ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОГИ, НЕВРОЗА, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК

[@Uncle_Dobby_Do]

Всем, кто смотрит видео здесь - здоровья на века!!

[@ЕленаКостенко-й7й]

Абсолютно все психологи совершенно не желают работать с клиентом. Послушают твой рассказ от фонаря и сразу назначают Ад. Помочь разобраться не хотят и не желают. Только Сергей все чётко ставит на свои места.

[@ЕленаКостенко-й7й]

Не так давно по онлайн консультации беседовала с психологом. Эта молодая девушка даже не выслушала меня до конца. И тут же назначила Ад. Ещё и запугали. Ей просто наплевать на пациента и как можно скорее, получив свои деньги, отвязаться от человека.

[@Uncle_Dobby_Do]

@@ЕленаКостенко-й7й АДы это путь в пропасть. Испытано мной лично.

[@КораЛинавСтранеКошмаров-д5з]

​@@ЕленаКостенко-й7йпривет из 2024😅 Беседовала с психиатром-наркологом(!) 30 лет стажа работы. 4500 встреча => результат аналогичный. Видимо не в возрасте дело.

[@АлександрЕрмилов-з1и]

Спасибо 🙏

[@VRVRich]

Реальный чел. Отдаю должное - ты помогаешь людям и это круто. Все что он говорит - это и есть реалии этих состояний от которых просто жизненно необходимо избавиться если хочешь быть нормальным человек как и был ранее. Приобретайте здоровье своим трудом. Включайте мозги, проявите свой внутренний стержень, свой характер, свою силу воли у всех получится - только не сидите дома. Всем крепкого здоровья.

[@Любовь-ъ4д9у]

В который раз спешу пожать вашу руку, уважаемый Сергей ! В этом ролике для меня ключевое - менять не мышление, а поведение посредством выхода из зоны комфорта, что влечет за собой исчезновение страхов и формирует уверенность в себе.. спасибо большое, дорогой наш Сергей, здоровья вам и всем невротикам !!!

[@Зоя-л9э]

Здравствуйте дорогой Сергей.Мне 62 года.Я увидела твой первый ролик полгода назад.И только родилась.миллион спасибо тебе Сергей.Миллион БЛАГОДАРЕНИЙ.❤❤❤❤❤ ❤❤.

[@1978kolik]

Не все поймут,не все оценят.) Ой Сережа как ты со всеми нами справишься). Читаю коменты и вспоминаю себя месяц назад, потом два месяца, три.... Да каждый в своем расстройстве находиться на своем уровне, запущенности . Да ни каждому поможет это видео, да ни каждый поймет -но каждый должен взять из него своё..... И понять что это всё пройдёт но под лежачий камень вода не пойдет. Будем ныть будет оно и продолжаться ,но самому тяжело. Я вот доверился Сергею и общался с ним чтобы найти причину и слава богу после месяцев занятий возвращаюсь в жизнь. Я бы сказал так- всё очень сложно и при этом всё очень легко , легче чем вы думаете) Доверьтесь себе, поверьте в себя , будьте собой и всё у вас будет хорошо) Всё у кого такие проблемы скорейшего выздоровления и удачи) Спасибо огромное Серёга тебе за всё, здоровье и успехов.

[@1978kolik]

kzbin.info/www/bejne/eH-1cqVrhb51qc0 Тут Сережа выкладывал я перерепостю мне эта песня очень и очень... Посмотрите

[@1978kolik]

И не забывайте вы не одни ,вы на этом свете кому-то нужны.....

[@griggrigor5427]

@@1978kolik а что за занятие? Что именно вы сделали?

[@1978kolik]

@@griggrigor5427 Проработка мыслей , так можно наверное сказать. Выработка в мозге понимания что мысли не опасны.

[@1978kolik]

@@griggrigor5427 Да и вы знаете что они не опасны))

[@ГалинаИзмайлова-м4у]

Спасибо, Сергей. Очень доступно объясняете. Побольше бы таких людей.

[@ВикторияБородовська]

Какой Вы умничка! Сколько Вас слушаю и узнаю всё новое. Стараюсь, очень стараюсь делать то, что Вы советуете. Я Вас обожаю!! Вы лучик надежды, что когда нибудь я освобожусь от этих ужасов

[@ВикторияБородовська]

Благодаря Вам, Сергей, появилась надежда, после восьми лет мучений, выйти с этого состояния. Ничего описывать не хочу, вы вроде с меня всё это считали... Слушаю каждое Ваше слово, слушаю при любом удобном случае и Вы знаете-помогает.....

[@StonHenge]

Как сейчас?

[@ВикторияБородовська]

​@@StonHengeхреново

[@БурулханТоктомуратова-м1н]

Дай богВам Сергей здоровья,силы,счастья,успеха и всего самого благополучия во всём..огромное спасибо.

[@ИринаГорбатова-э8б]

Спасибо вам большое. Вы очень помогаете людям выжить..

[@НатальяВалеева-т4п]

Я счастлива, что узнала Вас и Ваши советы спасают !

[@ВячеславКозлов-ш1у]

Спасибо тебе и Федоренко ,оба молодцы

[@ЛарисаКузминс-е4р]

Федоренко слабоват. Всегда ссылается на другого доктора-помоему Курпатова. Но плохое не хочу о нем сказать. Даже заказала книгу Федоренко. Может там проблемы будут изложены глубже 😊

[@МарияМирошниченко-г6н]

Лууууучшиииииииииииииййййййй😊!!!!!!!...❤❤❤

[@ludmilaludmilal274]

После смерти сына, я медленно дошла к жуткому неврозу.Пила медопрам, как на свет родилась.Но когда бросила, пошел страх что все вернеться.Или вернулось или накрутила себя, но снова хреновенько.Когда совсем плохо, включаю ваш ролик.Благодарю за помощь.Я стараюсь, устала жыть в аду.

