BOXING LESSONS FROM ZERO ONLINE LESSON for beginners

BOXING LESSONS FROM ZERO ONLINE LESSON for beginners
Hello friends, welcome to my Elchin Ahmadov channel. In this video, I teach boxing lessons for beginners from scratch. Sport is health Do not stay away from sports due to the pandemic. Don't forget to like the video and subscribe to the channel.
Muscle-building foods
Nutrition program
Healthy eating to gain weight - • Əzələ böyüdən qidalar ...
SUBSCRIBE, SUBSCRIBE
Instagram elchin_ahma...
Facebook / elchinahmadov1122
Videographer imagisight...
KZbin / @strengthmachine
ATTENTION!
Copying is strictly prohibited!
As this channel is official, all videos owned by the channel owner are copyrighted by Digital Silk Road.

[@strengthmachine]

Elchin Ahmadov SIFIRDAN BOKS DƏRSLƏRİ | Yeni başlayanlar üçün ONLİNE DƏRS Part 2 Salam dostlar mən Elçin Əhmədov kanalıma xoş gəlmisiz. Bu videoda sıfırdan yeni başlayar üçün boks dərsləri verirəm. İdman sağlamlıqdır pandemiyaya görə idmandan uzaq qalmayın. Videonu bəyənib kanala abunə olmağı unutmayın. Əzələ böyüdən qidalar | Qidalanma proqramı | Sağlam qidalanma kökəlmək - kzbin.info/www/bejne/gpvOmnljrtR8mJo ABUNƏ OLUN , SUBSCRIBE Instagram instagram.com/elchin_ahmadov_/?igshid=l2hhzp2sspdm Facebook facebook.com/ELCHINAHMADOV1122 Videographer instagram.com/imagisight/?igshid=l8xbscn3nrwp KZbin kzbin.info/door/xtZujVy9kFQDwnJOPAIV7w DİQQƏT! Kopyalamaq qəti qadağandır! Bu kanal rəsmi olduğu üçün kanal sahibinə məxsus olan bütün videoların müəllif hüquqları Digital Silk Road şirkəti tərəfindən qorunur.

[@ffnnja2695]

Salam qaqaş kilonuz neçə olar?

[@farizdadasov6154]

Masallah qardawimiza ELÇIN dunenin idmancisi deyil illerle idmanda eziyeti zehmeti var.ne oyrensez qenimet bilin.Allah komeyi olsun.

[@strengthmachine]

sagol qardas✊🏼💪🏽

[@weworkotut4926]

Xahiş, boks dərsləri tez-tez gelsin.

[@maqamedov25._]

Ba bu ayrı məsələ👍 Boks dərsləri 1+

[@strengthmachine]

💪🏽ardi var

[@maqamedov25._]

@@strengthmachine 👌✊

[@strengthmachine]

@@knanlizad9935 cetindi lakin guclu meqsed istek varsa heyatda mumkun olmayan birwey yoxdu sadece bunun ucun gece gunduz caliwmalisan.

[@arifqafarli315]

SUPER

[@murad.9169]

Çox aydın şəkildə izah edir Halal olsun 💪👍

[@raminrustembeyli7066]

Aleykum Salam Rehmetullahi Bereketuh

[@maqsudceferov8141]

Reqs boksdu menolm kayf verir adama pence usdunde yaxw iwdiyenler biler

[@greatsportman918]

Uğurlar peşakar Elçin müəllim

[@hsnbisov6069]

Gəsəng

[@elcanverdiyev6448]

Salam Elçin Muellim Boy Uzatma Videoları Gelsin Xahiş Edirem Boyumdan Naraziyam

[@sahlar2694]

600-cu like məndən👍🏻

[@strengthmachine]

sagol💪🏽✊🏼🙌🏽

[@ulvimemmedov443]

Superdi qardas davami gelsin sene ugurlar arzulayiram.Qazaxdan sene salamlar var

[@togrulhuseynov6092]

Elçin müəllim.yaxşiki varsiz Var olsun sizi izləyirik... Dərsləriniz bizim uçun cox önəmlidir. Bizimçun vaxt ayirdiginiz dərslər uçun təşəkkur edirik.

