CARDIO SIN SALTOS PARA PERDER PESO RÁPIDO | Cardio de Bajo Impacto 15 MINUTOS | NatyGlossGym

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NatyGloss Gym

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Күн бұрын

Пікірлер: 52
@virginiabenitez1898
@virginiabenitez1898 2 жыл бұрын
Excelente rutina van dos días y me siento muy bien lo hago con la rutina de los brazos de los brazos ya llevo más tiempo y muy buen trabajo mis brazos ya están más delgados gracias por compartir estás rutinas de ejercicios Naty
@moltenfredbear7335
@moltenfredbear7335 3 ай бұрын
Exelente rutina para sumar a mi entrenamiento ❤
@eloisamer3874
@eloisamer3874 5 ай бұрын
Hola Naty me encantan tus rutinas de hecho ya comparti tú link con una de mis amigas que le comente lo agradecida que estoy contigo por los ejercicios que ejecutamos y me pidio que lo compartiera con ella estamos en la Cd. De México🙏🇲🇽🇲🇽🇲🇽🌺🌹🍀😀🇲🇽🇲🇽
@terramarconmarisela8149
@terramarconmarisela8149 13 күн бұрын
Listo ✅️ terminado gracias ❤🎉🎉🎉🎉🎉
@CatalinaMoreno-li2rj
@CatalinaMoreno-li2rj 5 ай бұрын
Muchas gracias
@dianasalazar5927
@dianasalazar5927 Жыл бұрын
Grácias! Estuvo genial la clase
@lilianaesperanzavalenzuela8218
@lilianaesperanzavalenzuela8218 5 ай бұрын
Muchas gracias!
@tatianerodriguesrodriques37
@tatianerodriguesrodriques37 2 жыл бұрын
Adoro seus exercicio Tamos juntas
@lizpenafranco5804
@lizpenafranco5804 2 жыл бұрын
Muy buen video mañana lo haré en mi rutina!!!
@Sugey_1
@Sugey_1 2 жыл бұрын
y me sirbe mucho es genial
@tatianerodriguesrodriques37
@tatianerodriguesrodriques37 2 жыл бұрын
Faz um pra levantar o bumbum e acabar com braços fracido pra fortalecer obrigada
@agustincastanedavasquez2214
@agustincastanedavasquez2214 2 жыл бұрын
Gracias NATY !!!!
@josefinamartinezrodriguez6785
@josefinamartinezrodriguez6785 Жыл бұрын
Excelente rutina Naty muchas gracias apenas hoy fue el primer día que hice y lo voy a seguir haciendo saludos y bendiciones para ti y para tu familia Dios me la bendiga ❤
@katiasalgado6605
@katiasalgado6605 Жыл бұрын
Me encantan estas rutinas,y más Naty nos da mucha fuerza porque siempre nos está hablando,muchas gracias.
@anamercedesramosreategui5324
@anamercedesramosreategui5324 Жыл бұрын
Naty,tus rutinas me encantan 💖gracias 🌻por compartir lo que sabes hacer...con mucho profesionalismo. 🙏🫂😘🌻gracias, gracias, gracias. Eres 💖hermosa.
@ramonaelviralopez2192
@ramonaelviralopez2192 2 жыл бұрын
Excelente mañana lo haré si Dios lo permite
@juanalopez7214
@juanalopez7214 2 жыл бұрын
Mañana empiezo ya basta de tanta tragadera y mejor a hacer ejercicios 👍😉
@lorenamonauni7335
@lorenamonauni7335 2 жыл бұрын
Gracias Naty ya llegue al peso saludable. Decime SI HAY EJERCICIOS mas livianos para mantenerme
@paolamartinez6038
@paolamartinez6038 2 жыл бұрын
Felicidades por llegar a tu peso ideal.. Yo también ya estoy en mi peso adecuado por salud mas que otra cosa.. Y me atrevo a decirte que si puedes seguir haciendo los ejercicios de naty, solo que te recomiendo sin saltos porque sí causa problemas a la larga en las rodillas, me lo dijo mi nutriologa y mi traumatólogo por eso te lo comparto.. Yo empecé apenas hace una semana con las rutinas de naty y la verdad estoy muy feliz y contenta porque se adaptan excelente a mis otras rutinas, yo realizo cardio hiit bajo impacto, llevo 7 días y me sorprende los resultados obtenidos.. Llevo una muy buena alimentación, tomo agua y duermo 7 u 8 horas y siempre agradezco a Dios Padre el tener salud y vida y LISTO, ESO ME MANTIENE MUY FELIZ Y ORGULLOSA DE MI Y MIS LOGROS... SUERTE Y NO DEJES DE HACER EJERCICIO...
