¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
@desansiedad4 жыл бұрын
Cuando tenemos ansiedad, es lógico que estemos preocupados, inclusive obsesionados por las sensaciones de nuestro cuerpo, (las viejas, las nuevas, las repentinas, las que vienen y van). Nuestro cuerpo parece una sala de teatro donde cada día se presentan nuevas obras, y nosotros asistimos a todas, para descubrir cuáles pueden ser peligrosas y cuáles no. Por eso, es importante saber qué hacer con esta situación, obsesionarnos por nuestro cuerpo solo nos tensa y estresa más. En este video te quiero platicar cómo puedes identificar si lo que estás sintiendo es ansiedad.
@florindamolina37274 жыл бұрын
Gracias Doctora Dios le bendiga 🙏 🙌 😊
@edenilsonpaz46474 жыл бұрын
Hola Faby ya te extrañaba
@pilarpasillas11374 жыл бұрын
Fabi amo tu canal a ti y a todo tu equipo. Me has enseñado mucho y tengo una mejor convivencia con la ansiedad porque ahora la entiendo mejor. Gracias.
@auraestelasilvagarcia81914 жыл бұрын
Hola doctora, estoy siguiendo su canal, estoy en tratamiento para la ansiedad y todos los videos de ustedes, espero me ayuden y poco a poco ir entendiendo lo que me está pasando.
@yurbanicerda20964 жыл бұрын
..
@susanaromano20003 жыл бұрын
Todos los sintomas los e tenido y los sigo teniendo. Es tan feo vivir así. Hasta eczema me salió en mis dedos. Soy bastante hipocondriaca. Me la paso observando mi cuerpo a ver si tengo algo anormal. Es horrible! Ojala algún día lo pueda superar 😞
@AMONGd9 ай бұрын
Hola!,mi pregunta es ¿Ya lo superaste? Y si es así en cuanto tiempo lo hiciste?
@luis-ez5mx4 жыл бұрын
Yo siento que me empieza a acelerar el corazón y me empiezo agitar que me cuesta respirar y me he dado cuanta que en mi mente estoy pensando cosas negativas como que me voy a desmayar y me empiezo acelarar y me da miedo lo cual se siento feo estas sensaciones.
@lilianasoto16594 жыл бұрын
Lo mismo me pasa Ami. En ratos me siento bien y de repente me vienen pensamientos negativos y me da un escalofrío orrible y siento que el corazón se me acelera😭😭 deseo que todos los que pasamos por esto nos recuperemos pronto, porque es algo tan orrible
@roxanalopez98424 жыл бұрын
Pero es ahí donde tenemos que luchar y vencer,yo en esos momentos respiro me digo a mi misma de ansiedad no se muere nadie trató de tranquilizarse y pensar en cosas positivas pensar que esa crisis ya va pasar.....porque se te da miedo y te preocupas se intensifican más los síntomas
@veronicadesantos10334 жыл бұрын
Doy gracias a Jehová por haber encontrado tu canal.esto pasando por una crisis de ansiedad muy fuerte y está situación mundial me está afectando mucho la ansiedad..y tus vídeos han Sido cómo un milagro.gracias
@brendafloresosinaga23574 жыл бұрын
La entiendo porqe a mi me llego todo eso cuando empezó todo esto de la pandemia. Dios quiera que pase pronto
@veronicadesantos10334 жыл бұрын
@@brendafloresosinaga2357 es terrible sentirse así.estos videos han Sido de mucho para mí.junto con la oración.orar mucho mucho y dejar mi angustia en manos de Dios también es de mucha ayuda
@gonzalezadriana22774 жыл бұрын
Vallan y abracen un Árbol cuando sientan que ya no pueden más Con todas esas sensaciones . Abrazos para todos, no estamos solos en esto 👏🏼👏🏼👏🏼 Fabiola cuevas eres un Ángel 😇
@jessicaguadalupeescobarpal63934 жыл бұрын
Y eso en que ayudas por fa dime xq yo ya traigo 3 meses con falta de aire arritmias y mareos más Dolores en los hombros mandibula y ya fui al médico y todo esta bien ya me mandaron con psicólogo
@LorenaLopez-oj5hm4 жыл бұрын
@@jessicaguadalupeescobarpal6393 Hola! Espero poder ayudarte yo lo entiendo más o menos así.. Abrazar a un árbol te ayuda a conectarte con la naturaleza principalmente.. Cómo dicen que la naturaleza es sabia.. ☺Es como si el árbol🌳 te ayudará a absorber tu stress/ansiedad/malestar etc y lo descargara por sus raíces..así lo interpreto yo.😌. Aparte como se tiene sensación de mareo😵 se siente como si el árbol te pudiera sostener y darte cuenta que va a pasar pronto. .😊. Lo importante es entender que no hay que luchar contra la ansiedad más bien hay que descubrir qué la causa.🤔. Osea mirar para adentro y preguntarte: qué cuestiones tengo que solucionar en mi, con mi entorno? Etc. 🤨 Por decirte algo. Es como" quitarte la piedra del zapato..si no la quitas siempre va a molestar" Y si hay recaída volver🙄 a "ajustar "y así cada vez que la ansiedad quiera volver , trabajar sobre eso luego la ansiedad se va poquito a poquito sin apuro debe ser todo.😚. Espero poder ayudarte en algo y la Lic. Cuevas es increíble todo lo que me ayudó🙏 no dejes de ver sus vídeos! Tuve 4 años con ansiedad generalizada y ataques de pánico! Vos podes! Un abrazo 🤗 y créeme todo va a estar bien... 🌹
@americamartinez97844 жыл бұрын
Lorena Lopez Muy cierto, me pasa lo mismo con las plantas, desde que tengo ansiedad comencé a plantar para sentirme mejor y me a ayudado mucho!
@LorenaLopez-oj5hm4 жыл бұрын
@@americamartinez9784 Eso es muy bueno conectar con lo que nós haga sentir bien.. Un saludo y que sigas bien!! 🙂
@yertyenriquez6014 жыл бұрын
Jessica Guadalupe Escobar Palacios como dice la doctora es una sala de cine, unas se van y otras aparecen,si tus doctores ya te dijeron que físicamente estás bien? Todo esta en tu mente, yo pase por muchos y si vuelven los se identificar por que ya los viví. El psicólogo te ayudar, pero tenemos que poner de nuestra parte, sal a caminar, si puedes, trata de estar en contacto con la naturaleza. Y si crees en Dios habla con el, descarga en el todo lo que sientes. ❤️
@aidemonteon79224 жыл бұрын
Mi miedo es el tener que hacerme estudios eso me causa pánico de ansiedad.🤦🏼♀️
@edgarto56334 жыл бұрын
A mi se me dejo venir tooodo. Gastritis, ansiedad, los niveles de trigliceridos altos, y una fascitis plantar. La fascitis casi se me cura, hace casi 2 meses que deje refrescos, harinas y dulces. Me alimento bien. me levanto muy temprano y me salgo a caminar hora y media todos los días. Creo que ya superé la gastritis tambien. Pero ya voy a tener 2 meses con los mareos. 🤯 espero que desaparescan pronto tambien.
