THIS IS WHY YOU SHOULD TAKE WHEY PROTEIN EVERY DAY! (7 benefits you need to know)

[@CardioDF]

É POR ISSO QUE VOCÊ DEVERIA TOMAR WHEY PROTEIN TODOS OS DIAS! (7 benefícios que você precisa saber) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- É POR ISSO QUE VOCÊ DEVERIA TOMAR WHEY PROTEIN TODOS OS DIAS! (7 benefícios que você precisa saber) 1:14- 7 BENEFÍCIOS DA WHEY PROTEIN PARA A SAÚDE (E POSSÍVEIS RISCOS) 1:18- O QUE É WHEY PROTEIN? 2:19- QUAIS OS TIPOS DE WHEY PROTEIN? 2:28- QUAL O MELHOR TIPO DE WHEY PROTEIN? 3:19- SERÁ QUE VOCÊ PRECISA DE WHEY PROTEIN PARA GANHAR MÚSCULOS? 4:24- WHEY PROTEIN É SÓ PARA ATLETAS? 4:46- QUANTO DE PROTEÍNA DEVERÍAMOS CONSUMIR POR DIA? 6:11- A QUALIDADE DA PROTEÍNA INFLUECIA NO GANHO DE MÚSCULOS? 5:53- QUAIS OS 7 BENEFÍCIOS DA WHEY PROTEIN PARA SEU CORPO? 6:58- 7º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA A SAÚDE- PODE REDUZIR SUA FOME 7:36- 6º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA SEU CORPO- PODE AUMENTAR SEU METABOLISMO 8:09- 5º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA A SAÚDE- PODE AUMENTAR SEUS MÚSCULOS 8:35- 4º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA SEU CORPO- PODE AUMENTAR SUA ENERGIA 9:01- 3º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA A SAÚDE- AUMENTA SUA IMUNIDADE 9:22- 2 PODE REDUZIR A PRESSÃO ARTERIAL 9:41- 1º BENEFÍCIO DA WHEY PROTEIN PARA A SAÚDE- PODE DEIXÁ-LO MAIS BONITO (A) 10:07- Quanto de whey protein você deveria tomar? 12:33- Melhor tomar whey antes ou depois do treino? 13:27- Melhor misturar whey protein com leite ou com água? 13:46- Quais os riscos da whey protein? referências: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32702243/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM WHEY PROTEIN E MÚSCULOS------- 👉 O que a CREATINA pode fazer para SEU CORPO? Como a CREATINA FUNCIONA? Quais os RISCOS para a SAÚDE? kzbin.info/www/bejne/iH6qpXZrqJuan8k 👉 7 DICAS PARA GANHAR MÚSCULOS APÓS os 50 ANOS | O QUE COMER, SUPLEMENTOS e EXERCÍCIOS QUE FUNCIONAM! kzbin.info/www/bejne/g2aadah9qNxjr6c 👉 PRÉ-DIABETES e RESISTÊNCIA À INSULINA: SINTOMAS e como REVERTER | 2021 - kzbin.info/www/bejne/jpO8pIqedpxkgtU 👉 METFORMINA causa CÂNCER? EVITA DIABETES? Ataca o FÍGADO? Faz mal para a SAÚDE? Saiba tudo! (glifage) - kzbin.info/www/bejne/jaOlcouAmZefaas 👉 A VERDADE AMARGA SOBRE O AÇÚCAR | Novas descobertas podem fazer você parar com os doces para sempre - kzbin.info/www/bejne/nmTMi2uPgKmEbZY 👉10 PRINCIPAIS SINAIS de DIABETES na PELE! (aparecem se você tem MUITO AÇÚCAR no sangue) kzbin.info/www/bejne/jn2oq4OHptaXbLc 👉 10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) kzbin.info/www/bejne/kJOQqIlphdqLbpY 👉6 BEBIDAS PROIBIDAS PARA UM DIABÉTICO (e quanto você pode beber se tem pré-diabetes ou diabetes) kzbin.info/www/bejne/qZTHZWithLCrl6M 👉SINTOMAS MAIS PERIGOSOS EM DIABÉTICOS (e as 8 EMERGÊNCIAS RELACIONADAS AO DIABETES E PRÉ DIABETES) kzbin.info/www/bejne/a3iXhJ57lKp9is0 👉10 DICAS para BAIXAR o AÇÚCAR DO SANGUE HOJE MESMO (diabetes e pré-diabetes) kzbin.info/www/bejne/apypd514hM14rtE 👉 5 DICAS DE COMO REVERTER o PRÉ-DIABETES e o DIABETES TIPO 2 NATURALMENTE- kzbin.info/www/bejne/p6SXnWOYp6uhiNk 👉 7 TRUQUES para PARAR COM O AÇÚCAR, ACELERAR seu METABOLISMO e evitar DIABETES (dieta DETOX de DOCES) kzbin.info/www/bejne/jYKyiX5srNNqjKc 👉Dieta Mediterrânea- kzbin.info/www/bejne/q53Oin2MbrGgjpI 👉Por que não consigo emagrecer?- kzbin.info/www/bejne/bnzdpI2wgJVpjq8 👉 www.nature.com/articles/s41574-019-0310-7 Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de sarcopenia também procuraram sintomas de perda de força muscular #WHEYPROTEIN #SUPLEMENTOS #MÚSCULOS ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

