비타민 C 섭취중인 분은 꼭 보세요. 심각한 부작용이 발견되고 있습니다. (비타민C 위험성, 적정 섭취량)

[@Medimantv]

😎 인스타그램(@medimantv)을 시작했습니다!! 😀 유튜브에선 들려드리지 못했던 솔직한 영양제 이야기&후기를 볼 수 있습니다. ❗인스타그램 : @medimantv 영양제와 건강에 관심이 많은 분이라면 꼭 팔로우 해주세요! 오늘도 행복한 하루 되세요 :)

[@liljfjllifllil]

이건 제 개인적인 경험입니다만, 심한 육체적인 노동을 했거나 섹스 직후에 비타민C 2000 mg을 2 끼니 정도 섭취하면 피로도 빨리 풀리고 감기도 거의 걸리지 않고 입냄새도 덜 납니다. 그러나, 동일상황에 비타민C를 섭취 안하면 피로가 며칠 가고 감기도 잘 걸립니다. 일반상황에는 비타민C 는 큰 영향을 못주나 육체가 긴급한 상황에서는 비타민C 효과는 크게 작용한다고 봅니다.

[@여조영애-r3r]

.

[@okgoodtime]

카톡 좋아요 3번째로 눌렀네요. 좋은 정보 앞으로도 부탁드립니다.

[@Ahn_KR]

열린 생각으로 여러가지 경우의 수를 생각 하는 것은 정말 필요하다고 생각합니다.

[@Ahn_KR]

항산화 네트워크 라는 것에서 비타민C만 과량 섭취 할 경우도 문제가 될 수도 있겠다는 생각이 드네요... 보충제 섭취는 여러가지 경우의 수를 생각해야 되니 전문가 조차도 참 어려운 선택이라 생각되네요~

[@flowergarden8317]

비타민 씨 유익함을 사람들이 많이 알게되면 분명 타격을 입을 이익집단도 있기마련이지.... 세상의 모든 정보는 의도를 갖고 있다고 봐야함...비타민c 하루 6천미리 시작한후 방광염 사라져 숙면 취하고.... 매년 연례행사 봄철마다 치과 가던거 멈췄고... 치주염 사라짐... 식도염도 사라지고 기침도 사라짐... 사람마다 맞고 안 맞고는 있을지 모르지만... 난 너무 잘맞음. 앞으로 지속적으로 비타민씨 메가도즈 할 예정. 뭔일로 사망률이 높아 지는지 모르겠지만.... 비타민 씨 잘 복용하면서...건강하게 살다가 사망할 때 되면 사망할 예정. 가장 가기 싫은 병원에 안가게 해주는 것 하나 만으로도 비타민씨는 구세주 같음.

[@ctment6741]

그 이익집단들의 개수작임ㅋㅋ

[@soyoungbyun7784]

러떤 비타민 c를 드셨어요? 리포조말 비타민이 흡수율이 더 좋자고 하는데 가격이 더 비싸드라구요.

[@soyoungbyun7784]

@@chickenswing4662 네. 그렇군요 . 참고하겠습니다. 감사합니다^^

[@kangbitcoin]

비타민C는 수용성 비타민으로 과다하면 소변으로 다 배출됨 체내에 축적이 불가능함 비타민 중에서도 가장 안전한게 비타민C임 메가도스하면서 잔병치레 없어짐 구내염도 안생기고 피부 감염된것처럼 발진 일어나는 현상도 없어짐

[@stars-hc2fx]

타격입을 집단은 병원과 제약회사?

[@자유대한-f9u]

저런 논문들은 그간의 논문을 뒤집고 싶은 맘에 부정적 부분을 부각시키는 경우가 많음..임상실험도 제대로 안한 저런 논문들에 흔들릴 필요 없음.

[@석바우]

비타민시 지금 35년을 먹고 있지만 3천밀리 를 먹고 있지만 몸에 아무런 장애 없고 건강 합니다 이제 곳 팔십입니다 오랜동안 고용량을 먹어 왔읍니다 건강 합니다 모든 음식이나 약은 많이 먹으면 몸에 좋을리 없겠지요 헌데 과일을 챙겨 먹지 못하니 과일대신 비타민시를 먹어 왔읍니다 글쎄여 누구 말을 믿을까요 논문다 믿을수 없는 내용도 많이 있고 뻥도많고 내가 좋으면 됩니다 현대사회에서 어떤 개인의 논문을 믿을 필요도 없고 내가 먹어서 내몸에 도움이 된다면 그저 먹으면 됩니다

[@TheOnlyWay1225]

저도 수십년간 연구하고 공부하고 실습하신 서울대 교수님의 말씀을 더 신뢰하고 메가도스 계속 할겁니다❤

[@mikeaurelius]

​@@onetavern바보 아니냐? 종합비타민이나 멀티B를 메가도스 하고 병원에 실려갔지? ㅋㅋㅋㅋ 공부 좀 해라 한심하다...

[@name-h7d]

’내가 좋으면 된다‘맞는 말이지만 그것이 자신의 몸에 맞는지 알기까지 오래 걸리기 때문에 글쎄요 장기적으로 안 맞을 시 다시 돌이킬 수 없다면 큰 문제겠지요

[@차민수-r4j]

적당히 먹어야

[@advance4488]

결핍보다 더 안좋은게 과잉인듯 합니다. 가늘고 길게.

[@rokos3351]

의사나 약사가 싫어하는 영양제가 비타민c입니다. 환자들이 건강하면 자기들의 이익이 적어지니까요..

[@hopeh8295]

맞아요 사람들이 건강할까봐 그러나 봅니다

[@peace-jt3hg]

맞습니다. 저도 위장병. 기관지염. 장염 등등 몸이 종합병원이였는데 비C먹고 병원을 안다니고 몸도 피곤하지도 않고 잠도 잘 잡니다.

[@김여름-w9t]

저 약사인데 저부터가 메가도즈 하는구만 좋아해요ㅋㅋ

[@또꼬림]

저도 고질병인 방광염 비염 부끄럽지만 달고산 치질까지 나았어요 거칠한 발뒤꿈치가 반들해지고 피부도 윤기나요

[@문-z5f]

약은처방받아도 비타민처방 못받봤네요

[@김순복-o1f1q]

비타민c 고용량을 복용하고 있는데 그렇게 높던 고지혈증. 중성지방이 정상이되었고.당뇨 고혈압 .모두 정상이 되었습니다.이왕재교수님께 감사드리며 .저는 심혈관스텐트 4개를 시술받았습니다.좀더 빨리 복용했더라면 하는 아쉬움이 남습니다.

[@WOO.1004]

저도 고지혈증있는데 얼마전부터 메가도즈하고있어요 하루에 몇mg 복용하셨나요?

[@Westhigh-u6i]

혹시 어떤거 복용하시는지 알 수 있을까요?

[@잡놈-u3b]

@@WOO.1004 4시간 마다 2000mg씩만 먹어도 충분합니다

[@aron-c8207]

4시간마다 2000mg는 넘 많치않나요?

[@동그래미-n8p]

무섭다……

[@박순용-k6o]

30년간비타민c 연구하신 이왕제 선생님이 더신뢰가가네요

[@user-LoveJesus1004]

저도요^^

[@aurora9531]

이왕제 샘은 비타민에 대해서는 같은 의사들에게 조차 비판을 많이 받고 있어요...

[@minoya1201]

ㅇㅇ

[@H_Kim]

사이비학자

[@안야인]

복잡하게 생각할 필요 없다 뭐든지 너무 과하면 안좋다 그건 만물의 이치거늘 ㅉㅉㅉ

[@Pinkhello-]

발표하실 분은 발표하시고 받아들일 분은 받아들이고...메디슨님의 말씀대로 자기 몫 입니다. 저도 메가도스 15년 정도 하고 있습니다.

[@본캐-t4m]

모든건 과하면 안좋음

[@안야인]

@@본캐-t4m 팩트임

[@ghkfkdwkd2417]

15년동안 하루 몇알 드셨어요?

[@Pinkhello-]

@@ghkfkdwkd2417 9알 이상은 먹고있어요^^

[@it2343]

메가도스법은 실제로 명확한 연구 결과가 없는 의사들 사이의 카더라이기 때문에 이런 새로운 결과물을 함부로 무시해서는 안된다고 생각합니다. 지나가던 오지랖 1...ㅈㅅ...

[@realachilleo]

그냥 필요한 분들이 드시면 되요. 안먹어도 감기도 안걸리고 아무런 질병도 걸리지 않는 튼튼한 유전자를 갖고있다면 전혀 먹을 필요가 없구요. 감기같은 유행성 질병에 자주 걸리거나, 입안쪽이나 목구멍 같은데 자주 헐어서 고생하시는 분들에겐 적극 권합니다. 메가도즈로 이전보다 훨씬 높은 수준의 삶을 누릴 수 있으니까요. 메가도즈 장기간 해보신 분들은 잘 알죠. 일년에도 몇번씩 걸리던 감기가.....언제 걸려봤는지 기억조차 안날 정도니까요. 그리고, 설사 메가도즈가 수명을 단축시킨다할지라도, 평생을 골골대며 몇년 더 사느니 건강하게 살다가 몇년 일찍 죽는게 낫죠.

[@sungchang705]

저도 하루9000mg 2년째입이다 님의 의견 열열히 공감 합니다...

[@Cej2325]

ㅋㅋㅋㅋ

[@이태형-f6u]

그렇지만 저는 비타민씨 평생 평생 안 먹는데 18년 이후 코로나는 물론 감기까지 걸린 적이 없어요 ㅎ

[@dkssudgkekrn]

내가 여러 민간요법을 내 몸에 적용시켜보는 사람인데. 비타민c는 내가 먹어본 것들 중 최고임. 코로나 덕분에 이렇게 좋은 영양제를 알게되서 참 다행임

[@junlee3547]

심지어 민간요법이 아닙니다. 서울대 의대 교수로 30년 넘게 재직하셨던 이왕재 교수님이 수십년동안 전국에 전파해오셨고, 논문까지 발표해서 해외 저널에 실렸습니다. 1알당 100원 꼴이고, 부작용이 전혀 없고, 이렇게나 건강 증진에 좋으니 감사할 따름입니다.

[@MP-tl5ri]

진시황제는 영생할거라고 수은으로 목욕했음

[@jiwonseo2229]

어느 날 고 하병근 박사님의 이라는 책을 접하게 되고, '비타민C도 복용법이 따로 있구나' 해서 따라하게 되었고, 많은 효과중에 가장 드라마틱했던 변화는 '소화기능'!!! 전에는 피자? 치킨은 고사하고 단백질류도 잘 소화시키지 못해서 탄수화물 중심의 식사를 했었는데..비타민C 메가도스 용법을 만나고 나서 삶의 질이 달라졌습니다. 이론적 기전이 완벽히 이해되어도 실제 효과가 없는것과, 반대의 경우가 있다고 쳤을 때, 후자의 경우가 비타민C 메가도스용법인 듯 합니다. 경험해보신분들은 알거에요. 경험해보시길 바랍니다. 정말 삶이 달라집니다..ㅎㅎㅎㅎㅎ 화장실은 즐거운 곳이랍니다 ㅎㅎㅎ

[@대기만성-w2x]

저도 위염이 있어 찬물먹으면 힘들었는데 메가도스 하루 12g씩 먹고 나서 좋아졌어요

[@cali_haileyyy]

메가도스 하고 화장실도 잘 가시나요??

