【朝ヨガ15分】自己肯定感どん底な朝に❗️

今回の朝ヨガのアファメーションは
“私はものごとを最後までやり遂げる能力があり、
私は私に価値があることを知っています”
人は自己イメージ通りに行動します
ですので、ポジティブな自己イメージを持つことは
非常に大切
今日もみなさまにとって
良い一日となりますように🙏
ナマステ💛
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#朝ヨガ #50代 #自己肯定感

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美しいです😻

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照れます😅