[@ahmat795]

Спасибо большое, с помощью ваших видео победил панические атаки и дереализации, осталось победить только постоянную тревогу за свое здоровье

[@griggrigor5427]

А что именно вы сделали?

[@alihacilov5110]

У меня началось этот все от кома в горле на слудующий день такое ощущение что язык идет назад на следующий день усталость и туман в голове через неделю одышка а потом и голвные боли и тяжесть в голове как будто давит и тошнота усталость это от невроза?

[@evgeniya9465]

@@griggrigor5427 ничего он не делал, это само затихает со временем.

[@ИринаНовикова-р7б]

@@evgeniya9465 а не было состояние тормознутость? Как будто с трудом соображает что сейчас надо делать?

[@Севда.Махсудова]

Всем привет. Я Севда и как ни кстати тоже страдаю этой ерундой😉,но как говорил професор,оказалось что благодаря своему разуму и примерами из жизней я на правильном пути))))),потому что все мы люди(живые) в нас есть огромное количество эмоций и симтомов-работа нашего организма . Главное это знать. Надо просто работать над накопивым за это время:неуверенности, сомнения,страх и т.д. Вообщем главное правильный подход. Спасибо шеф🤗

[@denibeni8809]

Это самый главный и правильный совет дал Сергей. Решайте проблемы и невроз уйдёт.

[@ОлегЩукин-ж6р]

Сергей, большое тебе спасибо!

[@alexdesign5128]

Спасибо огромное! Действительно, большинство из нас благодаря Вашим видео избавилось от ПА и прочей симптоматики, если вдруг забилось сердце или перехватило дыхание, говоришь себе "это ВСД, ничего страшного" и все проходит. Но вот это мерзкое ощущение постоянной тревоги, очень выматывает, переживаешь за все на свете, у ребенка температура 37, а ты уже вспомнил все смертельные болезни, сидишь трясешься как осиновый лист. остро реагируешь на новости по телевизору, круглосуточно ждешь беды :( Расскажите пожалуйста как изменить свое мышление, как выйти из этого состояния раз и навсегда. Еще раз огромное спасибо!

[@НаташаРодионова-ъ7ж]

Для начала не смотрите телевизор.

[@alexdesign5128]

@@НаташаРодионова-ъ7ж это как раз и есть избегание, о котором рассказывает Сергей , телевизор не смотри, туда не ходи, этого не делай .... Это не выход !

[@СергейРазин-ъ7т]

@@alexdesign5128 Для начала надо успокоить свою расшатаную нервную систему-никаких тв,компьютеров (ну полчаса в день от силы),постараться принимать минимум негативной информации,а уж потом когда окрепнете,можно прорабатывать и это...Невроз за месяц не уйдёт,а тем более если вы в нём уже не один год..((

[@НатальяСкрипка-ь8в]

Как говорит Курпатов, включайте логику, а не паникуйте.

[@КлассныеДевчонки-э6л]

У меня тоже учащённое сердцебиение,перехватывает дыхание и кажется,что сейчас задохнусь хотя не задыхаюсь.. Головокружение, смотрю видео и как-то легче.. Но все равно постоянный страх

[@КсенияМецлер-ч4з]

Это очень точно! Мне врач поставил диагноз: тревожно-фобическое расстройство. Лечили и транками и а/д. Словила все побочки. От таблеток отказалась. Врач уверял,что недостаток серотонина влияет на мои мысли. На мой вопрос"влияют ли мысли на серотонин?" Ответил положительно. Пришлось все брать в свои руки. Попались хорошие книги святых отцов о борьбе с помыслами. Очень помогло в работе с негативными мыслями и не верить всем своим мыслям подряд. Сейчас любую тревожную мысль подвергаю сомнению и ищу мысль-установку,которая запускает весь каскад реакций. Пересматриваю ее. И так шаг за шагом уже 5 лет без ПА . Спасибо вам за ваши видео!!!

[@TikTok-vd5zx]

Патриция Миллер К сожалению задачами сыт не будешь. Особенно когда у тебя ребёнок на руках и престарелая мать. У меня лично невроз бахнул через 7 лет не жизни а существования и выживания. Когда мой ребёнок жевал засохший кусок хлеба смазанный остатками кетчупа,а его папа и мой муж шиковал в саунах. На работу мня не пускали,развода на давали,шантажировали что отберут ребёнка(он влиятельный с деньгами а я никто,без денег друзей и знакомых). Моя нервная система выдержала 7 лет таких психологических прессингов. А потом сломалась. Какие задачи мне могли бы помочь не думать о том как выжить сегодня?! И проблема моя не вчера и не завтра,как говорят психологи. А здесь и сейчас в данный момент.

[@НастусяВалина]

Начала работать над собой, спасибо вам большое, завтра на мрт иду, боюсь, но буду правильно дышать и, надеюсь, что все будет отлично

[@yuliystormi]

Спасибо Сергею! отловила главные события, которые привели к стрессу, уже работаю с ними, прописываю и вижу много вариантов! спасибо

[@ГулзараБаудинова]

Спасибо доктор👍👍👍👍🙋‍♀️😘✊✊✊

[@schastje137]

Спасибо большое очень полезная информация.Вы проффессионал!!!

[@АлияАхмеджанова-с5й]

Чувство ( эмоция) не может появится,прежде мысли.В Библии говорится:"Все дни угнетенного горестны,а у кого сердце радостно,у того всегда пир."( Притчи 15:15). Поскольку чувства являются продуктом нашего мышления,то очень важно научится контролировать мысли - это ключ к преодолению отрицательных эмоций.Конечно,это усилия,но результат того стоит.Важно при этом,делать что - то доброе для других:шить, ремонтировать...то,что тебе по силам и умению.Еще важно искать юмор,смех,возможно,сначала придется нарочито смеяться,но потом придет естественность, натуральность.

