【地獄の12分】細い脚と尻痩せを手に入れる究極の有酸素トレーニング!キツいけど効くEXPA最強プログラム

  Рет қаралды 42,411

RIZAP(ライザップ)公式チャンネル

RIZAP(ライザップ)公式チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@louis-oy6vj
@louis-oy6vj 2 жыл бұрын
このシリーズ大好きなのでもっと増やしてほしいです!
@あみ-d5d
@あみ-d5d 4 жыл бұрын
音楽チョットだけ大きくして欲しいなぁ〜
@ゆか-b2j
@ゆか-b2j 4 жыл бұрын
元気なおねーさん好きw 選曲がいいですね〜 今度KPOPでやってください!
@らーめん-e8s
@らーめん-e8s 4 жыл бұрын
英語ペラペラですか?? かっちょいい
@エマ-v1o
@エマ-v1o 4 жыл бұрын
音、大きい方が良い
@yukokobayashi2234
@yukokobayashi2234 4 жыл бұрын
Harukaコーチのバックキック‼️こんな風にできるようになりたい✨✨
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 2,2 МЛН
когда не обедаешь в школе // EVA mash
00:57
EVA mash
Рет қаралды 3,8 МЛН
Man Mocks Wife's Exercise Routine, Faces Embarrassment at Work #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 6 МЛН
ダイエットダンス!「YOASOBI - 夜に駆ける」ダンス初心者でも楽しく4分で痩せる!
4:49
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
Рет қаралды 10 МЛН
【初心者向け】痩せるダンスで全身の脂肪を燃焼!おうち時間が楽しくなるダイエット
6:10
RIZAP部位集中トレーニング<脂肪燃焼編>
4:39
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
Рет қаралды 66 М.
5 MIN: Hips Workout At Home No Equipment !
5:16
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 3,2 МЛН
10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack
12:03
XHIT Daily
Рет қаралды 39 МЛН
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:29
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 52 МЛН
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 2,2 МЛН