Desafío ASIÁTICO | Los mejores ejercicios para perder grasa abdominal

[@deliaflores5882]

Estoy pasando por una crisis de ansiedad y depresión, pero tengo fuerzas para seguir aún con los ejercicios ya que me prometí bajar de peso, gracias rosa por los ejercicios, realmente me siento bien al finalizar una rutina, saludos. 💗

[@paolapoly2808]

Amiga, si tienes el valor de realizar las clases es porque de a poco vas saliendo de este cuadro. Es importante tener una motivación, un objetivo, algo que te levante y te mueva a hacerlo. Recuerda que hacer ejercicio no solo te ayudará a controlar tu peso sino que es una excelente ayuda para nuestra cabeza a niveles sicológicos, pues estamos distraídos, alegres y divertidos. Mucha fuerza pronto saldrás de esto. Confía en Dios quien a través de Rosa será tu ayuda.

[@rosainesbarco8267]

Exelente amiga rosa me uni a tus clases espero ver resultados pronto ❤🎉

[@giannidelrio2860]

Solo te quiero decir que por lo que dices que aunque estés pasando por un momento difícil no estás dejando que ni la ansiedad ni la depresión definan tu día o tu vida! Eres una guerrera!!! Todo pasa te lo prometo!!🥰🥰

[@alexaalvarez4987]

Estamos igual, tengo ansiedad mezclado con tdah y esta rutina la termine y eso que a mi se me complica terminar las rutinas por que me aburren rápido, pero esta es genial .

[@esmeraldasibrian]

Amiga Toma sitrato de magnecio y citrato de potacio mas tus ejercicios y adios deprecion

[@mariaesthermegiasmartin6595]

Porfavor Rosa, más clases de estas de 50 minutos o una hora. Son geniales!!!! Yo he perdido muuuuuchos kilos, más de 20, con ellas y con las de fuerza. Un millón de gracias ❤

[@MarinaInamar]

yo también me sumo al pedido de la bella Maria ,pero que no sean solo para gastar la grasa abdominal , yo quiero bajar la cola y la panza jajaja besos

[@meylinggonzalez7779]

Yo también quiero de una hora, por favor Rosalía, me toca hacer dos sesiones

[@fabitrochez9518]

Como se llama la música el sonido de fondo que hay

[@AnaGonzalez-fc1ff]

Que clase más buena me encanta ❤

[@mariadelacaridadpradoperez6060]

Hola solo con ejercicios bobhqsbhwchi dieta también para perder pesi

[@dayanaduran2382]

Madre mía eres genial ya he bajado 5 kilos siguiendo tus rutinas de desafío asiático y mejorando la alimentación Dios te bendiga 🙏✨

[@migueladeescobar1437]

Hola Rosa hago contigo hace tres semana amoooo.soy Miguela de Asumcion paraguay ...❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Saludos 🤗

[@paulinaschussler]

¡Gracias!

[@joaas34]

Terminando mi rutina, por favor más ejercicios asiáticos. Los amo e bajado 17 kg 🥰 muchas gracias por lo que haces por nosotros, no sabes cómo me emociono y lo disfruto cuando sale un desafío nuevo.

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchísimo 🥰

[@jacquelineabarca6635]

Como hacen para bajar tanto de peso? Te felicito . Yo por más que le pongo empeño al ejercicio he bajado pero poco, más bien más desinchada y más contorneado pero me cuesta dejar de comer golosinas

[@leydicarolinahernandezaren6713]

@@jacquelineabarca6635 no prestes mucha atención al peso, sólo disfruta el ejercicio y sin darte cuenta vas a bajar si darte cuenta ☺️

[@joaas34]

@@jacquelineabarca6635 si cuesta mucho pero cuando te lo propones lo logras hago una hora ejercicio descanso una vez ala semana e hecho ayunos intermitentes, dieta ceto que se come muy rico y el plato del buen comer, algunos domingos hago trampa con algún antojo

[@yullisafernandez9202]

@@jacquelineabarca6635 x2...las golosinas son la peor tentacion😣

[@Marye1707]

Hola Rosa , te llamas como mi mamá 😊 paso por aquí porque soy nueva con esto de los ejercicios asiáticos , no sabía que mi cuerpo se movía tanto con esto 😅 mis piernas , todo , quiero bajar grasa abdominal y formar la cintura ❤ y de verdad me ayuda con la nostalgia y tristeza que he tenido 👏🏻🌹vamos por más .. grasa abdominal chaiiiiitoooo decretado

[@miriamgimenez2163]

Hoy un día dificil por la depresión pero lo logramos al.comienzo casi deje Pero llegué gracias a Vos!