[@대기만성-w2x]

@@cali_haileyyy 저같은 경우는 변비에는 별 도움이 되지 않았어요 유산균과 프리바이오틱스를 같이 먹고 있는데 도움이 되요

[@jiwonseo2229]

@@cali_haileyyy 네 요즘엔 한끼에 4알(4g)씩 섭취중이며, 예전과 다르게 한끼정도 미섭취시에도 소화에 크게 무리가 없을정도로 개선이 되었습니다. 신세계에요 ㅠ

[@sharonpark2373]

저는 메가도스하고 변비 없어졌습니다 하루에 6천 먹어요

[@hwk7995]

저는 비타민 C 메가도스 십년차 입니다 ㆍ매일 6알 복용하다 코로나 이후에는 매일 9알 북용하고 있습니다 ㆍ 체질에 따라 다르겠지만 저는 아주 많은 효과를 보고있습니다 ㆍ 좋고 나쁨은 전적으로 본인의 체험과 경험으로 판단할 일이라고 생각합니다 ᆢ

[@최상길-t1b]

비염도심했는데비타민c를하루두번씩두알씩섭취했는데너무좋고한동안오년먹고일년끊어는데안좋아서다시복용함주의에코로나가걸려도.안걸려음

[@金貞愛-h9q]

무엇보다 혈관질병에도 효과가 있는것 같아요 ㅡ제경험입니다

[@백지영-p3t]

@@金貞愛-h9q 혈관쪽으로 좋은게 확실합니다 고지혈증 좀 있었는데요 비타민c메가 1년쯤 했을까? 고지혈증 없어졌어요!

[@문혜순-i2n]

누가이런말을 믿겠어요 효과보는분들이너무만씁니다

[@ZEROkcal]

제가요 메가도스까진 아니고 종합비타민 아침에 챙겨먹고서 일 다녀오고 가루로 된 레모나 비타민씨를 한개씩 챙겨먹었거든요 근데 거짓말 안하고 챙겨 먹은 날과 안 챙겨먹은날 피로감이 다릅니다 진짜 사람마다 비타민c를 더 먹어야 하는 사람이 있고 아닌 사람이 있다는걸 느꼈어요 물 자주 안먹고 좌식 생활 오래하는 분들은 하루 권장량만 먹어도 된다고 봅니다 + 다음날 아침에 피부 여드름같은 염증도 없어집니다

[@필승-y5k]

솔직히 학자들도 상반된 의견내니 결국 자기가 판단해야 할거 깉아요. 비타민씨 복용하고 나서 피로회복이 없어지고 컨디션이 좋아졌어요. 몸도 빨리 회복되고 입몸병도 안생김. 전 이왕재 교수님 말을 따르기로

[@대기만성-w2x]

저도 이왕재박사말을 믿고 하루 12,000mg먹고 있는데 만족합니다

[@danpark6750]

메가도스 요법 간 부담이 상당하니 그거를 조심하십시요.

[@필승-y5k]

@@danpark6750 비타민씨는 간에 부담이 안되는걸로 압니다. 그리고 고용량 비타민C 먹으면 수명이 6년 는다는 이야기도 들었습니다.

[@ororo1002]

@@필승-y5k 수명이 6년 는다는 얘기는 누가 한 얘기인가요? ㅋ 어떤 근거나 논문이나 그런 게 아니라 누가 한 얘기라? ㅋㅋㅋㄱㄲ

[@stevenlee4988]

저도 이왕재교수님의 비타민씨 메가도스 복용법을 참조해서 3년째 매일 6000mg 복용중입니다. 감기에 잘 걸리던 것도 거의 사라지고 스트레스등을 견디는능력도 훨씬 좋아졌습니다.

[@qkdwhtknam8293]

주먹구구식의 연구 하나로 다년간 수많은 사람들이 효과를 보고 있는 메가도스를 한 번에 격하시키는 것은 무리가 많다고 본다.

[@MP-tl5ri]

"다년간 수많은 사람들이 효과를 보고 있는" 근거도 없고 숫자도 없는 이 문장은 위 주먹구구식 연구보다 나은점이 뭘까?

[@sarah-sz1vl]

효과도 있고 부작용도 있겠죠. 이건 상식적인거. 소금도 안 먹으면 죽지만 넘 과하면 몸이 상하죠. 물도 마찬가지고요. 무조건 찬양을 하거나 비판을 하거나 하는게 아니라 균형잡힌 시각으로 판단해서 보아야 합니다

[@---zp6xn]

영양제 관련 논문은 대형 제약사들의 천문학적인 로비가 있는 걸로압니다. 메가도스에 대해 전문적인 학자들끼리도 의견이 충돌한다는 것은 아직 명확한 답이 없다는 뜻입니다 그렇다면 일반인들은 논문 하나보고 이렇구나 저렇구나 속단할 게 아니고 본인이 직접 시험해보고 체질에 맞으면 그냥 계속 유지하는 것이 현명하다고 생각합니다. 참고로 저역시 하루 5그램 메가도즈를 하고있고 면역력, 컨디션, 피부 등에 긍정적인 효과를 보고있습니다

[@yy-sb5wi]

세계에서 가장 믿기 힘든 기관 top20에 꾸준히 들고있는 제약사.. 왜냐 재들은 생명을 상대로 돈을 벌기때문.. 이번 백신으로 또 얼마나 땡겨먹었을까...

[@오직유-c8e]

-- 님 ~ yy님 ~ 현명하십니다 ^^

[@superblinewaist]

속단할 게 아니란 의견에 동감합니다만, 영양제 관련 논문에 관해 대형 제약사들의 천문학적인 로비가 있다는 건 아닌 거 같네요. 한국 제약사들이나 영양제를 만들지 미국 등의 영양제 제조사는 제약회사들이 아닙니다. 그냥 건강식품 전문기업일 뿐이에요. 흔히들 알려진 나우푸드, 라이프 익스텐션, 쏜리서치, 헬씨 오리진같은 회사들은 제약회사가 아니에요. Medicine과 Dietary Supplement는 다른 겁니다.

[@홍혜진-k6j]

약이10달러면 그중에1달러는 연구비고 나머지9달리는 로비랑 마케팅비용이죠

[@peirazo]

맞아요 언제까지나 제약회사에 속을겁니까 화이자 ㅂㅅ 맞고 어떻게된지 다들 아시잖아요 급격한 암발생율. 화이자가 ㅂ신팔고나서 암치료제에 엄청난 투자개발을 했습니다 답나오죠

[@레몬생강차]

많이 먹는것이 절대적으로 나쁘다고 밝혀진것은 아니지만 나쁠 가능성도 있다는 연구결과도 있기에 마냥 많이먹는게 좋은게 아니라는 거군요 반대 결과가 나온 논문도 같이 소개해주시니 더 신뢰감이 드네요

[@미소-l8k]

가격이 싼 비타민C를 먹어 건강해지면 제약회사들이 약팔아 먹을 일이 줄어드니 저런 논문(?)도 내보내는게 아닐지 의심이 가네요 제약회사의 비리는 워낙 그내용들이 너무 엄청나서요....

[@Medimantv]

🤦🏻‍♂️

[@sogassne]

비타민c가 모든 것을 대변해주지는 않을텐데 ㅎㅎ.. 비타민c가 만병통치약 마냥 모든 것을 해결해준다면 제약회사 대부분이 비타민c만 팔겠지....

[@Medimantv]

@@ideun22 본문에 수록한 섭취량 대비 혈중농도 그래프는 피크시간의 혈중농도를 측정한게 아닌, 아침 공복상태의 농도를 측정한 것입니다. 말씀하신대로 4시간 간격으로 반복 섭취를 해서 같은 조건으로 아침 공복에 측정한다면 수 배 이상으로 높은 혈중농도를 나타냈을 것입니다. 작성하신 뒷 내용 대부분이 잘못된 전제로 도출한 결론들이라 제가 코멘트 할게 없네요. 안먹느니만 못한 수준이라는 표현이 애매했을 수 있겠는데, 1일 200mg 이상에서 사망률이 올라간다면 200mg 이상 섭취 할 이유가 없는 것입니다. 적어도 이 연구들을 통한 추정으론 그렇습니다. 반론을 제기하시는건 좋은데, 편파니 뭐니, 알만한 사람이니 뭐니 하기 전에 조금 더 꼼꼼하게 논문을 읽어보고 오셨으면 좋았겠네요.

[@jaisonyan3597]

공감합니다 ㅎㅎ

[@jaisonyan3597]

@박뭉 나는 그 몇배 수년간 먹는것도 건강에 아주 좋아요 ㅎㅎ 이왕재교수님 영상을 보시면 진실을 알게됩니다

[@roomine8474]

대략 하루 비타민c를 3000-4000mg을 복용한지 몇년 되었네요. 제 인생은 비타민c를 복용하기 전과 후로 나눠지는 것 같습니다. 비타민c를 장기복용한이후로 체감상의 건강상태는 너무 좋아졌습니다. 피로도뿐만 아니라 잇몸건강, 치아건강등 이루 말할수 없을 정도로 다양한것 같네요. 저자의 의도데로 얼마든지 실험 결과를 만들어 낼수 있는 논문결과보다는 제가 먹어보고 느끼는 체감상의 건강유의성에 집중하는게 더욱 건강에 도움이 될것 같네요^^

[@HK-qo4gx]

맞아요 자신한테만 맞으면 값은 싸지만 그 효과는 천하의 명약, 보약 이상이죠 저역시 하루 3,4알 3000~4000미리 복용중인데 효과는 대단해요^^

[@AppleMango.]

나는 비타민c 메가도스 했을때보다 비타민c 줄고 헬스 수영 등산 다니면서 운동하니깐 훨씬 몸이 좋아지던데

[@ctment6741]

@@AppleMango. 그럼 처먹지마ㅋㅋ

[@dongwonkim5043]

@@ctment6741 왜 시비임?

[@dasdsasds687]

플라시보임. 메가독스는 안좋음. 그냥 수치로 증명 됨. 고인돌 원시인 처럼 먹지마셈.

[@커피샤인]

학부때 펀더멘탈오브 바이오 메디칼 수업에 울 교수님은 항상 이런 반대 논문들을 들고 오셔서 예비 의대생들에게 항상 상처를 주셨지요. 모든 것에는 장점과 단점, 작용과 부(side)작용이 존재 한다. 세상 이치가 그런데 약이라고 다를 수는 없지요. 그 수업의 결론은 선택은 본인이 하는 것이란 사실입니다.

[@ttt4270]

결국 판단은 소비자의 몫입니다 (대규모주장이지만 만들어진 논문인지 아닌지 소규모주장이지만 제대로된 논문인지 아닌지)

[@최상담받고싶음연락할]

상처가아니라 경각심을 주신거겠지요 오남용의 경고를요

[@TimeKiller.No1]

아니 왜 반대논문을 가르쳐 주신 고마운 선생님한테... 님이 말했잖아요 장단점 작-부작용이 있다고. 왜 부작용은 외면하고 싶으신가요? 그 교수님께 감사하세요. 비타민 만병통치론자신가요? 이런 논문-연구가 나왔다는 정보가 불편하세요? 잘못된 정보면 그걸 지적해서 반론하시면 되지요.

[@커피샤인]

@@TimeKiller.No1 거의 모두가 집에 환자들이 있었기 때문에 자신이 배우는 의학으로 치료를 못할 수도 있다는 절망을 느낄때 참담함이 있었고 우리가 알고 있는 얇팍한 지식의 끝을 보여주면 모두가 부정부터 합니다. 생각을 정리하는데는 몇일씩 걸렸어요.

[@sarah-sz1vl]

효능과 부작용 둘 다 배워서 환자들에게 적절히 처방하고 안내할 수 있어야 합니다. 저는 메가도스 하다가 방광통증후군 앓게되어 수년째 하루종일 아파서 음식도 가려 먹습니다. 복용 당시 물을 조금 먹어서인지 어째서인지 암튼 ...부작용 겪는 사람도 분명히 있습니다.

[@whpol6371]

모든 것은 결국 나에게 이득이 되냐 안 되냐의 논리가 적용됩니다. 싸고 성능 좋은 비타민c를 과연 특정 이익집단에서 좋아할지 의문이 듭니다. 오랜기간 비타민c를 연구하신 이왕재 교수님의 견해들을 구체적인 데이터를 근간으로 논리적으로 반박할 수 있다면 인정합니다.

[@kimrosen639]

가족 모두 메가도스 수년 째 이지만, 선생님의 소신 있는 태도 존중합니다.

[@옛날치킨-q5t]

님말은 믿고 그 서울대 교수님도 믿지만 제약회사는 못믿음 ㅎ 저 다이어트식으로 메가도스하다가ㅠㅠ 공황 호흡곤란와서 응급실갔어유

[@yrj7990]

두 달 전부터 하루 10,000mg 이상 섭취중이네요~ 그 전에는 아예 먹어본 적도 없고요~ 71년생 남자이고요~ 일단 고혈압(수축기 기준 150-200)이 120~150으로 잡혔고요~ 육체노동을 하는데 만성피로 달고 살았는데 40대 초반 정도의 상태로 피로도가 감소한듯요~ 소주 두 병 정도 먹으면 아침에 일정 시점부터 기억이 나지 않았는데 비타민C 복용후엔 싹 다 기억날 뿐 아니라 숙취도 거의 없는 정도네요~ 머리속 뾰루지 입술 주위 물집 잡히던 것도 거의 99% 사라졌고~ 고딩때 부터의 만성변비가 거의 사라진 게 개인적으로 젤 행복~ 삶의 질이 이리 나아졌으니 저는 아마 계속 먹을듯요~ 비타민C는 수시 때때로 1000mg짜리 알약을 먹고 3000mg짜리 가루제를 이틀에 한 번 정도로 먹는듯요~더해서 비타민B 복합체는 오전에 한 알 먹는 중입니다~ 식사가 맛있어 진 듯한 것도 효과라면 효과네요

[@홍길동-o1i7l]

건강상식에 깨어나심 축하드립니다 내건강은 내가 지키는겁니다 .독극물 백신 약이 아니라...^^

[@mathsciencefancier]

대박! 축하드로툠

[@한국물김치짱]

감사합니다 저도 해봐야 겠네요

[@위너크라운정철]

혈압약+비타민c 아주좋음

[@란-d7b]

메가도스하시는 분들이 효과 본 얘기를 많이 말씀 주시는데, 영상의 논문은 사망률이기 때문에 그건 그거고 이건 이거고 별개가 아닐까 생각해봅니다. 예를 들어 붉은 육류 고기 많이 먹으면 활력과 기운이 더 넘치잖아요. 하지만 붉은 육류는 2등급 발암물질이기도 하고요.

[@신풍남이또한지나리니]

이왕재 교수님께서 해당 논문 을 읽어보시고 리뷰해주시면 좋겠네요.

[@dm5128]

백신 무용론에 본인, 지인 경험으로 비타민 먹으라고 하는 교수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 백신은 부작용 조금만 나와도 독약 음모론 개소리하면서 비타민c는 만병통치약이지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@신풍남이또한지나리니]

@@dm5128 이왕재교수가 비타민C로 권위있는 학회지에 논문발표한 업적들을 인정받아 저명한 스프린저 출판사 제안으로 비타민C 내용관련해서 도서도 출판도 하신 분인데.. 풉.. 비단 이왕재 교수뿐만 아니라 여러 의(과)학자들의 비타민C와 암, 그리고 면역간 정의 상관관계를 주제로한 논문들이 차고넘치는데.. 근거없이 대한민국 최고 면역학자를 폄훼하네... 이왕재교수님께 제보해서 명예훼손과 허위사실 유포로 민.형사 상의 책임물으라 요청할 것임.

[@user-pangpang777]

안해줄거같은데 ㅎㅎ

[@신풍남이또한지나리니]

@@user-pangpang777 해줄 거 같은데...ㅋㅋ

[@꼬마마법사-f6g]

이왕재 검색하면 같이 뜨니 아마도 해주실듯...

[@하나둘리-d5r]

댓글들 처럼 몸이 이전보다 좋아졌다면 지속하는게 좋은것 같네요. 저는 입병이 자주 나는 케이스 입니다. 아주 조금이라도 피곤하면 입안이 헐어서 항상 고생했어요. 근데 비타민c 이후로 입병은 사라졌습니다. 그리고 감기 한번 걸리지 않았네요. 코로나 빼구요.

[@katherinekim3000]

혹시 어느정도 용량 섭취중이신지 여쭤봐도 될까요?

[@gilbertjeong5599]

@@katherinekim3000 저는 하루 3000mg 시중에 나온걸로 식후 1알씩 먹는데 좋더라구요 . 전 그 이상먹으면 설사 하고 오히려1개먹으면 변비도 사라지고 설사도 안해서 식후1개가 적당하더라구요

[@희망꽃-i9m]

비타민c 진짜맞는것같아요 저도입병달고살았는데 전영양제가아닌 과일야채꾸준히매일먹고있어요 안나요 이리못함 비타민c영양제 먹어야죠

[@peirazo]

맞습니다 저런논문하나로 어떻게 다 판단하나요 ㅋㅋㅋ 자본주의시대에 논문도 전부 이해관계에서 따져봐야하죠

[@신유-i3e]

​@@희망꽃-i9m매일 과일을 먹으니 입병을 고치고 당뇨를 가져갈들 딜교환 개손해

[@sanglee7877]

사람들이 참 어리석다는 생각이 드네요 본인이 효과있다고 믿으면 그냥 먹으면 되지 공격적이고 모욕적인 댓글로 공격하면 결국 전문가들의 다양한 의견 제시가 안되고 이는 소비자의 피해로 이어진다고 봅니다 우리나라는 아직도 비판적 사고가 수용이 안되나봐요 저도 비타민c 하루 3000씩 먹지만요 더 알고 싶은게 많습니다 영상 감사합니다

[@인안두]

효과있다고 믿는건 어디의 출처로 믿을까요? 혼란스러유니 이런거 아닐까요

[@ororo1002]

거의 이왕제?와 서울대 박사 출신이란거에 종교 수준으로 맹신을 하고 댓글도 무서울 정도 무식해보임 비판적 사고를 전혀 받아드리지 않음 이게 굉장히 무서운거임

[@이나경-i4y]

그런쓰잘떼기없고 수준이낮은댓글들은 걍무시하는게 좋을거같네요

[@페미보면짖는개-x7s]

참 바보같은 소리다... 효과있다고 믿으면 그냥 먹으면되지???? 그게 좋은거냐 안 좋은거냐를 몸으로 실험해보고 실천하는게 두려워서 사람들이 묻는건데 직접해보고 좋으면 계쏙해~ 식의 논리는;;; 잠깐 좋아지더라도 장기적으로 좋을지 안 좋을지도 모르는데 몸으로 실험하란 얘낀가 ㅋㅋ

[@user-zl9pg3uy1t]

몇년 복용 경험이 없으면 말하지 마세요..장기 복용자들은 다 바보인가요 효과를 느끼고 건강 검진 결과가 말해 줍니다 효과를

[@無門斗室]

감잎차를 마시면서 한 10년간 감기 한번 든 적이 없는데, 감잎차 만들기가 여의치 않아 본의 아니게 감잎차를 끊고 비타민c 메가도스(1일 약8000~12000mg)를 하고 있는데(약 10년) 지금까지 감기 한번 앓은 적이 없습니다. 물론 어쩌다 코가 맹맹하고 제채기가 나오는 감기 초기 증상이 있는 날도 평소보다 비타민c를 좀 더 추가 복용하고 자고 일어나면 말짱합니다. 아무튼 감기로 약을 먹거나 해열제를 먹은 적은 없습니다. 비타민c 메가도스는 저 개인 입장으로는 여러 가지로 많은 효과를 보고 있어 앞으로도 계속 복용할 생각입니다.

[@elena-vm7dc]

음 우리할머니 70년대에 자궁암걸리셔서 수술하시고 병원의사가 딱한마디함. 그당시 약국에서 파는영양제도 없던시절.. 비타민c만은 꼭드시라고. 그한마디에 우리할머니 하루도 빠지지않고 비타민씨 챙겨드셨고 지금 90살까지 치아 위 관절 아픈곳없이 장수하심. 가족들은 비타민c 덕분으로 생각중. 할머니 다른 건강식을하거나 하시지도않으신데 정정하고 건강하심 😊

[@skb3597]

의사세요 약사세요?.?

[@mommae4932]

우리할머니 비타민c안먹고 아픈곳없이 90살까지 장수하심!

[@bigdaddy7468]

울 할머니는 매일 담배 한갑씩 폈는데 96세까지 건강히 살다 돌아가셨다. 농담 아니라 진짜로.. 담배는 건강에 좋은 것이여. ㅋㅋㅋ

[@냥냥별냥이]

매일 3000 이상 메가도즈 용법 2년하고 삶의 질이 달라졌어요. 일단 피부가 깨끗해지고 배변도 좋아지고 오랫동안 직업병으로 달고 있던 기관지염이 싹 나았네요. 전보다 훨씬 활력있고 생기 있어진게 몸으로 확실히 느껴져요. 심각한 부작용은 어느 약이든 있겠죠. 하지만 많은 사람들이 수십년간 큰 부작용없이 복용해 온 약이고 저 또한 좋아진 점만 있어 위 영상은 참고만 하고 앞으로도 쭉 복용할 예정입니다.

[@jnd9020]

아니면 몸컨디션을 최상으로 끌어올리고 나서는 양을 줄이는 방법도 괜찮을거 같아요 몸상태가 안좋다면 어느정도 과다섭취하는게 확실히 좋은듯함

[@축복-n1n]

드시는 제품 정보 공유 해주시면 감사요

[@내가내다-d4p]

응 구라치지마 퉷

[@김토마토-q8n]

비타민 매일 복용하는데 넘넘 좋습니다.

