COMPRAS DE MERCADO + RECEITAS DA SEMANA | Ideias de Café da Manhã, Almoço e Jantar | MARINA MORAIS

[@MarinaMorais]

Me segue lá no instagram: instagram.com/_marinamorais_/

[@cassiacristina5916]

Por favor, eu te imploro, faz receitas fáceis e saudáveis de como consumir frango? Meu pai está passando mal quando come carne e a única coisa que não faz mal a ele é frango, eu faço sobre coxa, coxa, asa, mas eu não tenho muitas idéias do que fazer com o filé de frango. Aí enjoa comer sempre filé de frango grelhado, por favor, me ajuda? ❤❤

[@cassiacristina5916]

Faz receitinhas com peito de frango? ❤

[@renataaparerida7992]

Dicas maravilhosa, estou amando

[@Pamela_Dourado]

Gente de Deus, eu nunca gostei de cozinhar...mais esse canal está fazendo eu pagar a língua 😂

[@MarinaMorais]

Ah! Que legal! 👏👏👏👏

[@HarieVM]

Eu tbm... A Marina faz mágicas na cozinha!! 🤗 🤗

[@brunabarcelos456]

Estamos juntas! rs

[@suisuilaurent6652]

Estou há1 semana maratonando os vídeos desse canal! O entusiasmo na cozinha tá tão forte que até inventando receitas estou kkkkk

[@jonaspierobon4804]

Tbm gosto muito do jeito dela

[@sophiafagundes1565]

Só sua voz e jeito de falar, já me trazem uma paz sem tamanho!!!🤗

[@MarinaMorais]

Own! 😇

[@giovannateixeira6318]

Simm

[@contatorenataaraujo]

OI MARINA! ENTREI NESSE MOMENTO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, PELA MINHA SAÚDE. ESTOU AMANDO AS SUAS RECEITAS, PRINCIPALMENTE PARA QUEM ESTÁ INICIANDO NESSA CAMINHADA. OBRIGADA POR COMPARTILHAR CONOSCO TUDO QUE PRECISAMOS SABER. PQ QUEM ESTÁ INICIANDO COMO A MIM, É UM NORTE. BJUS;

[@sandralopes8150]

Até o ovo q vc faz no café da manhã fica lindo he he aí tem talento

[@mariacristinasouza7910]

Tbm amo usar limão. Aqui em casa tenho pés de limão ( siciliano, Taiti e limão rosa,o que mais gosto).

[@patriciaabdo461]

Adorei seu canal. Fala de alimentação de uma forma leve, natural e sem frescura. Bom trabalho!

[@aldenorareis4163]

Assisti um vídeo por acaso, e agora assisto tds e já me inscrevi no canal. Não tem como, assistir só um. Menina.... Vc consegue transformar os alimentos em pratos lindos e saudáveis. O que é mt difícil numa dieta. Sempre q tento emagrecer, canso dos msms pratos. Mas vc consegue fazer comidas maravilhosas. Obrigada ! Dessa vez vou conseguir. 👍👍👍🙏🙏🙏😘

[@JessicaArgolo]

Eu odiava esse tipo de conteúdo, só topava com gente radical e parar no seu canal foi a maior bênção. Eu tô muito animada com a culinária! Obrigada por compartilhar. 🙏❤

[@valescasilveiradasilva2301]

Dia de ir a feira é o que mais amo❤️

[@julianagoncalves9125]

Não me canso de ver você, Marina linda!!!

[@dayanavaleriano1188]

Marina,sua linda aprendendo muito com vc. Parabéns. Faz um vídeo com dicas de carnes... Bjos Gratidão.