[@sabinamirzoeva4513]

Я так поняла вы читаете Библию ? Вы верующая ? Может это не правильно , но мне интересно какая конфессия . Да , во Христе мы одна семья . Я к пятидесятникам хожу . Вы страдаете ВСД?

[@valerasuvor]

@@sabinamirzoeva4513 А я хожу к Адвентистам 7-го дня. Это необыкновенная церковь, в которой еще преподают о здоровом образе жизни. Если бы я не верила в Бога, то было бы еще хуже. Но в последнее время мне совершенно не хочется читать Библию и молиться. Это от моего тревожного состояния, как я понимаю. Но раньше я хотела умереть, а с тех пор, как я стала посещать Адвентистов ( 14 лет ), у меня нет таких мыслей.

[@tarasnebesny7418]

Никогда не поздно начать бороться, но жаль раньше не нашол ваши видео!

[@chicogenial2300]

Вы умница. Все четко. После того как исчезнЕТ ПА , остается лишь невроз, проработал невроз и все, вернулся на 1 день назад до первого «привета от па»

[@bayamanakylbekov2053]

Спасибо

[@НатальяМухамадеева-в5щ]

Человечище!

[@mertt1312]

Огромное человеческое спасибо Вам, Сергей.

[@miamia267]

Сложнее когда бывают проблемы и со здоровьем и плюс невроз!

[@jannafedoseeva]

Спасибо,Доктор!

[@ЛюдмилаКлубань]

Спасибо Вам , Вы Большой Молодец !!!!!!!!!

[@ЮрийШеньшаков-о9ы]

Чувак ты круче Федоренко!!!

[@ДмитрийКурганов-ж9у]

Кто такой Федоренко? Он никто психолог интузиаст, коммерческий агент

[@ЮлияЮлия-ф5ъ]

Знаете, для кого как... И Павел, и Сергей обладают большими знаниями в этой области, и плюс личным опытом. А дальше кому из нас как и кто лучше зайдет)) я училась у Федоренко, но мне многие моменты, по сути те же самые стали понятны из видео Сергея. Хоть и не советуют использовать разные источники, а как найти свое не сравнив? Спасибо Сергею!)

[@Sensorivm]

Правильный подход это работа не с симптоматикой а с событиями вызывающими страх !

[@nsannt4436]

А если нет событий,они прошли,а симптоматика идёт.....тогда как?прошли события,все разжовано,а тривога осталась .нервы перезагружены...

[@ОльгаЕлисова-х4щ]

Сергей вы супер...Спасибо вам...

[@АннаДейнеко-с8э]

Да всё так про меня,психую ,нервничаю,боюсь чегото,а потом как даст и понеслось сердце колотится,перебои страшные,опять страх,опять па,колбасит,пытаюсь делать техники ваши помогает если опять понервничаю и сново!

[@certainskill6312]

Спасибо Сергей Вы мне нравитесь Буду бороться с паникой

[@cafele72cafele43]

Сергей, вы молодец!

[@ВикторияБородовська]

Я Вас обожаю!!!

[@lucsana5gy8b]

А вот я ревную всегда мужа,когда он при мне флиртует,улыбается и приветствует посторонних женщин,я уже почти все шаги свои в голове постоила,что я буду делать,окажись снова в подобной ситуации и оказываясь в ней вновь, будто парализованная торможу,скисаю и ухожу в себя..потом мысли только об этом и почему я не предприняла чего то оригинального и действительно значимого,чтобы у мужа отложилось в памяти, и в следующий раз он задумался,давать ли ему волю своим эмоциям,вообще порядочно ли такое поведение в цивилизованном обществе,да даже наверное не главное его реакция на мои действия,которые я должна совершить как следствие на его поведения в отношении чужих женщин,а втростепенное, хотя этими своими действиями я и хочу добиться улучшения ситуации,которые меня ввергают в стресс вновь и вновь. А важно видимо совершенно другое-как я реагирую,я ревную и столбенею,а нужно не ревновать,а раскрепоститься и исходя из этого поступать по ситуации,а не как я ее себе придумала или собрала целый том о том,как я буду себя вести,хотя можно и носить маленький конспект с собой и при случае открыть его и просто выбрать наиболее подходящий вариант прямо при муже,он ведь не стесняется в своих действиях при мне.

[@ОльгаЧетырина-л7ж]

Вам с мужем рассходиться надо а не на ревность его пробивать . Заниженную самооценку убирать свою и понять что у вас зависимость выбирать таких мужчин и такие нездоровые отношения.Лабковский об этом хорошо объясняет !) Тут другое

[@ВячеславКозлов-ш1у]

Благодаря им справился без таблеток ,были тяжёлые па тревожное расстройство симптоматика была вся , оч крутые ребята спасибо вам

[@Маряна-к8ж]

Как справлялись? Подскажите пожалуйста!

[@ИринаНовикова-р7б]

Научите!

[@Kesya8]

Спасибо, Сергей! Прям влюбилась в вас! Я знаю причину того, что со мной произошло, блин, но я не знаю как мне с этим работать! По итогу все закручивается как в снежный ком, одно за другим, голова уже пухнет! Прошлый год мне никто не объяснил , что со мной и что это не смертельно, только капельницы вливали и таблетками пичкали, в итоге в этом году я прекратила приём таблеток и все усугубилось, все вернулось на круги своя и мои нерешенные проблемы! Сейчас опять психотерапевт сажает на антидепрессанты, сама не хочу, но боюсь , как она мне сказала , не буду принимать приеду к ней с психозом! Вот и опять тупиковая ситуация то принимаю, то опять бросаю, так и не могу заставить себя начать их принимать! Короче в таком тупике ещё не была никогда!

