Coma CHIA da maneira correta e perca peso e baixe os triglicerídeos | como ativar sementes de chia

[@marcelinofranca6271]

Dr. André, seu canal é muito top! Faço uso diário da chia e de outras dicas suas. Diariamente pratico uma hora de exercícios. Sem muito sofrimento já perdi 10 kg entrando para a faixa de peso ideal e diminuí a circunferência abdominal em 15cm. Muito obrigado!

[@CardioDF]

Parabéns! Gostei de saber do seu progresso. Muito legal

[@cristinadantas9856]

Obrigada vc e maravilhoso amo tudo que faz amei o arranjo da dua mesa bj.😊❤

[@Sebastian-fl8lh]

Chia dilata a pupila dos olhos ?

[@allyannealmeidamontenegro5982]

Parabéns

[@francidalvaquadros4052]

Qqqq​@@CardioDF

[@YuriSilva-oh2df]

🍃💕 querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa e que DEUS abençoe grandemente você e família hoje amanhã e sempre! 💕🍃

[@antoniadalmar5846]

Que assim seja, Deus abençoe a cada um de nós .amém

[@evymariaa.s.monteiro7749]

Para você ,em dobro tudo que desejar e fizer ao próximo.

[@alicelima534]

Amém

[@lucianaribeiro5115]

Amém 🙏❤

[@SilvâniaBender]

Amém 🙏

[@neicianesilva]

Minha mãe começou a tomar essa chia todos os dias e a diabetes dela ficou controlada em níveis normal.. antes chegava até 400 o valor da diabetes e a médica já queria que ela tomasse insulina. Depois que ela começou a consumir chia não toma mais nem os remédios; ela faz o controle furando o dedo todos os dias e os níveis não passam de 120, pra quem tinha níveis de 400 esse ai tá ótimo 🙏

[@GFCEJ457]

Uso chia há quase 1 ano, 1 colher cheia de sopa em uma xícara de água, deixo hidratar 24 horas e tomo todos os dias em jejum as 7:00 da manhã, ela da saciedade e ajudando na prática de exercícios. E realmente ela baixou o triglicérides ficando normal, e a glicose também. É uma benção criada por Deus!!! Obrigado Dr. SP agradece.

[@marinagrana7089]

TEM TOMAR QUANTOS COPOS DE AGUA POR DIA ?

[@elianesantana2608]

Agua não tem quantia p se beber!,você bebe o quanto mais você pude​@@marinagrana7089

[@GFCEJ457]

@@marinagrana7089 Tomo normalmente durante o dia, como ela fica hidratada em 200ml de água, então você continua com a quantidade normal para a sua estrutura.

[@soelidefatimapereira4033]

Dr posso comer a chia eu tive pancreatite e depois de 5 meses fiz cirurgia pedra na visicula só diabética

[@soelidefatimapereira4033]

Dr também estou na menopausa isso tá cabando comigo como isso é ruim dr

[@YuriSilva-oh2df]

não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙌🐑

[@cleuzarodriguesfroes1603]

DEUS ABENÇOE A TODOS NÓS. EM NOME DE JESUS CRISTO ❤

[@ceicaferreira8256]

A tribulação está as portas, o meteoro está pra ser jogado no oceano, primeiro ai do apocalipse,e as pessoas adorando quem não conhece, saiam das religiões se quiser ser salvo, visite o canal Robert Smith 3502 e saiba mais.

[@SistemaGsi-eg2kg]

Deus abençoe a todos Frank Maceió Alagoas

[@cristianepaulasantanasanto7474]

Obrigada tava precisando, idem

[@raimundamiranda7069]

Amém eu creio e tomo posse em nome de Jesus. Deus abençoe a todos nós

[@suzanarodrigues8403]

Que médico simples. Na cozinha de casa trazendo receitinhas para seus seguidores. Deus abencoe sua missão! Assisto todos os videos.

[@ElzaCunhaMatias]

Deus abençoe rica e abundantemente Amém 🙌 Família

[@YuriSilva-oh2df]

🍃💕 se você viu esse comentário não foi por acaso. DEUS proteja seu lar e que ele faça morada em teu coração ❤.....JESUS TE AMA ❤ você é muito especial pra DEUS 🙌💕

[@antoniadalmar5846]

Amém, Deus abençoe a todos nós 🙏🏻

[@mariajosesantos8542]

Verdade. Nada acontece por acaso.