[@DeboraMolinaIbanez]

Como ya te he comentado en otras ocasiones, me encontraba en un estado físico muy deplorable, ahora te sigo de 4 a 6 veces por semana y no tengo palabras para agradecerte como me encuentro. He seguido al principio a otras personas, pero aún siendo buenas no tenían el carisma que tienes tú. Por favor no nos dejes haces mucho bien, tanto físicamente como mentalmente ❤

[@claudiagazmuri1]

Gracias por esta clase🎉🎉,saludos desde chile 🇨🇱 mi país...latinoamerica 😊

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo Claudia

[@luciatorres1710]

Gracias Rosa x tus vídeos la reducción de mi abdomen es fantástica baje de talla 46 a 44 sin dieta solo con tus ejercicios y llevo 45 días y 6 kilos menos 💪💪💪

[@EntrenaconRosaFitness]

Genial 🔥💪

[@gusyalua]

qué ejercicios hiciste o cuales videos fueron? y en cuanto tiempo

[@julissapajares2598]

Me encanta tu : " Si yo puedo , tú también puedes " me encanta tu forma de motivar , muchas gracias de verdad eres genial!!!!

[@tyrionlannister274]

hola rosa soy pilar de logroño me encantan las clases de desafio asiatico antes no podia con ellas y ahora me da una alegria cuando consigo terminarlas ke no sabes cuanto te lo agradezco y lo importante ke eres para mi muchisimas gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola Pilar! Me alegro muchísimo!!! Te mando mucho ánimo para que sigas consiguiendo objetivos ! 😘😘

[@MariaQuintero-m5e]

Gracias bella Rosita excelente clase y si m sale muy bien bendiciones 😊

[@alejandrohergueta1627]

ERES LO MAXIMO ROSA

[@noeliadiaz2073]

Es mi primera clase, llegué hasta aquí gracias a Instagram y realmente estoy enamorada.. gracias Rosa por tu esfuerzo y dedicación para todas las personas que no tenemos tiempo o posibilidades de ir a un gimnasio. Amo la ayuda que nos brindas.. espero bajar mucho y cambiar mi vida! Saludos desde Paraguay 🇵🇾 😍😘

[@ilianaKltz]

¡Terminando la clase de hoy! La amé, muchas gracias Rosa por todo lo que haces para tus suscriptores. Amo los desafíos asiáticos, son mis favoritos y una vez más este reto ¡me encantó! Saludos desde Sonora, México.

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa!! Muy bien!!! Muchas gracias a ti por estar aquí!!!

[@johannach6]

Me encantan todos los ejercicios y me lo paso genial, haces que uno disfrute haciendo ejercicio...ya he bajado 3 kilos en 21 dias 🎉🎉🎉

[@MelissaRodriguez-eo7wl]

Como has echo yo llevo 3 meses y apenas he bajado 5 kilos

[@nenaramirez3304]

Yo tengo 36 años y hace cuatro meses empecé con las clases ,,gracias Rosita por tu alegría tan contagiosa al momento de la clase ,,,me encanta 😊 me siento super bien ,y tengo un cambio total , no me pienso rendir 💪💪💪

[@CharoCobo-m6v]

Gracias Rosa, un día más contigo observando como mi cuerpo rejuvenece.

[@EntrenaconRosaFitness]

Con mucho gusto

[@vivianafloresr.4375]

Rosa, Rosita, Rosalía, RosaLINDA... podrán haber millones de canales de ejercicio, pero tu magia, tu energía, tu buena vibra, tu ternura, tu comprensión, tu empatía, tu buen rollo y tu belleza son inigualables. Ya llevo dos años contigo y 22 kilos menos, ya estoy en mi peso, pero no te suelto, porque hasta que no quede como tú, no paro jajajajaj porque si tú puedes, yo tambiénnnnn!!!! muack muack muack :)

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa!!! Me alegro muchooooo😘 sigue así! Te mando mucho ánimo!!!

