Beginner Full Body Gym Workout

  Рет қаралды 23,808

Naomi Kong

Naomi Kong

Күн бұрын

Пікірлер: 36
WEEK 1 | Weight Training for Beginners | 3 Workouts/Week
1:43:49
WEEK 1 | Weight Training for Beginners | 3 Workouts/Week
Naomi Kong
Рет қаралды 2 МЛН
20 MIN DB-ONLY FULL BODY BURN | Step by Step Tutorial
21:04
20 MIN DB-ONLY FULL BODY BURN | Step by Step Tutorial
Naomi Kong
Рет қаралды 11 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Хаги Ваги говорит разными голосами
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Lower Body Machines
14:53
HOW TO USE GYM EQUIPMENT | Lower Body Machines
Naomi Kong
Рет қаралды 1,1 МЛН
My Back Gym Routine | 7 Best Exercises | Joanna Soh
7:11
My Back Gym Routine | 7 Best Exercises | Joanna Soh
Joanna Soh Official
Рет қаралды 1,5 МЛН
Beginner Gym Routine: Complete Week of Workouts
13:35
Beginner Gym Routine: Complete Week of Workouts
Naomi Kong
Рет қаралды 21 М.
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
16:25
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
The Breakfast Show
Рет қаралды 288 М.
FULL WEEK OF WORKOUTS FOR BEGINNERS AT THE GYM
13:20
FULL WEEK OF WORKOUTS FOR BEGINNERS AT THE GYM
Naomi Kong
Рет қаралды 3,5 МЛН
Beginner’s Full Body Gym Workout (Machines Only) | Build Muscle & Strength
8:02
Beginner’s Full Body Gym Workout (Machines Only) | Build Muscle & Strength
Tim Bullici
Рет қаралды 63 М.
How to Use Gym Equipment | Beginner's Guide
10:01
How to Use Gym Equipment | Beginner's Guide
Naomi Kong
Рет қаралды 4,7 МЛН
30 MINUTE FULL BODY DUMBBELL ONLY WORKOUT | BUSY GIRL EDITION
12:23
30 MINUTE FULL BODY DUMBBELL ONLY WORKOUT | BUSY GIRL EDITION
Krissy Cela
Рет қаралды 297 М.
12 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups
12:42
12 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups
fitbymik
Рет қаралды 1,9 МЛН
20 MINUTE BEGINNER UPPER BODY WORKOUT | Tone & Strengthen Your Upper Body
21:19
20 MINUTE BEGINNER UPPER BODY WORKOUT | Tone & Strengthen Your Upper Body
Naomi Kong
Рет қаралды 29 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН