CÓMO SANAR DE ANSIEDAD YENDO DEL PENSAR AL SENTIR

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La Ansiedad Me Tiene Miedo

La Ansiedad Me Tiene Miedo

Күн бұрын

Пікірлер
@carlosolarte8386
@carlosolarte8386 22 күн бұрын
Yo no sé si es solo a mí pero este hombre es mi héroe. Este hombre me llevó a descubrir que al atravesar el miedo, se debilita y se va. Dios te bendiga Enrique 🫡🤝👍💪🏼
@elianaplaza2385
@elianaplaza2385 21 күн бұрын
@@carlosolarte8386 ES LO MISMO QUE QUIERO APRENDER
@olgaliliaarreguingutierrez295
@olgaliliaarreguingutierrez295 21 күн бұрын
Sí, a mí me pasó igual, la mejor forma de superar la ansiedad es enfrentándola, es lo más efectivo y rápido
@maramendez7057
@maramendez7057 20 күн бұрын
A mi También,. Me hiso entender,. La ansiedad,.
@elizabethguamanguaman2247
@elizabethguamanguaman2247 17 күн бұрын
Yo estoy mal no sé cómo superarlo todos los días me duele alguna parte de mi cuerpo,ahora por ejemplo ya llevo una semana con dolor desde el cuello hasta las espalda como unos piquetes
@LuisCuadraGuido-m1l
@LuisCuadraGuido-m1l 13 күн бұрын
@@elizabethguamanguaman2247es normal eso , tú dile dame más , es todo lo que tiene para mí , y verás que se va a desaparecer
@juliocesarjimenezalejo2460
@juliocesarjimenezalejo2460 9 күн бұрын
Si es cono lo pusiera dios en camino..dios lo bendiga
@HectorJavierChaves
@HectorJavierChaves 21 күн бұрын
Definitivamente este es el camino para sanar, ya le he ganado muchas batallas a este monstruo, algunas las he perdido, pero con la ayuda de Enrique ganaré esta guerra.
@mariaelenaanazco1673
@mariaelenaanazco1673 2 күн бұрын
Gracias Enrique Villanueva 🙌 Siempre le pedí a Dios que me muestre , qué es lo que debo hacer para salir de la ansiedad...y ahí se me presento tus videos con esta gran enseñanza... Tras más de 30 años con ansiedad , ahora puedo disfrutar de vida con plenitud.. Aún de vez en cuando me quiere regresar , pero puedo controlarla enseguida, me digo solo dura 5 minutos, respiro , sonrío y me tranquilizo ... gracias de todo ❤ , gracias por toda la buena información que das ...
@RobertoHernandez-lw8ir
@RobertoHernandez-lw8ir 22 күн бұрын
Amigos la mejor medicina eficaz es el Ejercicio! Ami me dio ansiedad hace tres años hoy me chupa un huevo! Pongan a dios por delante y sigan los consejos de enrrique! No huirle al miedo sino toparle de frente! 🤜! Dios los bendiga Si yo pude ustedes también! 🙏🫂
@priscillaa_s
@priscillaa_s 22 күн бұрын
Muchas gracias por el consejo 😊
@TeresitaDuarte-qt8nw
@TeresitaDuarte-qt8nw 22 күн бұрын
Gracias por el consejo Saludos desde Paraguay👋🇵🇾
@Liliana.gpehnd
@Liliana.gpehnd 21 күн бұрын
Te refieres a ejercicio fisico?
@RobertoHernandez-lw8ir
@RobertoHernandez-lw8ir 21 күн бұрын
@ si claro!
@anamariahernandez6691
@anamariahernandez6691 21 күн бұрын
Gracias por motivarnos
@elizabethgomez4113
@elizabethgomez4113 22 күн бұрын
De todos tus consejos mi doc ,probé la ducha fría ,sentí mareo,nauseas desperacion y mientras pensé en como me sentía cuando tuve mi ataque ,y me repetí mentalmente tengo que quedarme bajo la ducha mi doc dice que no me voy a morir , lloré y empecé a sentir alivio y ahora me baño con agua fría 😂😂 gracias te quiero tanto mi doc pedi permiso a la siquiatra para dejar esitalopran
@DanielPerez-qw7rg
@DanielPerez-qw7rg 5 күн бұрын
Gracias Enrique, se entendió claramente, tarde en entenderlo pero con su guía esto cada vez es más claro, de por si de niño me cuesta aprender rápido, pero mejor tarde que nunca, muchas gracias por todo lo que nos enseñas😊
@mirotattooart
@mirotattooart 22 күн бұрын
Después de meses. He llevado mi cuerpo a un límite social. Me empezó el pánico. Logre transitarlo peleando. Sosteniendo lo que sentí. Miedo a morir. El corazón mil. 20 minutos después estoy con una sensación de cansancio pero liviano. ❤
@lizbethrojas9046
@lizbethrojas9046 20 күн бұрын
Cómo acabaste con el miedo a morir del corazón?
@RosarioArevalo-v4g
@RosarioArevalo-v4g 22 күн бұрын
Hace 4 años estaba en una relación con un narcisista que me lleva a la depresión y ansiedad y con los videos de Enrique he enfrentado al miedo y estoy manejando ya de nuevo y me estoy alejando de esa persona ya no tengo miedo estar sola
@elianaplaza2385
@elianaplaza2385 21 күн бұрын
Buenos dias dr.. tengo mucho dolor emocional..y lo veo lo escucho y leo los comentarios para salvarme de mi misma
@jesussalinas3753
@jesussalinas3753 13 күн бұрын
Creo que poco a poco vamos a comprender para poder sanar el alma cuerpo y espíritu gracias dr voy a hecharle ganas y con la bendición de Dios vamos a salir
@uuseerr777
@uuseerr777 Күн бұрын
Hola enrique, no suelo ponerme a llorar en comentarios, se que no es el momento tampoco, mucho me has ayudado ya y en meses eh podido superar varios sintomas de la ansiedad que eh tenido por años, te agradesco por todo lo que haces hermano, por tener el don de ayudar. Ahora, a lo que quiero ir, bueno cuestion que tengo ansiedad generalizada hace ya como unos ocho años, el detonante fue fumar marihuana con un primo y un mal viaje por la falta de costumbre me hizo ver las estrellas y me asuste bastante, hasta llegar a pensar que me moria, cosa de lo que hoy me rio porque se que eso no va a pasar por ansiedad, y de eso estoy claro, cuestión, ya infinidad de sintomas eh superado, pero hay dos o tres que aún siguen ahí, el primero es la irrealidad, ya nose que c*rajos hacer, nose a que es lo que le temo o que es lo que no eh querido o quiero sentir para que la irrealidad siga ahí, nose como quitarla ya, encima de eso tu has dicho que no peleemos con los sintomas, y eso me confunde un poco porque la unica forma que siento que la puedo quitar es enfrentandola, pero no me hace el mas minimo caso, asi que estoy bastante confundido y mira que la enfrento casi todos los dias, me expongo, no le tengo miedo en lo mas minimo, pero ahi sigue hace mucho ya, nose como quitarla, y la verdad ya me tiene arto, ya llegué al punto de odiarla, nose que hacer.
@angiekatherinefrasseralbad7228
@angiekatherinefrasseralbad7228 12 күн бұрын
Sentir la ansiedad también requiere mucha disciplina. Yo he intentado muchas veces lo del sentir, pero siempre caigo de nuevo n el remolino del miedo. Hoy prometo que pase lo que pase, encararé el miedo. Muchas gracias por sus consejos, maestro.
@juanamariarosas5988
@juanamariarosas5988 8 күн бұрын
Muchas gracias por tus platicas tan buenas,conecte tan pronto como lo ivas hablando... si suceden los milagros del dia a dia solo basta identificar esos miedos para pensarlos tal cual y se desvanecen, porque la mentira solo existe mientras llega la verdad. Nuestro verdadero yo destruye al yo falso. Tambien estoy en el camino de esta experiencia, es maravilloso, solo que mi enfoque fue directo en poner mi pensamiento y cuidado en Dios siendo yo el responsible de mis actos y a la vez confiadole mi sanacion del dia a dia mi mente abierta a la gracia y mi energia se equilibra. Tambien me quito los zapatos en el jardin de la casa, es magico, me conecta con Dios en oracion, despues mi dia se llena de sanidad y hasta puedo sonreir y mirar y entender a quien necesita ayuda❤
@carolinavergara853
@carolinavergara853 22 күн бұрын
Practiquen la terapia Ecof ayuda mucho a mi me a funcionado muy bien siempre lloro pero cuando la termino me siento con una calma y mi mente diciendo ya estás sanada gracias Enrique si supieras en todo lo que me as ayudado que dios te llene de bendiciones gracias 🙏🙏
@luisedomartinez6385
@luisedomartinez6385 7 күн бұрын
Ahora si ya le comprendí al maestro Enrique “pensar es huir a lo que un siente”, Pinche miedo pero ahí vamos , Gracias
@marlencarcamo5950
@marlencarcamo5950 22 күн бұрын
Asi es Enrique como usted dice es sintiendo como se sana lo hago cuando salgo ha la calle y mientras camino escucho su voz que me dice tu puedes camina dale hacia delante los primeros dias me temblanban las piernas ahora no camino con coraje si sigo hacia delante gracias Enrique eres el mejor 🙏.
@mariselacaceres3233
@mariselacaceres3233 21 күн бұрын
Saludos. Sinceramente Agradecida!!!! Mejor Terapeuta Imposible. Gracias gracias gracias
@delialebed1140
@delialebed1140 19 күн бұрын
Sr Enrique siempre lo escucho, me ayudo muchísimo, estoy aún en lucha, pero ya puedo salir y entrar a lugares que no podía, gracias gracias gracias. Dios lo bendiga
@Geovanny-hm1bb
@Geovanny-hm1bb 21 күн бұрын
Gracias por el tiempo que dedicas por ayudarnos por ese poder que hay dentro de nosotros y que algún momento creiamos que eramos debiles,eres una lampara en este túnel que si hay una salida con tu apoyo cada dia mil gracias .
@pattybarber9137
@pattybarber9137 22 күн бұрын
Gracias Enrique después de tantos Años estoy bien gracias por todo lo que enseñas, valoro mucho lo que ases por nosotros,Dios te bendiga ❤
@gloriasatizabal3414
@gloriasatizabal3414 22 күн бұрын
Gracias a DIOS por haber puesto este ser de luz para ayudar alas personas con ansiedad ansiedad como yo que por medio de enrigue DiOS me sano muchísimas gracias
@davidcabreraalamino7113
@davidcabreraalamino7113 22 күн бұрын
Mil gracias por estos consejos, es dificil pero cuando aprendes a hacer TE ya se acabo ese estado de pensamiento y pasamos al siguiente nivel del estado de bienestar. PELEA, PELEA, PELEA hasta que nuestro sistema nervioso se haga reset y volvamos a ser lo que eramos. Mil gracias Enrique por tus enseñanzas.
@mariadolores6867
@mariadolores6867 13 күн бұрын
Enrique , se entiende perfectamente . Gracias 👍 🎉
@carolinavergara853
@carolinavergara853 22 күн бұрын
Es verdad todo bien entendido la noche pasada desperté con ansiedad y que la enfrento así como dices y fue como magia se fue rapidísimo así que la ansiedad me tuvo miedo gracias práctico Ecof y me encanta me he sentido muy bien gracias Enrique bendiciones
@adrielmoisesfloresalcaraz1365
@adrielmoisesfloresalcaraz1365 22 күн бұрын
yo pude salir de este trastorno..ya estoy en un 90 por ciento..me costo trabajo..pero si se puede...excelentes videos ayudan muchísimo..
@katherinelopez1801
@katherinelopez1801 22 күн бұрын
Hola , cual fue tu proceso
@KatiuskaBatista-n9s
@KatiuskaBatista-n9s 22 күн бұрын
Hola, que tiempo te costó salir de ese trastorno, yo llevo años con esto y no he podido salir del trastorno
@adrielmoisesfloresalcaraz1365
@adrielmoisesfloresalcaraz1365 22 күн бұрын
@@katherinelopez1801hola..yo entre primero en depresión..después Me dio ansiedad patológica.. fue orrible los síntomas pero no me quise medicar hasta que vi videos de enrique..lo que me ayudo las respiraciones de him hof..aplicalas y cuando te de un síntoma tienes que sentirlo..
@adrielmoisesfloresalcaraz1365
@adrielmoisesfloresalcaraz1365 22 күн бұрын
​@@KatiuskaBatista-n9scomo 4 meses
@martha-c3c
@martha-c3c 21 күн бұрын
Ola doctor Enrique es normal k me palpita fuerte el corazon ya me ise todos los examenes los pero menos electrocardiograma me escucharon mi corazon dise k esta latiendo biem no es nesesario k vaya al cardiologo me dijo el doctor ya me rebisaron 5 beses doctoros solo disen k es mental ya llevo 5 meses todo empeso com un miedo emcluso ago aerobico ejersisios una hora tuve ataques de panico y desesperasin miedo a morir puede ser ansiedad doctor
@geovannaguadalupemoyavazqu3579
@geovannaguadalupemoyavazqu3579 22 күн бұрын
Me encanta el taller, gracias Enrique por dedicarte el tiempo para hacer todo esto 🙏❤️Dios te siga bendiciendo enormemente
@ZoriannydelvalleMarinromero
@ZoriannydelvalleMarinromero 11 күн бұрын
Porfavor háganlo es Real hay solo que intentarlo y verán la diferencia yo pase 5 años con este miedo horrible hasta que hace una semana me atreví gracias Enrique ❤ Agradecida Dios te bendiga ❤
@SkyLozano
@SkyLozano 22 күн бұрын
Estoy sufriendo justo un ataque de ansiedad y estoy haciendo EL DAR
@damarisluna9085
@damarisluna9085 22 күн бұрын
dale con todo! estamos contigo
@jclg8896
@jclg8896 22 күн бұрын
Saldrás ya verás
@jclg8896
@jclg8896 22 күн бұрын
Ni importa que tan terrible sea tu transtorno de ansiedad o si vives por años así, solo ve los vídeos de Enrique y tarde o temprano te habrás curado te lo garantizo.
@SkyLozano
@SkyLozano 22 күн бұрын
​@@jclg8896Muchas gracias hay que sacar mucha fortaleza
@lidiamorales1006
@lidiamorales1006 22 күн бұрын
Que bueno que le pidas más a la ansiedad y pierdas el miedo a los síntomas es el camino a la sanación animo y adelante si se puede sanar no es fácil .pero si es posible
@mariaisabelcastromelian3816
@mariaisabelcastromelian3816 22 күн бұрын
A veces pienso que Dios te puso con un fin en la tierra, y es ayudar a muchas personas a compronder lo que es la ansiedad y a lidiar con ella. Muchas gracias por lo que aportar a tantas personas .
@María1111-x2c
@María1111-x2c 9 күн бұрын
Me dió un ataque de pánico taquicardia ahogo gracias 🫂
@GuadalupeZunoRamírez
@GuadalupeZunoRamírez 19 күн бұрын
Dios me mando los mensajes de Enrique Villanueva ❤
@luciacoromotourbanoortega
@luciacoromotourbanoortega 18 күн бұрын
Ami habeces la ansiedad!! Me fa ganas de ir al baño es molestoso y tenía que salir con mi esposo al montarme en el bus empeze a decir mis oraciones me acepto, me perdono y me Amo y vi s una señora vecina qué tiene una en fermedad!! Y estaba sola y su carrito de hacer compras y yo decía Lucía tu estas sanas y tienes miedo y rsti señora sale sola y se me quito el miedo y el malestar saludos desde Venezuela 🇻🇪🙏
@LuisCuadraGuido-m1l
@LuisCuadraGuido-m1l 13 күн бұрын
