Working out with an exercise ball takes traditional strength training to a new level... thanks for sharing!
@karengamboa56815 жыл бұрын
Me encantan este tipo de entrenamientos de fitball los prefiero mas que muchos. Sigan subiendo rutinas así muchas gracias valen oro
@MonicaFitnessCostaBrava5 жыл бұрын
Karen Gamboa karen muchisimas gracias!!! Por Comentarios asi vale la pena seguir subiendo videos ;)
@АленаЗубарева-х7л5 жыл бұрын
Спасибо,Моника!!! Коротко и по существу!
@MelinaMakeup6 жыл бұрын
Me encanta gracias siempre apoyando
@carmenmangue5218 Жыл бұрын
Gracias Mónica. Acabo de descubrir tus videos con la pelota. Son perfectos para fortalecer mis abdominales. Empiezo mañana y te cuento.
@MonicaFitnessCostaBrava Жыл бұрын
💪😍🫶🏼
@Remote-Asia-Travels6 жыл бұрын
Fantastico para poder seguir contigo! Mil gracias!
@Yesimundos6 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios
@PatrysParty6 жыл бұрын
Se ve súper estas clases!!👏👏👏♥️
@jakelinethavares85766 жыл бұрын
Boa tarde 😄que legal! !!!!! Parabéns amiga. 😉😉😉muito bacana 👍👍👍👍
@protocoloking67306 жыл бұрын
like 33 amiga querida...me encantaba practicar esto cuando iba al gimnasio hace años ..acababa nueva...ahora por mis problemas de rodilla, no puedo hacer ciertas cosas..me encanta tu canal y eres una persona extraordinaria¡¡
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Protocolo King Gracias preciosa por tus palabras!!!!☺️
@JulySeib6 жыл бұрын
excelente video , muy buena clase. like merecido
@reformandoando6 жыл бұрын
Me encantaaaa! Yo quiero asistir a tus clases! 🙌🏻🔝🤗😘
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
THIS IS MAKEUP seria muy bueno tenerte en ellas☺️
@RoseMaryIss41106 жыл бұрын
Wow 😮 amiga excelente. 🙋🏼41😍10🌈🌹💖💯like😊
@lunayatzhiri90046 жыл бұрын
Wooiw se ve divertido nunca habia visto este tipo de ejercicio 👍❤
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Luna Moon ☺️☺️🌸
@YourFoodAddiction6 жыл бұрын
Great workout, thanks for sharing
@gasshelbyexperiments91216 жыл бұрын
Super like amiga,nos encanta verte,un besito y feliz año guapa 😘😘😘🎉🎉🎉
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Cosas de hermanas Gracias preciosas!!!!
@decocinaacocina6 жыл бұрын
Que padre.....ademas en grupo es mas divertido hacer ejercicio...te animas mas
@MundoDosTrailersMDZ6 жыл бұрын
my always like friend, great video, always here supporting
@tvcaviardicasanimadasdesau38666 жыл бұрын
Olaaa amiga, vim deixar mais um super like 135... ótimo vídeo esse..... boa semana e Fique com Deus.....
@conchidiez6 жыл бұрын
Muy buena clase me ha gustado mucho un besazo guapa y dedito arriba como siempre 👍👍👍👍😗😗😗😗😗🌹🌹🌹💖💖💖🐕🐕🐕🐕
@meredithtirado99646 жыл бұрын
Que guay la clase!! Un beso guapa 😘😘
@MyriamconAcento6 жыл бұрын
que buen equilibrio se ve que tenéis, a mi me costaría mucho, sujetarme con una mano mientras la muevo la pierna , pero lo más difícil yo creo que es poner las piernas encima de la pelota con los brazos al suelo. Estáis en muy buena forma física. Un beso muy grande y mi like
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Con Acento Andaluz venga os animo a probarlo!!!☺️
@yamyam16923 жыл бұрын
Me gusta como rutina, si!
@raquelquel196 жыл бұрын
Muito lindo muito bom mesmo parabéns deixei meu like amiga
6 жыл бұрын
Como siempre, espectaculares tus vídeos!!!
@MiyelitaLife6 жыл бұрын
Esos ejercicios se ven muy buenos
@diversionmaxima30166 жыл бұрын
me encanta el video, feliz 2018
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Diversión Máxima Gracias amigas!!!!🌸
@Luna_mystikaGG6 жыл бұрын
un video genial me ha gustado mucho la rutina de fitball,os mando muchos besos y abrazos con mucho cariño,like
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Luna mystikaGG Gracias amorrr!!!!☺️🌸
@CanalDaGleice6 жыл бұрын
like 100 - siempre bueno de hacer deportes
@ariamysore6 жыл бұрын
Buen video aquí apoyando 👌😀
@adrianaquijano36316 жыл бұрын
Hola Moni cómo siempre me encantan tus rutinas así q adarle duro vamos con todo
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Adriana Quijano Gracias preciosaaaaaa❤️
@mayam_trance_music6 жыл бұрын
Absolutely fantastic performance and very good work, great music like it, thanks for sharing. Happy weekend !!! M
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
M TRANCE thanks friend!!!!☺️
@yosoygeo78976 жыл бұрын
genial mi bella feliz año mis mjores deseos para vos bsot
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
geo maquillajes peinados tips y mas Gracias amoreee!!!!
@SANDRAMARQUEZSTYLE6 жыл бұрын
Son muy lindas y muy buen video para comenzar el año haciendo ejercicio ❤️
@INSUASTIDYami6 жыл бұрын
Genial, los voy a hacer todos 😘😘😘😘
@annamilloralavida95196 жыл бұрын
M'encanta!! Vaig a tope de feina... Però ja no hi ha excuses! Gràcies Mónica
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Ana Garcia a tu guapissima!!!!
@freemusicpro51506 жыл бұрын
Very nice video, I really like it, super cool!
@lacocinadelavida6 жыл бұрын
Like 60 amiga!!! Feliz año!!!
@unas_saray6 жыл бұрын
Feliz año feliz día de reyes y nada año mejor para ustedes 😘😘😘😘
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
HILDA ALISADOS alisados Gracias corazon!!!!
@elizabethmolina86466 жыл бұрын
Hola hermosa gracias por compartir tan buenas rutinas que nos sirven de mucho, eres lindisima. 💖🌷💖
@yowgiaoart56306 жыл бұрын
Fabulous video!!!🌺💗👍😃👁🌺 I loved it!!👁👁
@elamason34046 жыл бұрын
Buen video linda 👍 Feliz año nuevo 🎉🎉🎉saludos
@YosoySusana6 жыл бұрын
Nice! Que buen trabajo, me trendre que conceguir esa pelota 👍🏼😘
@mariviborja73606 жыл бұрын
Súper like preciosa !!!
@revchannel19166 жыл бұрын
Like 86 👍🔙, Happy New Year! 😄😃☺😉😁😌 Good Luck To U 🎄
@JUNIProEMJEOffecial19836 жыл бұрын
manthaapp kereennn
@abiborba79836 жыл бұрын
Que legal! Meu Like 101 aqui. Vamos que Vamos. 💪💋💋💕👍
@ORSILV6 жыл бұрын
hola saludos desde Dubai Abi Borba
@receitaseideiassensacionai80876 жыл бұрын
E já frequentei academia hj estou tão desanimada e eu precisava desse ânimo dinovo amiga
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Receitas e Idéias Sensacionais Gracias amiga!!!
@sunilmangats666 жыл бұрын
Workout is good for health
@derinbebek47376 жыл бұрын
38 like tatlım muhteşem süpersiniz 🌸
@Yoqueriaserununicornio6 жыл бұрын
Muy buena amiga... n__n
@vanessadraper4152 Жыл бұрын
Excellent 😮😊❤
@RosmiEriDanyAle6 жыл бұрын
Apenas comencé a ver el vídeo y ya me cansé jeje no te creas
@RangilaAhirwal6 жыл бұрын
Nice
@alejandramarek50475 жыл бұрын
Están geniales
@MonicaFitnessCostaBrava5 жыл бұрын
Gracias Alejandra!!!
@TessaMontoya6 жыл бұрын
Buena la rutina sobre todo porque se trabaja todo hasta el pecho :3
@monicatorne29376 жыл бұрын
Muy buen video!!
@historiasparaserleidas6 жыл бұрын
Gracias Monica, aquí me tienes suscrita por tan bonito comentario 👍🏼❤️
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Olga Paraíso Gracias amiga de ❤️...
@GymGarageMan6 жыл бұрын
Great channel..
@monstruosverdes6 жыл бұрын
Like que buen video
@f.l.g.55636 жыл бұрын
buen video like 78
@svetagusakova9586 жыл бұрын
Есть новые упражнения, возьму на заметку))
@HechoenCasaconAmor6 жыл бұрын
1012 soy nueva suscriptora active campana para ver y comentar todos tus vídeos, por cierto también tengo un canal te invito a conocerlo, avísame en mi ultimo video .
@ladebodelvn3094 жыл бұрын
Es por tiempo o series? Cuanto cada de cada ejercicio?
@alexandraburger243 жыл бұрын
Super!
@valkyria_4 жыл бұрын
La chica de la izquierda era su primer dia no? Brutal.
@BiaCarreiros6 жыл бұрын
108👍 vi seu comentário no canal de uma parceira e vim conhecer amo malhar vou te acompanhar tmj 😘😍
@BiaCarreiros6 жыл бұрын
Amei esse exercício
@aasthajain57656 жыл бұрын
Amazing class
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Aastha Jain thanks my friend☺️
@aasthajain57656 жыл бұрын
You are such a great person
@aasthajain57656 жыл бұрын
You are such a great person
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Aastha Jain 🙏
@aasthajain57656 жыл бұрын
@@MonicaFitnessCostaBrava plz give me any id or what's number .I will send you my class pics
@alannaperez49416 жыл бұрын
buen vídeo
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Alanna Perez Gracias corazon!!!
@alannaperez49416 жыл бұрын
Monica Fitness Costa Brava denada voy hacer los ejercicios me sorprendes
@wawanpzex76436 жыл бұрын
Semoga sehat selalu ya ka,good
@valeriavazquez85299 ай бұрын
Hermosa clase!! La música no muy buena para reveer
@marianamoraes59656 жыл бұрын
Adorei!!!!😊❤️
@comidamexicanaconali35266 жыл бұрын
Con razón están bien delgadas! 😯😯😅😅
@elcompafelix6 жыл бұрын
suave la musica
@ofmr57225 жыл бұрын
👍 very good 😃
@MonicaFitnessCostaBrava5 жыл бұрын
Of MR thank you🙏
@NUESTRAVIDAPERRUNA6 жыл бұрын
Que way no tenia ni idea de lo que era el fitball
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
NUESTRA VIDA PERRUNA es genial!!!!👍👍
@BYKBrittoVLOGS6 жыл бұрын
Hola hermosa que buenos para los brazos
@guatejrzlive.74666 жыл бұрын
Saludos
@glewcity6 жыл бұрын
Like💓💞💓
6 жыл бұрын
Muito bom parabensss
@mariamilla44212 жыл бұрын
❤️💯👍🏋️
@silviamariarodrigues94055 жыл бұрын
Ameeeeeiiiiiii🌷❤
@MonicaFitnessCostaBrava5 жыл бұрын
Silvia Maria Rodrigues 🙏🌸
@aminasel55286 жыл бұрын
great
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
amina sel thanks☺️☺️☺️
@dreamsmusic..6 жыл бұрын
Like!!!!
@analopez-lx3xt6 жыл бұрын
Yo tengo 64 años hago yoga y me siento como si tuviera 20 años lo que mas me gusta es la pelota
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
ana lopez Ana que bonito!! La Pelota es fantàstica y hacer deporte ...hace que nos encontremos tan bien...interior y exteriormente..un saludo guapa y muchas Gracias por tu comentario🤗🎄
@BioskopTanpaNama6 жыл бұрын
sub done my friend. interest 152. great fitnes
@coincollectingfun6 жыл бұрын
like 181!!!!! :)
@conchidiez6 жыл бұрын
Like 27 😗😗😗😗TQM 🐕🐕🐕🐕🌹🌹💖💖💖
@MonicaFitnessCostaBrava6 жыл бұрын
Conchi Diez Gracias corazonnnnn😍
@Singadelawan466 жыл бұрын
I'ts good
@k1ngmon3y26 жыл бұрын
Wow 🤤
6 жыл бұрын
Hola ! Eres muy guapa te deseo todo el éxito del mundo eres muy talentosa y te dejo todo mi apoyo suscrita a tu canal te invito a apoyarnos mutuamente y visitar también mi canal ! Beso hermosa
@soydlankiz74606 жыл бұрын
1,024 sub al mio like
@mpm986 жыл бұрын
feliz año nuevo 2018 lede muchas a legrias FELISIDAD Alegrias PROSPERIDAD salud para usted y toda su familia 🌹🌹💕😂🐣🐭👋🐰🐸🌹🌹🌹🐨🐨