BARRE con Steph || PRINCIPIANTES

[@anasarasantoyo1290]

Es la primer avez que hago uno de tus videos y sentí bonito cuando escuché el "siéntete orgullosa de haber terminado "

[@anisabellopez2377]

AMOOO, hice ballet y gimnasia de pequeña, ahora enamorada de pilates, el mejor video del mundo!!!

[@AG-gp1sk]

Me gustó mucho! Hoy es mi segundo día y llevaba una vida super sedentaria pero llegué aquí y no me voy jajaja me encanta como llevas la clase de una manera amable y me hizo sentir confiada para hacer toda la rutina! Gracias!

[@pinponina]

Terminé muertaaa pero me gustó, más videos de Barre pliss ❤️❤️❤️ Tengo muchos años de vida sedentaria 😅

[@sarahsalgado9373]

ME ENCANTAAAA, justo de niña siempre quise ir a ballet, ahora le estoy dando un poquito mucho de felicidad a mi niña interior

[@monrodriguez7610]

No puedo creer! termine unade tus rutinas de pilates y seguí con esta, es mi primera vez y no pude terminar. Hago pesas desde hace 3 años, y ahabía probado otros canales de pilates pero no conectaba. Hiciste magía, me encanto, me sentí como súper femenina y me fascino porque me siento pesada siempre :'') muy emocionada.

[@ginabru1612]

Gracias! Tengo 62 años y he disfrutado un montón de la clase. Mañana más ❤

[@gabrielalarazamora2809]

La vi facilita, me animé a hacerla y uff, lo sentí en todo el cuerpo 😨 Muchas gracias por la clase 🩷

[@whitneybarnes2706]

Eres fantástica! Solo contigo estoy consiguiendo ser constante con mi ejercicio físico; adoro tu forma de enseñar ❤

[@Elluz-hb3yj]

x2 😍

[@yadhiratlopez3806]

Deje de hacer ejercicio por una condición física (diastasis de músculos rectos) ahora estoy empezando a hacer estos ejercicios y me ha regresado el ánimo para intentarlo sin lastimarme ,gracias, gracias

[@celestevaldez85]

La primera vez que hago toda la rutina y literal me trono todo el cuerpo, ame así que espero poder seguir está disciplina todos los días ❤

[@rosaorozco1805]

Me encantó, me volví sedentaria cuando inicio la pandemia y este vídeo me gustó, su voz es muy dulce y amable y me dio la seguridad de terminar todo los ejercicios, termine desecha pero orgullosa de poder finalizar, muchas gracias tqm🩷

[@ValeryRominaGallegosCarrasco]

Vi la rutina semanal en instagram y comencé hoy, estuvo UFF🥵 me dolió todo pero la terminé! me encantó, la forma de enseñar y la rutina, increible ! Continuaré...

[@LeslieNunezAustria-cw4nc]

Ameeeeé...llevo ratito practicando pilates contigo diario y hoy opté por esta rutina de Barre y me encantó!!!

[@laurasuarez8162]

Cuando era pequeña practicaba ballet y encontré tu canal y me animé a hacer la rutina, me gustó mucho, apenas es día 1 y no pude hacer todos los sets pero espero que pronto pueda decir lo contrario, gracias 💗

[@martagracia2975]

Mil gracias! Super bien explicado y muy amena la clase, haces que parezca sencillo y alcanzable, con tu amabilidad y simpatía. Me he apuntado al canal para seguirte!

[@roselynvasquez7982]

Hace semanas empece a hacer pilates con tus videos y hoy me decidí a probar barre y me costó 💀 jajajaja gracias Steph ✨🤍

[@ElizabethLopez-hu6kv]

❤amo cada uno de tus videos. Grcias ppr compartirnos tus clases.🎉

[@tamaraarancibia1241]

Gracias por esta rutina, la amé ❤. También transpiré y casi morí, pero muy feliz de haberla terminado. Gracias 🙏

[@laurajazminortizespana4407]

Llevo una semana con tus rutinas de pilates. Pero esta me fascinó aunque casi muero😂...muchas gracias ❤❤❤

[@Mgfernandac]

Eres la mejor en esto 😍 ¡Gracias infinitas!