[@carlenemoura6622]

Amém ❤

[@gerciliaalmeida6133]

Amém 🙏

[@Leo-ut3ok]

Amém Yuri. Vc tb é muito especial p Jesus

[@YuriSilva-oh2df]

Vida longa com muita saúde a todos vocês que estão lendo essa mensagem. ❤❤❤❤

[@rogeriomoraes5246]

Eu queria que quem lesse comentários cuidasse da saúde sob orientação médica!! Não só vai ter saúde como vida longa!! Não adianta crê em Deus e se entupir de carne vermelha, ultraprossessados, cerveja e achar que está protegidos.

[@telmavieirasantos1353]

Realmente as pessoas põe tudo na conta de Deus.Vai a igreja pedir saúde e sai de lá pro churrasco ou feijoada. Aff!!Tadinho do nosso Deus.!

[@heleniceribeiromartuscelli5959]

Gostei muito de saber!❤❤❤

[@pedrothiberio8568]

Isso mesmo, faça por merecer a graça de Deus, consumindo alimentos saudáveis e movimentando o corpo físico.

[@edinalvabraga4289]

Exatamente! O " versículo faz por ti que eu te ajudarei" é uma frase que pode ser encontrada na Bíblia Sagrada, mais especificamente no livro de Isaías, capítulo 41

[@gerciliaalmeida6133]

Concordo , mas coitadinho Deus não é não: Deus é Grande e Todo Poderoso 🙏

[@elainelucas3775]

Chia,iogurte natural,kiwi,goiaba,linhaça dourada,em tudo funciona!SÃO PAULO,CAPITAL! 12:16

[@mariacristina-gr1uv]

Tudo de bom 🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏

[@savannha..7896]

Isso para quem Não tem tantos Problemas como Eu, tenho!!! Além deTodos , meus Problemas de saúde,Diverticulos.,Hipoteriodismo., Pólipos in Intestino,Estômago,Utero..não posso comer certas coisas..(Principalmente, tudo que contém Sementes.., e algumas Verduras.. também tenho Hérnia de Hiato.. peguei uma Bactéria do Leite.. e estou com Esofagite Erosiva Grade C - estou desistindo de ir ao Médico, estou cansada!! Pois pouco Resolvem.. Não está Fácil.. - Obrigado por ouvir-me..”Deus” abensoe sempre!!

[@S.S.M1.8y]

Além de lindo, ainda sabe cozinhar. Pelo amor doutor, o senhor existe mesmooooooo💙💚

[@adrienemarciadiasribeiro2854]

Sensacional esse doutor. Ele passa um carisma incrível! Que Deus abençoe a vida dele e da família! Trabalho fantástico!

[@liupaula4290]

Dr André, adoro seus ensinamentos. Eu acho que todos os médicos deveriam ter aulas de nutrição na faculdade. Qdo perguntamos para os médicos sobre alimentos, uma grande parte não sabe que alimentos curam. Convivo com médicos e vejo muito isso. Parabéns pela sua dedicação.❤❤❤

[@ariovaldodossantosbarbosa691]

Sigo sempre os vídeos do Dr.. Eu sempre vejo postagens de vídeos falando sobre tratamentos que curam isso ou aquilo, mas na verdade só querem vender seus produtos e o Dr., sempre ensina com Gratuidade. Parabéns a todos!.

[@monicasantos.professora]

A chia melhorou meu refluxo e azia, nada melhorava, não fico mais sem ela!

[@JorginhoFreiva]

Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: kzbin.info/www/bejne/jnLGpYuPpsp6eMk Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️

[@maristelamary5884]

Uso chia diariamente Coloco na água deixo na geladeira e vou utilizando como de costume Maristela capim grosso Bahia

[@ivanetemariadejesus7690]

Sim, temos que clamar à Deus sempre,eu necessito de Deus Amém

[@vilmaeloy6119]

Suco de uva misturado com 50% de água, chia, farinha de linhaça( feita em casa), gergelim preto e gergelim branco, misturo tudo e deixo de um 1 dia pra outro. Meu intestino agradeceu demais

[@flaviagomes1701]

Uso já há algum tempo e posso afirmar que o colesterol melhora consideravelmente. Meu HDL está 186 e meu TRIGLICERIDEOS 57

[@NRT1010]

passei a consumir chia, linhaça, nozes e castanhas para controle do ldl e triglicérides Receita misture suco integral de uva e chia, leva a geladeira para comer com pai ou torrada

[@lusantos4635]

Adoro comer cuscuz no café da manhã, incluo sempre: farelo de aveia, farinha de linhaça dourada e farinha de chia ❤ fica delicioso!!!