@patriciaguerra57204 жыл бұрын
A mí la gastritis por ansiedad me da muy fuerte.
@isabelvenegas97314 жыл бұрын
Ami tambien de mío gastritis y colitis nerviosa y tengo úlceras y hoy me dió un fuerte mareo sentí que desmayaba también es síntoma de anciedad xq ami apenas me dió esto x el cofi
@victoriaaguilera7773 жыл бұрын
Pueden ser el colesterol ami así me pasaba me hicieron estudios y salí con el colesterol un poco alto
@assasyns14 жыл бұрын
Justamente el video que necesitaba, he estado apretando mucho mi cuerpo, los dedos de los pies, mis brazos, etc. Y acabo de darme cuenta que es por lo mismo de mi ansiedad, pensé que me estaba ya dando algo neurológico aunque igual ya me hice estudios de la cabeza y está todo bien. Esa ansiedad tan traicionera 😭
@jennyquintanilla69803 жыл бұрын
Yo igual es terrible.sientes como una contractura en todo el cuepro y una angustia en el pecho
@jesusantonioherrera76534 жыл бұрын
EN ESTOS MOMENTOS TENGO ANSIEDAD Y UN DOLOR DE PECHO Y QUE HERMOSO. VIDEO FAVI GRACIAS ME DIERON GANAS DE LLORAR
@gloriaromero35664 жыл бұрын
Siempre en el momento justo Faby !! La ansiedad te juega mal pero esta todo en tu mente .estoy aprendiendo a escucharla y decirle q es una mentirosa!! Aveces hasta para ir al baño estoy tensa y cuando aparece un sintoma me digo ah este ya lo tuve..es ansiedad respiro...y de apoco llega la paz!!! Gracias equipo por ayudar 😙😘😚
@aureliarodriguez76604 жыл бұрын
Mi hijo no quiere salir de casa siente que se le acaba el aire le da miedo salir a caminar o ir a algún lado Siente que no puede respirar Y se desespera y quiere salir corriendo al hospital por el miedo a morir
@Monts_23454 жыл бұрын
Eso hago pero la sensación de la garganta es horrible 😭
@maritamrtinez8554 жыл бұрын
Quiero superar esto es tan difícil los mareos me acompañan todo el día...y me aparecen miles de si tomas llevo 7 años con esto.Ya no es vida por Dios😔Estoy empezando a seguirle a Fabiola y me está haciendo bien...
@Chulada-gx8bo4 жыл бұрын
Aurelia Rodriguez ami me pasa lo mismo yo llevo ya casi 4 meses así con esa sensación de que no puedo respirar bien y trato de aser ejercicios de respiración y nomas no me puedo sentir mejor . Y yo lo tengo todo el día bueno al menos eso siento yo q nunca se me quita .
@jesucristovienepronto69453 жыл бұрын
@@maritamrtinez855 hola una pregunta sientes que te cuesta mucho trabajo respirar .que tienes dolor dé cabeza y mareos y sientes también que te duele el corazón .eso siento yo será Ansiedad !!!
@paolacolin87174 жыл бұрын
Hola, desde que conocí tu canal he podido enfrentar mi ansiedad muchísimo mejor. Y conocerla es lo que ayuda a enfrentar cada episodio. Yo sufro mucho de mareos y dolor de cabeza. Los mareos me dan cuando me siento demasiado estresada y el dolor de cabeza súper constante cuando no descanso y duermo bien
@edgarcastro10093 жыл бұрын
Paola como sigues se te paso?
@marisolarcos4304 жыл бұрын
Hola Fabiola!Espero estés bien junto a los tuyos. Te cuento que yo tengo crisis de pánico y ansiedad desde hace 10 años empezó muy fuerte pero aprendí a controlarlo..después de muchas terapias habidas y por haber.Yo ya conozco mi cuerpo y se como reaccionará..yo no se cuantos sintomas pueden haber pero yo alguna vez anote todo lo que sentía y llegaban a ser por lo menos 70 diferentes,conocí gente que tenía hasta 100 ,mi psiquiatra me dijo que por tener muy alterado el sistema nervioso el cerebro hacia muchos cortes circuitos por así decirlo y podías sentir muchas cosas...yo no se si hay más personas con tantos sintomas raros..pero al final vas perdiendo el miedo ..y con toda tu ayuda ya los dejo venir y que se vayan solos pero no es fácil 😔😔perdón por lo largo de la explicación. Dios te bendiga por tu ayuda.Saludos
@victorbrito69694 жыл бұрын
Muy lindo video, debiera de hacer uno para los que pasamos por covid leve y hemos quedado con ansiedad.
@nancybarrios27534 жыл бұрын
Buenas tardes Victor, esto puede pasar.?? Que te dé covid leve y quedes sin síntomas de ansiedad??
@mtra.sarahitorres66273 жыл бұрын
Estoy de acuerdo Victor algo que nos ayude 🥺
@ericfernandoguardadocastro96713 жыл бұрын
Sii Victor yo asi eh quedado y tengo que tomar medicamentos para controlarla
@yrianarondon7113 жыл бұрын
@@ericfernandoguardadocastro9671 yo la habia superado me dio covid en septiembre y volvió la desgraciada ansiedad hasta q apartir d mañana vuelvo a mis antidepresivos y ya el alprazolam lo.comence la semana pasada
@jenteapila83633 жыл бұрын
Yo llevaba un año con mi ansiedad controlada, bastante , pero primero enfermaron mis papás y senti que a raíz de la preocupación empeze con síntomas de ansiedad , salieron ellos de covid y comenze , y literal sentía que me estaba volviendo loca 🥵, conforme me voy recuperando la ansiedad se ha ido controlando pero de repente si tengo como esos bajones donde viene las taquicardias y las sudoraciones también el miedo , las ganas de llorar. Si estaría muy bien un video donde hablé de esas secuela de covid.
@barbiefrias18424 жыл бұрын
Fabi gracias por tu vídeo yo antes del psiquiatra era un infierno todas las sensaciones porque me mataban de miedo ahora que se que es por Ansiedad digo es mi ansiedad y es fácil olvidarlo gracias al medicamento ya no me clavo como antes
@paulinadelgado57374 жыл бұрын
Barbie Frias Hola, en cuánto tiempo te empezaste a sentir bien después de empezar a tomar medicamento?