[@strengthmachine]

cox sagpl Togrul🙏✊

[@ziyeddinnovruzov4230]

Elcin melim siz sexsi boks mesqeleri kecirsiz ????

[@strengthmachine]

@ziyeddinnovruzov4230 beli kecirdim bakida olanda Amma indi amerikaya kocmusem

[@ziyeddinnovruzov4230]

@@strengthmachine insallah bakiya hacan geleceksiz elcin melim sizde boks dersleri almaq isdeyirem elcin melim

[@ziyeddinnovruzov4230]

Elcin melim sizle boks haqinda nese oyrenmek ucun sizle nece elaqe saxliya bilerem

[@rzarzazade8228]

salam Elcin muellim zehmet olmasa pres mesqi gelsin

[@samgalaxy3538]

Supeer

[@strengthmachine]

💪🏽🙌🏽

[@mazahirismayilov2513]

SUPER!

[@iskekxan734]

Cox sağol əziz qardaş ❤

[@mahmudallahverdiyev7203]

Youtubda daha faydalı kanal yoxdu🔥🔥🔥

[@strengthmachine]

sagol✊🏼💪🏽

[@resadabbasov857]

Tesekurler

[@strengthmachine]

💪🏽

[@gunduzmemmedov1028]

Vallah sizə idman usdası adı yaraşır inşallah tezliklə

[@strengthmachine]

2016 da almisam idman ustasi

[@gunduzmemmedov1028]

@@strengthmachine Çox gözəl mən bilmirdim sevindim

[@reshad4890]

Allah razı olsun

[@cemkaraali1861]

Türkiye'den selamlar. güzel video teşekkürler

[@strengthmachine]

Aleykuma selam 💪🏽✊🏼tesekkur ederim

[@isaehedli4882]

Super👍

[@strengthmachine]

sagol💪🏽

[@erkinquliyev9367]

Əla💪👍

[@strengthmachine]

sagol💪🏽

[@maqa_050_]

Salam aleykum super qaqa allah canıvı sağ eləsin sənin kimi qardaşların sayı çox olsun you tubedə

[@strengthmachine]

sagol qardas✊🏼

[@talehmemmedov3475]

Qardaş zor dediyi,necəsən,nə var nə yox.Burdan qoydular.)))))

[@turkrtagsoy1035]

Tam idman ediridm bildirim geldi

[@strengthmachine]

💪🏽

[@khalilovv8317]

Həftədə 2 dəfə gəlsin xaiş çox lazımdı 🖤🇦🇿

[@strengthmachine]

💪🏽💯

[@sultanyurekli8237]

Zorduyee ozum olum boksa online olub

[@revanabdullayev51]

Boks dərslərinin davamı gəlsin ❤️

[@okis793]

👍

[@rovneqabdullayev1854]

👍🏽

[@knanqurbanl290]

Uğurlar

[@strengthmachine]

✊🏼

[@seymurelekberov4402]

Boks dərslərinin davamında çəksəz əla olar.👍🏻

[@samirallahverdiyev1397]

Destek olag 👍

[@zeferaslanli7981]

Elçin Mellim Ela 👏

[@strengthmachine]

💪🏽

[@arzuorucova4685]

Supersiz

[@banu.masalli2790]

Salam her kesin bayramı mübarek olsun ALLAH kesilen qurbanları qebul etsin siztelebe hazırlaşdırısız ?oğlum 10 yaşın icindedi

[@anartysonboxing7532]

Kolxoz davasi 🤣.. birde yumruq atanda uzun qurulushu lezet eledi "necesen ne var ne yox dang 🤣"👍. Diger zerbeleride goster . Esas hook zerbeker ve konmbinasiya.

[@serxanabbasov-td4zp]

👍👍👍👍👊👊👊👊

[@namiqzulfuqarov1258]

Part3?

[@futbolruslan0315]

Qaqa boksa teze gedirem zor basa salirsan coxlu gonder

[@user-jm6ti1rq3y]

👍👍👍✊✊✊👍👍👍

[@Smileee777-n8q]

Salam elçin müəllim boksa neçə yaşınnan başlamaq olar?