[@neidenascimento6540]

Farinhas só se for feita na hora,caso contrário oxida,oesquisem

[@lusantos4635]

@@neidenascimento6540 Oi Neide, sim, faço as farinhas na hora ❤️

[@suelischinaider758]

Drº André todos os médicos deveriam ser como o Senhor. Pois presta un grande serviço na sua profissão. Posso comer o pudim de chia a noite para dormir? Eu penso que se comer a noite ela vai fazer o efeito melhor. To certa ou errada?

[@luceliaborges1425]

Sou de araquari SC Brasil 😅😅😅❤❤❤❤ Eu amo esses vídeos maravilhosos que nosso cardio traz pra nós Dr é sábio e além do dom da medicina é um anjo pra nós. Que queremos nosso coração bom ❤❤

[@celainemoraesdarosa1106]

Eu já.uso chia todos os dias a MUITO tempo eu moro no Rio Grande do Sul PORTO ALEGRE

[@santacatarinaportobelo]

Que o SENHOR JESUS abençoe sua vida sua família

[@aninelmalincon8282]

Nossa eu já havia assistido tantas vídeos da chia , mas nem um tão bom quanto o seu ❤

[@MAXMEDEIROS35]

Que médico iluminado. Obrigado Dr. Por existir aqui nesse canal. Gratidão.

[@deusgrasioso3188]

Médico usado por Deus para nos ajudar que Deus o abençoe e a todos que estão lendo este versículo que Deus os abençoe.

[@marialuciadesouzacastilho9249]

Sou de Recife! Até hoje nunca comi chia, tenho 60 anos e tenho gordura no fígado. Aparti de hoje vou procurar tirar algumas coisas ruins e colocar outras boas.

[@FlaviusChapeliusAluminus]

Eu tenho triglicerídeos elevados, sempre acima de 350, há uns cinco anos, e nunca baixa menos de 280, depois se eleva de novo....é um inferno....minhas pernas doem para fazer caminhadas...comecei a tomar chia duas colheres de sopa , assim crua mesmo, misturada no café com leite, faz uns 40 dias, e em poucos dias as dores nas pernas diminuíram bastante. Infelizmente não consegui emagrecer, mas as dores nas pernas aliviaram bastante.

[@ligiacamara4350]

Pra emagrecer tem q diminuir uns 70% de açúcar e farinha de trigo pão bolo

[@ritadecassiasilvacarlos443]

Eu baixei meus trigliriceride com chá de cravo e folha de louro td dia ,manhã e noite, arroz integral, alimentação integral regulada e nada de açúcar, tomo café com leite desnatado com canela,e caminhada

[@VeronicaSilva-dj1qq]

Faço uso todos os dias no omelete de banana.. Praia Grande SP

[@angelaportt9783]

Mas não deve comer ela sem ser hidratada

[@LadyVerinha]

Assim que os médicos deviam fazer, orientar os pacientes e mostrar na prática como se faz. Meus parabéns ! Amei suas dicas. ❤

[@caline.]

Engraçado! Apareceu pra mim agora e tô comendo Chia agora!!! Com leite desnatado, mel e farinha de aveia. ❤

[@jeanneligiabarbosa6913]

Aconteceu a mesma coisa comigo kkkkkk

[@CardioDF]

Maravilha!

[@marianalda9387]

Que Jesus abençoe esse médico com muita saúde e sabedoria mais e mais

[@alexandrasilva7075]

Alimentação saudável faz toda diferença .

[@margareterocha799]

Eu triturei sementes de chis,sementes girassol gergilim preto branco ,linhaça,abobora e uso todas 😍

[@cristianesiqueira3335]

Tomo água com chia todos os dias. Essa sementinha é uma benção.

[@paulomuller2375]

Eu tenho misturado uma colher de sopa de Chia no cuscuz, junto com farinha de semente de abóbora, farinha de banana verde. Eu acho gostoso.