[@ОксанаМарченко-р3м]

Галина, я тоже не могу теперь слезть с ад четыре раза переставала пить и не как,начала пить

[@АннаОрлова-е7у]

Как ваше сейчас самочувствие ?

[@надежда-й4о3с]

Самое трудное и неразрешимое это, когда есть реальное заболевание и на фоне этого расстройства развивается невроз. У моего мужа был врождённый порок сердца, он даже был освобождён от службы в армии. И на этом фоне у него развился этот невроз и не только у него но и у меня. Он умер в возрасте 68 лет, но это была не жизнь а страдание. Этот невроз в конечном итоге привёл его к инсульту, а потом и к смерти от сердечной недостаточности.

[@ЭльвираСултаниазова]

Сергей привет.. ого молодец у первый раз у вас ролик больше 15 минут...как это хорошо. Сергей блогодаря вам я скоро стану психологом 😃😃😃😃😃...блин дереализация возврощается часто это меня бесит... я такая стала уневерсальная если кто то обедает иду к нему и улыбаюсь с разу начинаю искать хорошее спасибо спасибо я люблю себя люблю жизнь....

[@НаташаРодионова-ъ7ж]

Государство душит все больше и больше расстройств все больше и больше Смотрю на людей на улицах большинство угрюмые загруженные в своих мыслях редко встретишь светлое жизнерадостное лицо и конечно это влияет на общий эмоциональный фон.

[@1978kolik]

Это так , но только все с эти по разному справляются люди таким болеют даже в благоприятной обстановке ,когда неправильно мыслят и реагируют на обстоятельства. Надо во всем плохом искать хорошее и будет всё окей.

[@НаташаРодионова-ъ7ж]

@@1978kolik Как говорится чем больше над нами издевается власть тем позитивней надо мыслить и все будет как Вы пишите ок.

[@1978kolik]

@@НаташаРодионова-ъ7ж всё в нашей голове))

[@NoName-uo2xx]

Государство тут вообще не при чём, там такие же люди, как и мы. Человек сам виноват в своих проблемах. Не надо было грешить, а теперь время расплачиваться

[@НатальяСкрипка-ь8в]

@@NoName-uo2xx бред не пишите 🤭

[@ctraucgreg2823]

Вставлю свой пятак,может кому пригодится.Всё в природе циклично, в том числе и невроз,и если на очередной цикл правильно реагировать то каждый последовательный цикл становится менее агрессивный.Это я к тому что человек занимается ,ему вроде бы становится легче и вдруг вновь обострение, человек впадает в заблуждение и как следствие - разочарование.(личные наблюдения) Опять же личные наблюдения - Очень много зависит от состояния сосудов головного мозга,- занимаюсь задержкой дыхания,(сначала гипер вентиляция затем задержка на сколько могу ,но не менее 2х минут,и так 4ре цикла) после первой вентиляции ,во время задержки поле зрения начинает заплывать золотистым цветом(к стати это же происходит и тогда когда долго сидишь ,потом встаёшь ,начинаешь тянуться и пошёл приход) , выяснил что это слабая ,замедленная реакция сосудов (тонус сосудов) на изменения СО2 в клетках,(не хватка серотонина, и как следствие плохое или сниженное настроение и как следствие повышенный рецидив на тревогу или ПА) Смысл в том что сосудам или организму, не хватает нервной или психической энергии (значительное количество тратится во время тревоги и ПА и вовремя оргазма!!!) Вопрос - где её взять? Первое это конечно учиться правильно реагировать на эмоциональные ситуации, если с первым могут быть засады, то со вторым особых проблем не должно быть, - это снизить количество оргазмов до 2х в неделю с месяц, затем по самочувствию можно добавлять, но не злоупотреблять. Во время оргазма тратится колоссальное количество психической энергии. И ещё ,очень важно понять как происходит тревога и ПА,её механизм. Так же тревога может менять время своего проявления, этого то же не стоит боятся, - меняя цикл ,меняется и время её проявления. И да много зависит от возраста ,молодому организму гораздо легче справится чем возрастному. Не притендую на истину, это личные мои наблюдения.

[@gubarev881]

Что-то в этом есть

[@sonaxtalent9955]

Дуже цікаво почути вашу особисту думку про екстрасістолію серця при ВСД і чи були у вас такі симптоми, і як з ними справитись коли кардіолог говорить що у вас здорове серце. Дякую за те, що ви є і за те що тратите свій час для людей. Велике вам дякую і земний поклон із України. 👍

[@sonaxtalent9955]

@@LifeInWarsaw_ Дякую , буду пробувати 😉

[@MikhailInvest]

Думаете он знает украинский?

[@СветланеСуркова]

Да, транквилиззаторы успокаивают немного, но не решают проблему.а именно неумение решать проблему вызывает стресс и поехало по кругу

[@ПролКенни]

Начинать с тела по моему легче всего. Спорт. Форрест Гамп только и спасся тем что бежал, создавая тем самым доминанту. Направление самосострадания селф компешн работает куда лучше чем палка и кнут. Вообще комплексный подход - антидепрессанты когниции и ПОВЕДЕНИЕ. Ломка рефлексов возможна. На кпт свет клином не сошелся.

[@Talifairy]

Все правильно сказано!

[@OleOkGeo]

Спасибо , маэстро

[@neoneo4288]

Не в тему- на Ибрагима Пашу похож из Великолепного века.