@Sugey_1
@Sugey_1 2 жыл бұрын
tu rutina me encanta
@virginiabenitez1898
@virginiabenitez1898 2 жыл бұрын
Excelente vídeo me encanta tu rutina de brazos y está k acabo de encontrar muchas gracias por compartir excelente dia
@veronicacandanedosierra6091
@veronicacandanedosierra6091 2 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios me gustan mucho
@sarahurtado7007
@sarahurtado7007 2 жыл бұрын
Ejercicios muy fáciles y descriptivos. Ayudan mucho.
@angelesdiazmartinez6035
@angelesdiazmartinez6035 Жыл бұрын
Excelentes Naty, gracias
@gugapilar3135
@gugapilar3135 2 жыл бұрын
Bem interessante seu vídeo! Grande abraço e fica com Deus!
@albasantimateo7944
@albasantimateo7944 Жыл бұрын
Excelente Muchas gracias
@lourdessosa4279
@lourdessosa4279 7 ай бұрын
Excelente
@rubidiaz339
@rubidiaz339 2 жыл бұрын
hola naty me encanto esta rutina ademas los ejercicios son divertidos
@karinagonzalezotero3082
@karinagonzalezotero3082 Жыл бұрын
Me encantó ❤
@amenaidafernandez
@amenaidafernandez 2 жыл бұрын
Gracias me encantó 🌹🙏
@_venusjc6287
@_venusjc6287 2 жыл бұрын
Me a gustado la rutina ‼️ Y lo que más me gusta es que estos ejercicios son bastante descriptivos🧑‍🦯
@dianadelcid7285
@dianadelcid7285 2 жыл бұрын
Excelente rutina...
@LasAventurasdeJoa
@LasAventurasdeJoa 2 жыл бұрын
Me encantan los ejercicios.muchas gracias wapi!!!!😍
@bestrizospina8909
@bestrizospina8909 2 жыл бұрын
Muy bien gracias
@Carmelita-07
@Carmelita-07 Жыл бұрын
🤗
@maria-jv3xe
@maria-jv3xe 2 жыл бұрын
Hola naty te quiero eres la mejor❤❤❤
@ramonaelviralopez2192
@ramonaelviralopez2192 2 жыл бұрын
Lo bueno es q es sin saltos
@tammyarenas3297
@tammyarenas3297 2 жыл бұрын
Empeze hace unos días y me encantan tus ejercicios
@paolac.7266
@paolac.7266 2 жыл бұрын
Like!!
@karlitaalonzoheredia1499
@karlitaalonzoheredia1499 Жыл бұрын
Empecé la rutina el 1 de febrero
@AnaMejia-mx2tl
@AnaMejia-mx2tl 2 жыл бұрын
GRACIAS NATY SALUDOS DESDE CALIFORNIA
@mimita89
@mimita89 2 жыл бұрын
Excelente rutina naty saludos 😊
@sarachacon5328
@sarachacon5328 2 жыл бұрын
Gracias
@raqeeleon7543
@raqeeleon7543 2 жыл бұрын
Super❤🤗
@raquelcordero9710
@raquelcordero9710 Жыл бұрын
Me gustó por q dónde vivo no puedo saltar 😂.. pero muy bueno
@luissolano247
@luissolano247 2 жыл бұрын
Hola Hola
@gabrielabruno5850
@gabrielabruno5850 2 жыл бұрын
Los ejercicios son fáciles pero aún fáciles cansan y eso es bueno al menos para mí pq no estoy acostumbrada al ejercicio y los otros me dan dolor de pecho fuerte así que este es más fácil para mí pq es sin saltos y no me da mucho dolor de pecho si no que muy leve pero aún así si lo siento me detengo pq no sé si sea malo
@naymiranda2071
@naymiranda2071 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir. Yo entreno con mucho peso porque mi meta es la hipertrofia de piernas y pompi jeje. Pero obvio también requiero cardio para eliminar la grasa, y nomás no me gusta el cardio. Y con tus rutinas se me ha hecho tan fácil, ¡Estoy fascinada! 🌟💫
@CatalinaMoreno-li2rj
@CatalinaMoreno-li2rj 5 ай бұрын
Muchas gracias
@lapizproduce
@lapizproduce 2 жыл бұрын
Excelente ejercicio naty 🥰
@paolaalbarracin9992
@paolaalbarracin9992 2 жыл бұрын
Excelente ejercicio 🌹
@CatalinaMoreno-li2rj
@CatalinaMoreno-li2rj 5 ай бұрын
Muchas gracias
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