@juangabrieljimenez24284 жыл бұрын
Soy relativamente nuevo en la ansiedad pero ya van tres meses desde el primer ataque. Imagino que no soy el único al que la pandemia lo ha afectado. En mi caso tengo transtorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría y tú gracias a este canal e mejorado bastante en poco tiempo pero aún sigue siendo dificil afrontar las sensaciones nuevas y los dolores articulares
@alexisbonilla52184 жыл бұрын
Hola amigo
@alexisbonilla52184 жыл бұрын
Como has estado
@lilianasoto16594 жыл бұрын
Hola yo yebo 3 meses sintiendome así. Es algo tan orrible😭😭 desde ese día no e podido estar tranquila en ningún lugar. Espero que pronto pase todo esto xq aveses siento que me aogo y no puedo respirar 😫😫
@sebastiangarcia74494 жыл бұрын
Igual a mi amigo, la pandemia me desperto un trastorno de ansiedad, es dificil vivir cada dia con un sintoma diferente , pero con la gloria de Dios y ayudandonos saldremos de esto, si quieres te hablo al whatsapp para intercambiar consejos y ayudarnos.
@christiangomez57684 жыл бұрын
tengo lo mismo
@gustavomachaca14584 жыл бұрын
Ya llevo casi 4 años con ansiedad y ya de poco voy mejorando dia a dia, gracias a estas plataformas por dar una manito a muchos que sufrimos de esta condicion tan desesperante.
@rosyalcantara83424 жыл бұрын
Hola buenos días ayer en la noches me sentí mal no podía respirar trate de relajarme un poco y pues tarde un poco en volver a sentirme bien no pude dormir pero gracias a tus consejos los busco y me tranquilizó ya no quisiera sentirme mal
@lolilopez29513 жыл бұрын
Yo creo que he aprendido poco a poco a controlar la ansiedad llevo mucho tiempo con ella nos guste o no tenemos que vivir con ella por desgracia te vas a costumbrando aunque a veces sientas miedo no nos va a matar aunque parezca algunas veces que la vida se nos va
@jadielmosquea36954 жыл бұрын
Es increíble como escuchando todo lo que desansiedad me dice ,me convence que lo mío es ansiedad , en mi caso mi cuerpo pierde todas la fuerzas y me siento súper débil , me pongo a ver los videos y me voy sintiendo mejor y aclara mi mente. GRACIAS 🙏
@yvng.xitting4 жыл бұрын
A ver,a quien le pasa que cuando vas a comer sentis rara la lengua,que no le llegan los sabores y además sientes algo en la garganta,también que te sentis acelerado y de vez en cuando sientes mareos,te sientes frío y también sensación rara en los ojos. Todo esto es por causa de la ansiedad,tengo 16 años y es mi primera vez,me sentía raro y con problemas digestivo,fui al médico y estaba todo de diez,pero volvía a mi casa y todavía tenía pensamientos pesados sobre que me sentía mal. Lo único que necesitamos hacer es relajarnos,comer poco pero muchas veces,salir a caminar al sol y admirar la naturaleza,empezar a sentir más nuestro cuerpo y a cuidarlo. Sin más que aportar,les mando un gran saludo a todos,y sepan que no están solo,mucha gente pasa por lo mismo y se puede superar. Fuerzas y ánimos, Dios los bendiga😘😘
@branyiyuleisi32784 жыл бұрын
Si y ami
@paolavanegas20343 жыл бұрын
Yo siento es como mi lengua o mi Boca amarga como que algo no anda bien 😕
@nayelimartinez36054 жыл бұрын
Muchas gracias Desansiedad, me pasa casi todo, he ido aprendiendo a no salir disparada al Dr. Cuando aparece una sensación nueva ..... El miedo al principio si me paraliza y trató de ser lo más objetiva posible, algunas veces lo logro de manera rápida, otras me tardo más tiempo y vivo las crisis de ansiedad algunos días.... Voy caminando poco a poco, me ayudan ustedes demasiado. Infinitas gracias!!!!!!!
@yvemendoza73284 жыл бұрын
Buenas tardes, cada uno tiene diferentes sintomas y me idéntico con todos, es algo tan horrible sentir ansiedad, taquicardias, angustias, miedos. Vengo sufriendo de estoy hace varios meses, he llevado terapias de todo tipo. Gracias a Dios hoy puedo decir que a disminuido con medicina homeopatica, sesiones holisticas y mucha oración No pierdan la fe, la esperanza y la fuerza para sobrellevar esto Bendiciones para todos
@sandraalvarenga3754 жыл бұрын
Me pasa que cuando salgo y me dejan sola un momento vienen los pensamientos negativos que me voy a morir, que me dará un infarto y me comienzo a sentir como si me fuera a desmayar
@galygzz27444 жыл бұрын
A mi me pasa lo mismo🥺
@marianaburalli31484 жыл бұрын
A mi me pasa lo mismo tambien
@herimejia35303 жыл бұрын
Es un infierno, a mi me pasa lo mismo
@narcecarreon73723 жыл бұрын
Yo asi me siento yo 😥
@noseassimpman26483 жыл бұрын
Es como una sensación de que vas a caer por un precipicio y mi mente empieza a divagar por muchas negatividades, escenarios trágicos, miedo , ira , frustración por no poder cumplir cosas.
@estebasoto11074 жыл бұрын
Siempre es un alivió escucharte,y saber q no estamos locos ,yo últimamente me muerdo las uñas u nunca!! Lo hacía,mi ansiedad ha cambiado pero gracias a ti aprendí a vivir con ella👍💜
@aprendiendoavivirconlupus6844 жыл бұрын
Gracias este video me ayudo mucho con mis molestias y me doy cuenta k es anciedad por k desaparecen los sintomas derepente
@angiecarolinagutierrezcast83244 жыл бұрын
Claribel yo también siento tanto sintomas unos que se quedan otros se han ido y así... Como sigues ?
@gabrieladelmoral69984 жыл бұрын
Hola Fabiola muchas gracias por el contenido de tus Videos yo hace cuatro años perdí la vista y eso me generó una ansiedad generalizada ahorita estoy juntando dinero para poder tomar tu curso de darle alas a la ansiedad porque no es bonito vivir así quiero estar bien en mi momento presente y vivir así 😎
@fera.d75844 жыл бұрын
gracias Fabi... me encantan tus videos, me tranquiliza escucharte... estoy pasando dias difíciles, con la anciedad, cada dia me aperecen nuevos sintomas a paso asustada, preocupada.😭 siento que voy a morir.
@angiecarolinagutierrezcast83244 жыл бұрын
Como sigues ?
@vanesaabarca78214 жыл бұрын
Hola Fabiii muchas gracias por tus videos me tranquilizan muchísimos, ahora con esto del coronavirus mi ansiedad regreso ya tenía 4 años sin ella, pero ahora vino acompañada de la hipocondría 😔 aveces siento que mi garganta me pica & me hace toser, & eso hace que piense que tengo el virus, más la falta de aire que me da más que todo por las noches & muchas veces no me deja dormir. Espero hagas un video con ese tema una vez más
@mirian1384 жыл бұрын
No tomas enalapril?eso da tos seca,así me dá a mí.
@vanesaabarca78214 жыл бұрын
Noo, estaba muy obsesionada con esto de los síntomas del virus, que hay momentos que siento esa tos
@ZoryCR4 жыл бұрын
Desde que comencé con mi ansiedad ella se encargado de aparecer de muchísimas formas lo último es que siento brincos en el corazón, algo que me da mucho miedo, y peco de tomar mi presión arterial y bum... esta alta. Pero cuando comprendo que es mi ansiedad de visita y el porqué vino, empiezo a respirar mejor, a relajarme y todo llega a su nivel. 💕 Gracias por enseñarnos a conocernos. 🤗
@ivanfuentes60064 жыл бұрын
Está semana me paso lo mismo, yo soy una persona súper delgada y siempre con mi presión arterial estable pero el pasado lunes falleció de COVID mi jefe del trabajo y todo eso me ha pegado en la ansiedad pero es solo relajarnos y saber qué es la ansiedad lo que está ocasionando eso. Animo saldremos de esta 🙏🏼😁
@mariinaa254 жыл бұрын
Alguien más le pasa como nudos en el estómago y como que se siente preocupado todo el tiempo,sin que pase algo malo,y al querer contarlo nose sabe explicar,no hay ningún mal pensamiento solo un malestar físico,hay veces que quiero salir corriendo de mi mente,hay veces que creo que me vuelvo loca
@lourdesvillegas30904 жыл бұрын
Si eso mismo me pongo mal x cosas innecesarias y me lleva al malestar en mi estómago no me deja comer vómito
@marisabelledesma1794 жыл бұрын
Hola!!.. empecé a sufrir nuevamente todo ésto,hace 5años atrás lo pase,lo supere,pero desde que empezó la pandemia y la perdida de mi mamá hace 2 meses..todos estos síntomas lo empecé hace 1mes!!..todos los síntomas que usted dijo...fui operada de tiroides,mi esposo también,lo operaron de un riñón,la perdida de mi hermano mayor... ahora me está pasando muchas cosas!! Dra fue muy clara,pero no quiero volver a tomar medicamentos.. BENDICIONES 🙏🥰🌹
@DianaLopez-wb9rv4 жыл бұрын
Vea el canal La Ansiedad me Tiene Miedo. Muy bueno el canal.. recuperese
@allisonmedina96574 жыл бұрын
Los síntomas que más tengo yo son más mentales que físicas
@hildapereaatlixqueno69204 жыл бұрын
Hola fabiola. Llevo tres meses siguiendo tus videos y llevo once años tomando medicamento para el transtorno obsesivo compulsivo y depresión , tus videos me han ayudado mucho.MUCHAS GRACIAS POR AYUDARME.
@Monts_23454 жыл бұрын
Gracias gracias infinitas!! Mis sensaciones se van y llegan unas nuevas sensaciones raras en mi garganta,miedo a ahogarme con mi propia saliva!! Calambres en el pecho lado izquierdo!!
@andreinamolina30494 жыл бұрын
Yo también estoy con malestar en la garganta, y muchas molestias estomacales. Me hice una endoscopia porque pensé que tenía algo grave en estómago, y no. Todo salió bien solo es ANSIEDAD.
@danisanz72424 жыл бұрын
Yo tengo ese malestar en la garganta y sobretodo cuando se me seca, que hace un pequeño ruido al tragar saliva
@Monts_23454 жыл бұрын
Andreina Molina así estoy yo ya fui al otorrino y dice qué tal vez sea por reflujo !!😭
@danisanz72424 жыл бұрын
@@Monts_2345 , tranquila Montserrat porque yo tengo reflujo debido a una hernia de hiato que me diagnosticaron en el 2011 y lo que el médico me dijo en octubre del año pasado, es que la ansiedad y el reflujo van unidas de la mano, me recetó omeprazol para los reflujos y alprazolam para la ansiedad, a día de hoy no me estoy medicando y es posible que lo tenga que hacer porque hay días que estoy mejor y otros peor, debido a la ansiedad generada a la situación que hay hoy en día del covid-19, ya que no se puede hacer esa vida normal que teníamos antes, luego llevar la mascarilla todo el día puesta resta para las personas como nosotros que tenemos síntomas de ansiedad pero no nos queda otro remedio que llevarla hasta que pase todo!
@josecamiloleonbritto88054 жыл бұрын
Yo siento que hay un momento me aumenta mi ritmo cardíaco lo cual me comienzo a desesperar luego se me viene una falta de oxígeno a lo cual me desespero y necesito buscar una atención médica urgente pensando que me pueda pasar algo más allá que me puedo morir ya llevo mas de 2 años con esto al principio no entendía con mi mente racional que es lo que estaba pasando pero ahora veo que es ansiedad y me encanta este canal ya que me ayuda a entendér que es lo que esta pasando para poder salir adelante muchas gracias por la información.
@desansiedad4 жыл бұрын
¡Hola José! Es un gusto saludarte, me alegra que la información te sea de utilidad y qué bueno que tienes detectada tu ansiedad. Si lo deseas, puedes leer los ebooks gratuitos "Lo primero que necesitas saber de la ansiedad" y "Gracias ansiedad" para complementar tu información. www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber www.desansiedad.com/libro/superar-la-ansiedad-ebook-todo-lo-que-hice
@adrianaholguin64664 жыл бұрын
Mi respuesta es, que es HORRIBLE 😟se siente morir. Al llegar la noche siento como que me falta el aire, siento un nudo en la garganta , tuve taquicardia, sentia que me iba a dar un infarto😭, pase por muchos estragos que me dejarón secuelas Todos los dias pido a Dios 🙇 que me ayude😦
@luisvidalav4 жыл бұрын
la cuarentena me estresa :(
@xaviermiranda52202 жыл бұрын
Estaba bien ya había superado la ansiedad Pero recai y me está costando nuevamente volver... Es horrible vivir así, el momento más hermoso es en la noche cuando duermo. Porque desde que despierto hasta que anochece tengo ansiedad generalizada, ya fui a muchos médicos y todos me dicen que estoy bien
@Lulu-mh4wn4 жыл бұрын
Dios mío , gracias por poner a Fabiola a que haga este tipo de videos , en realidad todo lo que dice es cierto , que identificada me siento , Gracias Dios , gracias Fabiola por este video , estaba a punto de rendirme
@elprincipedelrap884 жыл бұрын
Siempre con información de calidad gracias 😊 fabi Dios te bendiga !! La ansiedad es horrible pero una vez siguiendo a Desansiedad vas a salir adelante te lo recomiendo!!
@jessicazevallos10174 жыл бұрын
Si a mi medio creo la ansiedad por lo que hoy estamos viviendo. Como tu dices Faviola siempre aparecen cosas nuevas y se que tengo que controlar para poder estar bien y cada día conozco más mi cuerpo tu hablas bien acerca de estas enfermedades emocionales .Mi médico me mando con un siquiatra y lo único que me mando fueron pastillas que no las tomado para nada porque siempre te sigo y escucho lo que tu hablas y aprendo más mis bendiciones. 🙏❤
@rafaelrodriguez87273 жыл бұрын
Me duele a veces mi pecho pero es cuando algo me altera y me cuesta mucho trabajo recuperarme
@lucymadrid16574 жыл бұрын
Gracias por hacer estos vídeos, me identifico mucho con todo lo que comentas, hace tiempo que tengo ansiedad, ahora veo a un médico que me ayudó mucho en ese tema, antes de saber de "desansiedad". Me sorprende ver que hay tanta persona con ansiedad, son sintomas espantosos, pero con ayuda de Dios y de la gente todo se resuelve
@angiecarolinagutierrezcast83244 жыл бұрын
Si Lucy son sintomas terribles dímelo a mi. Como seguiste ?
@lucymadrid16574 жыл бұрын
Angie ahora voy mucho mejor, pero pasé unos dias que sentía que me volvería loca, me sucedió algo que le llaman desrealizacion o despersonalizacion, q al principio no sabes ni que es sólo sentía como estar viviendo algo que realmente no existe, ademas de miedo a estar sola y a oscuras y los sintomas físicos que se mencionan aquí. Visité varios psicólogos y un terapeuta que aunque me dio medicamento no se me quitaba y sólo aumentaba mi desesperación creyendo que no tenía solución, hasta que vi a un neurólogo y me da terapia transcraneal, primero cada semana y ahora cada tres meses, que la verdad ya se me hace muy buen avance. Así que si aún lo sientes te sugiero ademas de seguir los consejos que mencionan aqui, busques ese tipo de terapia y veras como avanzas rápido, porque ya sabemos que es cierto que dicen que físicamente no tienes nada
@roxanalopez98424 жыл бұрын
Hola Fabi gracias a tus consejos he podido salir adelante y la ayuda de Dios.cuesta vencer la ansiedad.Pero me estoy acostumbrando a lidiar con ella y vencer poco a poco...Se necesita valor para enfrentar porque la ansiedad siempre te dice que no podrás y que no lo vas a lograr.No hay que tenerle miedo.cuando le dejas de tener miedo a todos esos síntomas vas por buen camino la sensación de los síntomas disminuye..también he aprendido a tener una mentalidad positiva y optimista y eso ayuda mucho..siempre siento algunos síntomas pero son leves y sé que primero Dios lo lograré.cuando me dan esos síntomas me detengo,respiro y me enfoco en mi presente,me digo a mí misma que estoy a salvo Y baja la tensión...pase encerrada un año por la ansiedad experimente muchos síntomas eso es terrible pero con esta ayuda de Fabi y con mi Psicóloga particular estoy saliendo adelante.espero le sirva
@lorenavizcarra44614 жыл бұрын
Roxana como puedo comunicarme contigo
@Bellaross19924 жыл бұрын
Por que cuando mas tranquila es que me da esa sensación rara y me da mucho sudor. Es una sensación como cuando estoy en un elevador y baja rápido 😾😾😭
@dianaguajardo87514 жыл бұрын
Estos síntomas son horribles, no hay día que no esté al pendiente de cuando llegaran, no puedo evitar el pánico y no pienso en nada más, gracias Faby por la tranquilidad de este momento
@fabianhernandez42864 жыл бұрын
Yo me doy cuenta que es la ansiedad cuando siento adormecimiento en ciertas partes del cuerpo y por la opresión en el pecho por largo tiempo, lloro, respiro y esto baja pero aún me falta, gracias Fabi, gracias Desansiedad ♥️😍😘
@saidreyes20414 жыл бұрын
Me sucede lo mismo, siento debilidad leve en el brazo izquierdo después de unos pinchazos en el corazón, me hicieron un electrocardiograma y me dijeron que todo estaba bien, así que lo más probable es que sea la ansiedad ocasionada por el estrés, sobre todo por la situación actual de contingencia ya que los síntomas fueron en aumentando desde que declararon la emergencia santinaria.
@marthaluciacarrillofragozo60794 жыл бұрын
Tan bella Fabi Dios te bendiga no te imaginas cuanto me has ayudado en mis procesos de ancieadad aplico uno a uno tus consejos y son muy efectivos tenia 3 años libres de ansiedad y he recaido con pensamientos obsesivos compulsivos pero aqui voy en la marcha superandolo con tu ayuda "Gracias por existir mujer"
@juangabrieljimenez24284 жыл бұрын
Tengo Hipocondría (Miedo a padecer una enfermedad mortal) desde el inicio de la pandemia despertó y estuve muy mal, tanto que casi no salí del hospital y me hice un montón de análisis y ademas baje mucho de peso. pero gracias a este canal he podido mejorar bastante, aun tengo ataques de pánico , palpitaciones y algunas sensaciones pero no tan severos y ya aprendí a controlarlos con respiración y ocupando mi mente en otras cosas, como escuchar música, ducharme o hacer ejercicio lo recomiendo mucho. se que hay muchas personas que quizás están pasando lo que yo pase y este es mi consejo esto sera parte de nosotros hay que aprender a vivir con eso y hacerlo mas llevadero. busca cualquier actividad que te haga sentir mejor y practicarla cada vez que sientas que estas mal. y sobre Todo procura no estar solo mucho tiempo esto empeorara las cosas. Espero poder ayudar.
@desansiedad4 жыл бұрын
¡Hola Gabriel! Es un gusto saludarte. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia y qué gusto saber que vas avanzando en el proceso.
@rudyosorio60312 жыл бұрын
Buenas noches, en este video tú dices todos los indicadores exactos que a mí me pasaron y que me provocó mi primer ataque de ansiedad. A mi se me detectó presión alta, de 170/100 y el médico me dijo a secas que era necesario ir de emergencia al hospital porque podría tener un derrame cerebral o paro cardíaco, yo tenía 30 libras de sobrepeso, mal comido o a distiempo y yo solo hacia el trabajo de siete personas y lograba sacarlo aunque sea de noche, llegando a dormir solo cinco horas por tres a seis meses. Con esa noticia del doctor, me preocupé mucho porque me considero sano, y no me veía teniendo un paro o derrame. Me hicieron un electro y un químico de sangre y todo salió bien, me dijeron que con solo comer saludable y caminar pues todo mejoraría para lograr controlar y bajar de peso y bajar la presión a niveles normales, pero exageré, dejé de comer comidas con sodio y carnes rojas, solo puro vegetales y frutas y vivía con miedo porque sentía arritmias y bajones de presión o subidas de presión, no se, a tal punto que en menos de un mes bajé de 184 libras a 172 con una dieta solo de vegano y haciendo ejercicio. Un día sentía unas arritmias y unas punzadas en el lado del corazón y pues dije que ese era mi día y pues sentí una puntada que me asustó totalmente y me descontrolé, allí el cuerpo me falló, me sentía super débil, muy inquieto, no quería ni estar parado ni sentado ni que nadie me hablara, solo pedía un médico que me ayudara, me sentí morir. Sentía ardor en el centro del pecho, arritmias, punzadas, mareos, super debilidad, sensación de llorar o no sé, desesperación, y muy muy inquieto. Me hicieron otro electro y otro químico de sangre más completo, en los resultados de esos exámenes el médico dijo que estaba como un bebé, eso me tranquilizó y él no saber que era del corazón pues me tranquilizó más. Posterior a eso, hay días que siento arritmias y esa sensación caliente en el pecho y sé que eso se me puede desencadenar, así que hago respiraciones para relajarme y se controlan. Trato en la mayor manera de distraerme con cosas en las que mi mente olvide cualquier situación que me pueda provocar estrés o desencadenar ese ataque. Hago ejercicios, como saludable y aunque esas sensaciones ahora están allí muy bajas o poco frecuentes pues aveces mi mente quiere tomar otro rumbo, pero trato de hubicarla que estoy fuera de peligro. Creo que la dieta exagerada que me tomé yo mismo y la preocupación de morir, desencadenó todo. Después no estaba luchando por bajar la presión a niveles estables, sino de subirla porque se me bajaba a 94/66, algo así. Ahora volví a comer la comida normal, carnes rojas y sodio que había dejado pero en porciones pequeñas, acompañando eso con frutas y verduras. Cuento mi experiencia ya que a alguien pudo pasarle así. Lo que se menciona en este video, esos detonantes, es como que si estuvieran dando mi propia vida así como la llevaba antes. Ni más ni menos...