[@elouisecorrea5647]

Ver você cozinhando é algo maravilhoso 💗

[@horadavendaonline]

Marina não me canso de ver seus vídeos vc tem me ajudado muito na reeducação alimentar bjs

[@kenechka1]

Hahaha. Eu amo passas. Sempre coloco na salada. Passas passarão, sim! 😂

[@Cris-45m]

Estou amandoveste canal, tem admiração por sua profissão 🤗

[@kategould3565]

Marina! Conheci seu Canal por acaso, mas gostei de cara e logo me inscrevi. Tipos de receitas que eu amo. Adorei o vídeo! Aliás todos os seus vídeos são um show de culinária. Dá para ver de verdade que você faz essas receitas com muito amor e dedicação. Sucesso! 😊

[@ocisneloko2038]

Estou ,simplismente amando seu canal ! Estou fazendo um detox na alimentação da minha casa .Tirando msm comida de mentira .Eu que sempre achei que comer bem era mais caro , saí do msm valor que comprar a comida industrializada .Meu filho agradeçe .Vivia com intestino preso , agora graças alimentação nova ele está muito bem ! Seu canal é ótimo , sou nova aqui e estou maratonando rs ....

[@anapaulatinoco8861]

Oi Marina!!! Adoro suas receitas, dicas e a trilha sonora do canal!!! Cada vez mais sucesso pra vc!!! 😘😘

[@ps_joana_darc]

Eu queto muito te agradecer por esse canal maravilhoso, cada vídeo sobre receitas,marmitas,organização, sério, muito grata. E menina não acho shoyo sem esse glutamato, 😓

[@samelalins6801]

Gosto dos seus vídeos porque você poe completo o cardapio.. Desde o café da manha ate a janta!

[@brendhamaria7634]

Marinaaa amo seus vídeos ❤❤ uma ideia legal pro canal seria se você falasse sobre alimentação voltada pro ciclo menstrual da mulher, coisas boas e ruins pra comer em cada fase e receitinhas também! Dá uma pesquisadinha, tem bastante coisa sobre isso.

[@estephanycunha8727]

Eu amo seus vídeos. Estou aprendendo MUITO com vc Marina. Obrigada pela dedicação! 😘

[@monicafreitas5509]

Marina minha querida você cozinha muito, com tanto carinho e dedicação!!!! Parabéns!! Você nós inspira com essas receitas simples e ao mesmo tempo deliciosas, é de dar água na boca....

[@helen-x2k]

Marina vc é maravilhosa. Estou apaixonada pelo canal! Parabéns 🌺🥰

[@mateusalves5238]

Olá ,adorei as compras e o ovo ,alho ,cebola, limão tbm num falta aqui em casa , amei as opções de receitas , já quero testar aqui , vídeo excelente parabéns 👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍😀 😀😘 💋💋😘

[@raphaeladuarteresendesaose2858]

Uma palavra para seu trabalho: gratidão! Você me inspira muito 😘

[@marciaalencar699]

Gostei demais. Tou assistindo de novo, só pra poder comentar 😉 faço compras mensais e quando acaba vou repondo no geral legumes, frutas e hortaliças. Vou testar esse congelamento de uvas. Já faço isso com banana. Dica sua. Rsrsr adoro passas também 😅. Preparações bem elaboradas e deliciosas. Você como sempre arrasa. #rumoaos100mil Tá chegando 🖐💋😍😘👏

[@Naina1912]

Meu que lindo! Queria ser assim com a cozinha

[@maisamarques7610]

que capricho de conteúdo!!! muito bom o vídeo!!

[@rosanamoreira8973]

Oi linda, algum dia faz algumas receitas para quem tem gastrite. Porfavor.

[@cleaneandrade9408]

menina vc é maravilhosa ameeeiii suas receitas e vou fazer várias receitas suas

[@mel1972]

Mas que maravilha de canal é esse Brasil?! Adorei simplesmente tudo!

[@adrianapatrocinio5252]

Muita água na boca

[@germanasouza9871]

Tenho amado muuito suas receitas!!! muito obrigada!!!

[@raquellacerda6266]

Como alguem dá deslike num video assim. Que delicia essa mistura de vegetais com couve flor

[@jenniferlisboa1117]

Amei o vídeo! Mostra um dia suas compras do mês! Faz um vlog info ao mercado e dando diquinhas se possível?! 🥰🥰🥰🥰

[@andrezacamara6827]

Também uso limão, tubérculo e ovos toda semana.