[@bur4uladzebee]

Да кстати, есть немного😁

[@realcsk1237]

Он Его Двойник 100%

[@deljaraaliyeva1209]

ТОЧНО ИБРАГИМ ПАША--- ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК-- ТОЛЬКО СКРИПКУ ДАЙ В РУКИ И ПАПАХУ-- НУ ТОЧНО ИБРАГИМУШКА

[@sabinamirzoeva4513]

@@deljaraaliyeva1209 прикол , точно ..

[@TinaVangemakeup]

Да, давно заметила

[@ЛейлаМендигарина]

Неисполненные желания может быть причиной

[@Здесьисейчас-г3с]

У меня так же

[@_1____]

Все правильно!!!Основное правило- жить в мире с самим собой.Маленькими шагами, постепенно начинаешь осознановать и конролировать свое состояние!

[@ВалентинаТригуб-ф4е]

Смотрю ролик а меня трясет сердце как птичка в клетке, господи когда это кончится.

[@jannafedoseeva]

Принимаете какие нибудь препараты?

[@lena-ger5man5sl]

С Благодарностью!

[@Valera3008]

Как правило когда есть проблемы то на фоне этого и невроз возникает.Человек боится за свое здоровье при наличии реального физического недуга.Человеку плохо и он боится что умрет.

[@НаташаРодионова-ъ7ж]

Это конечно все очень правильно только сейчас МРТ и другие диагностики очень дорогие не всем по карману а врачи не хотят давать бесплатно направление

[@Ирина-й7г7и]

Вот поэтому,и не можем пройти обследование,везде давай деньги😥

[@chicogenial2300]

Наташа Родионова мрт в Москве стоит 2500

[@НаташаРодионова-ъ7ж]

@@chicogenial2300 Вам повезло у нас другие расценки

[@neothorosheyzhizni]

согласен, живу уже с этим 2 года и самое интересное, что ты в этой ситуации беспомощен, обращался к неврологу, столько таблеток перепил, направление на обследование не давали и просто качали права, направили к психотерапевту, выписали золофт, который не помог вообще и вообще не рекомендую пить таблетки, особенно антидепрессанты, в итоге бесконечные сомнения и симптомы на протяжении 2 лет преследуют и не дают покоя и даже жить не хочется, хотя я в жизни был довольно оптимистичный человек

[@loraroberta]

@@chicogenial2300 Хде? 5200, 5700 стоит МРТ. Дешевле 5000 нет.

[@ЛюдмилаУшакова-о5в]

У нас врачи только таб выписывают! Господи, Сергей так хочетс с вами поговорить в живую!!

[@ФитнессЛюбовью-ш9т]

Мое состояние не мешает мне идти везде.

[@danzlwashingtond.c.1754]

Спасибо большое!

[@ТатьянаСуркова-е2д]

Решать проблемы говорите вы. Особенно легко их решать, когда муж пьет и бьет и уйти некуда, и финансов на уйти нет. А если еще и ребёнок на руках...

[@xeqanirustemov8680]

А работа?😔

[@МухаммадГитинов-м8ъ]

Мне одному стоновится лучше смотря ткие видосы

[@StonHenge]

Нет

[@Arinaree]

Вот у меня так же все ушло ,а остаточное есть гиперфиксация ,и как убрать этот мониторинг ,страх мира страх жизни

[@ТатьянаМеркулова-р9т]

Меня тоже мучил страх. Однажды я поняла , что до такой степени устала от этого страха, что сказала себе: Сдохну и хрен с ней с такой жизнью. Лучше умереть, чем жить в страхе. И меня постепенно отпустило. Я даже не заметила как это произошло. Прошло 25 лет с тех пор. Жива. Правда не совсем здорова. Проблемы с позвоночником и суставами, но с головой дружу. Научилась договариваться с ней.

[@ливерныйколбасаШольц]

Молодец , одним словом мозгами надо управлять....

[@ДимаДанилов-г8ь]

Ты прав Я был 30 врачи все мне написали таблетки но Я их сначала купил потом смотрю не помогает и начинал сдавать анализы все четко все норм вот уже работаю над собой уже начинал спортом заниматься все норм и настроение хороший стал Я всегда сидел дома в углу и ни чего не хотел испугался что щас умру если Я выйду из дома

[@ОльгаВетюкова-я1ъ]

Спасибо большое))) месяц пила Золофт...потом бросила и опять стало плохо..начало опять трясти.

[@ВикторияФилиппович-э7и]

Зачем вы это рассказываете?

[@nataliiavasylieva6500]

@@ВикторияФилиппович-э7и зачем слушаете?

[@beatrishayrapetyan5805]

100 раз спасибо тебе Сергей

[@ЕкатеринаАхмадеева-р3ъ]

Сергей,вас смотрят не только люди с 10 летним неврозом! Вас смотрят и с 20 летним тревожным растройством! Тут сложно сказать что таким людям это все даст , когда там такой клубок , который едва ли в силах кто помочь , размотать! Симптоматику эту знают все , вопрос ни кто на ютюб не вещает , о глубоком неврозе.Да и здесь не один с глубоким неврозом комментарий даже не напишет , я больше чем уверена.А если и напишет , то это скорее цветочки!Я к тому, что людям с такими жесткими проблемами и обратиться то не к кому, уже ни врачи не помогают не крутые и умные люди, которые вещают эту тему!

[@ИринаНовикова-р7б]

А у кого нибудь было состояние тормознутости? Как будто с трудом соображает что сейчас надо делать?

[@ПролКенни]

Кпт тоже не всем заходит. По моему лучший в плане обьяснения эволюционного основания тревоги это никто иной как Роберт Лихи.

[@tropka6]

У меня снимков экг до хрена, но я до сих пор думаю, что все плохо.