[@민들레-h1z]

감기 도 잘않걸리던데요

[@EOLtheMind]

영상보고 비타민씨 확 줄여야하나 하다가 댓글보고 더 많이 먹어야겠다고 생각함. 내가 이렇게 팔랑귀였나 ㅋㅋㅋㅋ

[@인순황-s4n]

저는 심각한 두드러기 2번 , 모세혈관염(자반증)2번, 모두 고용량비타민c와 고용량종합비타민제로 다 치료 되었습니다 . 지금도 가끔 국부적으로 두드러기가 생기면 비타민c평소섭취량보다 3배~5배로 올려가는 도중에 최대 7일에서14일사이에 다 치료되더군요

[@JS-jh9bp]

혹.. 그 두드러기가 콜린성두드러기 셨나요.. 요즘 괴롭네요...

[@user-lb8yh6n88y]

비타민c 얼마나드세요 5000mg그램드시나요?

[@blash7498]

@@JS-jh9bp 고농도 비타민을 먹고 오히려 심해 져서 섭취를 중단 했습니다. 시간이 많이 흘러 지금은 간혹 콜린성두드러기 증상이 나옵니다. 너무 힘들어서 예전에 서울대 병원에도 갔는데, 대수롭지 않게 얘기해서 본인만 무척 힘들었죠.

[@tyc8513]

@@blash7498 식단체크해보시거나 영양조합이 잘못됐나, 아니면 운동량이 부족한것도 체크하셔야됩니다. 저는 하루에 6-9000mg 먹어도 아무 부작용없이 잘 지내고 있습니다

[@이름-j7y]

@@blash7498 유제품 함 끊어보세요

[@shaman999]

새로운 정보이긴 한데 연구자들이 모두 "중국"의사들이군요. 중국에서 "중국"의사들이 "중국"인들을 대상으로한 "중국"의 연구결과 믿을 수 있을까? U.C Unbelievable China

[@김성원-p5e]

그리고 메가도즈가 아닌 저용량이라고 하네요 음식으로 섭취 가능한 중국인들 식사습관에 비추어 식사량이 많을수록 비타민 농도도 높을테니 소식=장수 과식=단명 으로도 볼수 있는 결과일수도 있는거죠 즉 저 연구는 결과론적인 결론이지 비타민c와 직접 인과관계를 알수 없는 것

[@rightspirit2103]

소량의 비타민제로도 사망률이 올라간다는 건 믿기지 않지만 여하튼 메디슨맨분이 다른 결과의 논문을 소개시켜주신건 감사한 일입니다. 그러니 여러분들도 이 분을 비난하시지 말고 계속적인 추적관찰로 저 논문이 맞는지가 검증되어 가야겠죠. 선택은 언제나 그렇듯 우리들의 몫입니다.

[@ororo1002]

나는 여기 댓글에 서울대 이왕제? 맹신하는 사람들이 너무 웃기고 무식해 보임 ㅋ 이런 논문도 있다라고 얘기하는데 무조건 서울대 박사 출신 이왕제가 답이다라며 서울대 박사니까 맹신 ㅋ 너무 무식해보임

[@katkk43]

중국산 비타민C먹어서 그런거 아님?

[@xesdwsnnsxew5067]

@@ororo1002 정작 이왕재는 논문이 없음. 이상한 쥐 비타민c 아예 합성 못하게 하고 비교한 논문만 있음. 메가도스 인간 대상 논문 하나도 없음

[@韓銀順]

@@ororo1002 우선 본인이 먹어보고 좋은걸 경험했으니 이왕재교수님말이 맞다고 납득을하는거지,그런사람을 무식하고 어리석다고 단정지을 문제는 아니라고봐요.

[@junlee3547]

@@ororo1002 일단 체험해 보시면 생각이 달라질 겁니다. 서울대 의대 교수님이라 순진하게 맹신했다? 글쎄요, 4차산업시대를 살아가는 현대인들, 특히 한국인들은 다들 지혜롭고 총명합니다. 체험자분들은 돈을 요구한 것도 아니고, 그저 좋은경험을 많은 사람들과 나누고자 기록을 남기신거니 곡해하지 말고 존중해주시는 게 맞겠지요.

[@TV-ed6tt]

12년째 하루 6천씩 먹으면서 느낀점은 혈색이좋아지고 피로감이 동년배에비해서 확실히 덜하고 감기나 비염달고 살았는데 메가도스하고 감기나 비염이 거의 안걸림 그전엔 이비인후과 달고살았음 먹어보고 직접판단하는몫이 필요함

[@김민성-l2x1g]

맞습니다 만성 구내염 비염 없어지고 감기는10년넘게 안걸리고있습니다

[@hh-ss8vm]

비염 메가도스 시작한지 얼마정도 지나야 없어지나요?

[@sarah-sz1vl]

약간 여의고 마른 사람들은 먹지 마세요. 부작용 생깁니다. 강한 산성. 강한 찬 성질입니다.

[@mint6220]

플라시보일 지도 모르겠지만 저같은 경우는 확실히 섭취 전후의 컨디션이 다름을 느껴요 특히 시험기간에는 메가도스하면 졸리지 않아서 유의미한 효과 보는 중…

[@김9191]

많은분들이 오히려 긍정적 복용효과를 더 말씀하고 계시네요.저도 역류성식도염 좋아지고 밤에 소변보러 일어나는거 없어지고, 약한 소화력 좋아지고.. 효과 톡톡히 보고있어요. 하루4000mg복용중.

[@r6u-e1f]

그 비타민c박사님 말씀하신 효과랑 똑같네요. 저도 식도염이 생겨서 한번 먹어봐야겠어요. 4000mg는 하루에 몇 번에 걸쳐 드시는건가요??

[@김9191]

@@r6u-e1f 전 과식했다싶으면 하루 두번, 과일 많이먹고 식사를 가볍게 한 날은 한번도 먹고 그래요^^

[@r6u-e1f]

@@김9191 감사합니다. 댓글보자마자 2g씩 식후복용했더니 오늘은 처음으로 배가 고파지고 식욕이 생기네요. 식도염때문에 목에 음식물 걸리는 느낌도 없구요. 꾸준히 먹어보려고요. 정말 감사합니다!!

[@김9191]

@@r6u-e1f 맞아요~맞아요~제 친구들도 다 하는말입니다~~!!^^

[@정원일기-h4p]

저하고 증상이 비슷하신데 어디제품인지 좀 알수있을까요?

[@라일락라일락-z6e]

많이 먹으랬다가 조금만 먹으랬다가어느 장단에 춤을 추라는것인지

[@hoons6949]

그것도 모르십니까? 쉽습니다. ㅎ 술도 옛날엔 하루 와인 한잔은 괞챦다 그랫다가 지금은 아닙니다. 이 장단에 맞춰 춤추면 됩니다. 과학은 항상 정체해 있는게 아니고 발전하는 것이니까요

[@jjj4808]

누가 좋다고하면 왕창먹고 누가 안좋다하면 아예 끊고 하라는게 아닙니다 본인한테 맞는약을 적당히 찾아가면서 꾸준히 먹으라는겁니다

[@손민기-g3u]

명승권 박사 채널에서 확인하시면 진실을 알 수 있어요

[@억만장자-u8t]

ㅎㅎㅎ 공감입니다 물도 많이 먹으랬다가 이제는 많이 먹지 말라고 하더라구여 ㅎㅎㅎ

[@마스터윈도우]

적당히 먹으라는겁니다

[@애쉬크레이지]

비타민C는 확실하게 연구될 수 없는 주제라고 생각합니다. 가격이 너무 저렴하기 때문이죠. 대부분의 제약 연구가 제약회사와 관련되서 이뤄지는데 비타민C로는 제약회사가 돈을 벌기 어렵습니다. 그럼 연구비는 당연히 없겠죠. 그렇다면 정부가 연구비를 대야할텐데 비타민C가 새로운 미래 약물로 가닥이 나오지 않는 이상 정부도 연구비를 댈 이유가 없습니다. 따라서 비타민C로 나오는 모든 연구는 큰 돈 들지 않는 메타분석 연구에 국한될 수 밖에 없습니다. 하지만 메타 분석만으로 결과가 나왔다고 해서 정설로 받아들이기 힘듭니다. 결국 각자 나름대로 판단하는 것이 정답일 수 밖엔 업다고 생각합니다.

[@박정화-f8e]

저는 아침밥먹고 2천 저녁밥먹고 3천먹습니다 종일서서 일하는 판매직하고요 먹기전에 빈혈에 피로도 금새 느꼈는데 몇년전부터는 아침에 일어나도 거뜬해요 ㅋㅋ 입병이 항상있었는데 언제부터인지 입병없어졌네요 비타민씨 감사♡감사 다리에 쥐도안남요 ^^

[@eterno_yangsan]

음식을 조금만 먹고 누워도 역류성 식도염 때문에 누워 있을수가 없었는데 (비타민c 하루에 4알씩 3번 12000cc먹고있음) 지금은 국밥 한그릇 다 때리고 햄버거 2개 콜라 1병까지 다 먹고 누워도 전혀 불편함이 없음..숙취에도 최고임

[@jwh2271]

오버도즈 비타민씨 숙취에 짱임 우루사한알 같이 먹으면 아침에 완전 깔끔함

[@wylee7457]

저도 술이 약햇는데 소주2병 마시고 비타민c 먹고자면 다음날 숙취없이 깨더라고요

[@koo_ha_yan]

@@wylee7457 진짜요??? 완전꿀팁이잖아...

[@wylee7457]

@@koo_ha_yan 기분이 그런건지는 모르겠는데 느낌상 술이 빨리깨는거 같고 머리도 덜아프고 속이 불편한 감도 훨씬 덜합니다

[@meroda3650]

믿어봅니다 술마시고 비타민 처음으로 3000mg 먹고 물마셨어욤 ! 메가도스 첫경험

[@ajuga9392]

항상 사람들은 우리의 경험을 중시 여기는데 우리가 알 수 없고 느낄 수도 없는 대규모 연구가 훨씬 사실에 가까울 가능성이 높습니다. 좋은 영상 감사합니다.

[@h_xj]

큰 규모 연구라고 사실에 가깝다는 말은 신뢰하기 어렵네요

[@dodori_012]

큰규모라구요? 어디에 그런 언급이 있죠? 그러려면 돈 ㅈㄴ 많이 드는데요 보통 임상실험도 그렇게 많은 인원 투입을 못 하는데 논문 때문에 대규모 한다구요? 어느 부분에서 돈이 되서 누가 후원 하나요?