@silviavioletaorellanaluna5508 Жыл бұрын
Ámi me paso igual me dio covid y empece a tener palpitaciones taquicardias y sentir q me moria falta d aire deje d comer me quite las carnes grasa sal.azucar y en menós d unos meses bajo tanto d peso q ahora no se como subir eshoy comiendo pero nada q subo fui hacerme examenes del corazon electtos y me sale siempre taquicardia sinusual pero me siento muy cansada me falta mucho el aire y siempre tengo dolor en.el pecho es desgastante vivir asi ya voh a cumplir un año d estar asi me duele mis articulaciones mi espalda
@eulaliaadelindacajamarcaja57764 жыл бұрын
Buenos das muchisimas gracias dra. Cuevas por sus experiencias viv8das y compartidas pues vivi dia a dia con nuevas funciones de mi cuerpo por tener depresion hace 1 año y alguito mas tuve la dicha 😯 descubrir que padecia este mal estuve en tratamiento psicológico pero por muchas razones no e podido ir a consulta pero e descubierto su canal y aqui estoy siguiendo sus terapias sus consejos para no caer en profundo en mi mal estar e aprendido a llevar sanar y volver a todo esto depresion anciedad panico le doy gracias a mi DIOS por darme fuerza y a usted por dar las tetapias que hoy se nesecita mas que nunca por el virus que si ataca psicológica mente cuando el contagio hay en el hogar y en el mundo infintas gracias a usted por ser parte esencial en la vida de cada persona que nesecita de usted muchas bendiciones y siga ayudando porque ya tiene un lugarsito en el cielo mis respetos a usted por so profecionalismo 🌷💑💖 desde Ecuador
@mariadejesusvencesmorales36553 жыл бұрын
Das mucha paz y tranquilidad escucharte decir todo esto ya que tú viviste eso y sabes utilizar las palabras adecuadas para explicar lo que realmente se siente.
@Brayan-bz2zd4 жыл бұрын
Tus vídeos llegan en el mejor momento 💖 me siento super identificada con cada una de las cosas que has dicho...Yo desde hace años que me comenzó la ansiedad y al principio fue horrible sentía que me Hiba a morir lloraba todo el tiempo me empezó como ardor o dolor de pecho aceleración del corazón tanto q tuve q hacerme un electrocardiograma y mi corazón estaba en perfecto estado desde ahí me dijo el doctor que era mi ansiedad y que tenía q estar tranquila y hasta tomar calmantes pero no lo hice,logré pausar la ansiedad unos años pero hace un año falleció mi mamá y la ansiedad regreso 😔 aunado de que nació mi bebé eso a aumentado mi estrés y ansiedad y siento que no he aprendido nada por qué me siento igual,trato d calmarme y estos vídeos me han ayudado mucho Y más cuando me siento ansiosa me ayudan a calmarme y aprender día a día sobre esto.
@babyfromthebx14 жыл бұрын
Gracias como siempre tus videos me ayudan bastante. Yo empese con esto de la ansiedad en Marzo cuando empezó esto de la pandemia. Yo senti que tenia todos los síntomas y me hicieron la pruebas y todo salió bien gracias a Dios🙏🏼 pero la ansiedad sigue😕 Siento pecho apretado y corta de respiración y no duermo.
@rafaelfranco96654 жыл бұрын
Si dejas de sentir miedo los síntomas se iran no le tengas miedo a los síntomas y te sentirás mejor
@erikagallego3084 жыл бұрын
Como siempre gracias por tus vídeos excelentes! Yo en mi experiencia empieza con dolor de cabeza y algo en el pecho que necesita salir y desahogar. Gracias a tus audios vuelvo en si, también anoto los pasos que tengo que seguir ya que mi mente en ese momento los borra. Es difícil en cuarentena hacer algunas cosas pero hay que ser creativo. Saludos desde Argentina!
@dianaggarciae7159 Жыл бұрын
Yo estoy bien "según" pero empiezo a sentir que se me va el aire y que mi corazón no está bien. Y la sensación como cuando te van a dar a una noticia importante. Y me hice estudios y estoy bien, pero para sentirme más tranquila quise hacerme un electrocardiograma y salió bien. Pero yo sigo sintiéndome mal. He tenido la presión poquito arriba pero físicamente no hay motivos para tener mi presión así. 😢
@adixionaktivadacanaloficia37734 жыл бұрын
Hola, me gustan bastante tus videos Faby, transmites mucha calma, tienes ese Don para explicar y al mismo tiempo relajar al hablar.. Es como un ASMR con tus terapias 🤤
@normafranco1504 жыл бұрын
Mi ansiedad entra en escena cuando me exigo mucho: tengo varios pendientes y mi mente se agita con todas las tareas. Me detengo a respirar y sentir mi cuerpo. Nada fácil, porque las molestias son fuertes (tensión cuello, hombros, mandíbula, pecho, garganta). Al final, descanso y vuelvo a la normalidad. Mil gracias
@anagalvez14024 жыл бұрын
Es verdad casi parecido a mi tambien...saludos
@pabloborda65964 жыл бұрын
Gracias Faby! No tengo palabras para agradecer lo mucho que nos ayudan, tu y todo tu equipo, sus videos, sus programas y el curso de dale alas, es grandioso. Un abrazo enorme desde Argentina!!.
@elizabethguerrero73933 жыл бұрын
Yo llevo 3 años ; se va y regresan los síntomas. Yo creía que era la única que sufría con esos síntomas de taticardia , mareos no poder dormir y comer. Bajar 5 kilos por semana y no poder comer nada . Pero a seguir y vencer esos síntomas . Si dios está con nosotros por que temer y más si nos cuida . Yo estoy empezando con yoga , caminatas y masajes . Respetar más a mi cuerpo y mente no forzarlo a trabajar de más o querer abarcar todo . Yo sé que todos los que pasamos por esto vamos a superarlo ánimo chicos y a seguir echándole ganas si podemos y vamos a salir de esto .
@jorgeluisperez83874 жыл бұрын
Gracias Fabiola por tanta ayuda...y si, yo me di cuenta de mi ansiedad por movimientos en mi boca, latidos en los brazos...y tambien por los zumbidos en los oidos. Dios te Bendiga.
@gerardarevalo47504 жыл бұрын
Gracias esa información yo siempre la comparto gracias por los consejos Fabi saludos desde el Salvador
@Yoanamartin4963 жыл бұрын
A mí me pasa lo mismo también quiero saber
@pbsonia7194 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos me sirve de mucho en realidad mi ansiedad se debe a dos perdidas que tuve hace muy poco ...... pero con tus consejos de relajación , meditación , yoga , taichi, y respiración estoy encontrando mejoría.
@analromo62883 жыл бұрын
Este video me aclara tantas cosas y llega en el momento adecuado, todos tus videos son tan valiosos porque acaban con tantas dudas. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones.
@juarezgalvan20044 жыл бұрын
Gracias faby tu siempre nos sacas de dudas.gracias a ti y a dios me siento muy bien😊
@UnCorazonMariano3 жыл бұрын
Gracias fabi tus videos siempre me ayudan a sobre llevar la depresión. Ahora abrazare más arbolitos, para detener los síntomas que se me presentan
@joanna91862 жыл бұрын
Hola!! A mi me ha dicho el médico que tengo ansiedad. Cuando me da un episodio me garra con temor, siento que algo malo me va a pasar y que nadie me va a poder ayudar. A veces siento como si me fuera a dar un derrame. En ocasiones me sudan los pies y se me revuelve el estómago. Lo único que a mi me ayuda es saber que que va a pasar. Es horrible!!! Ayúdeme y dígame si lo mío le suena a ansiedad por favor! Ojalá lea mi comentario. Un abrazo 🥰
@Cecilia-xk1oz4 жыл бұрын
Gracias desansiedad llevaba desde enero con estos sintomas tan feos pero gracias a tus palabras y consejos ya estan cesando☺
@angiecarolinagutierrezcast83244 жыл бұрын
Como seguiste, a mi me comenzó desde esa misma fecha también y estuve donde el médico me dijo que era nervioso de ahí nada más con escuchar a Fabi y digo Dios esta es mi vida, es lo que estoy pasando. Pero al mirar el tema de los sintomas es como lo explican vive uno siempre pendiente que casa día es peor y eso no me deja ser feliz.
@Cecilia-xk1oz4 жыл бұрын
@@angiecarolinagutierrezcast8324 si lo se uno se obsesiona con los sintomas y se desespera no poder salir rapido de esa situacion,fue un proceso lento acepte mis sintomas ,hice ejercicio moderado y ya no me preocupa como antes por mas q se presenten lo importante es quitarle el poder q tiene sobre nosotros pero toma tiempo
@rafadelavega80083 жыл бұрын
Eres una fregona Faviola , tus videos me han ayudado muchísimo , de lo mejor qué hay en KZbin! 🙏
@anthonymezarina8954 жыл бұрын
Uuaaoo si es verdad, Dra. Desde mi operación, mi mamá estuvo delicada de salud,al igual que yo, pero ella falleció, ya hace 4 meses, más lo del Covid, siento una opresión en el pecho, y tengo esa sensación que me falta el aire, cuando me apoyo del lado derecho siento ese dolor ahí en el pecho. Por favor a ver si me puede ayudar, soy de Lima Perú gracias, Dios me la bendiga.
@ervercortes57734 жыл бұрын
Gracias fabiolita ,y a todo tu equipo de trabajo por ayudarnos cada día más , mil bendiciones
@taniadeyanirarodriguez75114 жыл бұрын
Gracias Faby ❤️ muchas gracias por tus palabras en estos días siempre transmites paz 🕊
@andruwrodrigoumanalopez99964 жыл бұрын
Este vídeo me ha sido super útil, me permite conocerme más y despreocuparme de que las sensaciones que tengo en mi cuerpo son producto de la ansiedad y no de una enfermedad mortal o algo por el estilo 😅
@luisquerini91804 жыл бұрын
Gracias Fabi!! Un video muy Profesional, pleno de conocimiento y amor a la Profesión y a la Humanidad. Cordialmente, Luis
@lilianatorres46574 жыл бұрын
Excelente me ayudas muchísimo justo siento esos puntos en estos días te escucho y relajo tanto gracias 🙏 infinitas
@beatrizperezgomez57253 жыл бұрын
Me gusta mucho tus videos y consejos... Pero tengo una duda si son ataques de ansiedad ami no se me quita me duran dias enteros...
@ritadelarosa88154 жыл бұрын
Hola Favis buenas noches si tienes mucha razón todo lo dises es muy muy siento dios bendiga siempre. Ya estas dando consultas en línea me identifico mucho con tigo por todo lo que estoy pasando
@desansiedad4 жыл бұрын
Hola Rita, me da gusto saludarte. De momento Fabi no está dando consultas en línea, pero atiende y supervisa el avance de quienes están haciendo el Programa en línea de Dale alas a la ansiedad, el cual fue diseñado por ella para ayudarte a superar la ansiedad. A través de ahí encontrarás sesiones de preguntas y de trabajo con ella también. Te dejo el enlace para que recibas más información; www.desansiedad.com/#Tratamiento O bien, si necesitas tomar una terapia en línea lo más pronto posible, consulta con nuestro equipo de psicólogos, ellos con mucho gusto te pueden atender en línea de forma individual. www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
@alejandradager98094 жыл бұрын
Yo estoy desencadenando una depresión después de la ansiedad y me pongo a llorar terriblemente 😔 mi cuerpo se tensa y siento angustia en el pecho y eso me genera a llorar 😢
@alexisbonilla52184 жыл бұрын
Hola como has estado
@diegojodido69283 жыл бұрын
gracias doctora soy de paraguay Naty ciento todos esas simtoma
@aldairrafaelvelazquez76224 жыл бұрын
Muchas gracias por todos sus consejos me han ayudado mucho para controlar mi ansiedad que dios los bendiga
@baby212074 жыл бұрын
Gracias por sus consejos con ansiedad duele los hombros espalda que feo es sentir esos momentos de ansiedad ☹️
@lauradelarosa25214 жыл бұрын
Muchas gracias fabi yo siento todo eso es realmente feo esto gracias pox esta información
@Manneluzkava3 жыл бұрын
Ayer estaba parada revisando mi celular...de repente sentí palpitaciones rápidas que duraron segundos...al cabo de un rato empecé a sentir náuseas y sensación de que debía salir de mi casa, empecé a sentir que mi legua se dormía y hormigueaba,los labios dormidos también las mejillas, tuve que luchar mucho para que de verdad creyera que nada pasaba y poder tranquilizarme con respiraciones profundas... Hoy que recordé eso y Vi el vídeo siento que los síntomas vuelven cada que hablo de eso... Tengo miedo que sea algo malo ,pero ahora escucho y se que debo trabajar más en mi auto control.