Lo mismo me pasó a mí , yo antes no salía sola porque me daba miedo que me diera supuestamente ‘’ algo ‘’ en la calle y pues evitaba salir y si lo hacía era acompañada , pero un día por ley tenía que ir sola a hacer un mandado y yo con mucho temor . En el taxis que iba se montó una ancianita como de unos 80 años vendiendo y le digo madre no le da miedo andar solita en la calle y me dijo hay hijita y que voy hacer mis hijas no me quieren , y yo padezco de corazón , mi corazón está algo inflamado, pero aún así salgo a buscar cómo ganar para mis medicinas 😢 y yo en mi mente , que fuerte y valiente es , siii ella puede porque yo no puedo hacerlo si yo estoy sana , Jesús cristo pago por mis enfermedades en la cruz del calvario , y me repetí una y mil veces yooo no tengo nada soy una mujer sana , y gracias a Dios y a los videos de Enrique estoy saliendo del miedo y de la ansiedad 💪
@luciacoromotourbanoortega
@luciacoromotourbanoortega 13 күн бұрын
@LuisCuadraGuido-m1l jajajaja a si es mi querido amigo y también aquí hay una vecina con cáncer y sale sola y yo con miedo y mis síntomas hace un mes fui donde una internista estoy bien pero me encontró la T4 de la tiroides alta pero nya esto para mí es una angustia no vale uno mismo se mete cosa en la cabeza un abrazo fuerte 🤗 y qué Dios nos cuide felicidades en esta fiesta navideña
@luciacoromotourbanoortega
@luciacoromotourbanoortega 13 күн бұрын
Ye dije amigo amiga
@yolandaberrios5207
@yolandaberrios5207 22 күн бұрын
INFINITAS "GRACIAS"!!!❤❤ desde ESPAÑA......AGRADECIMIENTO MÁXIMO!!!!éste es el MEJOR de Tus videos Para Mí!!!Gracias por Divulgar,compartir y Enseñar tan generosamente!!
@TeresitaDuarte-qt8nw
@TeresitaDuarte-qt8nw 22 күн бұрын
Un angel en la tierra Enrrique Villanueva con tus consejos esty venciendo mis miedos Ya salgo sola cosa q antes no hacia Gracias a q vi y puse en practica tus consejos
@AnaMariaHerrera-kl2qz
@AnaMariaHerrera-kl2qz 4 күн бұрын
Si se entendió doctor, bendiciones
@luzadrianaelviracardona7416
@luzadrianaelviracardona7416 19 күн бұрын
Me acaba de dar una taquicardia horrible con escalofrío nervios y miedo intenso que me despertó 😢😢😢qué cosa tan horrible es sufrir de esto 😭😭
@María1111-x2c
@María1111-x2c 9 күн бұрын
Ahora yo jo es horrible pero no pasa Nada 😢
@EnzoDavidP
@EnzoDavidP 22 күн бұрын
Peter Levine, en su libro 'En una voz no hablada' dice que el pensamiento es un recordatorio de como nos estamos sintiendo. Muy buenos tus videos, han sido de gran ayuda.abrazos.
@gatosancho7725
@gatosancho7725 21 күн бұрын
Señor enrique su motivacion es muy exelente para eliminar la ansiedad muchas gracias Dios que de bendiga.
@juangomez-cj6se
@juangomez-cj6se 17 күн бұрын
Este video es hermoso, dejenselo semtir. No traten de sacarselo de emcima, de lo que luchan persiste. Esto es algonque TODOS los que hablan de la ansiedad coinciden. Y es asi. Confien.
@EmilianoLuzardo-f4r
@EmilianoLuzardo-f4r 21 күн бұрын
Gracias Enrique eres una persona maravillosa. Gracias x ayudarnos.
@RobertoPerez-ni3bz
@RobertoPerez-ni3bz 22 күн бұрын
Muchas gracias Enrique, tu videos me han servido para salir de la condición de ansiedad saludos desde argentina !!