[@zeliahmaciel898]

Já faço uso,deixo molho de um dia para outro,sacia muito a fome e ajuda perde peso,sim.Parabens❤

[@reginamaria8602]

Vendo esse video 3:30 da madrugada amei

[@JaineAparecidaRamosdaSil-nc9gx]

PARABÉNS!!!DOUTOR.ADOREI SUAS RECEITAS COM A CHIA VOU FAZER AQUI EM CASA TAMBÉM.🙂🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@neicepinho8331]

Sou de Fortaleza e uso chia no café da manhã coloco na água a noite na geladeira e uso no meu wey com fruta .

[@girlenemathos9059]

Muito Boa Tarde Dr ANDRÉ GRATIDÃO SEMPRE EU NUNCA COMI A Chia. 12:15 Eu ti assisto daqui do interior da Bahia uma cidadezinha pequena Chamada MORRO DO CHAPÉU com 32 mil habitantes NA CHAPADA DIAMANTINA . Gratidão sempre por compartilhar seus conhecimentos médicos conosco 👏👏👏👏♥️♥️♥️.

[@elianecastro7589]

Que show de postagem super cpmpleta 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@Ninacosta-d7e]

Pra quem nao tem tempo ou preguiça como eu : Comprei um vidrinho de essência de baunilha e um estevia , uma xicara de leite , 2 colher de sopa de chia , estevia a gosto e baunilha a gosto . Deixa hidratar de um dia para o outro . Nao fica ruim nao 😋

[@DilcéiaBentoMendesCôrrea]

Bah mais esse doutor e muito divertido agente aprende sem medo.kkkkk.muito bom..❤❤❤

[@joseneidelima33]

Boa tarde Dr: Querido do KZbin Bom feriado pra vc e sua família, Deus te abençoe hoje e sempre.

[@sandracardoso6677]

Este médico é sensacional Que Deus o abençõe sempre.

[@edithmoniz3113]

Feliz dia para todos nós, principalmente para dr. André! Vou consumir sementes de chia! Agradecida 🙏🏼 dr. André por nos informar o alimento bom para nosso organismo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@paulopainho2829]

Eu uso na salada,na sopa na banana

[@solangeblanke477]

Coloco chia todos os dias na minha vitamina de mamão no café da manhã e tb açafrão.

[@williamdavid1020]

Sentiu melhoras em algo?:

[@franciscomedico]

Sou de Petrolina-Pe e como chia todo dia!

[@ildenete3235]

Obrigado pelas receitas doutor André. Deus abençoe você. A chia é muito saudável, vou fazer a de limão e canela. Não posso comer mel. Que pena. Dá para colocar o iogurte de cenoura que vem adoçado já. Também não consumo vitamina de banana desde quando vomitei uma vitamina de banana, quando estava grávida, não suporto o cheiro, mas eu como a banana cortada com aveia, vou experimentar com chia também . Yo no voy quedarme. Son de los hermanos! Mira! mira!

[@helenalucena5513]

Querido Dr , O senhor e muito importante nesse planeta , grata

[@nildarodrigues1521]

Sou do Amazonas.. Manaus… eu uso chia sim

[@mariadesousacantalejo5392]

Eu sempre faço arroz com chia fica muito gostoso hidrato na água por 5 minutos antes de pôr no arroz fic uma delícia

[@CardioDF]

Ótima dica! Vou fazer em casa tb! Obrigado

[@roseanefeliciano3474]

Eu faço uso de 1 colher de sopa no meu iogurte, na salada de frutas ou na água sempre hidrato pq dobra de tamanho por isso só utilizo 1 colher de sopa. Amoo❤

[@SandraCavalcanti-tn5pi]

Dr André,Deus te abençoe muito e à toda a sua família.

[@CardioDF]

Amém e muito obrigado pela atenção e confiança ☺️🙏❤️

[@ElenaBeatrizRistau]

Obrigada Dr. você é uma criatura de DEUS! Que ELE O ABENÇOE SEMPRE! 🩵

[@veramaria5118]

Sim, a chia e a semente de linhaca fazem parte, SL RGS

[@MariaJoana-rq1rl]

,,,,,,, Boa tarde Dr André eu uso chia em todos meus alimentos hoje mesmo fiz meu arroz integral com chia linhaça açafrão quinoa couve almeirão roxo 💜 hortelã pimenta salsa páprica cebola roxa cebola branca e um colher 🥄 de chá de sal obrigado será que fiz o certo Deus abençoe amigão do coração ❤️

[@tatianaleyte4160]

Compartilha a receita com a gente. Riquíssimo esse arroz né?