[@ReneAlcantara-vx3zi]

8ib

[@marialuz6431]

E se fazemos queijo, serve o soro desse queijo como proteína?

[@MauroSergioOliveiraPerei-rj2nh]

Mto bom gostei.

[@moacircymrot1206]

9:22

[@eddysantos8609]

Faz um vídeo falando sobre a proteína de soja !

[@joaosilva-oy8eo]

primeiro vídeo em 50 anos de vida que vejo na vida não é sobre propaganda de marcas de suplemento. Por que essa galera da educação física/personais não orientam nada apenas querem divulgar patrocinadores. Obrigado doutor por nos ensinar sem enganação. Deus o abençoe.

[@CardioDF]

Amém e muito obrigado ☺️

[@soniamariadiasdosanjos4878]

Passo mal por causa do leite 😮

[@fernandaaltissimo2062]

​@@soniamariadiasdosanjos4878existe whey protein vegano

[@ednalvadasilvagomes5727]

Whey protem é puro açúcar VENENO

[@verautzig9560]

Eu sou de balneário Camboriú SC 😊

[@cibelediniz2268]

Nossa doutor muito obrigado por seu canal, através de você estou as mas de 4 meses sem açúcar e sem refrigerante e suas dicas nas dieta de 86.7k em 5 meses estou com 64k

[@CardioDF]

Que maravilha! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@anailmacarvalhodecastro6800]

Parabéns! Continue cuidando da sua saúde.

[@TheSuelyfaria]

Qual sua faixa etária??? Pfvr

[@paulon6043]

Parabenizo a você Cibele, permaneça assim.

[@vagnertrovo5054]

Parabens

[@decarrilho828]

Dr. não é a toa q minha mãe vê seus videos e diz: _ Eita menino bunito d bom coração, ensina o melhor p nós....ahhh meus 18 anos!!!!kkkkk Ela é apaixonada pelo sr, e eu tb estou te admirando cda vídeo mais...Deus te abençoe ilumina e guarda!!!

[@lidialopes9088]

Tenho 72 anos e tomo Whey Proten há alguns meses.Melhorei muito o meu estado de saúde em geral.Assisto sempre aos seus vídeos e me encanto com seus belos olhos. .

[@roselinagoncalves3860]

Vc mistura com água ou leite?

[@lidialopes9088]

@@roselinagoncalves3860 Tomo com água, às vezes com uma fruta batida no liquidificador, top, roselina.

[@BOLSONARONACADEIA]

*Nada melhor do que obter informações de alto valor com um médico.O que tem de maromba pagando de especialista e falando merda,tipo o Cariani no KZbin não é brincadeira.Grato pelo vídeo doutor🙂🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽*

[@lilianavila2985]

Percebi em 3 meses, comendo mais proteína e whey, minhas unhas mais fortes como nunca tive. Gripe peguei nem peguei e a energia melhorou

[@CardioDF]

obrigado pelo comentário!

[@GagliardiBruno]

Muito bom! Sou atleta de fisiculturismo e é muito bom ver pessoas não relacionadas ao esporte finalmente falando bem da Whey ❤

[@karenshulzsilva7562]

O único cara que o ouvi falar mal do Whey é o charlatão Lair Ribeiro.

