Bulking ngày 256. Ngực

No video

Bulking ngày 256. Ngực

Рет қаралды 6,705

4 ай бұрын

ĐỒ MÌNH DÙNG CỦA APPLIED NUTRITION
⬇️⬇️⬇️⬇️
💪🏽 Creatine : shope.ee/LO1wY27Jz
💪🏽 Whey: shope.ee/99zQSgfZk1
💪🏽 Pre workout: shope.ee/4VDauFOuIt
💪🏽 Bình lắc: shope.ee/7KXmHhUCL6
💪🏽 Carb: shope.ee/AUUo3OPm2D
CÁC ĐỒ DÙNG KHÁC:
💪🏽 Quấn cổ tay mình dùng :shope.ee/3q0C7Yladu
💪🏽 Áo ba lỗ: shope.ee/5zwoVb2z4s
💪🏽 Áo gymshark: shope.ee/Az027MXES
💪🏽 Lifting straps : shope.ee/2LB5dejNir
Tìm mình ở đây
-Facebook: profile.php?...
- Instagram: / maiquanghuyy
- TikTok: www.tiktok.com/@maiquanghuyy?...
#maiquanghuy #mqh #bodybuilding #fitness #gym #workout #gymmotivation #lifting #physique #aesthetic #bodybuilding #bodybuilder #weights #bulking #motivation #fitnessmotivation #fit #muscle #fitfam #gymlife #training #foryou #foryoupage #fyp

Пікірлер: 82

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

@tseb.d 3 ай бұрын

lâu r mới thấy daika mặc quần đùi🤣 nhớ lại bản thân k skipleg mà cx ko thích mặc quần đùi đi tập

@k.trn1011 3 ай бұрын

Nhìn quả cởi áo show body hiện tại không khác gì Thor năm 2011 🙌🏻

@anhthao.ngo.38 3 ай бұрын

thế bữa nay lịch tập của bro là như nào vậy ? chỉ ngực với lưng kẹp chân à

@NguyenVi-yn2nn 3 ай бұрын

e cx bị trấn thương cổ tay, tập tay trc khó chịu vão ò

@Nguyenngocdangkhoi 3 ай бұрын

Nhìn đã quá

@OOO-qg6jt 3 ай бұрын

E bt a dạo này bận nên ít ra video 1 chút. Làm e lục coi lại mấy cái video cũ của a lúc xưa . Nhìn ngày xưa a egolifting cháy vãii còn bây giờ thì cũng cháy lun😆. Chúc cho a sớm có đc cặp vai to bằng đầu nhá💪

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

❤❤ oki em êi

@DarkOPM22 3 ай бұрын

12:44 trái bí ngô vướng thật 😂

@KhanhNguyen1202 3 ай бұрын

qua bi ngo hu the

@DarkOPM22 3 ай бұрын

Hi em❤

@NgAhn321 3 ай бұрын

hi a

@DucchenProB 3 ай бұрын

12:09 2 con quái vật trong cùng 1 clip, nhưng 1 con đã bị censored 😂😂👊🏿

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

😂😂 18+

@harryvincent2006 3 ай бұрын

A làm video tập cùng DANGBEOO đi anh!!

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

a chưa có dipi gặp a Đăng 😅

@chipppkannn5284 3 ай бұрын

Nay mac quần đùi nhìn menly ngay

@highlightlqm2827 3 ай бұрын

Nay nhạc phòng chill wá😂

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

nhạc phòng nay 2 năm nay vẫn 1 list hay sao ý

@user-ex9oj6es6m 3 ай бұрын

hóng a zai đăng video tà xùa

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

hmmm, sắp có đấy

@DucNguyen-of5um 3 ай бұрын

@@maiquanghuyy 3 tháng rồi chưa có video

@khiem_wot_blitz 3 ай бұрын

Nay a bận quần đùi r à :)

@NgDuy7hanh 3 ай бұрын

Phê

@DarkOPM22 3 ай бұрын

Nay k mang băng quấn hả

@tienminh5238 3 ай бұрын

this might be Sâm Sulek 😭🙏

@DangBaNhuan 3 ай бұрын

Mặc quần đùi áo 3 lỗ đi tập nhìn đẹp trai hơn nhiều đấy Huy!🎉🎉

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

mình vẫn mặc áo ba lỗ mà, quần đùi thì mình ko thích mặc 😅

@manhluonggg 3 ай бұрын

Nước b pha cái gì mà máu nâu vậy b

@thienloc158 3 ай бұрын

Tập chân cùng KHoa Kuhe đi anh trai

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

Khoa ở trong Nam cơ mà

@thanhtungmai7011 3 ай бұрын

Test 1RM weighted pull up , chin up đi cậu :))))) ae đang hóng lắm r đấy

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

test 1rm tốn sức lắm 😬

@thanhtungmai7011 3 ай бұрын

@@maiquanghuyy Nào nào :))) fan service tí chớ ko ae buồn đó, đã ấn like và subcribe nhiệt tình v r mà 😇

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

@@thanhtungmai7011 đc rồi hôm nào nhoé

@sitrihuynh4070 3 ай бұрын

Giáo án chú huy, a k bay vai nữa hả

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

a có nhưng ít

@LongTran-po9nu 3 ай бұрын

ngực anh trông đét đèn đẹt hơn r kìa

@HienHere 3 ай бұрын

Thứ j đó đg trỗi dậy :)))

@TranVuQuangAnh 3 ай бұрын

anh để lại lính thủy đánh bạc đi anh Huy

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

ui, a nuôi tóc dài chán đã

@Tnbt-de3ow 3 ай бұрын

v loại bài tập nào là cần 50 và 70 hay 30 vậy bạn giải thích giúp nhé xin cảm ơn

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

bạn lên kênh smallgym để xem rõ hơn về max 753 nhé

@tunghoangnguyen2811 3 ай бұрын

theo anh, thì nên set ghế 30 độ hay 45 độ ở bài bench này ạ

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

tuỳ người thôi em, a để có 15 độ thôi

@ngophamhanam721 3 ай бұрын

cái quần dài xám của uniqlo anh mặc size gì thế

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

a k để ý luôn

@aihoangcuong928 3 ай бұрын

ngực dạo này hết lỏ rồi đấy e ạ. ok ngay

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

❤❤

@khoatranuc7105 3 ай бұрын

băng quấn cổ tay mua ở đâu vậy anh

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

a để ở phần mô tả với cmt đấy

@durixedm6688 3 ай бұрын

bọc nước mía to

@inhphuckhang6011 3 ай бұрын

anh mua gậy bi a ở shop nào thế ạ?

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

shop thầy Kiên Magic nhé

@atngoduy7150 3 ай бұрын

hqua gặp a ở boyka to vãi đạn

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

😅😅

@DucchenProB 3 ай бұрын

Ơ Bh nghe mới biết quả ghì cằm ấy. Anh đẩy ngực, cằm anh nó toàn tự ghì xuống thôi, k anh k đẩy lên dc luôn ấy, Bh mới biết là phải ghì cằm xuống

@HienHere 3 ай бұрын

Thảo nào ngực anh to

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

oke lun a eiii

@aihoangcuong928 3 ай бұрын

Tưởng đâu phát suýt chết mày kêu là chú huy ơi cứu cháu chứ. hahaha =))

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

😂😂 chú Huy ở xa quá a ạ

@aihoangcuong928 3 ай бұрын

@@maiquanghuyy hahaha

@aenhalay3498 3 ай бұрын

Uầy to khiếp

@ngbao1088 3 ай бұрын

Xen kẽ 2 series với nhau hả a

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

chuẩn luon

@Hyusxx 3 ай бұрын

che trai bi chi a

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

nhạy kẻm

@HueHuan 3 ай бұрын

thi MEN Thì tập rộng vai nhiều hơn e ơi. các vdv bảo thế :)))

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

oke a ơi

@highlightlqm2827 3 ай бұрын

Hệ 50 với 70 thì nghỉ bao lâu thế ô?

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

50 là 2p30s còn 70 là 1p30s nhé b

@sitrihuynh4070 3 ай бұрын

K tập chân , mà chân khét thế a😒

@HuynhLe-iz4qf 3 ай бұрын

Chân giữa à b😂

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

bé mà em ơi

@thanhlag7658 3 ай бұрын

@SmallGym 3 ай бұрын

Ớ... Squat đâu🤬

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

phòng này ko có rack squat a ơi 🤭

@vietquuoc9853 3 ай бұрын

Anh học trường nào vậy anh

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

a học tmu nhé

@vietquuoc9853 3 ай бұрын

@@maiquanghuyy ngon em đang thi vào trường đấy anh ạ

@user-by1vi7vt2p 3 ай бұрын

=}}} chym to vc

@maiquanghuyy 3 ай бұрын

cgi đấy =))