@jacquelinevelasquez-s4p
@jacquelinevelasquez-s4p 22 күн бұрын
grasias mucha vendiciones parati hombre d exelecia grasias por ayudarme ami alos demas te amamos con amor d dios
@fortunatacardenaslagos2354
@fortunatacardenaslagos2354 8 күн бұрын
Gracias Enrique eres una bendicio
@Angelflores098
@Angelflores098 21 күн бұрын
Gracias enrique has cambiado mi vida por completo, te estare eternamente agradecido 👏👏
@zethnaropaycomplementos5278
@zethnaropaycomplementos5278 22 күн бұрын
Hola! Muy buenos días Enrique. Me encanta que nos expliques y no te canses de repetir cómo debemos sentir el sentimiento de miedo. Me ayudas muchísimo en enfrentar y sentirlo.Funciona!.. Muchas gracias.Bendiciones para ti. Un besito.!. ❤❤❤
@doranaranjo1908
@doranaranjo1908 22 күн бұрын
Gracias Enrique. Bendiciones 🙏🏻
@josetaperia8243
@josetaperia8243 22 күн бұрын
Ap3nas enfrenté el pinché ataque de pánico pero aquí le pedí más y más y el wuey ni me duró un minuto .se ciente horrible si ganas de correr. Pero no me moví lo esperé y le dije ahora matame y dame más ahora esta vez no me duró ni un minuto. Con la ayuda de Dios saldré
@IlenArias-f9z
@IlenArias-f9z 20 күн бұрын
Es terrible
@luciacoromotourbanoortega
@luciacoromotourbanoortega 18 күн бұрын
Yo tengo un Año con síntomas pensamiento negativo en enfermedades, taquicardia sofocos escalofrío nerviosismo sobre salto fui ahora en noviembre a una internista y me dijo qué es la tiroides me mandó medicamentos para la tiroides y el corazón para el ritmo cardíaco y ahora me tomo los medicamentos con miedo desconfianza la tiroides da ansiedad!! Pero yo reconozco qué mis malos pensamientos aceleró los síntomas saludos desde Venezuela 🇻🇪🙏😍
@carlostulalarios
@carlostulalarios 21 күн бұрын
Tiene razon. Ahora comprendo mas. Sentir es sanar
@mabelguerrero8475
@mabelguerrero8475 22 күн бұрын
Lo mejor la terapia de shock emotiva fue lo que más me ayudó . Esto es para gente con ganas, valiente que quieren salir de esto sin excusas, sin mentiras.
@YuditGenere
@YuditGenere 22 күн бұрын
Yo lo a echo pero creo que que uno tiene que hacerlo siempre
@martinaluna3537
@martinaluna3537 22 күн бұрын
Dios le bendiga y lo llene de muchas bendiciones para usted 🙏 ami en lo personal me a ayudado bastante ya no huyo enfrento mis miedos y poco a poco ay boy bendiciones a todos los q están con él
@VilmaEscalante-v1z
@VilmaEscalante-v1z 17 күн бұрын
Buenas noches de que se trató padezco de ansiedad gracias
@marcelaalvarez834
@marcelaalvarez834 11 күн бұрын
Fui a tres sesiones con un terapeuta, que me decía era muy bueno en lo que hacía, y yo le dije que no sentía ni un poquito de mejoría, y menos con su hipnosis, y me dijo que a comparación del primer día me veía muy bien, 😅 y yo como quien está sintiendo usted o yo? Y al final me mando a buscar el psiquiatra que me medicara, y gracias a Dios con estos videos deje las pastillas y cada día voy mejor, ya hace poco estaba pidiendo encuesta de cómo me había ido con el, lo bloquee 🤣
@CarolinaHernandez-gu6yn
@CarolinaHernandez-gu6yn 22 күн бұрын
Si entendi muchas gracias 🫂 con tus videos y practicas dejo sentir gracias
@esterespinosa7938
@esterespinosa7938 21 күн бұрын
Muchísimas gracias Enrique por tan valiosa información ,a mi personalmente me ha ayudado a salir del pozo de la ansiedad ,aunque aún me queda camino por recorrer he mejorado un 80% Dios te bendiga siempre...
@AmparoGarcia-mt5cy
@AmparoGarcia-mt5cy 22 күн бұрын
❤entendido siguuendo la ruta gracias
@ruthperez6288
@ruthperez6288 7 күн бұрын
Excelente 👌
@isabelcebrian1829
@isabelcebrian1829 16 күн бұрын
Gracias por compartir tu sabiduría, saludos y bendiciones.
