DANCE WORKOUT VOL. 4 - Följ med på ett svettigt träningsparty och låt vardagsrummet bli ett dansgolv

  Рет қаралды 3,583

Sandra Friberg

Sandra Friberg

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@Linaeriksson
@Linaeriksson 15 күн бұрын
Superroligt pass! Så bra att du får in styrkedelar i koordinationen som gör att det känns mer givande och pepp! Fattar inte hur du får ihop det, du är så bra Sandra. Tack!!
@SandraFribergs
@SandraFribergs 14 күн бұрын
Men Lina då hihi. Du kan ju få en att bli totalt peppad här framför skärmen!! Tack!
@jennywadsten3817
@jennywadsten3817 21 күн бұрын
Wow vad skoj 😊😊 och svettigt. Riktigt glad och peppigt musik, alltså snaps, den låten är helt underbar och går aldrig ur tiden, den får mig att minnas förälskelse under tonåren. Älskar att träna på morgonen före frukost, så nu ska en frukost avnjutas. 😊
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
Ja Snap får hela kroppen att rycka haha. Mina favoriter var 2 unlimited, Basic Element och Maxx 😍
@Bexy
@Bexy 21 күн бұрын
Fy fasen vad GÖTT! Detta behövde man en grå novembermåndag! Hämtar träningskläderna på direkten💃
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
UNDERBART!! Dansa och NJUT 😃😚
@Bexy
@Bexy 21 күн бұрын
Passet var precis lika härligt som det verkade när jag först bläddrade igenom det 💃😍 Men roligaste var när jag böjde mig ner mot mattan för att jag trodde det var början på en move, så skulle du bara rätta till din matta 😂
@ciaengstrom996
@ciaengstrom996 21 күн бұрын
Jädrans vad roligt jag hade. Helst när jag inte riktigt hängde med i rörelsetna 😂
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
Hahahaha men det gör ingenting 😍
@kristinam8309
@kristinam8309 21 күн бұрын
Såååå kul pass! 😂 Speciellt när jag trasslade till det med med rörelserna, men det hör ju till 😅😂😂Flera såna, tack! Och bra musik din kompis gör 👏👍🏻💕
@taratork5796
@taratork5796 21 күн бұрын
Du är bäst jag lovar Jag svettade och hade roligt under träningspasset Tack för idag
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
Underbart!! Ha en fantastisk dag!
@Yamina-n1z
@Yamina-n1z 21 күн бұрын
Tiden gick fort😮.roligt omväxlande och befriande för kroppen o själen.tack❤
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
Sååå härligt :)
@IZeta91
@IZeta91 19 күн бұрын
Åh så kul! Mer sådana videor med dansmusik ❤🎉
@SandraFribergs
@SandraFribergs 19 күн бұрын
Kuuuul :) har du testat mina tidigare workouts? Finns volym 1-3 också + andra som heter lite annat
@josephinelindholm691
@josephinelindholm691 14 күн бұрын
Kul danspass med lite styrka och lite kondis. Man blev svettig! 🥳
@SandraFribergs
@SandraFribergs 14 күн бұрын
Underbart 💪
@lindaohlin5826
@lindaohlin5826 18 күн бұрын
Wow så bra! Mer No Limit 🎉💯💃
@SandraFribergs
@SandraFribergs 14 күн бұрын
Visst är den bra?? :D
@monicajorgensen2314
@monicajorgensen2314 21 күн бұрын
Härligt pass ♥️
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
tack snälla 😍
@amyzakrisson
@amyzakrisson 20 күн бұрын
Jättekul pass och passande musik 👍... kände mej "busig" 🤪mellan varven och är på toppenhumör nu efter denna genomkörare ... Det var lite hopp men det fixade jag med andra steg 😅... tackar bästa Sandra 😍
@SandraFribergs
@SandraFribergs 20 күн бұрын
Ja visst är det en humörhöjare? 😍😍
@Yamina-n1z
@Yamina-n1z 21 күн бұрын
Bra musik också
@SandraFribergs
@SandraFribergs 20 күн бұрын
Tack 😍 många favoritlåtar!
@camillalandler-ge3qd
@camillalandler-ge3qd 21 күн бұрын
Men snälla nån, jag har koordination NOLL! Fick stänga av mitt i när jag höll på att bryta mig. 😂
@SandraFribergs
@SandraFribergs 21 күн бұрын
Men oj oj oj haha 😂
@MadeleineDahlgren-m6m
@MadeleineDahlgren-m6m 19 күн бұрын
Har oxå 0 dans-koordination MEN såå kul. Får anpassa sig och ha Kul❤️🤩 Kommer säkert på koordinationen med övning😂
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 112 МЛН
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
00:49
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 30 МЛН
20 min HIIT utan hopp I Konditionspass utan hopp I Hemmaträning
20:10
Jeanette Stenquist
Рет қаралды 281
41 MINUTER helkroppsträning - träna och bli starkare med mig
41:15
Sandra Friberg
Рет қаралды 16 М.
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walk at Home
Рет қаралды 9 МЛН
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 112 МЛН