This is a perfect 5-minute on-the-hour break to get away from the laptop!
@uptothebeatfit3 жыл бұрын
YAY!
@dianneedmonds22793 жыл бұрын
Thanks "Lola" !
@barbarabrown31524 жыл бұрын
Please make more 5 minute videos it so motivational when it is short and sweet makes you want to do more. I love it!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
I definitely am! Have you checked out all of the ones I've made so far and also the ones on my IGTV @uptothebeatfit ? 👍
@barbbraendlein1223 Жыл бұрын
I love your samba and jive workouts! Thank you for keeping us all committed!
@uptothebeatfit Жыл бұрын
So fun!!
@Mamta92 жыл бұрын
Thank you...it really helps the LAZY me !!
@uptothebeatfit2 жыл бұрын
Glad you liked this one!
@1preciouspamm Жыл бұрын
absolutely fun! I enjoyed this and it was the pick up I needed! Will definitely be one of my fun go to exercises throughout my week! Thanks, for pumping us up!
@uptothebeatfit Жыл бұрын
Yayyy so awesome to hear this feedback!
@beevegan4 жыл бұрын
20 minute break in a long afternoon of zoom meetings.....dont mind if I do 💃🏻💕 thanks for sharing
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Love that!
@TheSupersizzina5 ай бұрын
This was awesome, perfect 5 min break! Thank you Lola ❤
@uptothebeatfit5 ай бұрын
hahaha! Yes!
@kedmonds21232 жыл бұрын
This was way too much fun!!
@uptothebeatfit2 жыл бұрын
Exercise in disguise! 😎
@venutianmom4 жыл бұрын
Love, love, love your 5 minute walks. I can squeeze them in any time throughout the day and get my step totals up.
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you! I'm glad you are getting plenty of use out of them!
@BimmerBabe4 жыл бұрын
Exactly my logic. A lazy Saturday and can still get my steps in on a commercial break lol
@TheWistfulthinker4 жыл бұрын
ADORE this lady's videos! Just found them!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Yay this makes me so happy to hear!
@schwomps9 ай бұрын
Did this as my 5 minute break during pomodoro study sessions. Keeps me energized and my back from hurting 👌🏼
@uptothebeatfit8 ай бұрын
Great way to break it up!
@monabond7627 Жыл бұрын
Thank You. Your bubbly spirit just made me samba and I am hooked. Little five minute booster to get me moving was perfect, so glad I found you today💕
@uptothebeatfit Жыл бұрын
Glad you found me too!!! Welcome to my free workouts!
@sukybee07 Жыл бұрын
This was such a fun and energetic micro walking workout thank you ☺
@uptothebeatfit11 ай бұрын
Yayy glad you enjoyed this short burst of movement and endorphin hit!
@bronhi Жыл бұрын
Exactly what I needed!
@uptothebeatfit Жыл бұрын
Yay!
@suzannemanning41358 ай бұрын
Thank you just what I need when I'm short for time 😊
@uptothebeatfit8 ай бұрын
Glad you enjoyed this express workout!
@newclee4 жыл бұрын
What a fun add on for my workout today! This would also make a great at work exercise break!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
You're absolutely right! So glad you liked this one!! 💖
@juliecart36844 жыл бұрын
Love this Lola 😆 💃🏻 Just what I needed to get moving 🎶😄 Thank you!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Great to hear I could get you moving! Hope you had a great day ❤️
@eugeniapf63404 жыл бұрын
I love Copacabana song!!!!👏🏻👏🏻💃🏽💃🏽💃🏽hugs Gina😊
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
I love it too - so much fun to dance to! ❤️❤️
@Rashokri Жыл бұрын
Thank you Gina. It always fun with you
@uptothebeatfit Жыл бұрын
Yayyy awesome feedback!
@alisonmudd98494 жыл бұрын
Enjoyed this quick little video Lola.😀
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
I'm so glad! Thanks!
@shannonparker40083 жыл бұрын
I had to get a little dance in today, so, I did this workout! Loved it! It was a lot of fun!! Thank you!!
@uptothebeatfit3 жыл бұрын
Awesome stuff!
@Natalie-wellbeing-guidance3 ай бұрын
Love a bit of Samba
@cece9604Ай бұрын
Amazing 👏
@glorialagroon61714 жыл бұрын
Good morning my beauty! Love working out to Barry! Thanks and have a nice day! :)
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
I'm so glad you enjoyed it - have an awesome day!
