Como Fazer o Pullover na Calistenia - Técnica, Progressões e Dicas Essenciais 💪✨
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Күн бұрын
@AriovaldoAparecidoMesquita 3 күн бұрын
Pra cima galera... bora voar.👊🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@JosecarlosPereira-us8ge 13 күн бұрын
amei a dica
@hangar42calistenia 10 күн бұрын
Obrigado pelo feedback!! 🚀🤝
@roscravid 13 күн бұрын
Achei o canal pelo shorts vou acompanhar !!
@hangar42calistenia 11 күн бұрын
No que pudermos, vamos te ajudar! 🤝✈️
@leon.scott.kennedy 20 күн бұрын
Esse movimento eu conheço como "80". Não sei se é minha região, mas aqui chamamos assim
@hangar42calistenia 20 күн бұрын
É bem específico mesmo de cada região. Varia entre Pullover, oitava, oitavinha etc
@leon.scott.kennedy 20 күн бұрын
@@hangar42calistenia tbm já vi como oitava tbm. Ótimo conteúdo
@hangar42calistenia 18 күн бұрын
@@leon.scott.kennedyobrigado pelo feedback 💛
Treino em FOCO
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O Atleta Completo
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