[@reginaceliadossantosdossan8225]

Eu uso chia na salada, na farofa no chá verde sou a Regina moro em Joinville 😊

[@telmasantos7014]

Olá Dr.André, sou de Brasília DF e amo seus vídeos. Sempre conteúdos valiosíssimos contribuindo para nossa saúde e bem estar! Eu já consumo chia todos os dias, mas agora c suas receitas vou aproveitar os benefícios dessa maravilha muito mais. Obrigada vc é incrível

[@CardioDF]

Muito obrigado e fico muito feliz em saber ☺️

[@elizeusocio7119]

Sou de Santo Antônio da platina Paraná.

[@erocleidateixeira6584]

Faço pão de chia com linhaça e queijo todos os dias e gosto muito.

[@floraaraujoflor8102]

Me passa a receita do pão. Por favor! 😘

[@vlucia]

Por favor também gostaria muito da receita! Deus te Abençoe 🙏 muito obrigada 🙏

[@vlucia]

Se possível, nos passe a receita! 🙏

[@jualves9520]

Boa tarde 😅amo comer essas sementinhas maravilhosas,sou de Belo Horizonte ❤

[@aparecidakurita8941]

Eu sou de Maringá PR sensacional os vídeos recebo as informações riquíssimo adoro. Obrigado DR André

[@elisabethjuvencia8959]

Estou fazendo o uso de chia, e recomendo

[@gracaaires7578]

Dr.André este vídeo! Fala tudo que preciso. Acredito que você também faz uso este alimento

[@CardioDF]

Sim! Adoro chia!

[@mariaaurylene6283]

Coloco a chia e linhaça no cuscuz para tomar café da manhã todos os dias.

[@andreacristiane9518]

Assistindo essa vídeo em 09/12/2024. Mateus 11:28-29-30 Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve. "Assim diz o Senhor pra você:" *Entregue ao Senhor o seus caminhos, e Ele cuidará de você!*

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @andreacristiane9518! Valeu e se cuide!

[@MariaAparecidaParé-r1s]

Minas gerais, na cidade de conselheiro pena

[@manancialcelulares7781]

Obrigado Dr comecei usar na alimentação a farinha de linhaça e já estou emagrecendo,agora vou incluir a chia

[@manancialcelulares7781]

Realmente esses produtos farinhados fazem muito mal(glúten) tão cedo não quero mais tudo natural agora tô bemmmmm melhor podem acreditar obrigado por todo conhecimento

[@rhoneri]

Meu Dr preferido! Sou de Brasília e adoro chia… uso em tudo 😊

[@marialuizagomesarraes1922]

Doutor tu és Sábio e muito eficiente

[@dilmalira77]

Vc é mil Dr. ! Sou carioca mas moro em Campo grande MS.

[@CardioDF]

Muito obrigado pela atenção e 👍

[@MariaConceicao-kd3kh]

Deve sim 👏🏽 eu sou de Ferraz de Vasconcelos São Paulo

[@EDUARDOLIMA-dp5zx]

Sim Dr... minha família come chia todos os dias.. somos de Santo André - SP

[@djmcfczs]

Graças a Deus, consumo todos os dias chia com psyllium!

[@maestraericahindrikson]

Eu faço geleia de uva com ela. Chia e suco de uva, só aguardar ao suco expandir a chia, que fica com consistência de geleia

[@wedsonpereiradesouza4758]

Boa tarde. Eu coloco chia no Way Protein, algum problema nisso? Sou de São Paulo.

[@CardioDF]

Não tem problema

[@AparecidaCavalcante-p6x]

Uso chia no café da manhã com aveia e fruta sou de Vit da conquista Bahia

[@telmanobre9512]

Eu iniciei chia em minha alimentação a 2 anos. Misturo no cucuz, na tapioca, no pão de aveia etc. Sou Telma de Manaus.

[@CardioDF]

Perfeito!

[@rosemaryoliveirasantosoliv6383]

Mas não esquecermos de beber Água. Ela é uma fibra.

[@frb4663]

Mas você joga a semente ou a farinha na tapioca?

[@juceliakrause]

@@frb4663Hidrate antes de inserir na massa.

[@nubiagrangeiro9167]

A chia baixa o açúcar no sangue. Quando vc coloca a chia na tapioca?

