Como ENTRENAR FUERZA💪 para ser MEJOR (DEPORTES DE CONTACTO🥊)

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[@ricardoanguita900]

Excelente. La Fuerza-Potencia! HALTEROFILIA!!!

[@carlostovar7901]

Necesitamos compartir esto es valiosa información ✔

[@fightscienceclub]

Muchas gracias Carlos! Se agradece

[@AlexisMigueles]

Muy util este contenido, gracias!!

[@denissebastianvargas8385]

Para judo por ejemplo siempre debería entrenar de esta forma, fuerza, potencia y velocidad? En una misma sesión.

[@alejandrourbano8111]

Amigo buenas tardes, podrías hacer una rutina Práctico boxeo pero también voy al gym entonces entre alternar los ejercicios de gym que se puede hacer y que no

[@alvarodiazromero1510]

Entiendo que el trabajo que se aplica a cada deportista va a ser diferente e irá enfocado a sus necesidades. Independientemente de esto crees que en un deporte como el boxeo los ejercicios isométricos pueden tener menos importancia? Por esto no quiere decir que deje de trabajarlos, yo personalmente los seguiría utilizando ya que tienen muchos beneficios y pueden ser útiles para el boxeo, pero quizás buscaría trabajar la fuerza con otro tipo de ejercicios ante cargas bajas. Un saludo y muy buen contenido.

[@fightscienceclub]

Yo creo que si tienen mucha importacia. En cualquier deporte van a ser perfectamente útiles!! Las cargas bajas también son muy importantes, si!

[@purulenkospectikovic5364]

Grandisimo video bro sigue asi

[@fightscienceclub]

💪🏻💪🏻🙏🏻

[@Jorge-ux8wx]

Crack!

[@KaitoraGAP]

Tu publico de Instagram deberia pasarse mas por aqui, muy buen contenido

[@fightscienceclub]

Muchas gracias!!! Cualquier forma en que compartáis el contenido, os lo agradezco!! Un abrazo, nos vemos por aquí.

[@1scull]

que buen video hermano

[@victorvaldes8545]

Que es lo que has estudiado exactamente? Porque yo quiero hacer un curso de rendimiento deportivo para combate y no encuentro nada serio

[@fightscienceclub]

Yo CAFyD, Fisioterapia y Muuuuuchas horas de estudio y formaciones… Si quieres, Escríbeme por privado en instagram Victor, tengo lo que buscas.

[@alejandromunoz2519]

Los ejercicios convencionales de fuerza como los Curls, remos, press etc... podría seguir realizándolos sin tener consecuencias en algún aspecto de los deportes de combate??

[@joaquin1904]

Siempre y cuando los realices con técnica correcta y respetando la curva de fuerza velocidad no tendrían porque afectar negativamente,de echo los remos y el press de banca son ejercicios con gran transferencia a deportes de combate como las mma ya que el press se asemeja a empujar a alguien que esta encima tuyo (mientras se esta en el suelo) y los remos se asemejan a desequilibrar o a agarrar a un oponente antes de realizar un derribo. No soy experto ni nada en estas cosas pero cualquier consulta estoy a las ordenes.

[@alejandromunoz2519]

@@joaquin1904 graciaas

[@maxe8733]

Q pena ya no sube na estos videos son la p0lla

[@robertorovito2611]

Hablas mucho sin decir nada

[@Cube..464]

Te saltaste el video cierto?😂

[@Jorge-ux8wx]

Crack!