[@lib9575]

Как избавиться от очень старых обид и стрессов что привело к тревожности и сейчас добавилась болезнь шейного позвонка и появился еще и страх

[@АнжелаГриценко-с4ь]

Сергей спасибо. ВЫ МЕТИТЕ НА ПРОФЕСОРА

[@Максим-г7н2б]

Я сдвинул свое состояние с мертвой точки только действиями и поведением.

[@Ника-ш9д4ю]

И все же смотрите подобные видео?

[@Ника-ш9д4ю]

Как сдвинуть с мертвой точки этот мысленный панцирь,ты вроде бы работаешь, отвлекаешься,но мысли кружат в голове,общаешься с людьми и снова мысли в голове,гуляешь с ребёнком и опять эти мысли мысли....когда они уже закончатся?

[@Максим-г7н2б]

@@Ника-ш9д4ю смотрю, видимо хочу что то новое для себя найти. Но ничего нового нет и не будет, я думаю. Мысли, которые у вас в голове, надо записывать в сыром виде, то есть сразу. Вы через пару дней увидите, что их нет так много, как вам кажется. Научитесь сначала записывать и читать мысли, через некоторое время вы поймете, что половина из них просто абсурдные.

[@Ника-ш9д4ю]

@@Максим-г7н2б так этих мыслей так много что придется на ходу записывать

[@Максим-г7н2б]

@@Ника-ш9д4ю я так и делаю, тупо беру блокнот и пишу все свои мысли в сыром виде. Когда мне не лень это делать :) На самом деле запись и анализ одна из важнейших вещей.

[@ВалентинаНоскова-э9р]

Здравствуйте!Стоит комок в горле ,мешает дышать.Врачи шпуняют от одного к другому.А дышать нечем,постоянно вызываю скорую.Пробовала дышать правильно,пока не помогает.Была уже у терапевта,невролога,психиатра,кардиолога,эндокринолога, лора.

[@yuliyuli-zm4ld]

Попробуйте принимать препараты от повышенной кислотности......у меня такое если не принимаю лекарства от кислоты

[@Basthamp]

вы лучший

[@Ella-li8fw]

Сергей, скажите пожалуйста, насколько эффективно работает то, о чем Вы говорите, при пограничном состоянии?

[@СергійБесараб-м5с]

Да,да,да, да, 💯 процентов

[@Pretty_Floid]

При минусовом погоде у кого зажим бывает?

[@RockAgressor]

Да я пока разбираюсь с "мышлением", помру от бессонницы, ладно бы сон был часов шесть восемь, потом хоть силы есть, а если ночами не уснуть, сердце колотится, знобит, днем овощ. Надо хоть сон вернуть.

[@светланамаклакова-я8д]

В наших маленьких городах не умеют лечить а тем более определять болезни, это проверено на себе голами, до тех пор пока не попадёшь в московские больницы, это я тоже на себе проверила, но только сейчас после инсульта сразу нельзя поехать в Москву, а если бы тогда 20 лет назад мне врач все объяснил как надо правильно лечить нервную систему, а не сказал бы будьте аккуратнее а то в психушку попадёте и всё и больше ничего не сказал, я же тогда не знала что эти нервы грозят инсультом, а теперь лижу дома и пожинаю плоды, панические атаки, дикое сердцебиение, страх, бессонница ещё и парализация до кучи. А теперь как всё это лечить не знаю, жду когда будет потеплее поеду как всегда в Москву чтобы пройти полное обследование. А вам спасибо огромное за разъяснения. И спасибо что попала на ваш канал очень многое поняла.

[@Гусь-ц9о]

Прям все в точку. Единственное что не проходил МРТ, сдал нанализы, сказали все норм, УЗИ и ЭКГ, тоже, эндокринолог тоже сказала всё хорошо. Но когда был у кардиолога, посмотрела анализы щитовидки, пощупала в районе горла, и что то ей там не понравилось, сказала неверить тому эндокринологу, мол пройди анализы заново, хотя старым даже полугода не было.. Кому верить, хрен знает Был у невропатолога, поставила диагноз астено невротический синдром, прописала тот самый эгланил на пол года. Пропив всего 2-3 дня заметно стало лучше, но потом побочка и как накрыло. Как она потом сказала - Что то многовато я назначила, надо было меньше. Короче понял для себя что пить колеса больше не собираюсь, да и вообще верить этим "врачам". В последнее время опять боли в сердце и боли в районе щитовидки, почему то всегда с наступлением тепла начинает душить в районе горла. Вот и что делать, не знаю, идти опять по больницам, и опять, один "врач" скажет все хорошо, второй иди сдавать анализы и пить таблетки. Короче замкнутый круг получается. Вроде прошел врачей, а толку ноль, нет 100% уверенности что все хорошо..

[@Светлана-б1ж3э]

Вам нужно к эндокринологу

[@Гусь-ц9о]

@@ПатрицияМиллер согласен, я давно уже хотел обратится к психологу, но у нас его тупо нету. А психотерапевты... Ходил к одному, ничего толкового, я даже уверен что он ни врач абсолютно. Короче не хочу опять наступать на одни и те же грабли, и только выкинуть деньги.

