Bhramari Pranayama l Humming Bee Breath l Detailed Explanation l How To Do Bhramari Kaise Kare

In this video we are discussion on ‘Bhramari’. We will learn, What is Bhramari, Method of Bhramari, Benefits of Bhramari, Effects of Bhramari, Precautions of Bhramari, Complete Guidance Of Bhramari in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘भ्रामरी’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
वीडियो में इन बिंदुओं पर चर्चा की गई है:-
* भ्रामरी का अर्थ
* भ्रामरी की विधि
* भ्रामरी का लाभ
* भ्रामरी की सावधानियां
* भ्रामरी का प्रभाव
* भ्रामरी कितनी बार करें
* भ्रामरी उद्देश्य व महत्व
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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How is Bhramari performed?
What is Bhramari pranayama?
How to do Bhramari Pranayama
Bhramari pranayama benefits
Precautions for Bhramari Pranayama
Bhramari pranayama in hindi
Bhramari pranayama steps
how to do Bhramari pranayama
Is Bhramari dangerous?
What are the benefits of Bhramari?
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#Bhramari #Pranayama #प्राणायाम #onkaryoga #भ्रामरी

[@OnkarYoga]

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[@harshaattarwala]

Guruji aap se bohot sikhne ko mila...jitna dhanyawad kare utna kam he 🙏

[@OnkarYoga]

स्वस्थ रहिए 🙏

[@nalinmehta7728]

Excellent Presentation 🌹🙏🙏🙏

[@OnkarYoga]

Thank you 🙏

[@ganpatiamenities9535]

Sirji maine aapke bahut se videos dekh hai Aapka yoga ka tareeka Bahut hard lagta hai

[@OnkarYoga]

Ye granthon ki vidhi hai 🙏

[@shivnathpatkal2326]

Thanks for lots of guidance Swamiji.

[@OnkarYoga]

🙏

[@Shivanshmusician]

Dhanyavaad gurujii 🙏🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@BALWANSINGH-qs1yn]

All right, sir. Thanks.

[@OnkarYoga]

🙏

[@chandannayak6570]

Guruji apko koti koti pranam AAP har ek chiz bhaut saralta ke saath samjhate hai 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 radhe ❤️❤️🙏🏻 Radhe

[@OnkarYoga]

🙏

[@chandannayak6570]

@@OnkarYoga guruji ek request plzz mere ko night fall ka parment cure ke liye particular yogasana and pranayam aur remedy plzz bata dijiye na iske liye mai padahi mai focus nehi k 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ar pa Raha hun😭😭😭🙄

[@OnkarYoga]

kisi yoga sikshak se mil kar charcha karen

[@ranuverma861]

Good explain

[@OnkarYoga]

🙏

[@shrikantvaidya208]

Thanks a lot

[@OnkarYoga]

🙏

[@sidhudaman3943]

Rocky bhai’s vegan version

[@Avinash_yoga07]

भ्रमरी prayanam मे आँखों को उंगलियों से बन्द करना पड़ता है क्या? मै तो सिर्फ उँगलियों से कानो को बंद करके करता हुँ, क्या यह गलत है,मेरा कहने का मतलब है गुरुजी कितने प्रकार से भ्रामारी किया जा सकता है,एक बात अप तो बता दिये, लेकिन मन की सजगता ध्वनि को कहाँ पर रखेंगे ये तो बताये नहीं सिर्फ गुंजन करूंगा क्या? 🌺🌺🌺🌺🌺👏🏻👏👏👏👏👏👏

[@OnkarYoga]

एकाग्रता ध्वनि पर रहेगी और जैसी मुद्रा वीडियो में बताई है वैसे बनाइए ।

[@kingsmanpotter1091]

Please make a video on ashwini mudra.

[@OnkarYoga]

Ji

[@manojmohanas8792]

Guruji Maharaj,grihi aam aadmi ke lye baman dhouti(kunjal kriya) aur laghu shankha-praskhalan ke bare mein kripa korke sampurna jankari digiye.

[@OnkarYoga]

जी, प्राणायाम की चर्चा समाप्त होते ही षट्कर्म की चर्चा की जाएगी।

[@deepakprasad6667]

Om thanks a lot swami Ji

[@OnkarYoga]

🙏

[@harshgautam9855]

Guru ji mujhe bilkul bhi need nahi aati hai, gehri need lene k liye kya kru ye batane ki kirpa kre

[@OnkarYoga]

सैर कीजिए प्राणायाम कीजिए

[@anilaneja5880]

Guru ji bee sound nikaltey time tounge ko tallu se touch karna jaruri hai (fold karke) ya issey normal rakhey??

[@OnkarYoga]

Jeebh ko dheela chodh kar rakhiye

[@priyabafna5297]

Guruji mai din 3 bar krti hu shubh sham or rat ko 20 bar koi dikat nahi hai

[@OnkarYoga]

Kar sakte hain

[@piyushmahajan9691]

Kya bhramari pranayam ke baad om chanting ki ja sakti hai

[@OnkarYoga]

Ji

[@piyushmahajan9691]

Bhramari pranayama ke kitni der baad meditation kar sakte hai

[@OnkarYoga]

Turant

[@piyushmahajan9691]

@@OnkarYoga Dhanyavad Guruji

[@rakeshsingh-ed4ws]

Guru ji , Aap ka ashram kaha hai

[@OnkarYoga]

कहीं भी नहीं

[@rakeshsingh-ed4ws]

@@OnkarYoga how I can join you

[@OnkarYoga]

what you want after join ?