Curso de yoga: como funciona o método progressivo yoga diário

Neste vídeo eu vou te explicar como você pode começar a praticar yoga em casa e usar o yoga para aumentar a confiança, ganhar clareza e buscar uma vida com propósito. Eu vou te explicar como funciona o método progressivo Yoga Diário, nele você vai aprender como criar uma rotina de yoga e a usar as ferramentas do yoga dentro e fora do tapete para viver uma vida com menos estresse e ansiedade. Mesmo que você nunca tenha praticado yoga antes ou se você já pratica yoga mas ainda não tem uma prática consistente, o curso Yoga Diário pode te ajudar.
Yoga Diário:
meuyogadiario.com

[@iolandalopesdeoliveira2460]

Bom dia Fernanda, disse sim para quase todas perguntas. Preciso de ajuda. Como será? Já pratiquei yoga, há tempos parei e não consigo recomeçar, fazia invertida sobre ombros, quero fazer sirssachana. Como vai funcionar sua ajuda?

[@FeRengelYoga]

Olá Iolanda, parabéns por ter dado o primeiro passo! Bem vinda ao curso Yoga Diário, você vai descobrir na prática como tudo vai funcionar. Já respondi o seu e-mail. Te vejo nas aulas em breve!

[@soniacristinachainmartins6371]

Este curso pode ser feito aos poucos, todo dia um pouco? preciso depois comprar o curso de invertidas ou ja ta incluso. ? HA anos quero treinar e fico postergando, na minha cidade nao tem

[@FeRengelYoga]

Oi Sonia! Sim, você pode fazer aos poucos, todo os dias um pouquinho e as invertidas já estão inclusas no pacote. E muitas outras posturas! Então chegou a hora de dar esse passo! Te vejo no curso.

[@gabrielavisniec1623]

Quais os valores para Portugal?

[@FeRengelYoga]

Oi Gabi, o valor convertido é 187 euros. pay.hotmart.com/J47337781G?bid=1659983199650o É só entrar nesta página e no canto superior direito você pode alterar o país.

[@FeRengelYoga]

Conheça o método Yoga Diário: meuyogadiario.com