[@MikhailInvest]

Kirill наоборот, психотерапевт это враче, а психолог не врач

[@НатальяКузьмина-й7н]

Послушайте красикова в ютюбе

[@ЕленаВитушко-х5б]

Не ходите вы к врачам это бесполезно, просто принять это состояние, таблетки и врачи не помогут, трэнинги фитнес принять и тревога отступит

[@miloman1995s]

я проше курс кпт и на транквилизаторе сидел ( атаракс ), уже намного лучше стало, но тем не менее, я стараюсь жить не обращая внимания на симптом , ну типо а смысл на нем фокусироваться... но он как бы сам собой напоимнает о себе, у меня синдром гипер вентиляции ..... ощущение нехватки воздуха, и когда оно сильно нарастает, надо сделать вдох.... я уже и общался с теми кто избавился - они говорят, да делай вдох и не думай... ну я послушал совета.... и да иногда делаешь вдохи и норм , а иногда от этих вздохов еще хуже получается.... вот и думаешь, да как блин не обращать внимание на это г.... уже и шавасаной занялся - помогает.... но опять же, раз я пишу - то пробелма есть

[@светланаюр]

Уже от анализов у меня будет невроз😱, ужас...ни могу этого сделать

[@ЕленаПриходько-х7л]

У меня страх анализов,не могу сдавать и пересилить ни как себя,дожилась....

[@ЕленаСерова-п5ш]

@@ЕленаПриходько-х7л а я вообще,как подхожу к двери врача,у меня почти до обморока...врач ЭКГ делает,и смеётся:"а чего у вас сердце как у кролика колотиться"...ей смешно...

[@ЕленаПриходько-х7л]

@@ЕленаСерова-п5ш я так же,анализы сдавать не могу.С кем то надо идти.Ни болящих ни скорбящих не могу видет,сразу плохо ,кажется грохнусь и все.Врачам смешно,потому что они не проходили ,,,не дай Бог ни кому такого,,все эти симптомы.Я не только по врачам не могу ходить.В общественном транспорте,на открытых больших пространствах,в магазинах где много людей,на второй этаж подниматься не могу.Особенно ,где много стекла,открытого места

[@ЕленаСерова-п5ш]

@@ЕленаПриходько-х7л держитесь, 🙋 вы такая не одна.нам тяжело жить, конечно,но что делать.главное,именно от этого не умирают(хотя,назвать это жизнью трудно)...вот только что меня поколбасило и отпускает потихоньку.. уже привыкла,но каждый раз -испытание...

[@ЕленаПриходько-х7л]

@@ЕленаСерова-п5ш спасибо за понимание

[@gulnurmatkarimova5864]

Ууу как много нас невротиков

[@камолихуджанди]

Привет . Я тоже страдаю но нащел облехчение от молитве которые мне читали это называется чилясин суру ясин читают 40 раз три дня подряд все будит хорошо по воле всевышний

[@sevincalirzayeva5417]

Сайфуддин Акрамов подообнее

[@sevincalirzayeva5417]

elvin cabarov wukur Allaha

[@sevincalirzayeva5417]

elvin cabarov etraafli izah edin zehmet olmasa xahiw edirem

[@rtzs]

Гораздо больше чем вы думаете

[@ВикторияФилиппович-э7и]

Скажите,комментаторы,зачем вы все так красочно описываете свои симптомы? Для чего и для кого?

[@Юрий-э7й1ф]

Что бы себя успокоить а остальные их себе приписали 😁

[@user-iv9zk4vu2b]

По поводу мрт есть немаловажный момент. Абсолютно здоровых людей немного. На мрт у большинства какие то отклонения на которых можно заморочится еще больше. Найдут какую нибудь кисту и потом будет боязнь что она перерастет в рак и тд. Все эти частые обследования тоже ни к чему хорошему не приводят.

[@bur4uladzebee]

Если-бы моя мама сделала МРТ она бы сейчас была жива. Так что проверяться надо

[@ВладимирЕрмолаев-ы4з]

Абсолютно с вами согласна. На консультации у нейрохирурга, врач мне посоветовал без острой надобности не делать мрт, т.к. часто обнаруживаются невинные "находки", о которых люди потом сильно переживают.

[@rosaa7475]

Һ

[@jannafedoseeva]

Согласна

[@ЮлияУ-о7ж]

Я прошла практически всех врачей. Сдала нужные анализы, вроде успокоилась...но ПА и прочие симптомы не уходят вообще. Особенно головокружение. Пить какие либо таблетки я отказываюсь. Если только успокоительное (пустырник, мелисса). Как только я попадаю в стресс ситуацию, все начинается заново. И контроль над собой мне тяжело дается. К тому же я одна с ребёнком. Хочешь не хочешь, а стресс ситуация постоянно со мной. Я уже не знаю, что делать.. Мне 30 лет

[@ЕленаБанникова-х1ж]

Юлия У примите ПА как факт ,мыслями когда она приходит -нагоняйте ещё ее ,то есть говорите ей :давай ещё сильнее ))и она сразу проходит 😁

[@ЮлияУ-о7ж]

@@ЕленаБанникова-х1ж спасибо, я попробую)) но как тг страшно, если меня кроет я уже мало о чем думаю.

[@michailluuko3909]

Эти боязни пройдут как тоько вы поймёте, что сами их вызываете, "силой мысли" ) По выражению фокусников-шарлатанов в шапито.)) Вы просто вспоминаете, что вам было плохо и боитесь повторения этого состояния. Это всего лишь ваше мысленное опасение, к которому вы, опять же мысленно возвращаетесь. Но когда вы хоть на мгновение отвлекаетесь от беспокоящей вас мысли, страх исчезает. То, что взволновало человека, то и всплывает в сознании. Как только этот беспокоящий фактор "обесценивается" вами, то он перестаёт вас "доставать". Вот и всё. Пример из жизни. После развода с очень гулящей, как оказалось, женой, у кое-кого) случилось всё о чем тут говорят и мусолят.) После пары лет "мучений", в один из дней, когда все обиды и ревности сошли на нет, вдруг пришло осознание, что ничего катастрофического не случилось, ("да и холера с ней, с этой дурочкой"), всё встало на место. Ещё пару лет сидело в душе тоненькое жало обиды, но потом и от этого следа не осталось. Так что не переживайте ни за что чрезмерно, и не заполняйте свою жизнь тревогами и треволнениями. А то и времени жить радостно и счастливо сами себе не оставляем.) Пардон за длинный коммент.)