[@aleflores7466]

Primera vez que hago esta clase y ame🤩, el dolorcito que queda es uff😅, cada clase que hago de steph me motiva más a seguir❤🎉

[@vanesacarlo7772]

Sude la vida, muy bueno!!! Chicas recomendadisimo❤

[@leonellalanieri402]

esta fue mi primera clase y me anime x verte en instagram hace 2 dias☺ y aqui estoy haciendo tu rutina, se sintio muy bien! muchas gracias!🌺💞

[@florangelica7095]

Lo Ame ❤ es la primera vez que lo hago y me encanto 🙌🏻

[@analove888]

Te descubrí hoy en tik tok y realicé esta rutina, me encantó!!! Muy linda tu clase y explicación ❤

[@marielmiranda6226]

Ame 100 lo recomendable estoy empezando de nuevo hacer ejercicio y me encanto esta clase !! 🎉

[@StephyPadilla-wn4uv]

Me encantó! Ya quiero más videos 🎉

[@andymartinez4761]

Justo estaba buscando un video para empezar en pilates y este es el que más me gustó para poder empezar, gracias!! ,

[@babi-c1h]

me encantó, es mi primer día y aunque solo pude hacer ocho minutos me siento orgullosa de mí☺️

[@LauraDíaz-m3i]

❤ increíble lo que se siente en el cuerpo Más videos plis

[@Marian-003]

Lo terminé, me encantó ❤

[@mariagomez1919]

ME GUSTÓ EXCELENTE EJERCICIO GRACIAS POR COMPARTIRLO SALUDOS CORDIALES DE ATIZAPÁN EDO DE MÉXICO 👏👏👏👏👏👏👍

[@abysanchez7241]

Primera vez que hago barre!! Y me encantó!! Excelente video 🎉, gracias!!

[@nancyrodriguez2941]

Me encantan tus ejercicios y la forma tan bonita que diriges la clase, es como un apapacho 🥰

[@tristraman]

después de muchísimos años que veo una instructora bella , inteligente y femenina, un saludo desde Perú

[@otono4012]

Me encanta, había estado esperando muchísimo que subieras rutinas de Barre!!!!❤

[@TatianaValdiviaFuentes]

Es mi primera clase, me gusto mucho 💟 muchas gracias

[@Ellyzavellajaldo]

Ame está práctica. Sube más pilates barre por favor ❤

[@TeresitaVacaGuzman]

Llevo poco tiempo haciendo Barre y amé esta rutina. Más por faaa 🩷

[@alejandradelfino2996]

Amo tus rutinas Steph, gracias por compartirlas con nosotras. Podrias hacer algunas enfocadas en tren superior xfis👏🏻✨💯

[@Jen-i5p]

Woww me encantó terminé cansdisima pero logré terminar. Muchas gracias

[@claudiaodriozola6250]

Me encantó 🎉 sube más videos de barre con accesorios estaría padrisimo❤

[@lorenaquintero5218]

Muy buena rutina en pocos minutos. 🤗

[@estefaniaramirezreyes5353]

Gracias tocaya, sigue haciendo más, te seré fiel, gracias por tu tiempo ❤

[@Cindytrevi4607]

Ameeee, la rutina pasada para intermedio tmbn la super ame!

[@arianna4101]

Me encantaaa, seguí haciendo más videos así 💘💘💘💘

[@EvelynOlvera-m4g]

Omg me encantó ❤

[@micaelamartin245]

Eres increíble Steph!!! Ame esta nueva rutina 🩷

[@johanalizbethpatinocorona9947]

ame la clase!! me recordo cuando iba a ballet y ademas sentí que super trabajé mi cuerpo

[@yeniperez4651]

Me encanto la clasetrabaje todo el cuerpo.Gracias ya estara en mi rutina todos los dias.❤

[@andypb1762]

No logré ni llegar al final pero me encantó 👌🏻empezaré con este hasta lograr terminarlo todo😊

[@savbsavb1944]

Amo encontrarte en tik tok fue lo mejor crees q pudieras hacer una para tonificar piernas 😊

[@rouse469]

me muero muerta jaja me encanto, muchas gracias por compartir✨

[@sandragonzalez4024]

Sandra desde las Vegas, maravillosa la clase ❤

[@AndreaNoemiRamirezArenas]

Hola soy nueva por aca,empezare hoy junio 25 con este video,vuelvo para avisar sobre mis cambios

[@gabynietoa12]

Excelente clase!!! Sudé muchísimo!!! Gracias ❤

[@mireyamartinez4453]

NOOOO NOSS ABANDONEEESS🥺 AMO TUS RUTINAS 🥺🌷💘

[@monicareyescamarillo2672]

Woow una maravilla😍 lo pude lograr

[@mariaesthertipactilopez8405]

ameeee, gracias Steph!!!

[@nancycarmona5043]

Me super encanto gracias.. cuanto tiempo lo debo hacer si soy principiante?

