BARRE CON STEPH || Full Body

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Steph Delmor

Steph Delmor

Күн бұрын

Bellas holiii,
Amo que estamos creciendo juntas en barre, un entrenamiento que me encanta y lo siento FIRE cada vez que lo hago.
Me va a encantar saber como te fué con este nuevo video, no olvides contarme en mi IG ‪@stephdelmor‬
LAS AMOOO
Besos
PD: les dejo el link de mi outfit :
www.newfitness...

Пікірлер: 43
@aleflores7466
@aleflores7466 4 ай бұрын
Wow sude horrible con esta rutina jajaja😅, siento que nunca habia sudado tanto, amo mis cambios y como mejoro mi resistencia el hacer pilates, hoy aguante toda la rutina (sobre todo piernas que es lo que mas me cuesta), apesar de todo lo que sude, lo cansada que quede y lo que temblaron mis piernas, ame esta rutina de principio a fin🤭🤩😅!!!, gracias steph por cada motivación que nos das cuando los ejercicios se ponen difíciles y por seguir creando rutinas, gracias!!! ❤🥰
@marialuisausecherosero9192
@marialuisausecherosero9192 4 ай бұрын
Barre se ve fácil y es bien duro pero al terminar me siento muy bien, me desestreso y la tranquilidad que ganó es increíble.. muchas gracias ❤
@scarmung9728
@scarmung9728 4 ай бұрын
Amoooo! Hace mucho no era tan constante con una rutina de ejercicio. Muchas gracias Steph!
@mayraisabelruizpinedo3566
@mayraisabelruizpinedo3566 4 ай бұрын
Muchas gracias, me encantó la sesión y estoy muy feliz de que hayas subido nuevos videos, ya llevo un mes más o menos haciendo tus rutinas y me e sentido muy bien, me ayudan a relajarme cuando estoy estresada y la verdad me siento más fuerte☺️ ❤
@melaniepamelajuarezpalomo9405
@melaniepamelajuarezpalomo9405 4 ай бұрын
primera vez de Barre!! y AMEEEE sudecomo nunca!! sube más clases de estas estan buenisimas!!
@dominguezriveraanajoyce8140
@dominguezriveraanajoyce8140 3 ай бұрын
Stephhh❤ he conectado mucho contigo y las rutinas, me encantan. Gracias 🥺🫰💗
@mariapaz4341
@mariapaz4341 5 ай бұрын
Me encantan tus rutinas stef desde que empeze hacerlas eh notado cambios
@AbbysPlace-hm5rs
@AbbysPlace-hm5rs 4 ай бұрын
Chica estaría bien que hicieras un calendario para saber cuantos días y qué rutina hacer a la semana ❤
@indestructible1022
@indestructible1022 Ай бұрын
Muchas gracias de verdad la motivación que das para seguir entrenando y que nos des ánimos wow muchas gracias
@LorenaGutierrez-mh3cs
@LorenaGutierrez-mh3cs 4 ай бұрын
Siempre quise hacer barre pero no encontraba videos gratis ! Hasta que te encontré a ti!!
@kiaraquiles5841
@kiaraquiles5841 Ай бұрын
Increíble rutina ❤
@lissettebalderas4405
@lissettebalderas4405 3 ай бұрын
Justo los ejercicios que buscaba me están dando resultados desde la primera semana Gracias 👍
@miriam_josseline
@miriam_josseline 4 ай бұрын
Esta semana hice las rutinas de los nuevos vídeos que subiste (incluyendo este), y me encantaron, muchas gracias ❤
@lizbethdanaevargasnolasco8959