[@silviaaparecida732]

Boas dicas!! É sempre bom ver como é organizada cozinhando!

[@juliamarieli]

Como sempre, ótimo video!!! Mas queria te elogiar pelas escolhas das músicas, elas são tão boas, imagino o q vc escolha com muito carinho

[@MarinaMorais]

Julia Marieli Tem hora que dá vontade de deixar elas tocando e ficar caladinha! Haha

[@AdrianaSilvadilucca_loira626]

Uhuuu Video d compras Te adoro MARINAAAAAAAAA

[@janainesousa2294]

Essas receitas são incríveis e inspiradoras

[@flaviamaria8537]

Amei! Quero o cuscuz de couve, a sopa e a carne! 🤤🤤

[@cidaf04]

Eu também compro limão toda semana. 😍

[@tatyaneaf]

Bom dia mto legal que vc faz

[@joquebedefrancisca2096]

Que gatinho lindo 😍

[@valalmeida8887]

Fiquei com água na boca 😋😋😋😋

[@simaiadelima1745]

Eu amoo Limão, melhor fruta!

[@suisuilaurent6652]

Adoro que a maioria das receitas são vegetarianas

[@barbarafreire6683]

Ótimo vídeo ! Como sempre. Parabéns! Tbm fico desesperada qdo as frutas acabam rsrs . Frutas e ovos

[@marciadiniz8137]

Estou amando seus videos vc é 10 😍😍😍

[@Silva-SJB]

Marina,vc merece LIKE com louvor! 😊😍👏👏👏

[@elieteferreira8147]

Amo suas receitas e dicas

[@cidinhaandrade7129]

Oi Marina. eu amei Ó vídeo apesar de ter ficado com água na boca... você ensina com tanta dedicação q não tem como ñ aprender .um grande beijo...

[@priscilaaraujo3364]

Amei !!! Sensacional !!! Vou fazer todas as receitas !!!

[@vanessafonseca8265]

Amo seus vídeos, me ajuda muito😘

[@francescaribeiro182]

Amo suas dicas e receitas!!! Você é um amor de pessoa 🌹🌹

[@daiane.schincaglia]

Marina, tb não sei ficar sem limão. Uso até mesmo para aromatizar a água e temperos claro. Obrigada por compartilhar essas delícias. Bjs.

[@carolinesilveira4998]

Obrigada por existir e compartilhar! ♥️

[@gleycianecosta5007]

Que lindas essas comidas...parabéns vc é show, tá me incentivando a ter uma alimentação saudável 😚😚😚

[@manoeladeize6747]

Eitaaa ovo é um curingaaa ❣❣❣suas compras são bem saudáveis rsrs... e esse mingau adoreii...😊😉😉 o prato asiático salivei rs...

[@virginiasimoes7235]

Maravilhosa essas receitas..

[@carolinemendesidalino9609]

Adoro seus vídeos! Parabéns pelo canal!

[@Silva-SJB]

Conheci seu canal ontem e tô amando,Marina! Vc é muito meiga e está me inspirando muito! Parabéns Deus abençoe!😍

[@mariacristinarochadealenca9453]

Uau. Amei tudo!

[@elizabeteribaspessoa9594]

Amei como sempre

[@miriansa1256]

Estou fazendo várias receitas suas...são muito saborosas

[@elainedomingues9583]

Amo suas receitas e dicas! Sempre tento repetí-las aqui em casa 💕💕

[@taisa589]

Amo seus vídeos. Você podia falar mais sobre o leite de saquinho

[@jessikapereira2626]

Amando seu canal,simplicidade e dicas maravilhosas me ajudou muito tanto com o café da manhã quanto almoço 👏🏻❤️

[@dilmanunes7057]

Gostei demais!⚘

[@raquelresende5278]

Tooop demais Marina.... Amando esse canal e seu ebook.

