BARRE CON STEPH || Full Body

[@aleflores7466]

Wow sude horrible con esta rutina jajaja😅, siento que nunca habia sudado tanto, amo mis cambios y como mejoro mi resistencia el hacer pilates, hoy aguante toda la rutina (sobre todo piernas que es lo que mas me cuesta), apesar de todo lo que sude, lo cansada que quede y lo que temblaron mis piernas, ame esta rutina de principio a fin🤭🤩😅!!!, gracias steph por cada motivación que nos das cuando los ejercicios se ponen difíciles y por seguir creando rutinas, gracias!!! ❤🥰

[@angys.beltran2643]

Hace unas semanas que estoy iniciando en este mundo del pilates y el barre; realmente es un ejercicio agotador físicamente hablando pero tan enérgizante; siento que mi estado de ánimo ha mejorado y me encuentro muy motivada por hacer cada rutina (cosa que antes no sucedía con otro tipo de ejercicios o rutinas) siento que por fin encontré un lugar para mi ❤

[@marialuisausecherosero9192]

Barre se ve fácil y es bien duro pero al terminar me siento muy bien, me desestreso y la tranquilidad que ganó es increíble.. muchas gracias ❤

[@scarmung9728]

Amoooo! Hace mucho no era tan constante con una rutina de ejercicio. Muchas gracias Steph!

[@mayraisabelruizpinedo3566]

Muchas gracias, me encantó la sesión y estoy muy feliz de que hayas subido nuevos videos, ya llevo un mes más o menos haciendo tus rutinas y me e sentido muy bien, me ayudan a relajarme cuando estoy estresada y la verdad me siento más fuerte☺️ ❤

[@DanielaValencia-m9k]

No hacía esta rutina pensando que era imposible para mí, con pausas las terminé y me divertí mucho

[@melaniepamelajuarezpalomo9405]

primera vez de Barre!! y AMEEEE sudecomo nunca!! sube más clases de estas estan buenisimas!!

[@AbbysPlace-hm5rs]

Chica estaría bien que hicieras un calendario para saber cuantos días y qué rutina hacer a la semana ❤

[@dominguezriveraanajoyce8140]

Stephhh❤ he conectado mucho contigo y las rutinas, me encantan. Gracias 🥺🫰💗

[@mariapaz4341]

Me encantan tus rutinas stef desde que empeze hacerlas eh notado cambios

[@lissettebalderas4405]

Justo los ejercicios que buscaba me están dando resultados desde la primera semana Gracias 👍

[@KaterinMurillo-cq9pd]

😵‍💫 es mi segundo día en la rutina que compartiste en instagram 😢❤ me duele la vida pero me siento muy bien, gracias por tus videos!!

[@dianaquezada8616]

Si se ve tan facil barre, pero siempre termino temblando, pero de una manera le ayuda a mi cuerpo a soltar la tension, gracias mi Steph ❤❤❤‍🔥💪

[@indestructible1022]

Muchas gracias de verdad la motivación que das para seguir entrenando y que nos des ánimos wow muchas gracias

[@lizbethdanaevargasnolasco8959]

Hoy me hiciste sentir tan bien, tan motivada y sin duda cumpliste un míni sueño gracias ❤

[@miriam_josseline]

Esta semana hice las rutinas de los nuevos vídeos que subiste (incluyendo este), y me encantaron, muchas gracias ❤

[@LorenaGutierrez-mh3cs]

Siempre quise hacer barre pero no encontraba videos gratis ! Hasta que te encontré a ti!!

[@erendisguadaluperocherodri4781]

Empecé hacer los ejercicios ayer, pero primero salgo a caminar 30 minutos y me siento desinflamada ❤

[@evxlinxd.1380]

barre se podria decir que es como cardio o para que te ayude con la resistencia?

[@FaniTorresT]

Primera vez haciendo Barre, me encantó 🩷😮‍💨

[@dianaromero-yd2jb]

lo bien que se siente terminarla completa 😅❤‍🩹

[@claudiapinzon104]

Morí, jajaja gracias besti ❤❤

[@SolibethAlvarez]

Amo las clases de barre! 💓

[@susanamorales2282]

Gracias voy progresando 😊😊 ya no estoy tan tiesa y mi abdomen bajando poquito a poquito 🎉🎉

[@leslisalas5071]

Lo logré! me encanto 💕

[@marianajc2112]

🩰 amo barre, linda clase 🤍

[@ClaudiaSanchez-dv4hq]

Estuvo super, muy rico el ejercicio ❤, me transmite mucha paz, gracia pir estas rutinas son geniales ❤

[@kiaraquiles5841]

Increíble rutina ❤

[@danielabravo9722]

Es mi segundo video 🥹❤️ quiero seguir haciendo se me acaban ya 🥹

[@melymelian397]

Muy buena clase, me encantó ❤

[@SucyAylon]

Excelente clase 🎉🎉

[@itzelmendoza684]

AMooo si lo terminé ❤

[@marielagimenez5380]

Hermosa sesion❤

[@SucyAylon]

Que bonita clase 💝

[@claudiaodriozola6250]

Excelente clase🎉

[@LilianaEspinal-pm6zh]

Me encanto ❤❤❤

[@zaubdyroses]

Hola cuánto deben pesar las mancuernas para rutinas cómo estás?

[@silvialorenzob.2555]

Hola, puedes usar el peso que quieras o improvisar, yo ahora estoy improvisando con dos latas de 400 gramos 😅

[@rocioleguizamon1113]

¿Como debería de entrenar en ña semana?

[@julietamejia1235]

Ella sube reels en insta para entrenar en una semana

[@jimec7238]

Motivas mucho ❤

[@KrisMolina-xt5mm]

Día 13 😊

[@KrisMolina-xt5mm]

Día 19 😊

[@argeliaarias1194]

Que constante, ya notaste cambios¿

[@susanamorales2282]

😂🎉😊

[@brendxpazym]

La hice ayer y hoy no puedo caminar 🥲

[@DaliaMauricio]

Me encantó ❤