@krackersnetwork48314 жыл бұрын
Despues que mi gato me rasguño, sin querer entre a un video que murió una niña con rabia, y me di cuenta que la rabia puede transmitirse, de cualquier animal a los humanos y me comense a poner mal de tanto pensar que podría tener esa enfermedad
@dianamendel17964 жыл бұрын
Eso me pasa cada vez un síntoma nuevo llevo 8 años viviendo con ansiedad pero aveces me es difícil controlar esa emoción nueva en mi cuerpo
@danisanz72424 жыл бұрын
Igual estoy yo desde el 2009, cuando me viene un sintoma conocido lo se sobrellevar pero cuando me toca uno nuevo me desespero y paso al pánico
@luramirez39144 жыл бұрын
8 años que terrible, yo pasé hace 12 años x lo mismo, y hoy vuelvo a tener esto y me vuelve asustar 😥 que desesperante
@adrianaquintero42533 жыл бұрын
Es normal sentirnos así y más ahora con la pandemia. Nos sentimos encerrados. El estrés, emociones. La rutina diaria. Todo eso genera ansiedad.
@yenialvarez9694 жыл бұрын
Gracias Fabi eres un genio medejas un poco más tranquila siento todo eso y mas cosas las terapias en línea tienen algún costo mil gracias hermosa Dios te llene de. Muchas bendiciones
@desansiedad4 жыл бұрын
Hola Yeni, me da gusto saludarte, sí el costo lo encuentras en los siguientes enlaces: Tratamiento para la ansiedad en línea: www.desansiedad.com/#Tratamiento Terapia en línea: www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
@yenialvarez9694 жыл бұрын
@@desansiedad muchas gracias
@dragon16af4 жыл бұрын
Fabiola, mi psiquiatra me dijo que mi ansiedad es por genética, nadie de mi familia la desarrolló pero yo sí. Incluso me dijo que era un error genético que yo tenía y pues por eso da la ansiedad. Le dije que nadie la tenía y dijo que eso no importaba, que no iba a analizar mi árbol genealógico. Incluso lo noté medio desesperado o malhumorado al explicar y que yo, en mi ansiedad que me dio porque me dijo eso, le repetía lo que él me decía, y él se desesperaba. Asi que ya no pregunté más, me dijo que con la ansiedad se vive para siempre y que los medicamentos solo me ayudan a bajar y ya. Al salir del consultorio el viernes me sentí muy mal, que no iba a poder estar bien porque en el futuro llegaria eso y eso nunca se iría, que quiza ahora superé el pensamiento obsesivo o el miedo pero la otra vez quién sabe. Hasta recordé un amigo muy cercano, el cual tenia esquizofrenia y se suicido el año pasado. Me dije yo mismo, qué me dice que en el futuro mi gen de esquizofrenia u otras cosas no se activa como lo hizo el de la ansiedad. La vdd he andado algo mal, ahora me siento mejor pero esos pensamientos andan en mi mente
@luzrom4 жыл бұрын
Wwooww deverias cambiar de psiquiatra, para empezar la ansiedad no es una enfermedad y mucho menos es algo genético (al menos es lo que Fabi nos a explicado) a mi me molesto mucho lo que escribes sobre la forma en la que te trato este supuesto profesional, que mal tacto para dirijirse a una persona con ansiedad, yo te aconsejaría que te apoyes en la página de desansiedad ellos si son expertos en el tema a la ansiedad tenemos que escucharla, entenderla y abrazarla para poder transformarla, tenemos que hacer cambios en nuestra vida y escucharnos más a nosotros mismos 🤗😊 estarás bien ya verás, en la ansiedad requerimos de paciencia y escuchar nuestro cuerpo y de la esquizofrenia olvidate la ansiedad nada tiene que ver con ella.... Saludos 😊🤗
@jorgecofre64224 жыл бұрын
Una vez más gracias faviola gracias a ti he entendido muchas cosas, quisiera que hagas un video sobre los sentimientos del amor, por que afecta el cuerpo será la anciedad gracias, saludos desde Chile 🇨🇱
@Eloy_Maxi2 жыл бұрын
En mi caso tengo una Locura encima jejeje 🤪 mi ansiedad es muy alta Aunque siempre hay que descartar los síntomas físicos 🧑🔬 con chequeos médicos…
@DetodoUnpoco-uh1jd3 жыл бұрын
Yo estoy pasando por ansiedad generalizada y es muy feo sentir todas esos síntomas yo aveces estoy tranquilo y se me acelera el corazón o aveces siento sensaciónes raras y me duele el brazo izquierdo, se me mueven los músculos solos, se me pone fria la cabeza, sudoración fria, un poco de mareos la verdad la ansiedad no se lo deseo a nadie...
@yelitzavillamarin28954 жыл бұрын
Excelente Dr me encanta ... Felicidades !!! Eres la mejor
@vanessabonilla92264 жыл бұрын
Están horrible sentir eso mereos bajón de tu cabeza hacia tu corazón cada momento
@sharoncastro10444 жыл бұрын
A mi tambirn m pasa eso mareos la cabeza todo hasta el oido iszquierdo zumbidos
@giselaolartecastano82614 жыл бұрын
Igual me pasa😢
@sharoncastro10444 жыл бұрын
@@giselaolartecastano8261 cuanto tiempo lleva asi es algo horrible los mareos piensas q ya caes xq a mi m dan con sesancion d desmayo
@roxanalopez98424 жыл бұрын
A mi también me pasa eso pero hoy es menos...porque estoy venciendo la ansiedad y me digo a mí misma que no me voy a desmayar. entre mas tensión tienes más te dan.todo es mental sigo haciendo la respiración y estoy aprendiendo a no tenerle miedo a los síntomas..si claro siempre me dan pero a frecuencias mas largas
@jackieroman63714 жыл бұрын
Se siente marearse pero uno no se marea. Q será peor? 🥺
@lourdesch.95733 жыл бұрын
Me encantó la explicación...gracias lo aprecio 🌹
@yulianagloria2814 жыл бұрын
Dra parece que me describió pero a mi cuando me pasa eso siento ganas de llorar y me falta el aire y opresión de pecho
@isamsekkay53144 жыл бұрын
Buen video Psicóloga Fabiola 👏👏💜👍
@henrycabrera92604 жыл бұрын
Muchas gracias la verdad yo soy una persona que vivo con ansiedad hace algunos años ahora ya me sé controlar y aprendí a vivir con esto y repito muchas gracias por su concejo cómo puedo saber cuando estén en línea para ver sus tratamientos más a fondo
@josemariasanchez36514 жыл бұрын
T sigo hace muchisimo..dios t guarde....eres una genia...