[@JoaquinaMolina-dh2nt]

Me encanta tus ejercicios

[@yusnellfitas9465]

Hay algo que me caracteriza y es la sinceridad, al ver el vídeo dije hay por Dios acabo de terminar y juro que siento cada músculo en su calentura máxima Jesús madre mía, gracias, mil gracias hoy me pese y entre en depresión estoy más gorda que cuando fui a dar a luz hace 13 años ese había sido el máximo de peso hoy día tengo 10 kilos más que esa vez. Voy a probar me auto reto con esta rutina por que de verdad la subestime pero si sentí su mega efecto les seguiré contando que tal me va día a día, tu animación uff genial sabias cuando estaba a punto de desmayar y Salias con una frase motivacional y cuando te acercabas haces sentir que de verdad nos estás viendo 🤣😂🤣🤣😂🤣😂 gracias una vez más.

[@beli141209]

Tbm me pasa lo mismo 🤗 parece que estuviéramos con ella y ahí motivandonos cuando ya no damos más... Gracias 🙏😊

[@aliciaescalante9363]

X

[@doriancd56]

Me encanta la motivación que nos das en cada una de tus clases👌vamos con todo por otro desafío asiático

[@makarenafloressandoval2671]

Me gustan mucho los desafíos asiáticos. Bendiciones rosa un saludo desde chile.

[@EntrenaconRosaFitness]

Vamos!!!💪🏻💪🏻😘😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

@@makarenafloressandoval2671 Hola! Muchísimas gracias!!☺️😘

[@Solange-o5k]

llevo 1 seman a chaciendo estos desafios maravillosos...me encantan tus clases...desde Chile...

[@EntrenaconRosaFitness]

un beso enorme para ti

[@lucy-bt9qc]

me encanta ya tengo un 5 semanas que te sigo y ago tus ajercicios aciaticos he bajado de peso que sorprendo y mis hijas me dises ai mama que te estás a siendo que chula te vez gracias ati Rosita❤

[@rociocarrillo5690]

🌹 Rosa 🌹 muy buena y bonita clase de Desafío Asiático. Esta no fue pedazo de clase 😂😅 fue completa JAJA 😂 Gracias por el aplauso, eres tu quien se lo merece. Muchas gracias y saludos desde Zapopan Jalisco México 🇲🇽 ❤

[@MariaQuintero-m5e]

Gracias diario entreno contigo Rosita Dios te bendiga saludos desde México 😊

[@mirennisanchez]

Excelente clase👏🏻 😅por favor rosa más clases como esta !!!🤩

[@rosamariacolmenero4414]

me encantan tus clases de 1 hora de ejercicios asiáticos!!!sigue subiendo clases!!!Graciaaaaasss

[@mariamercedes91gg]

Hola Rosa! Yo tengo 33 años y mi madre 69 y ambas estamos haciendo el mismo ejercicio cada una con sus limitaciones, pero comprobado, todo el mundo puede hacerlo. Nos encantan tus ejercicios de bajo impacto! Llevamos 5 kg cada una! Gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Bien hecho, seguid asi y no dejeis de entrenar, enhorabuena a las dos, un abrazo

[@adrianafalcon8022]

Hasta el final Rosa 🌹😊 gracias 🫂

[@JacquelineRodriguez-md3yi]

Muchas gracias mi guapa que pedazo de clase tengo cuatro días contigo me siento muy contenta por tu ayuda ❤❤❤❤

[@MariaQuintero-m5e]

Hola bella Rosita excelentes clases de verdad yo lo hago contigo pero yo le meto mancuernas y gracias a Dios aguantó muy bien todas tus clases gracias x inyectarnos tanta energía positiva bendiciones desde Hidalgo

[@maruteijido]

Hola Rosita!!!! Hoy he realizado este desafío y creo que cada día más me emociona entrenar contigo y estar en movimiento. Te quiero. Besitos desde Argentina ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Yo si que os quiero

[@bettysangronis8517]

Hola me encanta tus clases ya tengo 15 días y me encanta gracias. No son aburrida es lo que me gusta soy de Venezuela 😊

[@guillerminareyesbaez2051]

Querida Rosa sos mi Idola😅.. gracias muchas gracias. Bendiciones ❤

[@amaliacardenas4953]

Gracias Rosa soy Amatere,tengo 57 años y me encantan estos ejercicios asiáticos, eres excelente,soy cubana pero vivo en San Antonio tx,prefiero estos tipos de ejercicios,me motivas mucho,Dios te bendiga

[@sanmdn.]