@cin12514 жыл бұрын
Love, love these 5 min workouts! Thanks for the motivation ✌🏼 Such fun!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
You're so welcome!
@rosaaurorarouus91673 жыл бұрын
Muy buena rutina, saludos desde Tuxpan Veracruz, México.
@sedenalemdar51034 жыл бұрын
I love the new work out And get well soon ❤❤❤❤
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you so much Seden!
@sedenalemdar51034 жыл бұрын
Up to the BEat Fit You’re welcome
@angelacampbell76124 жыл бұрын
Gina is awesome!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@belindapena54554 жыл бұрын
Love, love, loved it!!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
❤️❤️
@rachelhood25724 жыл бұрын
thank you for these 5-minute workouts. I have some nervous energy waiting to take my husband to the hospital for out patient surgery and I needed to move. This was perfect.
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Love it!
@lisalovestexas4 жыл бұрын
Super great! I just did this during my lunch break🤗 Thank you so much!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
That's awesome! Hope you didn't get to sweaty 😉
@shaludhingra76634 жыл бұрын
Thanks a million. LOTS OF LOVE AND BLESSINGS. Really incredible.
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
And right back at you 💖
@rebeccariefberg45064 жыл бұрын
Loved it, did this as my ab workout for the day!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
So glad you love it! Thank you for working out with me!
@lucyraine96514 жыл бұрын
Up to the BEat Fit happy dance workout tomorrow
@mariagreenman52714 жыл бұрын
Good morning, I loved it!!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Good morning! That's so good to hear thank you ❤️
@dana19674 жыл бұрын
That was a lot of fun!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
It was wasn't it? 😎🙌💪
@catinaclaytor32454 жыл бұрын
Another great workout 💪👏👌 for Thanksgiving
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
So glad you liked it!
@garlicgirl31494 жыл бұрын
This was just right for my energy level today😌.
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Awesome to hear that!
@neerajsikander5964 жыл бұрын
Lovely....u did excellent....m ready to dis...
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thanks for working out with me!
@Nanartonis20134 жыл бұрын
Obrigada ótima aula
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Estou feliz que você tenha gostado 💞
@catinaclaytor32454 жыл бұрын
Love the short workout 💪 because I'm a autism parent and my morning are to busy because I have to get my son up for school every morning I do the longer one on weekends and hope to see more and new dvd for 2020 I have all the DVDs up to the beat is my new favorite over the walk at home walking DVD
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you so much, I'm so glad you get the chance to sweat it out with me ❤️
@Renatarosa.terapia_quantica4 жыл бұрын
Uau...so beautiful Copacabana Im Rio de janeiro🥰
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Yay!
@lisalovestexas4 жыл бұрын
This is still my favorite way to get secretly 600 steps in during my lunch break 🙆♀️
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Woohoo awesome! 🙌
@lililaabuga24013 жыл бұрын
Love it🏃♀️
@uptothebeatfit3 жыл бұрын
Thanks so much!
@vickiejones80644 жыл бұрын
Great workout!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you so much
@ritakatimin59262 жыл бұрын
Thank you
@uptothebeatfit2 жыл бұрын
You're so welcome!
@thiabrabson25334 жыл бұрын
LOVE IT❣
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
So glad you do!
@catinaclaytor32454 жыл бұрын
Love this one ❤️
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you so much!
@desterg434 жыл бұрын
Love barry manilow!!!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@Renatarosa.terapia_quantica4 жыл бұрын
Samba!!!
@bernaescallar82928 ай бұрын
Great video thank you for sharing. Greetings from our family - Kapiso mo Vlog❤
@mhfmful4 жыл бұрын
Fun!:-)
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
Thank you so much
@mhfmful4 жыл бұрын
@@uptothebeatfit You're welcome. I really enjoyed it! Happy Thanksgiving:-)
@kittyhoyle50784 жыл бұрын
30 calories nd so much fun!!
@uptothebeatfit4 жыл бұрын
The best!
@jemimahobbs15453 жыл бұрын
Good video the camera could be a little closer showing a lot of wasted space and black is harder to see light colour are better.
@uptothebeatfit3 жыл бұрын
Great feedback!! Thank you so much for the suggestion!