[@marianamaggi3018]

Muy linda rutina gracias ❤ besotes desde Buenos Aires Argentina

[@patriciajimenez4269]

Me encantoooo 💖

[@reynasoledadceballosaguirr7265]

Plis más videos de barre, lo ameee🥰🥰

[@briandabustamante7643]

Ame la clase

[@leiaorgana7007]

Me encantó, padrísima la rutina 🫶🏼

[@JuanaHernandez-qy1bh]

❤ame esta clase

[@claudiavalladaresruiz3000]

Me puedes decir exactamente para q sirven estos ejercicios, para bajar de peso, tonificar y que parte del cuerpo ( glúteos, pierna, abdomen, espalda y brazos) o aumento de musculo, agradecería mucho tu respuesta, pues en verdad es una rutina maravillosa pero sí me gustaría saber específicamente en que es que nos beneficia, saludos y muchas gracias 😊

[@marcolunga37]

Lo mismo quisiera saber,ya que yo soy muy delgada y si es para bajar de peso,pues no🤭. Quiero empezar hacer algo de ejercicio ya que yo tengo ansiedad y no se si esto me funcione

[@vanessagisellesanchezgrose2349]

Amo tus videos 🙏🏻😍

[@wendyalejandracruzaltamira1681]

quiero ver mas seciones asi las ame

[@ohlala_youtube]

Muchas gracias por compartir ❤

[@monseruelas5097]

steph sube una rutina donde utilicemos banda de resistencia, plissss!!

[@coralgonzalezamado2587]

Hola, gracias por el video. Para una rutina semanal completa se tendria que trabajar cada día algo diferente o trabajar por un tiempo una sola rutina?

[@josefafigueroajara]

ameeeeee

[@briandabustamante7643]

Gracias❤❤❤❤

[@carolinafelixsantiagomar2413]

Dios en serio que maravilla de Rutina maravillada, esta cabron yunque ando empezando pero me enamore de BARRET ❤

[@quitKat24]

Wow yo tengo 0 actividad física y apenas fue mi primer día y siento mi cuerpo mas flojito ❤ me encanto a ver como amanezco mañana adolorida pero se q valdra la pena

[@marianaviquezmadrigal5390]

Llevo cinco días seguidos haciendo las rutinas de pilates y también me llama la atención barre ¿cómo puedo incluir barre en la rutina semanal de pilates? 🥺

[@AmandaArroyo-h7g]

Me gustó mucho ❤❤

[@MrChichelandia87]

Muchas gracias

[@mileydismartinez9672]

Ameee❤❤❤

[@abby8575]

Por favor más rutinas como está está hermoso

[@floritaruiz9173]

Mi amigo ChatGPT me recomendó este video de barre🤭 y me encantó

[@solorzanoac]

Me encanta 😍😍😍

[@wendyalejandracruzaltamira1681]

ame el barre me reuerda mucho a balet y la fuerz aqu tienes que poner para que se vea simple pero a la vez es complicado

[@indestructible1022]

Wow me encanto gracias

[@vanessajacinto7363]

Termine morida 🥺pero me gusto 🫶🏼 Miss, cuantas veces a la semana se hace?

[@marielagimenez5380]

Me encanto❤

[@salmeronneriazabdiamisadai1050]

Aún que también me gusta mucho el barre ojalá también puedas subir videos y de pilates para una buena postura

[@aylenvasquezalarcon9454]

Hola, tengo una pregunta, si tengo que hacer todos los videos de pilates uno por día, o hacer solo uno de esos videos para todos los dias

[@SucyAylon]

❤

[@KattTTX]

Tengo sobrepeso y con esto puedo bajar de peso? Tengo que hacer todo el vídeo si nunca he hecho ejercicio?

[@clararosarodriguez2209]

Me encantó,te felicito por la forma tan sencilla de explicar y ejercicios.

[@karennlares3859]

Antes de eso se necesita hacer un tipo de calentamiento?

[@yasnasalazar156]

Estuvo super

[@miriamcuevas4867]

Esto se hace todos los dias o es una rutina diferente? Contestame por favor

[@itasabilopez5254]

Me gustan mucho tus clases pero esta me pareció super avanzada, podrías hacer otra para un nivel más básico?

[@yeniperez4651]

Creo que esta es mejor para mi ya que con el pilates me duele la rodilla.

[@salmeronneriazabdiamisadai1050]

Sthep ojalá puedas grabar nuevos videos de rutinas full body son mis favs

[@gerryfuentes2574]

Esos ejercicios también los puede hacer un hombre ?