Pedazazo de clase.. y lo mejor es ir viendo día con día los avances en tu cuerpo.. Gracias..desde El Salvador

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro que te guste

[@carolinamanuel-qn4nc]

❤ treinamento super hoje treinei consigo 🎉

[@lauralasluisa8069]

Linda tarde que Dios le bendiga 🙏❤️😻🙏🙏 abrazos excelente siga adelante bendiciones 🙏🙏

[@roxanarodriguez386]

Hola esta es una mexicana que está feliz con tus clases Me encantan! Y lo más importante me sirven para estar en forma , tengo 66 y nunca he parado y no pienso hacerlo solo hasta el día /momento que me toque trascender❤. Gracias 🎉🌸

[@EntrenaconRosaFitness]

Son completitas completitas si

[@rosamariarodriguezrios]

🌹 Esta clase es brutal , me encanta 🌹

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro mucho Rosa Maria

[@leitolopez2630]

❤Rosalía 🌹 muchas gracias por la maravillosa clase un gran abrazo y todos lo hacemos muy bien gracias a ti💐

[@yolamunoz8893]

Rosita Gracias por toda esa buena energía que transmites, desde que sigo tu canal mi vida cambio...tu eres parte de todos los angeles que Dios pone en mi vida. Un saludo desde Colombia 💛💙❤ Popayán Cauca

[@bnadiaaguilar6019]

Hasta el final Rosa, la mejor eres tu, muchas gracias y buen día para tod@s desde México ❤

[@nenaramirez3304]

Rosita ,has llegado a mi vida y es una bendición , llevo 3 meses de hacer estos ejercicios y me encantan los resultados q estoy viendo !! Gracias por estar aquí para muchas mujeres y en especial para mi ! 🙌 ....pensé q nunca iba a lograr lo q quiero ,,pero haz cambiado mi manera de pensar y ver las cosas 😊 ,,gracias ,gracias yo soy de Honduras 💖🇭🇳

[@EntrenaconRosaFitness]

Un abrazo enorme para ti, Muchas Gracias😘

[@claustom8231]

Excelente ejercicio rosa ❤ tengo 3 meses de seguirte y estoy viendo resultados tengo más agilidad

[@rosamariarodriguezrios]

🌹Me encanta esta clase. Y ahora a comenzar el día con el power a tope. 🌹

[@EntrenaconRosaFitness]

Vamos!

[@lauravanessaconde5297]

Super clase inicie desafío asiático hace 3 meses y estoy súper feliz mil gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias, un besito enorme para ti!

[@karencornejoconde1460]

Empecé hace un mes a realizar contigo estos ejercicios, son una maravilla. Mil gracias 🎉❤mi ropa me quede un poco flojita. Gracias por tanta felicidad!!!

[@kellyvillarreallogreira2400]

Excelente clase Rosa saludo desde Colombia

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola, muchas gracias

[@carmenruizcrespo1440]

Excelente clase somos tres personas de la tercera edad que a diario hacemos los desafios que nos encantannnn desde Venezuela -Barquisimeto Estado lara-Carmen,Sonia y Arelis

[@begoff6070]

Me encantan tus clases Rosa! 😻

[@rospatyrendonp.837]

Hola Rosy desde hace más de 1 año te sigo y me siguen encantando tus desafíos asiáticos que sigan más desafíos asiáticos Gracias por tu energía y tu buena vibra Saludos desde México😘😘😘😘

[@rospatyrendonp.837]

Hola Rosy un día más contigo me encantan tus ❤❤❤❤❤❤desafíos asiáticos más clases cómo estás te sigo desde hace más de un año y cada vez que hago los desafíos asiáticos me siento mejor y me gustan más

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias

[@aracelimartos7983]

Sin duda para mi 👌una de las mejores clases completas de desafío asiático. Rosa que no cambie nunca tu energía y las ganas de animarnos que tienes siempre❤

[@heyleenzapata1424]

Nunca había hecho una clase larga de desafío asiático, pero los movimientos ya me salen casi perfectos!!🎉🎉 feliz por haberla terminado. Gracias y besitos desde Chile!!