@atp2513
@atp2513 13 күн бұрын
Gracias dr
@GreyjoelCarrizofreile-rk4hp
@GreyjoelCarrizofreile-rk4hp 22 күн бұрын
Yo sufrió d agorafobia ahora salgo a la calle y cuando regreso a mi casa es q recuerdo q no me dió pánico,y así llevo meses🎉😊😅
@soniafortiz2213
@soniafortiz2213 17 күн бұрын
Entendido....no pienso,no corro ,no evito yo Enfrento y solo así se irá haciendo cada vez más débil asta que se vuelve nada por qué mi cerebro aprendió y se empieza a hacer mi amigo
@chiquichacon4543
@chiquichacon4543 16 күн бұрын
Gracias gracias gracias ❤❤❤
@RaizaRamirez-t7r
@RaizaRamirez-t7r 22 күн бұрын
Excelente... Gracias.... 🎉
@Patricia-b3l3m
@Patricia-b3l3m 15 күн бұрын
EXCELENTE EXPLICACION ! ❤
@mauratoledo8190
@mauratoledo8190 22 күн бұрын
Hola doc c emtendio perfectamente gracias❤
@aracelidominguez1583
@aracelidominguez1583 22 күн бұрын
Buen dia maestro enrique como podria practicar ecof con el hecho que no e podido tener hijos en 10 años con mi pareja ya estoy mucho mejor de la aniedad gracias a videos elimine muchos sintomas pero esta sensacion de vacio y desesperacion por no poder tener hijos aun me deprime un poco y tambien le e agarrado coraje a la gente que se la pasa molestandonos por eso, pero realmente yo no quiero vivir asi, practico el agradecímiento me enfoco en todo lo bueno que si tengo y a bajado mucho pero veo a personas con sus bebes o que nacieron bebes y siento mucha importancia y tristeza, recientemente cumpli 30 pero mas que alegrarme me dio el bajon unos dias pero como no suelto las tecnicas que practico no duran mucho y vuelvo a sentirme bien pero realmente quiero procesarlo y drenarlo hasta que no me afecte y poder seguir al 100 con mi vida
@LaAnsiedadMeTieneMiedo
@LaAnsiedadMeTieneMiedo 22 күн бұрын
1ro- “Siento vació y desesperación de no poder tener hijos” 2do- “Quiero sentir más vacío, deseo sentir más desesperación. Deseo ver que jamás tuve hijos.” 3ro- “El vacío y la desesperación se han ido, confió en que tendré mis hijos cuando sea el momento adecuado.”
@jessicaruiz1139
@jessicaruiz1139 22 күн бұрын
Hola! Enrique... Gracias!
@laloramirezmusic8839
@laloramirezmusic8839 22 күн бұрын
Grasias a sus videos pude liverarme de la anciedad por 3 años pero me volvio pero Grasias Asus videos saldre de esto
@albertarevalosaravia1546
@albertarevalosaravia1546 22 күн бұрын
Gracias enrique !!! Sigue adelante
@lilianacamachorodriguez9748
@lilianacamachorodriguez9748 22 күн бұрын
Se entendió ❤
@linaleon1544
@linaleon1544 17 күн бұрын
Mil gracias voy hacer
@MaribelVillatoro-n6f
@MaribelVillatoro-n6f 21 күн бұрын
Se entendió perfecto mil gracias ❤
@loreleymonzon
@loreleymonzon 22 күн бұрын
Gracias por tus vídeos me ayudan un montón a sobrellevar mis ataques de pánico y ansiedad saludos desde argentina
@BerthaVILLAMAR-fk7le
@BerthaVILLAMAR-fk7le 22 күн бұрын
Gracias gracias
@ReyTNJ
@ReyTNJ 22 күн бұрын
Como salir de este estado de ansiedad y temores? Le pido a Dios k me ayude y me de la fuerza k necesito para superar. Quiero cambiar todo esto.
