CULBUTE CRAWL - 3 ÉTAPES VIRAGE PARFAIT EN CRAWL

[@apprentissagenatation]

Alors qui est partant pour une vidéo sur comment ne plus être épuisé quand on fait la culbute pour vendredi ?🌀🏊‍♂️

[@mclaude69]

Moooiii !!!😂

[@mclaude69]

Et merci d'avance ❤

[@mehdisalemkour3278]

Merci ! Tu est ma référence pour progresser, et j'avoue entendre tes conseils pendant mes longueur... 😉

[@pierre-andrevullioud2577]

Je suis en plein apprentissage de la culbute. le pince nez m'a bien aidé pour ne pas avoir peur d'avoir de l'eau dans le nez. Après 5-6x, j'ai réussi à faire mes premiers 150m avec la culbute dans un bassin de 25m. C'est impressionnant comme le cerveau arrive à ajuter petit à petit les bons gestes. :)

[@206fifi]

SUPER VIDÉO J'AI APPRIS BEAUCOUP DE CHOSE BONNE EXPLICATION

[@malikafouzia3360]

Moi aissi😊

[@ice187666]

yes! la 2eme vid stp ! Un grand merci Malcolm

[@نورسنورسين]

Je suis en train d'apprendre à faire la culbute, mais vos explications sont les meilleurs, mille merci,

[@apprentissagenatation]

Avec plaisir !!!!

[@RoseRose-qz1pp]

À essayer à ma prochaine séance, aujourd'hui j'ai galèré, et je reconnais mes erreurs suite à vos explications 😊 Excellente explication, Merci Malcolcm❤

[@cesarrichard6121]

je met 100 000 pouces bleu à moi seul pr la partie 2 ^^

[@justineaimee6539]

Coucou, mercii pour cette vidéo. S'il n'y a pas de repère T dans le fond de la piscine, comment mesurer sa distance pour démarrer sa culbute ?

[@oussamaamrani4290]

Merci beaucoup vraiment des astuces très utiles, surtout le chant par le nez et la grimace 😁 extra 🤝👍👍

[@rsfanf]

Salut. Merci beaucoup pour cette vidéo et bien sûr les autres aussi. Vraiment top👏👌

[@camilleastier7117]

Vidéos parfaite ça m’a permis de enfin la réussir merci 👍🏽

[@marieclairesimonnot5957]

Bravo pour les explications, y a plus qu'à essayer

[@czoppis2759]

Merci, très intéressant !, de nouvelles pistes de travail avec ces exercices, pour décomposer et... j'espère y arriver !!!

[@dominiquecharles8497]

Pour faire une bonne rotation, il faut quitter le couloir de nage pour être dans l'axe , sur un bassin de 25, ce n'est pas facile,, on doit faire attention si il n'y a pas de monde derrière ou un nageur qui est au mur, qui ne fait pas de culbute, et qui repart dans l'autre sens, ce n'est pas pas facile.

[@serpent7328]

Pour ma part c’est (pas encore) Je vais suivre tes conseils comme d’habitude Merci

[@beautybyshahrazad8164]

J'adoooore tes vidéos, chapeau

[@karimadarai2327]

Merci beaucoup tu m'as beaucoup aidé

[@dalilachloeohb6617]

Au top cette vidéo ! Merci pour les exos et les tips.

[@laulau2548]

Gracias pour tes videos. Je nage et je souhaite apprendre à faire la culbute car on gagne facile 1 minutes sur 500m Tellement vrai à la fin de la culbute on a l'impression de cracher nos poumons...

[@sihambenabdelkrim143]

Merciii bcp pr tes excplications

[@YoannBzh]

Le bonus est top, c'est justement ce qu'il me manquait car je remonte trop vite après la culbute, plus d'air ! Donc merci :D

[@gyftayacto4185]

Bravo

[@apprentissagenatation]

Merci ! 😁

[@sirene18]

Super vidéo encore ! Les plans vidéo à l'appui du propos, sont nickels. Oui je suis demandeur pour la vidéo de vendredi ;-)

[@cesarrichard6121]

tes un monstre malcolm ! 1 mois que j essaye de bien la faire mais tjr compliqué

[@apprentissagenatation]

Tu vas y arriver cette fois !!

[@severinep6175]

Merci Malcolm, super vidéo qui tombe super bien, j'avais justement pris la décision d'enfin apprendre la culbute mais j'étais plutôt partie pour galerer toute seule 😅🤣 heureusement j'ai le réflexe de regarder au moins une de tes vidéos avant mes séances de natation, et ça m'aide vraiment à progresser!! Y'a plus qu'à essayer maintenant 😄

[@francoisebozec6093]

Merci malcom j ai réussi la rotation mais quelques soucis pour la vrille pour repartir.mais ça va le faire !!!!manque les oreilles de lapins

[@sealover1]

Merci beaucoup

[@isabellegagnon8969]

Ouiiiii

[@zinamaillot8603]

Comment faire une culbute sans avoir de vertige.?