[@온빛코드]

최근 올라온 논문을 소개해 주셔서 먼저 감사드립니다. 동영상에 소개된 논문을 검색해 보았으나, 아직 SCI-HUB 로는 full text 확인이 안되어, abstract 만 읽었습니다.(최근 sci hub 로 논문 검색이 잘 안되는 것 같기도 한..^^;;) 풀 텍스트를 볼 수 있으면 좋겠다는 생각이 많이 드는 내용과 그래프에 좀 충격도 받았습니다. 혹, full text를 보셨는지도 궁금하며, Applied nutritional investigation Associatio of serum vitamin C with all-cause and cause-specific death: Data from National Health and Nutritiona Examination Survey (NHANES 2003-2006) 논문에서 어떤 특이 사항이 언급이 되었는지도 궁금합니다. (전 개원 의사로, 고용량 사용에 대해, 긍정적인 견해를 가지고 있었던 터라, 올려주신 내용에 대해 좀 더 알았으면 하는 생각이 듭니다. ) 검색을 하면서, National Health and Nutritiona Examination Survey (NHANES 2003-2006) 내용을 기초로한 논문이 여러 편 있는 것을, 그리고, 같은 Survey 내용을 통해, 미국인의 경우, 불충분한 비타민 C 혈중 농도가 면역력의 저하와 다른 질병과의 연관성에 대해 언급한 논문이 눈에 띄었는데, 다른 것보다, 2006년 이후로는 국가적 평가가 이루어지지 않은 것이 아쉽다는 내용이 제겐 더 눈에 들어오는 것 같아, 그 또한 많은 아쉬움을 가졌습니다. Insufficient Vitamin C Levels among Adults in the United States: Results from the NHANES Surveys, 2003-2006 (www.mdpi.com/2072-6643/13/11/3910/htm) 비타민 C 가 가지는 건강상, 그리고, 질병 치료 목적상 매우 소중한 내용들이... 소위 의료 산업과 정치 경제 논리로 인해, 제대로 알려지지 못하고, 무의미하고 효과가 없다는 식으로 치부되는 것이 많이도 안타까움 자체였는데, 이번 논문은 좀 충격적인 내용인 것 같습니다. ( 그래서, 더 풀 텍스트를 봤으면 하는... 분명, 선생님께서도 그런 의미 충분히 고려하시고, 자료 올려주신 것이라 생각을 합니다. ~ 그래서, 더욱 감사한 마음이구요.) 암을 비롯해, 심혈관계 질환, 패혈증, 호흡기 질환... 등에서 고용량(꼭 고용량이 아니더라도) 비타민 C 의 효과는 오랫 동안 알려져 왔지만, 제대로 된, 치료적 효과를 평가하는 스터디가 이뤄지기 어렵다는 것(연구를 하려면 연구 비용 충당을 할 수 없으니), 그리고, 실제 효과를 보였던 내용조차도 다른 수치를 평가 기준으로 잡아버려, 비타민 C 의 치료적 효과는 결국 없다는 식의 무의미한 스터디 결과를 발표해 버리는 의학계로선, 비타민 C는 의료 산업엔 엄청난 방해꾼! 인 것은 분명한 듯 하고, 맞는지 틀린지를 떠나, 2년여간 판데믹을 거치면서도 건강한 면역력을 가지라는 말 한마디 전달은 더 요원하기만 한, 그러면서, 오직 백신과 치료제 (개발)이라는 금광 찾기 사업 쫓기엔, 튼실한 마스크 쓰고, 그렇게 그렇게 계속 이뤄지나 봅니다. 덧) 근거 불충분한 개인적인 얘기를 늘어놓아 죄송하단 말씀도 남기며, 소중한 자료 올려주셔 감사하단 인사 남깁니다. 꾸우벅.

[@Medimantv]

선생님. 시청과 답변 감사드립니다. 논문 전문은 31달러를 결제하면 열람 가능합니다. 저도 비타민 씨에 관한 긍정적인 연구가 더 많이 발표되었으면 하는 바람입니다. 좋은 하루 되세요. ^^

[@온빛코드]

@@Medimantv 답변까지 달아주셔서 너무 감사드립니다. 그리고, 꼭 31달러 쓰도록 하겠습니다. & 많은 고민과 자료 조사를 통해, 내용을 올려주시는 선생님 채널의 영상들, 저가 시간 나는 대로 하나씩 하나씩 시청하도록 하겠습니다. 다시 한번 좋은 자료 만들어 주셔 감사드립니다. 꾸우벅^^

[@dobest1697]

@@온빛코드 치매전문병원장님이신것으로 알고있습니다/ 한가지 여쭙니다/ [귀볼에 사선의 직선주름과 치매의 연관성]에 대한 국내논문발표가 있어 해당자로서 걱정이되는데 병원장님의 의견은 어떠신지요? 외람되게 여쭙니다/감사합니다

[@H_Kim]

Sci hub 러시아 전쟁이후로 막힌거 같습니다. 예전에 러시아 기반 사이트라고 들엇던 기억이

[@peirazo]

와..이런생각을 하고 있는 의사가있다니 희망적이긴하네요 ! 매번 백신백신에 쥐머리가 났었는데

[@카드래곤-d5f]

논문의 90%는 거짓 , 과장, 음해, 사기, 노이즈관심,...이다. 함부로 믿어서는 절대로 안된다.

[@金貞愛-h9q]

백신만 봐도 알수있죠 ㅡWHO 도 믿을수 앖는데 … 내가 반의사가 되어서 끊임없이 몸의 소리에 귀기울이며 지금은 기능의학이 발전해서 충분히 공부하며 실천하며 건강지키고 살아야죠

[@박부건]

먹어보니 효과 있으니까

[@bcy5699]

@@ffdalkins 수십년 먹은 사람들 후기를 보세요 직접 장기 임상해주셨으니

[@한국물김치짱]

그예로 한국 의사들이 콜레스테롤이 나쁘다고 계란 하루1개 이상은 먹지 말라고 한게 가장 웃겼음!

[@CHOEMUI]

@@bcy5699 먹고 탈난 사람은 왜 무시하는겈 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sky4291]

저는 이왕재교수님 영상보고 또다른지인들말을듣고 1년6개월동안 하루6g 복용한결과. 위가너무좋아지고 트름이아에없음. 변이바나나처럼길거나와요 아침5시30분에기상하는데 눈이번쩍뜨이고 피로함이없습니다(6시간수면) 이영상을보니 조금걱정은되는데 처음에한달간은 3g을섭취해보니 별반응이없어 6g섭취하니 몸이좋은쪽으로반응하였습니다.

[@김아람-p3o]

어떤 비타민씨를 복용하고 계시는지 여쭤봐도 될까요?

[@dongdong2-m5]

탄산음료 먹어도 트름이 안나오나요?

[@대기만성-w2x]

@@김아람-p3o 비타민C는 원료가 차이없는걸로 알고 있어요 저는 종근당비타민C 600개 3만원짜리 제일 싼걸 먹고 있어요 하루 12,000mg씩

[@애니애니-n3o]

저는 처음에6000먹다가 속이더부룩해서 아침점심저녁 밤 이렇게4천먹는데 일단 너무 신기한 것은 콧망울에 피지가 없어졌어요 짜도 안나와요 그리고 눈흰자위가 맑아졌고 두피가려움증도 덜해지구요 몸 전체 피부가 원래보다 하얘진 것 같고 소변이 맑아요 자다가 소변보러 다녔는데 요즘은 안가구요

[@ekayanas]

자연의 이치를 보면 항상 균형을 지향하죠~ 인간도 자연의 일부이니 뭐든 적정한게 좋다고 봅니다. 개인의 체질에 맞춰 본인의 경험이 젤 좋다고 봅니다.

[@김선달-f3f]

비타민 C 하루 100~200mg 이상 섭취시 사망율이 높아지기 시작한다면 하루 6,000mg 이상 섭취하는 사람들은 엄청 빨리 죽어야 하는데 여기 댓글들 보면 별로 그렇지는 않은 것 같네요. 십수년 섭취하고 계신 분들이 오히려 건강은 더 좋아졌다고들 하시니.

[@user-g5bs1gh8h]

안먹어도 장수하는 사람도 많습니다 안먹어도 활력 넘치고 아무 문제없는 사람도 많고요 저는 전혀 어떤 효과도 느끼지 못했습니다

[@user-g5bs1gh8h]

비타민c 메가도스에 대한 효능은 아직 명확하게 밝혀진것도 없습니다 그냥 일부 의사들의 주장일 뿐이죠

[@란-d7b]

ㅋㅋㅋ사망률이 높아진다고 해서 먹는양에 비례해 10%, 20%, 30% 이런식으로 쭉쭉 올라가는거 아니에요

[@ororo1002]

@@란-d7b 여기 댓글에 너무 멍청한 사람들이 많아요 ㅋ

[@정원일기-h4p]

@@user-g5bs1gh8h 저도 영양제 보단 잡곡밥과 고른 음식 운동으로 관리하고 있지만 감기도 거의 안걸리고 혈압 당뇨 없습니다 참고로 올해 67세입니다..

[@문문-w5v]

장기적으로 내 몸에 어떤영향을 끼치는지 모르겠지만 일단 당장은 비타민c를 섭취함으로써 얻게되는 효과가 눈에띄게 나타나고있어서, 물 자주 마시면서 꾸준히 복용중입니다

[@박재형-z8f]

메가도즈 용법으로 20년이상 복용중입니다 다 기록할수 없지만 개인적으로는 큰 도움이 됐습니다 선생님의 소신있는 발언도 존중합니다. 감사합니다 😅

[@usergleg8eiw]

음 그러면 의문이 생기는게 이왕재 교수님과 장모 아내분은 벌써 다른 세상에서 사셔야하는 거 아닌가 합니다.

[@Medimantv]

저 연구에서 소개한 것은 '사망률'입니다. 교통사고 확률이 있다고 해서 자동차를 운전하는 사람이 모두 사망하는게 아니듯이요.

[@ttt4270]

@@Medimantv 애매하네요.. 사망률이 일정부분 올라간다면 사망률에 수반하는 부작용률도 같이 높아지는게 일반 경험칙상 유추가능한 부분인데요.. 그 부분에대한 내용은 없는지요?

[@Nayeon92]

이왕재교수님 본인에 맞게 드십니다.

[@어쩌라고요뭐-h1v]

맞습니다. 이왕재 교수님과 장모님은 옛성경의 기록에 따라 1000살까지 살것입니다.

[@laputau3816]

비타민 c를 안드셨다면 140살까지 사실수 있었는데 비타민 c 부작용으로 140까지는 못사실듯...

[@soogang]

내가 먹고 좋으니 남도 그럴거라고 생각하지말자. 반대도 똑같다.

[@해븐-o9q]

저도 7년 동안 하루 분말로 6~9g복용중입니다 이왕재 교수님 최근 영상 보면 돌은 누구나 생기는데 작게 소변에 배출 된다합니다 물은 많이 마시면 배출이 용이하다 합니다 신장이 많이 나쁜 분들은 뭐든 주의를 해야한다 합니다 위에 조금 염증이 있어도 괞찬은게 신기했습니다 참고로 저는 병원의사들을 멩신하지 않는 나름 대체의힉에 관심있는 71세 입니다

[@장미-h4s]

분말은 첨가물이 들어있어서 안좋다고 합니다

[@Youbora5]

저논문저자가 얼마나 비타민씨를 연구했는지모르지만 저는 비타민씨만 삼십년이상 연구하신 이왕재교수님께 더 신뢰가가네요 아무런 이익도 이해관계도 없이 삼십년연구하기가 쉽나요 저는 코백신 안맞았고 코로나안걸렸네요

[@guramouki2881]

좋은내용이네요 먹어라 먹지마라가 중요한게 아니고 다양한 관점에서 보고 판단하다라는 뜻 같습니다:)

[@Jangchenworld]

수많은 무서운 비타민씨 찬양 댓글들 사이에서 영상의 진짜 의미를 찾은분을 드디어 발견 !

