Рет қаралды 35,684
#фитнес #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка #отжимания #бицепс #пресс #тренировкадома #мотивация
Сегодня поговорим о самых опасных элементах Воркаута! Достаточно интересная тема, особенно для тех кто любит делать сложные элементы, да побыстрее!
Базовый курс - calisthenics.s...
Хочешь не просто тренироваться, а быстро прогрессировать и удивлять своей формой - залетай к нам в Продвинутый Курс:
Продвинутый курс - calisthenics.s...
ДРУГИЕ ВОРКАУТ КУРСЫ И КНИГИ:
calisthenics.s...