七分鐘運動-睡前全身伸展拉筋

  Рет қаралды 34,984

照護線上

照護線上

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@oyrr1823
@oyrr1823 8 ай бұрын
好好看
@dannytang
@dannytang 2 жыл бұрын
身体好柔軟
@purplewu7052
@purplewu7052 3 жыл бұрын
謝謝您
七分鐘運動 腹部收緊緊
7:02
七分鐘運動 腹部收緊緊
照護線上
Рет қаралды 34 М.
改善腰痠背痛的背部保健拉筋，只要12分鐘
12:09
改善腰痠背痛的背部保健拉筋，只要12分鐘
照護線上
Рет қаралды 1,4 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
Smart Sigma Kid #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 99 МЛН
黑的奸计得逞 #古风
00:24
黑的奸计得逞 #古风
Black and white double fury
Рет қаралды 30 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 89 МЛН
Fake watermelon by Secret Vlog
00:16
Fake watermelon by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 38 МЛН
七分鐘運動-腿部拉筋伸展
8:28
七分鐘運動-腿部拉筋伸展
照護線上
Рет қаралды 1,3 МЛН
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
23:50
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 1,4 МЛН
[ageless japanese] yoga for bedtime 10min stretch relaxing night's sleep
15:24
[ageless japanese] yoga for bedtime 10min stretch relaxing night's sleep
日本姐姐るんず潤子
Рет қаралды 4,9 МЛН
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,8 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,4 МЛН
十八分鐘心肺有氧運動，無深蹲或跳躍，著重核心腹部
18:20
十八分鐘心肺有氧運動，無深蹲或跳躍，著重核心腹部
照護線上
Рет қаралды 19 М.
十分鐘運動 全身拉筋舒展
10:33
十分鐘運動 全身拉筋舒展
照護線上
Рет қаралды 1,1 МЛН
16 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }
16:23
16 分鐘睡前瑜伽-舒緩背部痠痛、改善臀腿緊繃 16 min bedtime yoga-Lower back and legs release { Flow with Katie }
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 353 М.
七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆
8:22
七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆
照護線上
Рет қаралды 102 М.
10分鐘拉筋伸展 緩解腰痛、肩頸痠痛、緊繃下半身
13:39
10分鐘拉筋伸展 緩解腰痛、肩頸痠痛、緊繃下半身
健康2.0
Рет қаралды 81 М.
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
Smart Sigma Kid #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 99 МЛН