[@KWAKNOKIL]

내가 댓글 쓴게 없어졌네요. 블럭처리했나요?? 이 논문 어디에 발표된건지 알려주시고 논문을 볼 수 있게 논문 원문을 올려주세요. 뇌경색으로 수십년간 혈압약 드셔오시던 80대 모친께서 4년 넘게 비타민C 12000~15000드셔오시다가 작년부터는 혈압약 포함 모든 병원약을 다 끊었습니다. 나는 5년전부터 6000~9000먹어오고 있으며 몸이 안좋을때는 20000까지 먹기도 했습니다. 병원엔 일절 안가고 있으며 건강상태가 아주 좋습니다. 모친은 경동맥 초음파검사와 MRI 검사, 그리고 혈액 검사만 해오고 계십니다. 건강상태가 아주 좋습니다. 영양제는 다른것도 드시고 계시지만 그 핵심은 비타민C입니다. 이런 말도 안되는 논문과 영상은 사람들이 비타민C를 못먹게 하려는 의도로 보이네요. 왜냐면 우리가족처럼 영양제먹고 병원과 약국을 안가면 안되니까요. 미국 오하이오주립대학의 고하병근 박사님이 비타민C에 대해 연구해오시다가 동료의사에 의해서 의료사고로 고생하시다가 돌아가시게 되었었는데, 사고가 아닌 누군가의 사주로 살해했다고 보는 시각이 많습니다. 결론은 비타민C 메가도스는 건강하게 오래살 수 있게하는 가장 기본이 되는 영양제입니다. 여기 댓글만 봐도 거의 다 좋다는 효과 봤다는 글이 대부분이네요.

[@Medimantv]

제가 블락처리를 했다면 이 댓글 또한 안보였을텐데, 보이는거 보니 블락처리를 한적 없나봅니다. 논문 원문을 올리는건 저작권 문제때문에 어렵습니다. 제목을 처음부터 공개했으니 구글에 검색해보세요.

[@이나경-i4y]

자꾸비타민씨가 좋다구하고 사람들이 비씨먹고 건강해지면 혹시 비씨도 못팔게하지않을까 생각됩니다

[@sonnyfan]

비타민 한번에 1g씩 하루3g을 먹는데 안먹으면 감기오고 아파지고 그래서 먹기싫어도 먹게돼요. 기운나고 팔팔하고 정신이 맑아지고 특히 피부가 하얘져요. 저는 이왕재교수님 존경합니다! 부작용이 있다고 하지만 저는 먹는걸 계속 유지할예정이에요.

[@범쓰-g4y]

1g면 가루로 드시나요? 1g가 250mg인가요?

[@sonnyfan]

@@범쓰-g4y 1g=1000mg입니다. 저는 가루로 먹기도하고 고려은단으로 먹기도해요.

[@범쓰-g4y]

@@sonnyfan 아 감사합니다 고려은단이나 종근당 주문하려구요 가루가 좋다고하는데 입도 헹궈야하고 너무 따지다보니 가루살까 알약살까 고민하고 ㅋㅋ 500짜리 하루 2번으로 먹어보고싶은데 1000으로 2번 먹는거 해봐야겠어요 3번 먹는건 힘들거같기두하고..

[@lettermines]

@@범쓰-g4y 가루도 사시고 알약도 사세요. 가루는 집에서 드시고 외출시에는 알약이 편리합니다. 알약은 편리하긴 하지만 부형제가 들어있어서 많이 드시면 안좋을수도 있다고 합니다.

[@범쓰-g4y]

@@lettermines 가루는 어디꺼 사야할까요..

[@blackcatgigi8726]

코시국 거치며 각종 연구결과 논문들에 대한 신뢰감 팍팍 떨어진..🙉 검증안된 이상한 논문들도 너무 많고 일부 집단의 이익에 따라 발표된 논문들도 많고 쨌들 판단은 각자의 몫인듯하네요 장복은 삼가하고 몸 컨디션, 체질에 맞게 섭취하는게 그나마 부작용 위험도를 낮추는 젤 좋은 방법인듯하네요!! 그리고 전문가와 사의 꼭하고 섭취하기!!!

[@tacticalgun1571]

비타민C 메가도스 15년차 / 감기 1년에 한번 걸릴까 말까함(이전에는 매년4~5번은 걸렸음). 또래보다 10살은 젊어보임./ 물론 다른 요인의 가능성도 있음. 마치 저 연구처럼.

[@rightspirit2103]

비타민 하루 100mg은 많은게 아닌데 이것만 먹어도 수명이 단축된다는 건 믿기 어려움. 저 논문대로라면 사실상 비타민제를 먹지말라는 소리임.

[@이나경-i4y]

구독취소하고파요

[@청석문]

도데체;;; 무슨 논문인가요? 저도 하루3천미리 먹고 방광 염증이 사라졌습니다. 방광안의 오줌에 있는 활성산소를 비타민C가 모두 제거 해줘서 그런거라고 알고 있습니다. 이왕재 교수님이 하신얘기고 진심으로 저 방광염은 100% 비타민C 고용량 요법이라고 생각합니다. 안먹으면 또 나오니깐요.

[@위너크라운정철]

👍

[@marihwang07]

고용량은 물도같이많이마셔줘야된대요

[@BraveJson]

저 논문 다 잘못된걸로 나왔음

[@linz2275]

비타민C 메가도스 2000-3000 매일 식후 섭취 강추

[@ozing-ohjudgal2658]

저는 메가도스 하다가 신장결석 생겨서 사람마다 다른듯 하네요

[@minaroh9377]

옛날부터 비타민씨 과다복용하면 안좋다고 그러긴 했었는데 사망률을 높인다고하니 표현이 즘 극단적이긴 하네여 ㄷ ㄷ ㄷ

[@KatherineLee-x4m]

비타민 씨 파우더로 하루 5000-6000 mg 섭취후 시큰거리고 통증이 있던 발목 관절염 완전히 사라졌어요. 지금 3주차 먹고 있고 아침에 알람 울리기전에 눈도 자동으로 떠집니다. 비타민씨의 황산화 작용 때문인것이 확실 합니다.

[@김혜영-u3w]

저도 관절염 사하졋어요. 메가도스 6펀 먹었죠

[@복만-u1t]

저는 온몸이엄청아파서 힘드네요

[@차트마스터-x2r]

메가도즈 3년차에 접어들고있습니다.. 건강상 이점이라는것은 수면량에 비해 굉장히 피곤이 적다는것인데.. 부작용이 딱히 없습니다.. 사망률이라는 막연한 수치보다는 정확한 부작용 기전이 연구결과에 들어갔으면 어땠을지 아쉬움이 남습니다.. 하지만 이런 다양한 연구들이 계속 진행되길 기대합니다. 그만큼 비타민C라는 물질에대한 연구가 생각보다 부족한것도 사실이거든요..(돈이 안돼서일까..)

[@올인-f3b]

그 반대죠. 이렇게 필수적인 영양소에 대한 긍정적인 면을 명확하게 밝혀내려는 연구 시도들이 얼마나 많았겠어요? 하지만 그런 주장에 대해 명쾌한 결론도 나지 않고 논란이 있다는 것은 비타민c 긍정적인 면만 부각하는 예찬론자들의 일방적인 맹신은 명확한 근거가 부족하고 신뢰성이 떨어지는 것어 기반을 두고 있는 일종의 미신으로 봐야겠죠

[@whitecloud0912]

저는 메가도스 시작한지 한달정도 되어가는거 같아요 점심 먹고 3000미리 저녁먹고 3000미리 먹고 있는데 불면증이 왔습니다 님 혹시 대변과 소변에 기름 뜨진 않았나요 비타민씨 메가도스 때문인진 몰라도 기름변 기름소변을 보고 있습니다 신장에 무리가 가서 그런건 아닐지 췌장에 이상이 생긴건 아닐지 엄청나게 걱정중입니다 확실히 불면증이라 잠을 몇시간밖에 못자는대도 피로감은 없습니다

[@차트마스터-x2r]

@@whitecloud0912 네 그런 현상은 전혀 없었습니다..고지혈증이나 소화기계에 문제가 있지는 않은지 한번 체크해보시면 좋겠네요..

[@은달콤]

​@@whitecloud0912나도좀 그런거같은데 기름은뭘까요

[@솜-t3o]

댓글 쭉 내리면서 읽었는데 약사님의 인내심에 절로 경건해지는 중

[@ororo1002]

ㅋㅋㅋ 종교죠 이왕재 메가도스 종교 ㅋ 비판적인 시각은 절대 있을 수도 있어서도 안 되는 무식한 사람들

[@가나다-h5r]

30년이상 장기간 꾸준히 대용량 복용하시는분들은 다 건강하시고 유익한 점이 더 많다고 하시네요 ^^

[@조성민-y4d]

어릴 적 옆집 할아버지는 60년 이상 꾸준히 알콜을 섭취하셨는데 더 건강하시고 유익한 점이 더 많다고 하시네요^^

[@라기사가간다]

카더라 ㅋ

[@푸닮은시진핑]

그건 케바케죠. 일반화의 오류입니다. 노인분 분들중에 담배피는 분들이 적지않다 = 담배펴도 저렇게 오래살았으니 담배는 해롭지 않다... 이런 논리랑 다를 게 하나도 없네요. 저 같은 경우 장이 민감해서 술을 잘 못하고 매운것도 잘 먹지 못합니다. 그런데 제 나이의 다른 친구들은 술도 잘먹고 매운것도 잘먹는 친구가 많죠. 그 친구들만 보고 "아~ 저 나이때 친구들을 매운것도 술도 잘먹는구나" 라고 확정짓는거랑 뭐가 다릅니까? 그렇게 비타민 C가 좋으면 왜 진작 이 주제로 노벨의학상 받은 사람은 없으며 왜 수백년간 암을 정복하지 못하고 있는겁니까? 세계의 수 많은 의사-제약 회사들은 떼돈을 벌 수있는데 왜 이걸로 약을 만들 생각은 안할까요?

[@laputau3816]

@@푸닮은시진핑 알다시피 비타민c는 웬만한 약들보다 훨씬 쌉니다. 제약회사 입장에선 똔벌이가 별로 안됩니다. 그런데 사람들은 값싼 이 비타민c 먹고 병치레도 줄어들고 건강해져가니 뭔가 연구비를 지원해가며 비타민c 부작용이라도 크게 부각시켜야 했을겁니다.

[@danpark6750]

@@laputau3816 무슨 소리세요. 음모론좀 그만 만드세요. 비타민 c 생산업체와 일반 약 생산업체가 다른데 비타민 C 생산업체는 많이 팔수록 이득이고 안팔리면 문닫아야되는데 안판다고요?

[@아우아-k5c]

항상 밸런스가 잡힌 것이 좋죠. 괜히 과유불급이란 말이 있는 것이 아니죠. 생명체는 너무 추운 곳에서도 살 수 없고, 고온에서도 살 수 없죠. 적절한 온도 안에서 적절한 변화를 갖는 것이 제일 좋듯이 사람 몸도 마찬가지로 '결핍' 상태일 때는 많이 채워도 괜찮지만 이미 충분히 채웠다면, 적당한 선에서 결핍으로 방향을 잡아가야 한다고 생각합니다. 뭐가 되었든 극단적인 요법은 임시로는 사용할 수 있지만, 그게 장기로 가면 분명히 문제가 생길 것이라 생각합니다.

[@hopeh8295]

비타민c 20년이상 하루 6000미리 먹고 있지만 상처도 잘났고 너무 좋은데 무슨소리?

[@MP-tl5ri]

일반화의 오류

[@ericjung7791]

그건 비타민 c가 본인 몸에 맞으니까 그런거고 ㅋㅋ 청산가리 먹고 살아난 사람은 청산가리 먹어도 안죽는다고 주장하는 논이랑 뭐가 다름 ㅋ

[@replimodelsadmin]

비타민씨 첨으로 2000mg 이상 복용 후 심장 마비로 죽을 뻔 했다가 겨우 소생후 회복중. 항산화가 역작용 할 수 있다는 말 맞음.

[@햄볶-z7z]

@@replimodelsadmin먹은지 1일차만에 갑자기 심장마비가 오셨다고요??

[@sarah-sz1vl]

안 좋은 사람도 있어요. 본인한테 좋다고 모든 사람한테 좋은건 아니에요.

[@potatoorganico7258]

이런 생각도 들어요. 제 주변에 비타민c를 다량 복용하는 사람들은 대체로 안좋은 지병이 있어요. 건강이 안좋은 사람일수록 영양제 섭취에 관심이 많아져서 이런 통계결과가 나온 건 아닐까요? 그래서 비타민c를 많이 복용할수록 사망률이 높아지는 걸로 해석하는 것도 가능하지 않을까 싶어요. 이 부분에 대해 보완해주는 설명이 논문에 언급돼있을까요? 참고로 저는 비타민c 예찬론자도 그 반대도 아닙니다. 단지 사실관계를 명확히 밝히고 싶을 뿐이에요

[@Medimantv]

연구에서는 비타민씨를 영양제가 아닌 식품으로 충당하는 경우에도, 그리고 나이나 질병으로 인한 요인을 보정한 뒤에도 비슷한 경향이 나타났습니다.

[@Medimantv]

@@아침해쌀-y7r 사망률에 유의미하게 영향을 주는 몇가지 질병을 가지고 보정한 것입니다. 말씀하신 의도는 알겠지만 제가 어떤 이야기를 하는지 논문을 한번 읽고 오셔서 말씀을 나누는게 좋을 것 같습니다.

[@허인순-m6g]

@@Medimantv ·

[@Medimantv]

@@joypraythanks 연구태도가 어떻다는 말씀이신지..

[@CHOEMUI]

@@joypraythanks 대답해보시죠? 지식도 없이 말 내뱉고 도망가지말고

[@seanpark9970]

비타민C 효과 체험기가 부흥회 간증 수준이네요. 항산화제를 과다복용하면 오히려 몸이 피로해지죠. 비타민은 항산화작용만 하는 것이 아니고 오래된 세포를 죽이는 역할도 하기 때문에 다른 항산화제와는 달리 고용량 복용으로 인한 부작용이 거의 없습니다. 소와 같은 영양제라는 표현이 적절한 것 같습니다.

[@forever.0]

항산화제 복용이 몸이 더 피로해지는 이유를 알수있을까요? 온갖 항산화제 다 먹는데요 😂😂

[@seanpark9970]

@@forever.0 산화작용도 우리 몸에 필요하기 때문입니다. 항산화작용이 너무 세면 죽어야 하는 오래된 세포, 병든 세포도 죽지 않아서 몸에 부적용이 발생하는거죠. 생명체에 가장 중요한 것은 밸런스죠.

[@forever.0]

그럼 가끔 아예 영양제를 쉬어주는 타임을 갖는게 좋을까요? 비타민C를 베이스로 코큐텐.실리마린.레스베라셀.nad 등등 먹는데용 ㅠ 참, 좋은정보 감사합니다☺️

[@seanpark9970]

@@forever.0 항상화 체인을 해주는 영양제는 같이 먹을 필요가 있고요. 단 양은 권장하는 정량을 드세요. 일주일에 한번씩 쉬는 것도 좋고요.

[@forever.0]

@@seanpark9970 아 좋은정보 정말감사합니다 😍😍

[@iuplv233]

만명의 일반인 관찰군들중 고용량 용법 취하는 분들은 극히 소수일거라 볼때... 대개 일반인들은 오렌지같은 과일이나 주스 섭취 많은 분들이 당류 과다섭취로 사망률 높을수도 있으니 실험에 대해 더 면밀한 설명이 있어야 겠습니다.. 농도들이 전반적으로 약한 걸로 봐서 보충제군이 아닌 일반인 같은데... 관찰실험 하더라도 보충제 복용군들의 대조군 비교나 용량별 사망률 아니면 유의미하다고 볼수 있나요?

[@대기만성-w2x]

보통 저런논문은 실험자들에게 고용량의 메가도스로 하는게 아닌걸로 알고 있어요

[@drumkongtv]

중요한건 혈중 농도인데 몸이 좋지 않은 분들, 다시 말해 비만, 스트레스 생활식습관으로 인해 고혈압 당뇨나 중성지방 수치가 높은 분들은 메가도스해도 혈중에서 비타민씨와 함께 산화되서 염려안해도 된다고 생각하는데요~ 평소에 스트레스 식습관 등 건강상에 문제가 없다면 맞는 이야기지만 비타민씨가 혈중에 영향을 줘서 활성산소를 막아주는 상황이라면 다르다 판단 됩니다.

[@모오-b3s]

비타민c는 위장의 소화를 도와주기도 하지만 오랫동안 많은 양을 섭취시 뼈관련해서 않좋다고 해요 어쨋든 산성식품으로 이뤄지기 때문에 뼈에 안좋아요 그리고 내 몸에 무언가 영양 밸런스가 떨어져 있으면 안좋다고 해요 무엇이든 과유불급이죠

[@SharonKitchen샤론키친]

맞습니다 저도 고용량먹고 뼈부터 안좋았습니다 뭐든지 적당히가좋더라구요

[@janea8626]

뼈에 안좋다니 급실망이네요 어느 정도를 먹어야 뼈에 영향이 안갈까요?

[@sarah-sz1vl]

강산이라 점막을 손상시키기도 합니다. 한방에서 보자면 굉장히 찬 성질인것 같아요. 물을 충분히 안 먹었거나. 또는 먹었다해도 순환이 잘 안되는 경우. 손상을 일으키는것 같습니다.

[@제경문-k7r]

비타민k2와 mbp로 보충하세요

[@guess4243]

댓글이 많이 달리겟네요... ㅋㅋ 메가도즈 하고 있지만 언제나 맹신은 금물이란거 짚고 넘어가야죠

[@Nayeon92]

알맞게 드시고 건강하게 오래오래 행복하세요!

[@달하나-t9f]

제 경우는 아침에 우유.밀가루.초콜릿 등등 먹으면 바로 화장실로 달려가는 몸 이었는데 메가도스 하루 8알 섭취하고 나서는 아침에 이런 음식 먹어도 되는 몸으로 체질이 바뀌었어요 피곤하면 구내염 달고 살았는데 메가도스 후로는 한번도 나지 않았습니당 속쓰림도 달고 살아서 커피 못 먹는 몸이었는데 메가도스후 아침에 커피 먹어도 속이 안쓰리네요😱 커피 먹으면 잠이 안와서 안먹지만 커피 섭취가 가능한 몸이 된게 신기 합니다 전에는 속쓰림이 너무 심해서 응급실도 자주 갔는데 말이죵 차 멀미도 심했는데 이또한 소량 남고 다 사라졌습니다 또 다크써클이 항상 심했는데 메가도스후에는 현저히 줄어들었어요ㅋㅋ

[@유후-s6i]

몸에 안좋은걸 먹는데 안좋게 반응하는걸 막는 약이라는게.. 그게 진짜약이 맞나요? 마케팅을 하려면 최소한 사람들이 좋게 되는 걸 가지고 해야지... 커피 밀가루 초콜릿을 아침 공복에 먹는건 건강에 매우 안좋습니다

[@최강키아]

3000미리 가루타입으로 하루세번 3년째 복용중인데 몸이 건강해지는거같음~ 가장 뚜렷한게 피부가 굉장히 좋아짐

[@정원일기-h4p]

어디 제품인지 좀 알수있을까요 ?

[@최강키아]

@@정원일기-h4p 순수식품 메가비타민C 예요

[@ruru9677]

결론: 알아서해라 책임은 본인 몫

[@MiaWith]

저같은 분은 없으신가요😢😢 잠이 쏟아지고 무기력이 너무 심합니다..온 몸에 근육이 소실된 것처럼 몸에 기운이 하나도 없어서 손가락 하나 들 힘도 없었구요. 이상 식욕, 몸의 모든 근육과 감각저하. 민감성 떨어져서 여기저기 부딪히고 다니고 인지기능도 떨어져서 두뇌 회전까지 안되니 도저히 복용할 수가 없어 메가도스는 일단 그만 두려합니다.. 여기저기 좋다는 말만 있어서 적응이 되면 나아지겠지했지만.. 항우울제랑 메가도스 같이하면 안된다는 말은 어디에도 없더니 여기에 나오네요..

[@janea8626]

저도 하루에 2000 먹는데 종일 졸리고 힘이 없어요

[@sarah-sz1vl]

대체 왜 비타민씨 메가요법이 거의 사이비 종교마냥 분위기가 그런지 모르겠습니다. 문제

[@hepariful]

당연한 소리 아닙니까? 인간이 아니 생물이 무언가를 섭취하는것은 향상성을 지키기 위해 먹는것이지 도핑하기위해 먹는게 아닙니다. 향상성이란 생명의 특성 중 하나로, 자신의 최적화 상태를 지속적으로 유지하려는 것으로 생명 현상에 있어 매우 중요한 개념으로, 질병에 관한 핵심적인 정의 중 하나가 바로 이 "항상성이 깨지는 것" 입니다.

[@김지수-k6s]

솔직히 말해서 이 연구가 진짜이든 가짜이든 과유불급은 지구에서 어디든 적용되는 진리다

[@김다인-o2u]

맞습니다 처음에는 힘이생겨 나라갈것 같더니 양을 늘려먹었더니 몸이뭐라말할수 없이 괴롭고 뒷목이넘아프고 더힘이떨어지고 소화불량까지 생겨서 어쩌다 한번씩만 먹어요

[@이광원-r6z]

오늘 간수치가 높게 나와 원인을 찾는 중 이 영상을 보고 놀랐어요. 약 일년 전부터 메가도즈로 6000mg을 복용 - 약 5년 전부터 1000mg 복용 - 해 왔는데 전에 없던 간 독성이라니! 의사는 일주일에 3번 정도, 매번 막걸리 1병정도의 음주 때문일 수 있다고 한달간 금주령!? 음주라면 예전엔 더 했었는데 그땐 간독성은 없었고해서 원인을 고심 중에 이 영상을 감사하게도 보게되었네요. 금주령 한달간 메가도즈를 중단하고 그것과 간독성과의 연관성을 확인해 봐야 겠어요. 영상 감사합니다.

[@nana-mu3lr]

선생님, 간 괜찮아지셨어요?

[@CriticalSpeed1999]

우리 외할머니나 이모 할머니들 보면 비타민 이런거 평생 먹어보지도 못했지만 ㅋㅋ 100세 이상 장수하셨음 모두 공통점이 몇 가지 있었는데 거의 일생동안 소식했고 활동량이 많았음..

[@ajsuwk]

효과본 분들도 있겠지만 글쎄 그게 뭐든 너무 넘치면 부자연스러운거고 부자연스러운게 우리몸에 좋을리는 없다고 생각해요 상식적으로. 영양제도 과하면 간이나 신장에 무리가지 않을까요 조금 넘치게 먹는거는 시도해 볼만하지만 너무 과용량은 다른장기에 어떤영향을 끼치는지는 알수없기 때문에 조심해야 하는건 맞는거같아요

[@briank6995]

식후 1000mg 한알씩 2년 동안 먹고 있는데, 다른건 모르겠고 괴롭혔던 잇몸 염즘과 툭하면 걸리던 감기는 없어짐. 감기가 와도 약하게 오고 지나가고 주변 사람들 전부 걸린 코로나도 안걸렸슴(걸렸는데 증세가 약해서 모랐을수도 있고). 근데 식후 2000~3000mg 먹으면 설사 좀 나서 식후 1000mg 한알이 나에겐 맞은듯. 적정량은 스스로 찾아내야 함.

[@김민성-l2x1g]

만성 구내염에 시달리다 비타민C 점심두알 저녁두알 총4000mg 꾸준히 먹고있는데 구내염 거의 안나고 감기는 10년넘게 걸리지 않고 있습니다 어쩌다 바빠서 몇일 안먹으면 어김없이 구내염 올라오고 피곤해집니다.. 비타민C 효과 있어요 10000mg이상 고용량이 어떤심각한 부작용을 일으킬지 모르겠지만 저처럼 꾸준하게 먹으면 분명 효과는 있어요 다만 식습관도 건강하게하고 운동도 하면서 해야 시너지 효과가 있지 비타민이 만병통치약인양 맹신하고 다른 식습관 생활습관 개판으로하면 당연히 효과없겠죵

[@Noregret113]

과하거나 부족한 것이 좋지 않다는 것은 역시 만고의 진리인가 봅니다.

[@김성원-p5e]

근데 저 논문 가만히 보면 절대 과한 양이 아니에요 저 논문에 제시된 혈중농도면 경구로 200mg 먹을때부터 사망률 올라갔다는 이야기인데 건강식 샐러드 야채위주 식단만 해도 저 농도 훌쩍 넘깁니다 그리거 중요한건 메가도즈 1g ~ 10g 까지의 사망률 결과는 나오지도 않아요 저 논문의 수치는 메가도즈 대상이 아니라 일반적인 식단으로도 나올수 있는 수치로 통계낸 거 같은데

[@Noregret113]

@@김성원-p5e 님이 누군지는 모르겠는데 죄송하지만, 저는 약사님 해석을 믿을래요.

[@auto3878]

@@김성원-p5e 근데 ㄹㅇ인게 100mg 이면 귤이 2개고 오렌지쥬스 1잔인데 200부터 사망률 올라가는게 말이 안됨 ㅋㅋ

[@김성원-p5e]

@@auto3878 과식과 관련있지 않을까 합니다 소식은 장수라는 상식에 비추어 과식하는 사람이 저 수준에서는 비타민c 농도와 인과관계가 있죠. 200mg 수준에서의 비교라면 식사 양 식사 횟수를 떠올리는게 합리적인듯 하네요

[@김성원-p5e]

@@auto3878 그리고 영상에서 자꾸 실험군 보정값 적용했다는데. 단순 인과관계 밝히는 조사에서 보정을 뭘 어케 했다는건지 도통 감이 안오네요. 무슨 대선 여론조사도 아니고 보정이란게 특정 결과를 유도하려는 목적이 아니라면 그렇게 뚝딱 되는게 아닌데

[@김범주-i4x]

비타민c 메가도즈를 하는 이유는 그 효과를 몸으로 체험했기 때문입니다.. 그러니 해보고 판단하세요

[@호미언니-u5o]

저는 당뇨와 고지혈, 간수치가 높은데 비타민C 하루 4000~5000 정도 쭉 먹어오다가 한달 안먹고 피검사하니 모든 수치가 올라가있더군요 실험삼아 처방약 먹는둥 마는둥 하고 오히려 비타민C만 꾸준히 먹으니 재검사할때 수치가 다 떨어졌어요 의사는 처방약을 먹어서 그런줄 알던데 제가 비타민C 먹을때랑 안먹을때랑 차이를 말하니 못들은것 처럼 대꾸를 안하더군요 몇번 테스트해봤는데 병원처방약보다 비타민씨가 더 효과가 있었어요 남편은 제말을 안믿고 의사도 듣는중 마는둥 했지만 아이가 코로나 걸렸을때도 평소보다 많이 먹이고 가볍게 지나갔어요 분명 효과가 크다고 봅니다

[@이나경-i4y]

의사들은 뭔말해도 진짜안들어요오메가쓰리좋다는데 먹어도되나요?하고물어보면 먹지마요하고 이런게 콜레스테롤에 좋다고 선물받은게있는데 먹어도되냐고하면 그게그렇게좋으면 병원에서 처방해주지왜안해주겠냐하면서 퉁명스럽게 말해요

[@행복한제이-y2d]

항상 아이들 감기 옮았는데 아이들 세번 걸리는 동안 아직 전 안 걸렸어요. 물도 자기전에 자주 마셔도 자다 깬 적이 없어요… 감기약 안 먹는 것 만으로도 너무 행복해요. 그렇다고 비타민 씨만 맹신하지 마시고 운동과 식이 같이 해야하는 거 같아요

[@hoonidot]

관찰연구 설문 연구는 참고 사항으로만 생각하셔야 합니다.

[@하늘연달열닷새]

저는 비타민c먹고 여드름이 오히려 생기고 성욕이 감퇴하고 소변보는게 불편해졌어요. 그리고 건조함이 증가하고 물마셔도 갈증이 해소가 안되더라구요. 다만 소화만 잘되더라구요(식욕증가). 결론적으로는 부작용이 심한거같아서 비타민c를 안먹고 있습니다ㅠ

[@감귤비타민C]

초기엔 몸에 면역 반응이 좋아지면서 여러 부작용이 나올 수 있습니다. 하지만 그 단계를 지나면 몸이 정상으로 돌아 옵니다. 저도 초기엔 몸이 가렵고 했는데 엄청 못 참고 까지는 아니고 나도 모르게 몇번 끌어주는 수준 (전에는 그러지 않았는데) 10일 정도 지나니까 가려움도 없어지고 아침에 일어나도 몸이 더 가벼워진 느낌입니다. 몸이 천천히 적응할 수 있도록 용량을 조절하면서 다시 시도 해보세요.

[@sarah-sz1vl]

아는 분 신장에 구멍남. 난 간질성방광 환자됨.

[@초이스-q2q]

조심해서 나쁠건 없습니다. 감사합니다. 위험성을 경고해주셔서.

[@K370-d2v]

정말 과유불급이둔요!!! "과학엔 절대 진리는 없다"는 말씀 깊이 공감합니다. 감사합니다.

[@YWKIM-uj5rb]

비타민C 저한테는 맞는것 같습니다, 저는 이왕재 교수님 한말을 따르기로

[@황태원-l6w]

오랫동안 먹어보니 넘 좋아요 피부 좋아지고 감기에 안걸리고 피곤도 덜하고 ᆢ

[@이나경-i4y]

얼마동안드셨나요?

[@초연-y7n]

학설은 매번 오락 가락 좋다 했다 나쁘다 했다 어느 장단에 춤을 춰야 할지 모르겠어요 뭐든 과한 건 부족함 만 못하다다는 건 진리인 듯 합니다

[@긴민별]

맞습니다 이왕재교수님 비타민 C 먹는것 가르처주신분은 아주 많이 드시는데 아직까지 견고 하시다고 합니다

[@탱글렉]

나름 여태까지 건강히 살아온 사람입니다. 비타민c가 좋다고 하여 메가도즈를 했었는데 지금은 중단했습니다. 소화불량에 변도 잘 안나오고 등쪽이 기분나쁘게 욱신욱신 거렸습니다. 그 잘 먹던 음식도 잘 못먹었고요. 그래서 뭐가 문제가 있나 싶어서 내시경까지했었네요. 비타민씨를 끊어보았고 지금은 몇달째 끊은 상태인데 복용전과 같은 상태로 다시 제 컨디션으로 돌아왔습니다. 비타민씨를 조심히 복용해야할 필요가 있으며 각자 필요한 양을 찾아가면서 복용해야할것같습니다. 저는 2천씩 3번을 하루에 먹었는데 그랬네요. 적당한 운동이 최고의 보약인듯싶습니다.

[@긴대]

저도 등쪽이 아팠어요

[@탱글렉]

@@긴대 비타민씨는 일상생활에서 섭취하는 음식으로 섭취하는걸로 대신하기로 했고 한번씩 생각나면 조금씩 먹기로 했네요.

[@curry30303]

혹시 빈속에 드셨나요? 빈속에 말고 식사 중간에 먹어야 되는데요~

[@이나경-i4y]

건강한 사람은 안맞나봐요 효과본분들은 다 잔병치례하시는분들가ㄸ군요

[@탱글렉]

@@이나경-i4y 그럴수도 있겠네요..

[@준-b1b]

좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎ 언제나 파이팅 하세요

[@user-rf7ek5qt2g]

일부 의사들이 메가도즈를 하라고 권장하고 있지만 인체에 들어가는 식품과 약에 거의 언제나 적용되는 법칙, 즉 과도하면 해가 된다는 법칙은 아마도 비타민 C에도 적용될 가능성이 높다고 생각합니다. 음식과 약에 있어 과해도 문제가 없는 경우는 거의 없는 것 같습니다. 덧붙여, 약 10여년 전에 방송 뉴스에서 세계 어느 대규모 메타 연구 결과 비타민 C 복용이 사망률을 약간 올린다는 내용을 들은 기억이 납니다. 이 영상으로 비타민 C에 대해 다시 경각심을 갖게 됐네요. 감사합니다.

[@루이비통-k6e]

이왕재교수님도 훌륭하시지만 하병근 박사님의 책도 읽어보시길 바랍니다. 비타민c를 알리려고 노력했던 분입니다. 사이트도 있구요