@lucilavillarruel1388
@lucilavillarruel1388 22 күн бұрын
Muchas gracias Enrique entendí a pesar k soy mayor
@pilarmaria3084
@pilarmaria3084 21 күн бұрын
Exelente doctor gracias
@marlonfuentesdiaz8622
@marlonfuentesdiaz8622 22 күн бұрын
Gracias
@amin504jose
@amin504jose 20 күн бұрын
BENDICIONES ENRIQUE
@Francesca948
@Francesca948 22 күн бұрын
GRACIAS 🙏 ❤❤
@maritzagonzalez1878
@maritzagonzalez1878 22 күн бұрын
Gracias Enrique gracias
@marthafgz6729
@marthafgz6729 21 күн бұрын
Lo entendí muy bien
@luzcristinaramoscuellar6607
@luzcristinaramoscuellar6607 21 күн бұрын
Debería visitar Guadalajara
@AnaCuesta-fp3vv
@AnaCuesta-fp3vv 22 күн бұрын
Buenos días Enrique,se entiende,se entiende y funciona. Vaya si funciona..y si ...te quemas...vais te quemas. Un abrazo
@luzcristinaramoscuellar6607
@luzcristinaramoscuellar6607 21 күн бұрын
Oye ya ni le temo a los ataques de anciedad pero diario los tengo tendría q practicar diario la terapia de shock
@susanagudino4806
@susanagudino4806 22 күн бұрын
Este programa ya lo vi y lo recuerdo al tema!!gracias!!no puedo pasar el enlace!!!
@gladysmendoza8478
@gladysmendoza8478 22 күн бұрын
Buenos días.
@karinaalfaro8180
@karinaalfaro8180 15 күн бұрын
A mi me da dolor de cabeza y es muy doloroso y nose cómo afrontarlo.
@carolinaleon9864
@carolinaleon9864 22 күн бұрын
Gracias Enrique
@jessicaCardenas-i1c
@jessicaCardenas-i1c 16 күн бұрын
A mí me pasó así, desde pequeña me separé del sentir, y ahora soy una persona bastante fría, y aunque intento sentir se me hace muy complicado
@stefanyespinoza5615
@stefanyespinoza5615 18 күн бұрын
Alguien sabe donde puedo encontrar el vídeo de Ileany sobre la yoga somática ?
@JuanaMaria-x3c
@JuanaMaria-x3c 11 күн бұрын
Todos los días me sube la presión , se me tapan los oídos me da taquicardia sin descanso y eso me aterra más no se diga los mareos dolor pecho.
@BerthaVILLAMAR-fk7le
@BerthaVILLAMAR-fk7le 22 күн бұрын
Tengo muchos pensamientos suicidas me da miedo enfrentarlos
@Pcabrera0001
@Pcabrera0001 22 күн бұрын
Hola enrique❤
@IlenArias-f9z
@IlenArias-f9z 21 күн бұрын
Hoy me puse la vacuna de la COVID y del polen .y busque reacciones y ahora estoy con terror porq veo q tiene contra indicaciones y ya siento mucha congestión nasal dios mío ayúdame
@gabymarte722
@gabymarte722 21 күн бұрын
No se por que si ya estaba mejorando tenía pocos síntomas físicos y mentales y ahora volvió de nuevo empezaron más síntomas y más cosas otra vez cuando pensaba que ya estaba sanando
@paquiperez7008
@paquiperez7008 22 күн бұрын
Por favor como se llama la profesora de yoga para la terapia somática?
@joseloor6313
@joseloor6313 22 күн бұрын
Enrique gracias talvez la ansiedad afecta a la visión
@ericaalba644
@ericaalba644 16 күн бұрын
Hola si y es orrible así estoy yo con esta cosa orrible bendiciones
@420814
@420814 21 күн бұрын
A mi me pasaba que tenia mucha informacion de enrrique y todo pero me costaba quedarme en la ola pero con practica pude quedarne en una ola y ver como la desendia y quedaba libre de ansiedad y me puso muy feliz y me dije es por ahi . Y ahora cada ves la sorfeo mejor trngo mis recaidas y no me culpo por eso pero ya le encontre el modo dolo falta experimentar mas olas si funciona y sin los conocinientos de enrrique no hubiera podido afrontar esto
@gabysainz5653
@gabysainz5653 22 күн бұрын
Siempre q me siento mal tus vídeos me reconfortan q hago para q me atiendas doy de ciudad de m3xico por favor
@ricardobautista4806
@ricardobautista4806 16 күн бұрын
Yo también soy de la ciudad de México, en la ansiedad ay días buenos y días malos, tienes que entrenarte con disciplina para tu mente, en los pensamientos pedir más y exprimirlos, en sintomas sentir y no huir pedir más...
@lizbethrojas9046
@lizbethrojas9046 20 күн бұрын
Entonces como hago la t.s.e Es que yo le pido que me de mas pero se si asi le estoy haciendo bien?
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