[@ednalvadasilvagomes5727]

Dr. Lair Ribeiro é nutrologo e cardiologista tem um grande conhecimento eu vou por ele charlatão é vc que é obeso diabético e barrigudo devido ao uso de whey protein vc é um inchado que acha que whey faz são leigo como vc que alimenta a indústria farmacêutica e alimentícia que adoece a população

[@RonaldodeSouza-oz3uc]

Muito bom, dr.. O problema é confiar numa marca . Aqui no Brasil está cheio de marcas que são constantemente reprovadas em uma série de laudos por aí. O KZbinr Felix Bonfim, sempre mostra no canal dele esse tipo de laudo e seus resultados. Excelente vídeo 💪💪💪

[@andrearosangela2195]

Sim...bem isso...mais o Dr disse que a black skull é aprovada

[@lucianooliveirademoraisluc2275]

Boa noite dr André. Esses dias atrás vc fez um vídeo a respeito de dores nos pés e lá citou de um atleta que sofria de fascite plantar e tomava QUERCETINA. Eu tbm estava c esse problema e segui a sua recomendação. Não é efeito placebo, realmente funciona e as dores foram embora e já voltei a treinar corrida. Abc Sorocaba/SP.

[@CardioDF]

Que bom que para vc também funcionou!

[@ronaldoferreira2263]

eu admiro este profissional, ele é um cara simpatico, tem uma teoria muito bem construida, ele é claro em que fala. ele entrega sua materia ao publico de uma forma que fica facil o entendimento....parabens doutor

[@renatocampello6947]

Consulte sempre seus médicos , tem particularidades individuais à ser considerada,se informe de fonte segura e " descasque mais e abra menos embalagens" e tenha mais saúde...

[@CardioDF]

Isso mesmo!

[@eliomarcarvalho7145]

Bom dia doutor, tenho insuficiência cardíaca. Eu posso tomar paracetamol 750 para dor?

[@ShowBola10]

😅

[@ShowBola10]

😊😊

[@ShowBola10]

​@eliomarcarvalho7145

[@ThugLifeModafocah]

mano, o custo beneficio do whey é sensacional como suplemento. Imagina que tu precisa de 2g de proteina por kilo de peso, entao uma pessoa de 80kg precisa de 160g, ai tu faz a conta de quanto tu vai gastar de carne, peito de frango, ovo, pra meter 160g por dia de proteina... Ai esse negocio de nao ir no whey protein pra economizar é meio viagem. Compre na Growth que é top em termos de custo X beneficio.

[@Alan--p8]

whey Protein é junk food

Eu bato minhas 160g de proteína na carne, leite e ovos. Sai mais barato do que em suplementos e eu gosto do sabor da comida.

[@ThugLifeModafocah]

​@ Mano, 160 gramas de PROTEINA por dia vindas de comida, nao é barato. Em 100g de peito de frango tu vai ter uns 25g de proteina. Voce vai precisar de mais de 600g de carne por dia pra bater sua proteina. Sao, no minimo, 18kgs por mês. Bota na ponta do lapis ai mano.

[@nickhenrique646]

​@@ThugLifeModafocahsai barato, mas é trabalhoso de levar e preparar

[@leidianefernandes5529]

​@@ThugLifeModafocah6

[@cynthiamadureira8225]

Mas se eu compro whey isolado p ter so a “parte boa” do leite nao faz sentido na hora de consumi-lo Misturar com leite , concorda? Uso agua pura ou agua de coco

[@rosilenesoarespaiva1214]

Nunca tomei. Sempre tive receio. Agora doutor ouvindo de vce sobre ,vou tomar. Confio nos seus vídeos no que nos mostra

[@CardioDF]

Vai dar certo

[@rosilenesoarespaiva1214]

@@CardioDF Sim!!!! obrigada!!!Boa noite.

[@karenshulzsilva7562]

Verdade. O André é super atualizado. E não é vendedor de suplementos, palestras ou livros como ocorre com alguns médicos e nutricionistas.

[@ednalvadasilvagomes5727]

André um verdadeiro charlatão comprado pela indústria farmacêutica e alimentícia

[@amorgamesemusicas]

​@@karenshulzsilva7562se vendesse não teria problema nenhum, pois o canal precisa se sustentar. As informações são de alto valor agregado. Seria uma troca.

[@elisabeteoliveiraramos8748]

Tive câncer de estômago e fiz gastrectomia total,a nutricionista me indicou hein protein, isolado tive sarcopenia

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, @elisabeteoliveiraramos8748. Muito obrigado!

