Complete Abs Workout (Using Only Bar)

  Рет қаралды 148

Kester Miller

Kester Miller

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@K-Action
@K-Action 5 ай бұрын
There are many ways to work on your abs, however this ones in this video gave me my six pack
Morning Shred Routine - Burn Belly Fat
11:38
Morning Shred Routine - Burn Belly Fat
Adam Frater
Рет қаралды 2 МЛН
Trying IMPOSSIBLE Exercises | Chris Heria VS Magnus Midtbø
10:08
Trying IMPOSSIBLE Exercises | Chris Heria VS Magnus Midtbø
CHRIS HERIA
Рет қаралды 771 М.
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
Putin Starts a New War / Secret Documents Caught on Video
12:31
Putin Starts a New War / Secret Documents Caught on Video
NEXTA Live
Рет қаралды 411 М.
Level 1 to 100 Science Experiments
15:53
Level 1 to 100 Science Experiments
Hafu Go
Рет қаралды 19 МЛН
The Proof does 50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 Minutes | That's Good Money
7:33
The Proof does 50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 Minutes | That's Good Money
That's Good Money
Рет қаралды 12 МЛН
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
16:05
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
STRIQfit
Рет қаралды 1 МЛН
Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms | That's Good Money
11:52
Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms | That's Good Money
That's Good Money
Рет қаралды 4,8 МЛН
Training In COMPTON! *Prison Style Workout*
13:24
Training In COMPTON! *Prison Style Workout*
Jesse James West
Рет қаралды 2,2 МЛН
25 Agility Ladder Drill for Elite Performance
5:57
25 Agility Ladder Drill for Elite Performance
Xceleration Fitness
Рет қаралды 2,3 МЛН
Cardio Workout: How to Lose Weight
9:55
Cardio Workout: How to Lose Weight
XHIT Daily
Рет қаралды 8 МЛН
Calisthenics Transformation Journey! Bar Brothers
25:15
Calisthenics Transformation Journey! Bar Brothers
Bar Brothers
Рет қаралды 1,3 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН