Bulking ngày 260. Ngực - Chân | Quay lại squat
Рет қаралды 8,669
3 ай бұрынCÁC ĐỒ MÌNH DÙNG TRONG VIDEO:
💪🏽 Quấn cổ tay mình dùng :shope.ee/3q0C7Yladu
💪🏽 Lifting straps : shope.ee/2LB5dejNir
💪🏽 Áo ba lỗ: shope.ee/5zwoVb2z4s
💪🏽 Áo gymshark: shope.ee/Az027MXES
ĐỒ MÌNH DÙNG CỦA APPLIED NUTRITION
⬇️⬇️⬇️⬇️
💪🏽 Creatine : shope.ee/LO1wY27Jz
💪🏽 Whey: shope.ee/99zQSgfZk1
💪🏽 Pre workout: shope.ee/4VDauFOuIt
💪🏽 Bình lắc: shope.ee/7KXmHhUCL6
💪🏽 Carb: shope.ee/AUUo3OPm2D
Tìm mình ở đây
-Facebook: profile.php?...
- Instagram: / maiquanghuyy
- TikTok: www.tiktok.com/@maiquanghuyy?...
#maiquanghuy #mqh #bodybuilding #fitness #gym #workout #gymmotivation #lifting #physique #aesthetic #bodybuilding #bodybuilder #weights #bulking #motivation #fitnessmotivation #fit #muscle #fitfam #gymlife #training #foryou #foryoupage #fyp
@SmallGym 3 ай бұрын
Uầy... Các e làm a tự hào quá🎉🎉😤
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
❤❤❤❤😘😘🥰🥰
@sitrihuynh4070 3 ай бұрын
Nhớ chú huy eo to quá 😢
@user-uv2wt5zb1v 3 ай бұрын
@@maiquanghuyy ah ơi mỗ dây chằng có đau hk tại em cx đg bị
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
@@user-uv2wt5zb1v a mổ ở bv 108 nhé
@user-uv2wt5zb1v 3 ай бұрын
Đau hk ah
@sitrihuynh4070 3 ай бұрын
Chúc a huy chân to, z ú lép buổi tối vui vẻ❤
@DarkOPM22 3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy em squat 1 mình ❤
@HuyNguyenDuc666 3 ай бұрын
quá tuyệt vời
@MinhHungTran-mf1fw 3 ай бұрын
Bình luận đầu tiên. Chiều tính tập chân mà thôi, chuyển sang vai lưng r mai chân sau😂
@user-mm8hz1jg1i 3 ай бұрын
squat qua suc roi bro
@ishimotokatori3212 3 ай бұрын
A biết em chờ ngày này lâu lắm r ko a
@xuantruongaka-shi-truongdj 3 ай бұрын
Hello a
@PhatGP 3 ай бұрын
Xem tập ngực trong mà căng luôn ngực ngoài này
@toanvo8406 3 ай бұрын
Squad quá mức tạ rồi, vào lưng dưới thốn lắm 😂
@Han-xm8iu 3 ай бұрын
Cho em xin lịch tập của anh được ko ạ
@hoangtentoinguyen9924 3 ай бұрын
Sao nhớ có hôm bài đẩy ngực tập cùng chú Huy là tới 50 rep hôm thì 30 rep khó hiểu quá
@NgDuy7hanh 3 ай бұрын
❤
@HiepNguyen-qe9tv 3 ай бұрын
Đúng là chú huy giúp đỡ.chỉ ra cách tập hợp vơi cơ thê quang huy.vếu to lên nhanh thật.k giờ nay quang huy buông .
@user-mm8hz1jg1i 3 ай бұрын
wtf???
@nullzzzslow5040 2 ай бұрын
Người đồng hành của a tên gì thế, nhìn cũng đô phết
@alexhoang6771 3 ай бұрын
Ngực to lên rõ ra đấy em ạ nhìn khác biệt 2 tháng trước luôn
@_ngdquyen 3 ай бұрын
Ngực cải thiện rõ ak
@DangBaNhuan 3 ай бұрын
Dùng Ostrovit Vit&Min ổn không Huy? Fan cứng nha! Chi xin ý kiến nha!!❤❤🎉🎉
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
mình chưa dùng loại đó của ostrovit bao giờ b ơi
@user-fn7cu4ki8l 3 ай бұрын
0:15 chú lười rồi
@minhtringuyen6572 3 ай бұрын
Ngực có to lên nha, chắc là chú huy chỉ cho cái chuyển động đúng
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
❤❤
@khanhbui8728 3 ай бұрын
1 buổi 2 bài hệ 30 khỏe vã ò
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
2 bài 30 mệt vleu
@user-xp1lw5gw3z 3 ай бұрын
Sắp gấp đôi hoàng tạ r
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
a Hoàng mình còn phải học hỏi nhiều b ạ
@datbui1325 3 ай бұрын
Squat của ego nhìn thốn cái lưng quá 😢
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
ko hề đau lưng dưới
@Hieuinh-mo3ov 3 ай бұрын
squat lái ghệ ghê:)))
@hienhuynh7723 3 ай бұрын
Anh dùng omega 3 hãng nào ấy nhỉ
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
applied nutrition nhoé
@binhhduongg2969 3 ай бұрын
Bluegym cơ sở nào đây bro
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
bluesky gym cầu giấy nhé b
@Grrrrr-vy5wo 3 ай бұрын
Ngực nay căng thế
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
😍
@DucchenProB 3 ай бұрын
Uaay chân dài mà sao squat chuẩn Form thế nhỉ, k bị gập ng ra trước
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
form vẫn hơi lỏ a ạ, đc cái ko bị đau lưng dưới như hồi trc squat nữa
@dangtan2813 3 ай бұрын
cái bờm của anh là bờm gì thế :)
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
a ko biết luôn, nma dùng thích
@dangtan2813 3 ай бұрын
@@maiquanghuyy em cũng định mua :O
@ducanhh7126 3 ай бұрын
ngực có to lên nhiều á anh nhưng cảm giác ngực dưới vẫn hơi cá đuối a ạ
@maiquanghuyy 3 ай бұрын
oke em ei, cải thiện dần ❤
SHINPHAMM
Рет қаралды 36 М.
SmallGym
Рет қаралды 20 М.
SmallGym
Рет қаралды 14 М.