[@MiguelSantos-yo8uc]

Doutor, se possível, por gentileza, grave um vídeo falando sobre proteína isolada de soja, em substituição do whey. Tem sido uma boa opção para aqueles que não querem gastar muito ou não querem algo animal… e há pouca informação de qualidade disponível…

[@vitorjacob5923]

Ingiro de 1 a 2 cups de whey concentrado por dia junto com fruta e aveia na hora dos cafés para complementar a refeição com proteína.

[@telmasantos7014]

Boa noite Dr. André Sou de Brasília e amo demais seus vídeos valiosíssimos. Sou sua fã de carteirinha Vc sempre nos deixando muito bem informados e muito nos abençoa em todos os aspectos, pra melhoriae manutenção da nossa saúde! Parabéns homem de Deus!

[@antoniomanoelcardozo1570]

Tenho 69 anos e sou profissional de educação física. à 41 anos e ainda atuando. Uso tb Creatina e glutamina tb

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, Antônio Manoel Cardozo. Muito obrigado!

[@tianamiranda8395]

Tenho 70 anos dr faço academia três vezes na semana eu tomo creatina em cápsula como bastante legumes folha verde frutas tomo suco verde de manhã to aprendendo muito com o senhor ❤seus vídeos que deus te abençoe sempre assim inteligente bonitão amável que o senhor é obrigada

[@MarcosSantos-ei7nh]

Explicação desse médico é espetacular!!! Parabéns!!!!

[@marsellecoutinho5928]

Parabéns DR pelos seus vídeos . É uma aula, muito bem explicado! Eu e meu marido fizemos uma batelada de exames de sangue estamos no fundo do posso kkkkkk tivemos que cortar principalmente o açúcar , carboidratos.....comer mais verduras , frutas etc.... temos aprendido muito , assistimos vários é o que tem ajudado e nos ensinado. Já fazemos 1 hora de meia de musculação e aeróbico, 5xx por semana ,tomamos whey e creatina ....... em uma semana sem açúcar já deu alguns resultados ! Sucesso DR e obrigada pelos seus vídeos..... AH sou de Curitiba Pr.

[@luanafreitas8829]

Tu sempre aparece em ótima hora. Comprei whey por incentivo do meu amigo que é personal e que está me ajudando no processo de ganho de massa, e estava com muitas dúvidas. Mas tu sempre sanando todas as nossas dúvidas. Muito obrigada!

[@CardioDF]

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Luana Freitas. Cuide-se! ❤️

[@josericardo4805]

"Amigo" kkkkkk

[@1mutann]

topp whey prowutein !!

[@raquelinenascimento1774]

Boa noite, sou do Piauí , já tomei uma vez mais o gosto não me agradou, mais uso creatina sempre..❤

[@luciamouramoura7040]

E a caseína, Betalactogobulina ? Como fica nossa imperbilidade intestinal?

[@lesoesdavida]

Meu médico me proibiu whey, somente sem caseína, mas qual não tem caseína?

[@luciamouramoura7040]

Whey vegana tem várias, vc encontra nas casas 🏘️ onde vende produtos naturais

[@joserobertopignanelli5542]

Obrigado You Tube por nós dar um professor, um mestre desses para ajudar as nossas vidas... Sigo ele há uns 2 ou 3 anos e está crescendo muito... Transmite de forma simples e bem elucidativa sobre tudo em relação ao nosso corpo... Me ajudou muito na minha recuperação da pré diabetes.. Passei a entender após suas aulas.. Obrigado Doutor !!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@joserobertopignanelli5542]

Ah, moro na Ilha Solteira, trabalho em Andradina, divisa com Três Lagoas/ Selviria, MS

[@CardioDF]

Fico muito feliz em saber disso, que está melhor! Grande abraço!

[@soniacouto4048]

Dr. Consumo whey tem mais de um ano. Tem sido excelente p mim. E creatina comecei consumir apos seu video😅 Minha pre diabete esta controlada❤❤❤

[@EduardoPrimo]

Me desculpa, mas associar controle da diabetes a tomar Whey é um des-servico. Se você passou a se exercitar e adotou hábitos alimentares melhores, dá para imaginar que você passou a tomar Whey tb, mas daí a dizer que só ele controlou sua diabetes é maldade.

[@giselepistoresi239]

Dr. Seu canal é SENSACIONAL!!!! Mto obg pelo precioso conhecimento que nos traz.

[@CardioDF]

Muitíssimo obrigado e Gratidão 😊🙏

[@susve]

Sou ovo-lacto-vegetariana há 25 anos, tenho 54 anos e uso Whey recomendado pelo médico e nutricionista

[@jbnrunn]

Vc é o que ?