[@martamarques3537]

Boa noite Dr André 💕 Eu uso chia todos os dias e várias receitas coloco em frutas coloca no cuscuz e faço pudim de chia com iogurte natural e frutas vermelhas pela manhã

[@BrasilPeris]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Big monster Brasil Peres Caldas novas Goiás 🕊️🎖️🎖️🎖️🕊️

[@taniabarros6222]

Uso chia. Na água… tomo o dia todo! Adoro! Adoro seu canal de Andre❤

[@neidabatista4245]

EI VC QUE LER COMENTÁRIOS SAIBA QUE JESUS CRISTO TE AMA MUITO ❤❤

[@CardioDF]

Amém e muito obrigado ☺️🙏

[@Juscisilvaa]

Amém 🙏

[@RuteFerreiradacunhaarancibia]

Amém que Deus abençoe sempre.❤

[@iveteluna8326]

Amém brigada

[@SandraSantana-md5xi]

Yuri Silva, Deus lhe abençoe, pôr essas reflexão, Deus lhe proteja sempre 🙏🙌

[@IsabelCristina-bh9qo]

0:12 Dr André, a imagem de frente da chamada é tão chocante que quase desisto de ver. Mas o tema é importante. Embora eu tenha alguma noção de como consumir a chia, vou me inteirar do video com suas orientações que são muito sérias e importantes. Infelizmente a foto, embora chocante, é o que acontece. Não seria possível evitar estas imagens?! Perdoe-me, talvez eu seja ... talvez seja necessário. 😔.

[@CardioDF]

Vamos tentar evitar as fotos chocantes

[@conceicaovieira2012]

Boa tarde. Doutor muito boua as dicas mais pra mim nao precisa do mel

[@franciscafrancisca7092]

Dr. Eu adorei tudo da CHIA ,nunca comi esta semente vou comer agora,obrigado,

[@eloisawadt2894]

Olha, consumo chia há 4 anos. Cortei açúcar, gluten, álcool e reduzi lacticínios. Faço exercícios 5x na semana.Evitava tomar medicamentos desnecessários. Moro no sítio e uso água de poço e a maioria das verduras que uso é de produção propria. De repente, nesse ano, meu colesterol aumentou muito, estou pré diabética e com doença renal crônica. E não emagreço por nada! Já não sei o que fazer. Fazer 70 anos foi o pior de tudo!!!

[@SM123U7]

Faça exame da tireoide

[@jamileramos112]

Na sua família há bastante casos de pessoas que tem colesterol alto? Você consome alimentos que aumentam o colesterol bom?

[@rogeriacoutinho3362]

Tireóide e reposição hormonal, fazer exames

[@belenelen4781]

Nossa, espero que vc já tenha descoberto a causa e já tenha tbm paliativos para combater esses transtornos.

[@cleosillosdacosta1571]

Precisa ir no endócrino pois ele vai avaliar sua tireoide. Eu tenho 61 ano. Meu cardiologista que descobriu . O médico é quem deve nos avaliar. Espero ter ajudado e parabéns pelos 79 anos

[@rosekern5005]

EU ❤ chia, uso todos os dias.

[@Gilmar_The_Strong]

Evite açúcar e fritura e perda 6 kg de gordura, igual euzinho desde o dia 6 de abril de 2024

[@joziviana6642]

Enquanto tempo vc perdeu 6kg ?

[@InesdeSouzaAraujoSouza]

Adoro essas receitas eu tomo todo dia

[@AnaSilva-b3q]

Obrigada Doutor, por compartilhar todo seu conhecimento. Gratidão!

[@mariabatista2384]

Salvador uzo chia as vezes pelas manhã coloco banana aveia maçã ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ estou emagrcedo demais Deus te abençoe sempre sua vida e sua família

[@soniafabris1379]

Prezado Dr Amigo! A cada vídeo o Sr se supera! Já pensou reunir essas lições num livro? Ou em alguns livretos? Assim, nós, seus discípulos, teríamos acesso a todo esse conhecimento em duas formas complementares magníficas! Lógico, estou pensando em meu modo de assimilar conhecimento. Mas fica aqui uma sugestão que talvez possa interessar outras pessoas. Deus lhe abençoe! Seja muito feliz! 💛

[@edilmasantos9124]

Sou de São Vicente, litoral de São Paulo ❤ Um abraço. Deus abençoe 🙏

[@rosamariacasalpimentel3219]

Parabéns doutor,pela sua boa vontade em melhorar a saúde das pessoas. Deus o abençoe.

[@conceicaodoamaral425]

Eu como todo dia chia, cuzcuz e mussarela. Fica uma delícia.