Como aliviar dores nos ombros em nossos alunos

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Rodrigo Zago Treinador

Rodrigo Zago Treinador

Күн бұрын

Пікірлер: 68
@maiconalvescordeiro641
@maiconalvescordeiro641 4 жыл бұрын
Tenho exatamente esse problema há 10 anos. Ja consultei mais de 15 espcialistas, incluindo medico da seleção de volei, e ja até fiz cirurgia no ombro e nada resolveu, até ver esse video. Você resolveu meu problema de varios anos em poucos minutos. Muito obrigado Rodrigo, meus parabéns.
@sergiolucas5786
@sergiolucas5786 9 ай бұрын
Cara que incrivel. A anos esse problema vem me incomodando, não consigo malhar direito por causa disso, não consigo pegar mais cargas e evoluir mesmo tendo força para tal. Incrível como em 30 minutinhos fazendo seus alongamentos a dor passou. Irei fazer constantemente para manutenção da função escapular. Muito obrigado, de todo coração.
@faustinoalves1896
@faustinoalves1896 2 жыл бұрын
Gostaria de agradecer, pois depois que passei a focar em mobilidade e estabilidade através dos seus vídeos meu desempenho nos exercícios foi pra outro nível, até as dores diminuíram. Que Deus abençoe sua vida.
@EliSa-uz1ln
@EliSa-uz1ln 2 жыл бұрын
Preciso desse professor na minha vidas ou melhor na minha escapula kkkk sucesso.
@neusa6875
@neusa6875 Жыл бұрын
Tenho dor no ombro direito ❤ gostei da sua explicação, vou fazer obrigada
@lucianasaldanha3781
@lucianasaldanha3781 4 жыл бұрын
Parabéns. Sou fisioterapeuta e atendo vários pacientes com problemas no ombro e qdo encaminho pra academia dificilmente os profissionais da academia trabalham essa mobilidade e fortalecimento de escápulas, e o paciente volta dizendo q se machucou na academia. Então acabo aplicando os exercícios e peço ao paciente fazer em casa e conversar na academia pra vê se consegue melhorar essa parte.
@amandacletyane222
@amandacletyane222 Жыл бұрын
😊😊😊ppP😊Ppsspp
@suelenpantoja1986
@suelenpantoja1986 2 жыл бұрын
Vídeo massa! Tô sentindo meu ombro alguns dias. Vou começar a praticar mobilidade, não só no ombro, no corpo todo. Muito show . Já me inscrevi no canal 😃
@ramonam.deoliveira6462
@ramonam.deoliveira6462 2 жыл бұрын
😍😍Parabéns pelas dicas ..vou colocar em prática. 👏👏
@conceicaobrito7485
@conceicaobrito7485 2 жыл бұрын
Ameiiiiii! Gratidão imensa!
@JoaoPedro-lt6ri
@JoaoPedro-lt6ri 3 жыл бұрын
Muito bom, vou aplicar! Obrigado!!
@alvessousa5147
@alvessousa5147 11 ай бұрын
Simplesmente monstro!! Tenho dor no ombro direito e deu ótima dica.
@sandramartinslahamponzio7615
@sandramartinslahamponzio7615 2 жыл бұрын
Muito bom esses exercícios. Fáceis e eficientes. Parabéns.
@edisonaguiar1858
@edisonaguiar1858 Жыл бұрын
Grato meu camarada , precisava muito dessas dicas.
@marileidealmeida4559
@marileidealmeida4559 2 жыл бұрын
Top muito bom 👏👏👏👏
@mmdistribuidora62
@mmdistribuidora62 9 ай бұрын
Aulas Máxima
@gabrielfreitas608
@gabrielfreitas608 4 жыл бұрын
E pra quem estava nessa quarentena totalmente parado, quando eu voltei aos meus treinos com cargas bem leves no exercicio de desenvolvimento eu sentir alguns estalos durante a execução do exercicio e uma dor aguda principalmente no meu ombro esquerdo, detalhe sempre aqueço manguito e faço alongamento antes.
@jmateus2011
@jmateus2011 4 жыл бұрын
O melhor vídeo que há assisti. PARABÉNS!
@matheuspacheco9156
@matheuspacheco9156 4 жыл бұрын
Muito bom quero te agradecer muito rodrigo fiz o seu curso de mobilidade e acompanho seus vídeos venho aplicando nos meus alunos e vejo a diferença que faz o trabalho de mobilidade
@cleimar0341
@cleimar0341 4 жыл бұрын
Esses exercícios está me ajudando muito 🙏 Tenho uma inflamação na escapula direita vivo me entupindo de medicamentos e fazendo massagem Só tenho a agradecer
@lucilenecorrea1774
@lucilenecorrea1774 4 жыл бұрын
Não faço academia,nunca fiz. A 7 meses treino em casa. Muita dor no ombro direito, fiz esses exercícios 2 dias, já sinto a diferença.
@wellingtonramos8721
@wellingtonramos8721 4 жыл бұрын
Olha , realmente estou muito satisfeito em está aprendendo com o senhor !!!!!!!!!!!! Muito, muito obrigado mesmo !!!!!!!!!
@FabioGomes-gj1ni
@FabioGomes-gj1ni 8 ай бұрын
Top obrigado irmão
@elisabetecosta4999
@elisabetecosta4999 3 жыл бұрын
Gostei muito da sua explicação! Parabéns sua didática é incrível! Deus abençoe muito!
@lucasfranciscodasilva470
@lucasfranciscodasilva470 4 жыл бұрын
Nas aulas de Fisioterapia tem tudo isso
@mahpacheco
@mahpacheco 5 жыл бұрын
Gostei muito, vou aplicar aos meus treinos 💃
@jptome6997
@jptome6997 5 жыл бұрын
Difícil não é treinar, difícil é treinar por muitos anos. Treina melhor quem treina por mais tempo. Ótimo vídeo!
@sandrocavalcanti8775
@sandrocavalcanti8775 4 жыл бұрын
excelente vídeo, Rodrigo, sou fisioterapeuta e aprendi bastante, assino embaixo de todos os exercícios apresentados, geram resultados de verdade.
@silvanamonteguti9532
@silvanamonteguti9532 4 жыл бұрын
Adorei ...suas aulas...como Fasso p ter contato com o prof?
@patysanto8277
@patysanto8277 2 жыл бұрын
E quando o osso do cotovelo está trincado? Como fazer essa mobilidade na barra? Obrigada Rodrigo
@lucasabreu5725
@lucasabreu5725 8 ай бұрын
Boa mestre!
@jucorrea2586
@jucorrea2586 5 жыл бұрын
Adorei, fiz junto contigo e já me senti melhor ssrsr. Valeu!
@mazycosta5701
@mazycosta5701 4 жыл бұрын
Muito bom um excelente trabalho👏👏👏
@JacquelineRodrigues-db4qy
@JacquelineRodrigues-db4qy Жыл бұрын
Vídeo top🎉🎉🎉🎉
@sabrinasouza819
@sabrinasouza819 3 жыл бұрын
Excelente 👏👏👏👏
@minutopenal8166
@minutopenal8166 4 жыл бұрын
Preciso de ajuda. Tô com lesão slap.
@Parambu_tv
@Parambu_tv 5 жыл бұрын
Faz um pra aliviar dor na virilha
@jonatanravagnani6198
@jonatanravagnani6198 5 жыл бұрын
Parabéns Rodrigo continue com seus videos, você vai crescer muito ainda... Ajuda de mais.!!
@Parambu_tv
@Parambu_tv 5 жыл бұрын
Faz um pra fortalecer ou aliviar do nas virilhas sou atleta de futsal e tô sentindo demais.
@pedrogomes4606
@pedrogomes4606 5 жыл бұрын
Eu treino calistenia e vou aplicar no meu aquecimento, antes de iniciar o treino msm! Vou fazer isso como aquecimento antes do treino ! Obrigado pelas dicas
@deisesantos7121
@deisesantos7121 4 жыл бұрын
show de bola. muto bom
@LucasSilva-cx4bn
@LucasSilva-cx4bn 5 жыл бұрын
Gostei 👏👏 simples e pontual
@antonioreginaldosoaresdoss6941
@antonioreginaldosoaresdoss6941 4 жыл бұрын
Vou aplicar em 2 clientes
@humbertojorge5804
@humbertojorge5804 4 жыл бұрын
Muito bom!!!👏👏👏👏
@thiagovasconcellos1897
@thiagovasconcellos1897 5 жыл бұрын
Muito bom, parabéns pelos vídeos ótimo conteúdo e muito bem explicado.
@lucilenesilva6893
@lucilenesilva6893 Жыл бұрын
Beleza
@luisap.toledo1904
@luisap.toledo1904 Жыл бұрын
Advogado guerreiro, não. Professora guerreira.
@anaamelia9065
@anaamelia9065 7 ай бұрын
Pra radio fraturado qual exercício fazer
@lucaslima8091
@lucaslima8091 4 жыл бұрын
FMS avaliação funcional do movimento 😜
@TheFabioelili
@TheFabioelili 5 жыл бұрын
Boa mestre💪
@Anandacampana
@Anandacampana 4 жыл бұрын
Muito bom! Sou bailarina e Estou fazendo esses exercícios para ver se consigo elevar menos os ombros durante os movimentos e durante o dia a dia, será que ajudam a amenizar esse aspecto de ombros tensos? Bjs
@RODM333
@RODM333 5 жыл бұрын
show parabens
@tadeucampos8850
@tadeucampos8850 5 жыл бұрын
Quando o aluno tem uma luxação de clavícula onde acarreta uma diferenciação de ombro, o que devo fazer com esse problema?
@markcruz3476
@markcruz3476 5 жыл бұрын
Praticar esses exercícios
@andersonguilherme7705
@andersonguilherme7705 5 жыл бұрын
Boa tarde Rodrigo. Pessoas que tem bursite podem fazer esses exercícios com chances de melhoras ?
@nataliadeoliveiraweinschut7304
@nataliadeoliveiraweinschut7304 3 жыл бұрын
Tenho um aluno hemiplegico, esses exercícios podem ajudá-lo também? Ou existe algo mais específico para esses casos?
@evellynsales7018
@evellynsales7018 8 ай бұрын
Porque o dedão para cima?
@LindalvaOliveiraDeAbreuOliveir
@LindalvaOliveiraDeAbreuOliveir 9 ай бұрын
Tenho essa doença posso tomar cito neurin
@moisescobretti
@moisescobretti 5 жыл бұрын
Fantástico
@sandramendes9152
@sandramendes9152 4 жыл бұрын
Rodrigo
@sandramendes9152
@sandramendes9152 4 жыл бұрын
Eu Te quero
@rogergarcia2535
@rogergarcia2535 3 жыл бұрын
@eduardorocha8141
@eduardorocha8141 Жыл бұрын
Top
@zel962
@zel962 5 жыл бұрын
Chicungunya me causou artrose no ligamento acromioclavicular....
@conscienciasuperior5800
@conscienciasuperior5800 5 жыл бұрын
3:54 o momento que ja me caguei só de ver!
@hugorocha6831
@hugorocha6831 5 жыл бұрын
Muito bom e obrigado! Mas é recomendável quantas séries/repetições?
@abnerbento786
@abnerbento786 5 жыл бұрын
Umas 2 de 12 a 20
@kekatenorio3173
@kekatenorio3173 4 жыл бұрын
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