[@Ghost12795]

Mas hein??

[@afotografiadasuavida]

Por gentileza, de qual marca vc compra?

[@thamy.y]

Também sou, há 11 anos 💚 mas só comecei agora com o whey porque entrei na academia, você toma quanto por dia?

[@colecao.de.receitas]

Minha nutricionista me passou esse produto, mas só se eu quisesse tomar misturado com vitamina a noite no horário da janta. E eu resolvi não comprar por que nem faço exercícios.

[@katianobre5213]

Nada melhor que ouvir um ESPECIALISTA!!! Outro dia eu perguntei a uma colega da academia, como ele era definida e repleta de músculos aos 44 anos. Sabe a resposta? ....não tomo NADA, faço uma excelente refeição diariamente...e, há pouco mais de 2 semanas eu tomo creatina. Eu fiquei ATÔNITA! Doutor, vc é TOP!!! Cada pessoa, idade e afins tem suas particularidades. Vc é FANTÁSTICO 🎯 Bjummm

[@marcianunes9258]

Oi dr.! Me chamo Márcia Nunes e moro em Recife-Pe. Tenho 59 anos e uso o whey pós treino, mesmo treinando diariamente em casa.

[@vanessaoliveira6849]

Cariacica ES

[@girlenemathos9059]

Muito Boa Noite Dr ANDRÉ Tudo Bem ❤️😘😘 Eu nunca tomei nenhum suplementos e hoje eu já estou com 50 anos 😮eu ti assisto daqui do interior da Bahia numa cidadezinha pequena com 32 mil habitantes chamada MORRO DO CHAPÉU.

[@user-xt8kh2ck6s]

Olá eu conheço sua Cidade,um friozinho bom,sou de Barra do Rio Grande

[@lelysssilva1600]

TOMEI PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA VIDA, QUASE MORRI ACELEROU O CORAÇÃO TIROU O SONO DOR NO ESTÔMAGO DIARRÉIA 5X NA MADRUGADA. E TOMO LEITE TODOS OS DIAS COM BANANA E NESTON E AVEIA E NUNCA PASSEI MAL. TENHO 48 anos. Parei aff

[@compartilhocasdasandra]

TIVE ISSO DO CORAÇÃO ACELERAR, SÓ FALTAM CHAMAR NÓS DE DOIDOS PORQUE DIZEM QUE É SÓ PROTEINA E PROTEINA NAO CAUSA ISSO. 🤷‍♀️ E AGORA?

[@lelysssilva1600]

@@compartilhocasdasandra agora estou mal tem 10 dias, tratamento com probióticos e remédio para o estômago por 30 dias, ficou 300,00 na farmácia me lasquei. Passo mal toda noite com aceleração no coração

[@lelysssilva1600]

@@compartilhocasdasandra meu gastro disse que essa proteína tem reação sim. Muita gente no consultório dele passando mal

[@beuzairaparecidasilvacosta1971]

Sou de Guarulhos SP. Sou plantonista,tomo whey protein está me ajudando muito.

[@luizfrank1957]

Platonismo e profissão?????

[@cibelediniz2268]

Vou comprar wehey pra bombar meus músculos. E com essas dicas que é bom pra muitas coisas

[@jeanerodrigues6533]

Que sensacional,e eu que malho com medo de tomar whey!!!!

[@leticialety281]

Comprei ontem meu whay com magnesio e colagem , maravilhoso diminui muito a minha fome no jantar estou amando uma delicia.. Ah moro na Itália 🇮🇹 ❤ ❤ ❤

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @leticialety281! Valeu e se cuide!

[@claudiacorreia9602]

Qual a marca querida que Deus te abençoe 🙏

[@neuzaferreira8312]

Dr. Tenho quase 60 anos,sempre gostei de fazer exercícios e me alimentar bem, más ultimamente escuto meus joelhos fazendo uns barulhos uns estalos quando me agacho, o q pode ser? Vou passar no ortopedista más gostaria q o Dr. me desse uma luz, confio e acredito no seu profissionalismo. ❤

[@bruno.batista]

Eu tenho estes estranhos desde os meus 15 anos de idade. Na verdade são estralos de líquidos do seu joelho (semelhante ao que acontece quando vc estrala os dedos da mão) E tbm a membrana chamada liga senovial. Pesquisa no youtube sobre ESTALOS DE JOELHO DR GABRIEL AZZINI ele detalha bem isso.

[@neuzaferreira8312]

@@bruno.batista Muito obrigada Bruno, Deus lhe abençoe.

[@gabikslesh]

Dr, se whey protein é soro de leite, Yakult tbm é whey protein (fermentado com lactobacilos)?

[@SarahSdf-un1bj]

Moço o senhor pode me informar de uma coisa que eu estou sentindo e um formigamento na região perto do peito e como se meu coração estivesse com câimbra Já estou sentindo isso a algum tempo, eu estava vendo videos sobre isso e tou um pouco preocupada comigo pois em alguns videos disseram que podia ser um sintoma do infarto, estou perguntando para o senhor porque te acompanho a um tempo e tenho confiança.

[@elcienecosta3176]

Procure um médico pq pode ser que vc esteja aí num princípio de infarto. Não demore, busque ajuda

[@priscilaveloso1873]

Não espere o Dr. responder porque ele pode demorar para ler seu comentário. Vá ao médico urgente.

[@lauramoreno5394]

Vá a uma consulta médica hoje

[@nanicavalcante7658]

Para quem começou a natação tem 36 anos sempre muito ativa o whey é bom, nunca tomei nada desse tipo. Obrigada

[@_jbabo]

Já tinha uns dias que eu estava pra procurar um vídeo falando sobre whey para idosos e foi ótimo achar o seu, Dr. Obrigado

[@martacruz9052]

Tenho 48 anos comecei treinar agora por indicação do médico 😊alguém me indica uma boa marca de whey protein

[@anailmacarvalhodecastro6800]

Max titanium

[@elianelialia1842]

Dux é o melhor

[@marcosantoniocouto2109]

Depois desta aula, vou começar a tomar whey.🙏

[@neuzeliasantana4875]

Eu tbm

[@alcinapinto3724]

Como sempre uma ótima explicação e não esqueceu de informar sobre quem não deverá consumir

[@jaquechristo]

A explicação é tão clara que até mesmo eu, leiga totalmente nesse assunto, entendi e compreendi. Ano que vem se Deus quiser terei uma nova vida mais saudavel. Seu video ja me ajudou, inclusive ate salvei

[@magaliserravale6742]

Por que ano que vem! Você pode começar hoje mesmo, basta ir diminuindo coisas que faz mal a nossa saúde, tipo açúcar, sal, gorduras ruins. E aumentar coisas que faz bem, tipo beber mais água, dormir melhor, uma simples caminhada ou subir escada, ouvir uma música pra relaxar e sorrir. Ter uma vida saudável nem sempre é preciso gastar muito!

[@mrlruan]

carboidrado é essencial? me conta um processo biológio que o corpo precisa de carboidrado que o corpo não pruduz?

[@guidocardosojunior3384]

Dr... Tenho 46 anos. Sou tipo sanguíneo O- e faço dieta baseada nele. Meu biótipo é endomorfo peso 105kg com algo em torno de 20% de b.f. Utilizo 4g proteína/kg peso magro, 0,9 de gordura e o restante é carbo, que só faço ingestão no jantar, pra proporcionar melhor sono. Faço jejum super intermitente com uso de whey protein, creatina, aae, colageno T2, suplementos de A-Z. Surpriendentemente, diminui muito meu inchaço e, aumentei a musculatura com o minimo de esforço.

[@LuisCarlos-wy8jy]

gosto muito desse canal. esse médico é muito abençoado melhorei muito depois que passei assisti -lo que Deus continue te abençoando

[@waldenira668]

1 Deixa a pessoa mais bonita, esteticamente. Por ser Rico em Aminoácidos, deixa a pele mais bonita, estimula colágeno, cabelos radiantes e sedosos, unhas fortes. Elimina Radicais livres, ajuda ao rejuvenescimento da pele, melhorando as rugas e sinais de envelhecimento 2 Reduz a Pressão Arterial (pressão alta) 3 Aumenta a Imunidade 4 Dar Energia 5 Aumenta os músculos, juntamente com a prática de musculação 6 Aumenta, acelera o metabolismo 7 Reduz a Fome,

[@AiltonFreitas-lp9xq]

Já tem sete meses do uso .estou sentindo melhorias tenho 58 anos e prático musculação desde dos vinte anos de idade .dieta e whey só tenho sete meses .

[@alexplantavalenca3168]

Sim quando o assunto é saúde vale muito a pena compartilhar vou compartilhar no meus grupos essas importantes informações

[@cristianomiller742]

Minha creatinina começou a dar alta devido a medicação, o médico pediu pra eu cortar meu whay e creatina! Fiquei puto da vida😂😂😂

[@luizfrank1957]

Médico prudente. Mas os rins são teus.o risco e teu.

[@mustafabandeira3040]

A minha tbm da alta 😢

[@mrspris_]

Mesma coisa comigo

[@rodrigopadua810]

Creatinina alta nem sempre significa problema renal. Precisa mais exames específicos sobre a filtração renal.

[@jonasmunizlima6709]

Para treino profissional é o melhor suplemento que existe agora se for para perder peso a pessoa tem que se conscientizar creatina e termogênico somente isso é o que eu acho

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

[@charlesmatias]

Já comecei aprendendo como se pronuncia protein Eu, como a maioria no Brasil, falava "protéin"

[@ricardodisep4050]

Quem tem problema renal pode ? Sou Ricardo Luiz D'Isep de Salto SP

[@ritacostadaviddavid8882]

Dr eu comi treinei e ainda tava fraquinha tenho 53 anos comprei wey creatina,não presciso como mer tanta carne mas como todos os dias e ovos.tenho me sentido melhor e menos fome graças a Deus

[@luanguedes9]

Muito bom ter deixado o tempo específico de cada assunto nos comentários. Obrigado pelas informações!

[@sanprado4216]

Video excelente . Obrigada pela sinceridade., nos dias atuais a maioria é só comercio. Parabens por estar fora deste grupo. Obrigada

[@ESTHER2318-w1d]

DR BOA NOITE TOMO MACA PERUANA . POSSO TOMAR CREATINA TBM FALA MAS POUCO SOBRE ISSO ESTOU NUMA DÚVIDA SOBRE CREATINA , EU FAÇO MUSCULAÇÃO . SE PARAR DE TOMAR CREATINA ACONTECE OK

[@CardioDF]

Quero falar sobre maca peruana

[@luiscarlosvalimmanfrinatti673]

Dr. Eu tomo whey protein há um ano , e senti bom resultado, sou de São João da boa vista SP

[@marialuizadasilvaluiza3973]

Dor boa noite gostaria de engorda passar umas vitamina para mim obrigada 😊😊

[@CardioDF]

Whey ajuda!

[@ViagemeAventura]

Simplesmente o melhor, parabéns pelo conteúdo Dr. O senhor é o melhor.

[@CardioDF]

Muito obrigado

[@sheilapimentel9831]

Nunca tomei mas depois desse brilhante explicação, vou tomar. Obrigada. ❤❤❤❤

[@user-dy9wo8vm8h]

Bom dia! Como sempre vídeo maravilhoso Dr André! Muito esclarecedor. Hoje estou com as minhas pernas e pés muito rígidos e com dores. Faço fisioterapia que ajuda, mas não melhora. O Senhor pode fazer um vídeo falando sobre esse assunto? ❤❤❤

[@CardioDF]

BOM dia Marli!! Podemos fazer!! Sugiro que procure um reumatologista e ele vai solicitar alguns exames específicos para acompanhar melhor o seu caso. Cuide-se

[@sheylahelenaeliasdapaz626]

E os rins, são prejudicados pelo uso ?

[@lesoesdavida]

Rim é prejudicado pelo álcool, pelo açúcar, pela gordura, pelo sedentarismo, não por um alimento saudável como whey isolado.

[@hugorogeriogarcia8592]

Doutor estou tomando whey com creatina em jejum antes de sair para trabalhar , posso continuar ? Eu me sinto bem tenho 77 quilos quanto vc me recomenda muito obrigado vc é o melhor !!!

[@CardioDF]

Está certo!

[@dejotajunior5219]

Eu tomo whey protein 100% pure whey mas Acho que hoje em dia um suplemento número 1 é a creatina, a ação da creatina é incrível. Proteína é importante mas uma alimentação rica em Proteína é possível,a creatina para auxiliar a hipertrofia tem que suplementar, só com a alimentação não dá

[@ricardomenezes4706]

Excelente vídeo Muito obrigado pelas informações

[@robertojosedasilva1122]

Faltou a relação dos laboratórios reprovados que disponibilizam a creatinina...

[@terezinhaaraujo9528]

Valeu Dr André a explicação vou comer mais proteínas gratidão sempre você e top❤❤❤❤❤

[@vanusaandrade2152]

Eu sou cismada com suplementos. Em parte é ignorância minha, mas quando vejo que o produto dura 2 anos já penso na quantidade de conservantes. Gostei do vídeo. Estou pensando em reconsiderar o uso do Whey Protein ( para a alegria da minha nutricionista).

