski768
@michalkaminski768 2 ай бұрын
Ja kładę rękę na całej głowie i wykonuję duże okrążenia.. 2,3 minuty i ulga gwarantowana. Polecam.
@ula200001
@ula200001 Жыл бұрын
Właściwy filmik o właściwym czasie. Wielkie dzięki za wlożoną pracę i przekazywanie wiedzy. 🤗
Жыл бұрын
😊
@Emma-mk3tb
@Emma-mk3tb 6 ай бұрын
Super to zawsze działa 😊
@martagadysz948
@martagadysz948 Жыл бұрын
Próbowałam przy ogromnych bólach głowy podczas przechodzenia korony 😢 jak ja się cieszę ze ten filmik do mnie przyszedł w takich ciężkich dla mnie chwilach🎉🤍 uratował mnie Pan i Dziekuje za tak wspaniała prace 😁 od tego czasu rozsyłam ta „tajemna wiedzę” 🧙🏼‍♀️ pozdrawiam
@radekkantarowski6746
@radekkantarowski6746 8 ай бұрын
Bardzo pomocne ćwiczenie❤
@grzegorzskouda391
@grzegorzskouda391 2 жыл бұрын
Dzięki, super
@kingaw7675
@kingaw7675 11 ай бұрын
Bardzo przydatny film i konkretne informacje. Dziękuję!
@zofiabondyra9591
@zofiabondyra9591 8 ай бұрын
Jestem fryzjerką i robię masaże głowy ale to nie ma nic wspólnego z myciem w ten sposób nie umyje się włosów 😅 masaż to jedno a mycie to drugie..
@alicjapalaniuk2336
@alicjapalaniuk2336 2 жыл бұрын
:)dziękuję I pozdrawiam:)
@kamilakamila9450
@kamilakamila9450 2 жыл бұрын
Dzieki fajne😊
@patrycjacop3127
@patrycjacop3127 Жыл бұрын
🙏
@mariolapl4941
@mariolapl4941 Жыл бұрын
Czy o rzadkiej przypadłości jak koitalne bóle głowy można prosić? Co z tym fantem zrobić?
@kamilakamila9450
@kamilakamila9450 2 жыл бұрын
Hej mam pytanko. Nieiwem czemu mnie boli czepiec. Czy tak powinno byc?
‼️NAJWAŻNIEJSZE MIĘŚNIE i punkty spustowe na ból szyi i ból głowy‼️ Dr n. med. Marcin Wytrążek
18:44
DZIAŁA LEPIEJ NIŻ WCIERKI 🔥| SEKRET SZYBKIEGO ZAPUSZCZANIA
11:01
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 7 МЛН
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Роман Magic
Рет қаралды 60 МЛН
Follow Along Self Massage for Migraines and Headaches
13:15
HM Massage
Рет қаралды 167 М.
BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek
18:46
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 41 М.
Masaż intraORALNY, TRANSbukalny, wewnątrzustny na ból głowy / twarzy - dr n. med. Marcin Wytrążek
19:14
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 28 М.
SUPER MASAŻ GŁĘBOKI na ból kolana (zwyrodnienia, chondromalacja) - dr n. med. Marcin Wytrążek
14:56
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 57 М.
SZCZĘKOŚCISK / BRUKSIZM - ból szczęki, ból głowy, napięcie - dr n. med. Marcin Wytrążek
15:16
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 30 М.
MASAŻ NA POROST I WYPADANIE WŁOSÓW 🔥
8:40
MyHairTip
Рет қаралды 41 М.
Rozluźnianie OCZAMI ?? co łączy oczy i szyję ?
14:11
Marek Purczyński
Рет қаралды 577 М.
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 7 МЛН