[@marialucia9621]

Estou aprendendo muito com vc Marina ! Gostei de ver sua compra no mercado!!

[@holometaboloambulante9824]

Q lindaaa.... não sei como alguém pode dar deslike

[@sarasbo]

Seu conteúdo é rico demais!!!

[@MarinaMorais]

Muito obrigada! Fico muito feliz!

[@giuliapautasso117]

cara eu to amando seu canal!! nao para nunca obrigada bj

[@catiadiniz3673]

Domingo. Rio de Janeiro. Tenho todos os ingredientes, inclusive a maravilhosa uva passa.rs. Vou fazer esse mingauzinho mais tarde ❤️

[@keilagambaro247]

Amando seus vídeos 😍

[@silvaniarodriguesgomes8985]

Aqui também gosto de fazer frango xadrez, Yakisoba , escondido de aipim , kibe de forno , lasanha de berinjela , sopas no inverno , espaguete de abobrinha ,almeletes , batata doce na fritadeira ontem fiz Chips de batata doce , na verdade uso a fritadeira elétrica quase todos os dias , da para fazer cebola assada , todos os tipos de carne e peixes , gratinar , em pouco tempo e sem cheiro de fritura. Muito bom e agora vendo você cozinhando , acho que vou incluir mais alguns temperos que vi você preparar e que gosto de comer nos restaurantes mais não costumo comprar como linhaça, grão de bico, etc.

[@magdafernandes2350]

Suas receitas são fantasticas

[@carlamascarin]

Meu Deus tudo o que você faz é delicioso!!! Estou adorando o canal!!!! Bjinhos

[@miriansa1256]

Amei!!!

[@propolyanacampana1646]

Sensacional vídeos assim 👏🏼👏🏼

[@carlabailoni9523]

Amei o vídeo, principalmente as receitas vegetarianas ❤️

[@fernandak14]

PASSAS NÃO PASSARÃO!!!!! Mas de resto tudo uma delícia. Vou copiar ♡

[@matheuslopes4258]

Não passarão nunca!!! boa!

[@valescasilveiradasilva2301]

Amei as receitas

[@marianamoraes8457]

Vídeo maaaaaravilhoso! Mais desses! Formato muito bom! Receitas ooootimas!

[@nossaterranossagente2461]

Gosto muito das suas receitas,são fáceis de fazer,muito bom!

[@luziaferreiradasilva7064]

Bom dia querida amo seus vídeos suas dicas 👏👏👏👏❤❤😍😍😎

[@leticiarezende3752]

Amei o seu canal!

[@janainavidal1866]

Adoro vídeos assim! Essa receita do arroz de couve-flor vai entrar no meu cardápio 😋😋😋. Vídeo maravilhoso!

[@jackelinepereira3153]

Adoro seus vídeos Marina, me inspiram nas substituições da alimentação no dia a dia.🤩🤩

[@veronicabrito5871]

Adorei as compras e tbm as receitinhas rapidas, amando seu canal.

[@Mikaberna]

Parabéns pelo canal mara!

[@sueliwalcafre9756]

Sonho em morar perto de um supermercado como esse! Moro no interior de Roraima. Aqui é muito difícil encontrar certos alimentos.

[@thaiseassuncao926]

Adorei as dicas.. Ri alto com nota do editor kkkkk, mas confesso q sou do grupo que ama passas😅

[@MarinaMorais]

Thaise Assunção Eba! #timepassas

[@ivonelimasousa7892]

Eu faço essa sopa , mas como eu não tinha espinafre eu coloquei couve e maravilhoso e eu amo limão na minha casa não falta

[@jefershonmartins482]

Parabéns vc é muito desembolada na cozinha

[@maxinycristinatorres512]

Parabéns pelo conteúdo. As receitas são lindas e amo o formato do vídeo!

[@juliaejerry100]

Eu faço um tempero caseiro com uma erva, cebola e alho, azeite, limão e sal. Assim eu garanto que vou usar a erva antes dela estragar. :)