[@greatsportman918]

Mənə bir şey çatmırki harda gic gic səviyy,siz səviyəsiz videokar çox baxış və abunə yığır amma bu cür faydalı nəsihətli həyati videokar az. Heyif Zəmanə pis zəmanədi

[@strengthmachine]

he qardas heyif. ona gore birazdan ingilis dilinde cekecem ancaq

[@greatsportman918]

Qardaş mənim sizə Məsləhətim odur ki videonu qoyasız yəni ingiliscə danışasız Altdanda Azərbaycanca və Türkcə Altyazı getsin. Məncə belə olsa daha çox reytinq yığa bilərsiz amma yenə də öz fikrinizdi.

[@strengthmachine]

yaxwi fikirdi👍

[@greatsportman918]

Hətta Alman dilini bilirsizsə Alman dilində də danışa və ya Almanca Altyazı qoya bilərsiz.

[@ibrahimmemmedov9621]

Salam Aleykum necəsiz Müəllim inşəAllah yaxşı olasız özüm qaydasız döyüşdə Azərbaycan çempionuyam və inşəAllah Yanvarda əsgərliyə gedəcəm 052 yə düşmək arzumdur Boyum 1.80 amma çəki uyğun gəlmirdi deyə təzəlikcə mass up tozu qəbul edirəm onun ziyanı olmaz ki və mən necə qidalana bilərəm ki tez inkişaf getsin

[@Polad-dp6yo]

Salam

[@wvs12]

salam qardaş sizə bir sualım olacaq,mənim 18 yaşım var boyum 1.68 çəkim 58 ,tirnajora gedirəm sizcə həm boyuma həm də çəkimə təsiri olacaq?

[@sahbazovadgozl5709]

5

[@elnurnbiyev3296]

Müəllim salam Size uğurlar arzulayıram.çox təşəkkürlər bele videolar üçün.Size 1 sualım olacaq 2ilə boksla nəticə əldə etmək olur?önceden teşekkürler

[@strengthmachine]

aleykuma salam. Tesekkur edirem. Eger ciddi meqsed , irade , ezmkarliq disiplin varsa tebiiki olar . lakin xirda yariwlardan bawlamaq lazimdi

[@elnurnbiyev3296]

@@strengthmachine Çox sağolun mellim.Allah razı olsun İnşAllah dediklerinize emel edib 1 2 ile faydasın görecem❤Sizde bizim fexrimizsiniz her zaman uğurlarınız daimi olsun💪😎

[@elvinliyev1605]

Kardeşim karaciyar saxdami soldami

[@Polad-dp6yo]

Şamaxıda olursuz

[@maqsudceferov8141]

Mellim indi siz bokscusunuz ve amerikadasiniz ordada boks dersleri kecirsiniz?

[@iqbalmemmedov9186]

Bodi bildiq və bokus ikisi eyni zamada necədi

[@asimwrestler65kg85]

Bodybuilding bədəni kütləşdirir daha estetik olmaq üçün tək boksu ele evde Jim pres turnik kimi şeyler ederek beden çıxara bilərsən

[@iqbalmemmedov9186]

@@asimwrestler65kg85 hərbir yaş dövürüdə idmala məşğul olmaq testesdronu yüksəldir secə

[@asimwrestler65kg85]

@@iqbalmemmedov9186 necə başa düşmədim

[@ziyeddinnovruzov4230]

Salam axsaminz xeyir olsun boks haqinda size sual verem bilerem eger zehmet deyil sede

[@strengthmachine]

salam beli verin sual

[@ziyeddinnovruzov4230]

Siz sexsi boks dersleri versiz elcin melim ??

[@islamesedli1625]

Bokavoy vuranda ayaq fırlanır, düz yumruq atanda yox. Düz yumruq atanda ayağı 1 addım qabağa atmaq lazımdır.

[@strengthmachine]

@@islamesedli1625 duz atanda baxir mesafeye reqib yaxindadirsa addim atmirsan cunki qol tam acilmalidi arlaidirsa qisa addimla yerine yetiririk

[@ilhamiyyealisova7083]

Dərs kecirsiniz nomrənizi verin gəlim yanınıza 15 yasım var oglanam

[@strengthmachine]

salam yox Amerikada yasayiram artiq

[@feridferidovic9936]

👍

[@Polad-dp6yo]

Salam