@lizbethdanaevargasnolasco8959 5 ай бұрын
Hoy me hiciste sentir tan bien, tan motivada y sin duda cumpliste un míni sueño gracias ❤
@KaterinMurillo-cq9pd
@KaterinMurillo-cq9pd 4 ай бұрын
😵‍💫 es mi segundo día en la rutina que compartiste en instagram 😢❤ me duele la vida pero me siento muy bien, gracias por tus videos!!
@erendisguadaluperocherodri4781
@erendisguadaluperocherodri4781 3 ай бұрын
Empecé hacer los ejercicios ayer, pero primero salgo a caminar 30 minutos y me siento desinflamada ❤
@dianaromero-yd2jb
@dianaromero-yd2jb 5 ай бұрын
lo bien que se siente terminarla completa 😅❤‍🩹
@dianaquezada8616
@dianaquezada8616 4 ай бұрын
Si se ve tan facil barre, pero siempre termino temblando, pero de una manera le ayuda a mi cuerpo a soltar la tension, gracias mi Steph ❤❤❤‍🔥💪
@ClaudiaSanchez-dv4hq
@ClaudiaSanchez-dv4hq 4 ай бұрын
Estuvo super, muy rico el ejercicio ❤, me transmite mucha paz, gracia pir estas rutinas son geniales ❤
@FaniTorresT
@FaniTorresT 5 ай бұрын
Primera vez haciendo Barre, me encantó 🩷😮‍💨
@leslisalas5071
@leslisalas5071 2 ай бұрын
Lo logré! me encanto 💕
@susanamorales2282
@susanamorales2282 Ай бұрын
Gracias voy progresando 😊😊 ya no estoy tan tiesa y mi abdomen bajando poquito a poquito 🎉🎉
@marianajc2112
@marianajc2112 5 ай бұрын
🩰 amo barre, linda clase 🤍
@SucyAylon
@SucyAylon 4 ай бұрын
Excelente clase 🎉🎉
@marielagimenez5380
@marielagimenez5380 4 ай бұрын
Hermosa sesion❤
@SolibethAlvarez
@SolibethAlvarez 5 ай бұрын
Amo las clases de barre! 💓
@DaliaMauricio
@DaliaMauricio 2 ай бұрын
Me encantó ❤
@claudiaodriozola6250
@claudiaodriozola6250 4 ай бұрын
Excelente clase🎉
@melymelian397
@melymelian397 5 ай бұрын
Muy buena clase, me encantó ❤
@SucyAylon
@SucyAylon 4 ай бұрын
Que bonita clase 💝
@itzelmendoza684
@itzelmendoza684 5 ай бұрын
AMooo si lo terminé ❤
@evxlinxd.1380
@evxlinxd.1380 2 ай бұрын
barre se podria decir que es como cardio o para que te ayude con la resistencia?
@KrisMolina-xt5mm
@KrisMolina-xt5mm 2 ай бұрын
Día 13 😊
@KrisMolina-xt5mm
@KrisMolina-xt5mm Ай бұрын
Día 19 😊
@zaubdyroses
@zaubdyroses Ай бұрын
Hola cuánto deben pesar las mancuernas para rutinas cómo estás?
@silvialorenzob.2555
@silvialorenzob.2555 Ай бұрын
Hola, puedes usar el peso que quieras o improvisar, yo ahora estoy improvisando con dos latas de 400 gramos 😅
@danielabravo9722
@danielabravo9722 2 ай бұрын
Es mi segundo video 🥹❤️ quiero seguir haciendo se me acaban ya 🥹
@jimec7238
@jimec7238 4 ай бұрын
Motivas mucho ❤
@rocioleguizamon1113
@rocioleguizamon1113 4 ай бұрын
¿Como debería de entrenar en ña semana?
@julietamejia1235
@julietamejia1235 3 ай бұрын
Ella sube reels en insta para entrenar en una semana
@susanamorales2282
@susanamorales2282 Ай бұрын
😂🎉😊
@brendxpazym
@brendxpazym 4 ай бұрын
La hice ayer y hoy no puedo caminar 🥲
@LilianaEspinal-pm6zh
@LilianaEspinal-pm6zh 4 ай бұрын
Me encanto ❤❤❤
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