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, @vanusaandrade2152. Muito obrigado! 😊❤️

[@elanesantos5729]

Parabéns pelo vídeo . Não tenho essa necessidade , minha alimentação é legal . Vim para compreender sobre o produto e o assunto. Muito obrigada , Deus te abençoe grandemente .

[@WillianDeAlmeida-yf6nd]

Campo mourão, Paraná.

[@edinhocosta3853]

Doutor , soube por um professor de musculação que whay protein com sabor de chocolate e o menos eficiente que existe . Gostaria de saber se essa informação passada a mim e uma informação empírica. Agradeço

[@gatodebotas8748]

Complicado, venho fazendo jejum intermitente com sucesso, menos 33 quilos, seria uma estratégia tomar whey para não consumir um grande volume de comida na janela de alimentação?

[@CardioDF]

Isso mesmo

[@felysalomao]

São as mesmas propriedades também no vegano(proteína vegetal)?

[@rosariathimotheo2506]

Excelente explicação! Gratidão pelos ensinamentos!

[@anacarlascarvaleressignifi1104]

Poderia ser consumido fazendo tipo um misturado de whey e água pra ficar como um doce e beber o restante da água logo após ? Eu tenho ânsia de vômito qdo bebo igual a recomendação do pote.

[@CardioDF]

Pode sim

[@ronaldbarbosa1337]

Quem tem glicose alta pode tomar?

[@CardioDF]

Se for whey puro, sim

[@momentodiariocomdeus1969]

Obrigada pelos esclarecimentos Dr. André, Deus abençoe o senhor e toda sua família!

[@igordcs3139]

Tomo Way para me ajudar nos exercícios de manhã, pois não consigo comer nada, me ajuda demais.

[@aurimarlimapvh]

Gente esses vídeos mudam meu comportamento alimentar

[@marilucemedeirosgimenez1466]

Nunca tomei e penso em tomar o qt antes depois deste vídeo . O Dr pode me indicar um bom p comprar aqui 🇺🇸🇺🇸na Amazon Porque tem muitos e desisti por não saber qual tomar. Tenho 68 anos pode me ajudar ??? MIAMI -FL 🌴🇺🇸🇺🇸😘

[@mariadossantos9613]

Compra esse da ON - Optimun Nutrition Gold Standard 100% whey 😁💪👏 Muito bom,mas é um pouco caro😫Tomo esse faz anosss,indicado pela minha nutricionista👏

[@lizetepereira4725]

Tomo o da VITAFORT

[@mariadeluordesdasilvacatel234]

além de médico, é um anjo 😇.

[@gracaaires7578]

Excelente vídeo é imperdível. Obrigada

[@mariaaparecidasouzanascime7137]

Tomo remédio pra hipotiroidismo, posso usar,perde muita massa na menopausa, insônia,me ajuda por favor, obrigado

[@heloisacastellobrancochamp5382]

WHEY prótein aumenta o colesterol ?? Ou pode ajudar a baixar ?!

[@eltonamorim5634]

Segunda-Feira, 06/11/2023. Muito Bom Dia 🎓 Professor André Wanbier !

[@HenriqueCosta-of3jx]

Dr André wambier pode tomar whey protein com leite vegetal ou zero lactose

[@dougsa21]

Dr. acabei caindo agora neste video e fui procurar um video sobre pré-treinos e energeticos em pó em não achei, poderia fazer um quando possivel.

[@carolinabr7681]

Mais um excelente vídeo do medico mais simpático do Brasil! Lembrando que Whey protein é base das dietas via sonda... aqui de Porto Alegre/RS

[@user-qx3dh4lw2f]

Obrigada, doutor! Vou repassar para todos que conheço que fazem uso do whey protein. Muitas vezes se faz uso por estar “ na moda” e sem conhecimento. Abraço e aguardo próximos vídeos.💙🙏🏽

[@AIIDDAful]

Como tenho dificuldade de suprir minha proteína (não gosto muito de carne e não tomo leite) passei a tomar Why protein principalmente no café da manhã..

[@taniahenriques7456]

Sou de Minas gerais,morou na cidade de juiz de fora,comprei para meu esposo ele tem 62 anos.

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, Tania Henriques. Muito obrigado!

[@gabrielaserrano7375]

Eu tomo whey protein. Minha saúde esta ótima!