[@christophebon1981]

Merciiiii pour tes explications. Bon, il faut réussir l'étape 1 🥴🥴

[@nadiaroustan6875]

Je sais faire la culbute, mais je voudrais arriver à la faire le plus vite possible comme les champions

[@noureddineboufeldja9264]

Merci beaucoup Couch, mais j'ai un problème et c'est la faubé quand je fais la rotation qu'elle est la solution svp

[@siloesiloe4949]

Salut. Merci pour tes vidéos. Est ce qu'il est correct d'expirer l'air par la bouche lors de la culbute ? J'ai l'impression que c'est comme ça que l'eau me rentre le moins dans le nez?

[@uttanasana8686]

Merci et le piano on l utilise à quel moment ? 🤔😂

[@apprentissagenatation]

hahhaha

[@flomazan]

Je sais déjà faire

[@christophetourniaire4713]

Salut y a-t-il un risque de se cogner les pieds sur le rebord de la piscine si on fait la culbute trop près du bord?Merci à toi

[@patleroux2999]

moi M'sieur ! je ne suis pas encore épuisé car je n'arrive pas du tout à effectuer des virages-culbute...

[@marlonjohnfreyburger6242]

Quand je fait la culbute je n’arrive plus à respirer, du coup je la fait en latéral. Je vais essayer vos conseils.

[@vdp4e1]

Moi j'ai un problème avec ma respiration avant culbute, toujours l'impression d être soit trop loin ou soit trop proche du mur...

[@apprentissagenatation]

Je prépare un module plus poussé dans mon club en ligne pour ceux qui n'ont pas réussi à trouver toutes leurs réponses dans cette vidéo, tu as le lien en description ça va arriver assez rapidement !

[@nadinepouey9614]

👍😊🤶

[@sylvier158]

👍🙏🙏

[@emme-aconstans628]

Je n arrive pas a faire une rotation , même en milieu de piscine, je crois que je fais un blocage 🤔

[@apprentissagenatation]

Essaye d'abord autour de la ligne passe deja par dessus tête la première puis petit à petit tu essayes de tourner autour puis après tu passes au stade supérieur (dans la longueur)

[@mclaude69]

Si ça peut t'aider: en rentrant bien la tête..moi ça m'a aidée à faire partir le corps pour tourner. Après le reste suit avec un coup de rein...petit à petit. Courage !😂

[@nadiaroustan6875]

Ca fait 3 ans que je m entraîne et je voudrais pouvoir le plus vite possible pour faire un concours 50 ou 100 metres, mon souffle est bon, mais je voudrais accélérer mon crawl et ma culbute, sur 25 metres je fais 15 brasse sur la distance est ce que c est suffisant et bientôt je vais me chronométrer, mais en fonction de mon âge qui de 53 ans, mais par rapport à mon handicape j ai plus de force dans ma jambe droite, cela vient de mes 2 avc coté gauche, comment puis faire pour que en concours il prenne ça en compte. Merci pour tes conseils, je regarde toutes tes vidéos. As tu un compte facebook, et je t enverrai mes vidéos, car je voudrais que tu suivent ma progression. Moi c est Nadia Roustan Bauer. En photos je suis avec mon chéri et mes3 chiens stp accepte, cela m arrangerait

[@kouki5796]

J'arrive pas à le faire, peut-être je dois avoir le pied pour faire le virage

[@DaDa-yy7qt]

Parc contre il y a aussi le travail des ondulations qui faut aussi savoir faire à la fin

[@nadegecapdeville6788]

J ai un problème.. quand je fais la rotation..j expire trop vite par le nez..c est psychologique 🤣

[@hafsamaltouf89]

Salu malcome es tu peux voire mon commentaire sur ta dernière video en pap commen nage la pap sans se fatiguant j'a vais une dernier question sur la nage du pap merci en avance malcome si tu à vue mon commentaire tu peux metre un petit pouse pour me le savoire et pour répondre a ta question ou je sais faire des virages en crawl

[@isabellegagnon8969]

Je ne suis pas capable de virer

[@helenemathillon8167]

C'est pile poil les conseils dont j'avais besoin merci

[@selimsenhadri6408]

يصفعه و هو أعلى رتبة منه و يبكي ؟؟؟ يستهل !