[@АйгульТютюкова]

А если не могу пройти обслед, плохо и трясет

[@БохиржонАбдуллоев-ъ5р]

Сергей дай урок докторам асобинно кардиологам🤔

[@evgeniya6367]

Скажите пожалуйста, тревлга достала. Проблема в том что антидиприсанты в 90 раз ее усиливают, мне уже так плохо от АД что началась плаксивость. Иногда психиатры говорят, чем больше ходить по врачам , это ипохондрия. Ну на самом деле это точно надо обследования.

[@girlcute3346]

Снимите видео! На тему (Нарколепсия)

[@Hoymiboil]

денег нет на обследования

[@АннаХижняк-с1щ]

Я 2 года мучаюсь после родов. Прошла все обследования, все в норме. Но боюсь выходить сама из дому, панические атаки были уже давно. Но каждый день плохо, кружится голова, земля с под ног уходит, ноги как не свои, не могу стоять на месте. Иногда кажется что сейчас откажут ноги. Выкручивает шею, спину, ноги. Я уже устала, вроде смотришь эти видео понимаешь, что это в голове, не умрешь. А оно не куда не исчезает. К стате к психологу хожу, но.....

[@_Kitana]

Мучаюсь с головокружением пять лет. Только недавно поставили диагноз пппг, за пять лет прошла все. Теперь к психологу

[@АннаХижняк-с1щ]

Просто Анастасия скажите пожалуйста что такое пппг?

[@_Kitana]

@@АннаХижняк-с1щ персистирующее постурально перцептивное головокружение

[@АннаХижняк-с1щ]

Майя Майя спасибо Майя

[@ЕленаФилоненко-о2ц]

Щ

[@МаксимСотин-к3й]

А у тебя аритмия возникала? Если возникала, то сними пожалуйста видео на данную тему.

[@chicogenial2300]

Максим Сотин экстрасистола, тут весь инет в этом, не страшно это. А нормально!!! Для любого человека и возраста, не бывает людей живых без экстрасистолы , их в день может быть несколько тысяч

[@MikhailInvest]

Максим Сотин если аритмия не вызвана органическими поражениями сердца то это вариант нормы Ну а если органическая болезнь то просто лечат эту болезнь

[@АлинаАлина-н5ю]

Максим Сотин у вас невроз ?

[@vasilisavladimirovna6894]

Сергей, Вы говорите обращаться к Вам. Помогите пожалуйста, я хочу к Вам обратиться.

[@sergheiadam5921]

Тут курс продается ?

[@vasilisavladimirovna6894]

@@sergheiadam5921 не знаю

[@jannakostyuchnko587]

Сергей. Вот у меня стали па после смерти папы. Он так мучился. Я закурила. Потом он умер и через месяц у меня ночью начались па. Я не знала что это поэтому испугалась . потом на работе и магазине. Ничего не радовало как пустота образовалоась. Работу бросить не могла. У меня 2 больших и 8 лет ребенок. Муж умер когда было мне 25. На мне ответственность. На работу и в магазин ходила специально. Па пропали. Бросила курить. Сейчас осталась тревога и мысли страх упасть. Папа упал. На тревоги не боюсь . а мысли. Что упаду все увидят. Хожу на спорт и на егу сейчас. Боюсь а вдруг там упаду. Но иду. Что это хуже или пройдет

[@jurizemljansk9080]

Эх...Где ж Вы были 25 лет назад...Я бы справился.29 лет борюсь с ветряными мельницами.Попал в такой капкан...Тревога как причина тревоги.И даже отсутствие привычной тревоги вызывает тревогу...Мне не нужны враги..Я сам себе злейший враг...Все настолько записались на подкорку что любая ситуация вызывает привычную Па. Но...Русские не сдаются...

[@jannafedoseeva]

Как Вы?

[@МурадМагомедов-ж4р]

НАРОД! ВОПРОС : ПОЧЕМУ СЕКСУАЛЬНОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ СНИМАЕТ ВСЕ СИМПТОМЫ????? ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!

[@ЮрийСвіт]

Во время "секса" ты находишься в моменте сейчас и некоторое время не думаеш о проблемях, вследствии становиться легче на "душе", но после секса обратно в проблемы и по новому кругу... Поэтому многие сексом пытаются заглушить стрес, как и антидепрессантами.

[@TikTok-vd5zx]

Мурад Магомедов А у меня на оборот.

[@МурадМагомедов-ж4р]

@@TikTok-vd5zx видимо от поднятия адреналина в крови

[@alexeagle6210]

Выработка дофамина. Вообще Бог сотворил тело так что в нём всё есть для преодоления болезни и для выживания, нужно соблюдать заповеди Божии и стараться причащаться не реже раза в месяц и потихоньку придёт здоровье. Человек не только материален но и духовен. Всдшники страдают не только из за расбалансировки вегетатики но и из за того что их долбят бесы. А долбят они того у кого душа больная и искалечена грехом, находят дыры через которые тревожат. Можно скушать феназепам и одеть ведро на голову, тогда им не куда долбить потому что граница между материей и духом (кожаные ризы - см. Библию) закрыта броней транквилизатора. Потому после отмены препаратов возвращается прежнее состояние, потому что броню сняли а душой не занимались, душа как была дистрофик из-за грехов так и осталась. Чтобы полностью избавиться от таблеток, нужно наладить регулярную духовную жизнь. Богослужение, Исповедь, Причастие. Тогда таблетки вам больше не понадобятся. Потому что внутри вас будет жить Бог и Его благодать, а это будет обжигать демонов и поэтому придёт спокойствие и здоровье.