Murcha Pranayam l Detailed Explanation l How To Do Moorchha Pranayama Kaise Kare

In this video we are discussion on ‘Moorchha’. We will learn, What is Moorchha, Method of Moorchha, Benefits of Moorchha, Effects of Moorchha, Precautions of Moorchha, Complete Guidance Of Moorchha in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘मूर्छा’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
वीडियो में इन बिंदुओं पर चर्चा की गई है:-
मूर्छा का अर्थ
मूर्छा की विधि
मूर्छा का लाभ
मूर्छा की सावधानियां
मूर्छा का प्रभाव
मूर्छा कितनी बार करें
मूर्छा उद्देश्य व महत्व
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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How is Murcha performed?
What is Murcha pranayama?
How to do Moorchha Pranayama
Moorchha pranayama benefits
Precautions for Murcha Pranayama
Moorchha pranayama in hindi
Murcha pranayama steps
how to do Moorchha pranayama
Is Moorchha dangerous?
What are the benefits of Moorchha?
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#Moorchha #Murcha #Pranayama #प्राणायाम #onkaryoga #मूर्छा

[@ranganatharao]

Sir, Very well explained step by step activities...Thank you very much Sir

[@OnkarYoga]

🙏

[@anshneer06]

बहुत बहुत धन्यवाद। बहुत ही सुन्दर जानकारी। ॐ।

[@OnkarYoga]

🙏

[@abhiskekbaddu1761]

बहुत धन्यवाद सावधानियों के लिए🙏

[@OnkarYoga]

🙏

[@savitakadao5763]

बहुत सुंदर

[@OnkarYoga]

🙏

[@shriramhulawale9657]

नमस्कारम, योग का इतनी सरलता से जनमानस तक पहुचाने के लिये धन्यवाद.योग विद्याको ग्रहण कौनसी प्राथमिक जाणकारी पता होनी आवश्यक है Iजैसे की बाह्य एवं अंतरीक शरीर केबारे मे , योग केबारे में .. आदी आदी .

[@OnkarYoga]

आभार

[@dhangurutourandtravelstrav3276]

Thanku sooo much

[@OnkarYoga]

🙏

[@Mohan-oh7bg]

धन्यवाद ।

[@OnkarYoga]

🙏

[@authormast-mayuri7558]

eye-ball ko putli keh te hai.. :-) namo adesh... aap ke karan mere bahut kalyan hua hai... mera koti koti dhanyvad sweekar kare.. :- )

[@OnkarYoga]

🙏

[@ruchikasharma4222]

Really good learning

[@OnkarYoga]

🙏

[@ruchikasharma4222]

@@OnkarYoga 🙏🏿 wanna learn more from u please tell me how to contact u

[@OnkarYoga]

Please contact via email [e-mail] Thank you

[@milestone8932]

Guruji pranayam and aasan time table diet explain please

[@rinkusatishnasta7333]

Shukriya....... Expailed very clearly.

[@OnkarYoga]

🙏

[@moni_ka_gang_veer916]

Sir 2 doubts hai mujhe is pranayam me kripya samasya ka samadhan kren.... 1. Moorchha pranayam me reverse aate samay Khechari mudra ko kab relax karenge ? 2. Moorchha pranayam me Khechari mudra, ujjayi pranayam or shambhavi mudra karna jaruri hai ya inke Bina bhi yah kiya ja sakta hai ,inme se kya skip kar sakte hai ?

[@ShrikantHande]

Thankyou

[@OnkarYoga]

🙏

[@krishnamurthyrajagopalan1390]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@OnkarYoga]

🙏

[@shivaradhanashiva4871]

Guru ji kya raat ko sone se pehle kar sakte hai 🙏

[@OnkarYoga]

Ji

[@AmeerBashaNS]

Bhai Sab, Can you make Shambavi mudra video detailed explanation.

[@OnkarYoga]

Sure

[@AmeerBashaNS]

@@OnkarYoga thank you so much.

[@deveshtripathi8015]

Ham pranayam kyo kare subah walk running ti.e se khana apne body ke Anusar to kya problem aur dhayan karne ke kayi tareeke plz guru ji bataye bade guru ye nahi karte? Please reply guru ji 🙏

[@motivationlife3544]

खेचरी मुद्रा का वीडियो कब आएगा ? उसको कैसे सिद्ध करसकते है उसमे क्या सावधानी रखनी है और कितने समय में वो सिद्ध हो जाती है वो सब वीडियो में बताने कृपा करे ... प्रणाम 🙏 स्वामीजी रिप्लाई देना में इंतजार करूंगा

[@OnkarYoga]

जी, अवश्य। अभी कुछ समय लगेगा। प्राणायाम के बाद षटकर्म की चर्चा की जाएगी उसके बाद मुद्राओं की।

[@jksharmajksharma8713]

आवाज बहुत-बहुत धीमी,कम है आवाज ऊंची करें। धन्यवाद

[@Mohitnegi.98]

Kan sahi krwao 😂 Sahi to hai guruji k aawaj❤🎉

[@deveshtripathi8015]

Ham pranayam kyo kare subah walk running se khana apne body ko fit rakh sakte Hai aur dhayan karne ke kayi tareeke bade guru bhi ye nahi karte keval meditation time se khana aur poore din hard work to plz bataye guru ji

[@OnkarYoga]

Dhyaan karne ke kayi tareeke hain parantu yadi aap Ashtanga Marg ya Hath Yoga ke maarg se yatra karte hain tab pranayama ke madhyam se hi yoga ki yatra hokar gujarti hai.

[@Shivanshmusician]

Shouldn't we practice antarik shambhavi mudra. Opening the eyes in kumbhaka damages the eyes, right? Plz tell guruji

[@OnkarYoga]

No

[@ramayansingh1651]

गुरु जी प्रणाम गुरुजी कपालभाति करते करते मुझे कुछ पता नहीं चलता है और लगातार 10 मिनट हो जाता है इस से कोई हानि तो नहीं है दूसरा यह है कि कपालभाति के बाद में सीधे अनुलोम-विलोम की जगह नाड़ी शोधन करता हूं क्या सही है।

[@OnkarYoga]

कोई समस्या नहीं है।

[@ramayansingh1651]

@@OnkarYoga गुरु जी मेरे दूसरे प्रश्न के उत्तर देने की कृपा जिसमें मैं पूछा था कि कपालभाति के बाद अनुलोम-विलोम की जगह सीधे नाड़ी शोधन करता हूं क्या यह सही है

[@OnkarYoga]

कर सकते हैं ऐसे भी परंतु यदि कुछ समय अनुलोम-विलोम भी करें तो आगे का अभ्यास सहज हो जाएगा। पर कोई समस्या नहीं है।

[@Nattapong69]

Roses are red Violets are blue The title is in English The video should be too

[@mahendranawhal7673]

मुंह बंद रखना है क्या। राम राम।