[@LauraDiaz-hf3zj]

Me encantan las clases de desafío asiático como está más largas!❤️

[@OlgaBarria-k7l]

Hola Rosita , tus clases son súper pretty, soy Olga desde Panamá,, bendiciones un abrazo 🤗👍🙏👍

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias, Saludos 🤗

[@yeisondavidaguirrejaramill5128]

Rosa estoy súper feliz inicié hace 4 semanas y no quiero parar. Te etiquete en Instagram pero dice que no recibes más mensajes. Me hubiese gustado que vieras mi cambio.. Gracias por cambiarle la vida y el cuerpo a tantas mamitas 💜

[@LuciaPozos-i9v]

Más clases como esta, estoy al tope muchas gracias Rosa eres una inspiración para much@s #tupuedesmas

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchísimas gracias!!

[@rosamariapadillaespino7651]

No nos dejes solas, nos animas mucho. Gracias.

[@mariadelosangelesgauna7433]

Soy María de los ángeles desde Argentina! Hace una semana practico tus clases todos los dia. Sos muy copada. Bendiciones!

[@mariclaucarmona1022]

Un día más a tu lado.....mil gracias por compartir tus conocimientos, eres fabulosa!!!!!!

[@amparogumbautapia9251]

Me encanta las clases como esta

[@EntrenaconRosaFitness]

Los desafios son esenciales!

[@janinarodriguezflores5870]

Súper clasee🎉 hasta el final siempre!!! Eres lo más Rosa!!!! ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Te invito a mi nueva clase kzbin.info/www/bejne/sJDXp4Z_a6qHqcUsi=E4oicgb0Sl3UOI3h

[@marielyrivera455]

SALUDOS ROSA !! Muchas Gracias por esos ejercicios sudo mucho!! Mariely desde Puerto Rico

[@FamiliaLiraSilva]

Hola Rosa soy de Venezuela estos desafíos me han ayudado mucho por favor no dejes de subirlas, trasmites mucha energía y motivas para llegar al final gracias.......

[@nievesbareatenorio7763]

¡¡ Pedazo de clase !! Llevo semanas siguiéndote y realizando tus ejercicios asiáticos, y esta clase ha sido muy muy top, ¡¡ Enhorabuena !! Mañana más ....

[@EntrenaconRosaFitness]

mañana mas y mejor! jeje

[@MariaAlejandraR.T]

Holaaaaa linda 🫶🏻 esta fue mi primera clase, ponía tantas excusas que la verdad nunca iniciaba a hacer ejercicios, hoy me decidí, fuiste la primera opción que me apareciste aquí y la verdad NO ME ARREPIENTO, hice cada ejercicio, paso a paso y la verdad me siento increible, pensé que sería más difícil…. mil gracias !!!!!😊

[@sindymejia1310]

Hola rosa saludo dede Colombia empese hace una semana esta seria la segunda semana con tigo ya se ven los resultados muchas gracias ❤️

[@alemedina4624]

te sigo hace varios meses y con tus ejercicios y un tratamiento pra bajar el colesterol es un exito los resultados ... gracias por compartir tus clases ..desde pinamar argentina fuerte abrazo

[@haydeemercedesalvinosegura4620]

Quedé satisfecha por terminar la rutina.gracias por no dejarme.te quiero rosita.saludis desde Perú.

[@nereafernandez1023]

FABULOSA .. y si hasta el final contigo👏🏻👏🏻👏🏻😝..gracias😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti siempre Nerea, un besito!

[@marietaguimli1676]

Hola Rosa, estás clases asiáticas me chiflan y mas por ser mas largas ,Muchisimas gracias Guapisima .Cada día repito lo que mi cuerpo me pida .Feliz día de todos los santos ,¡Vamos a por el mes de noviembre! ya va quedando poco para terminar el 2023 .Muakassss saludos a todos los seguidores somos uno@s Guerreo@s Si podemos más es sonrisa que no se pierda nunca.

[@IsabelCarrillo-jf3jy]

Llevo unas semanas haciendo tus clases....me encantan las intento cumplir todas... jajaja.... eres majísima como las das me encanta..... vamos a por el reto contigo.... gracias

[@MaximilianoOviedoRodriguez]

Amo esta Pedazo de Clase muchas gracias Rosita

[@EntrenaconRosaFitness]

De nada Un besito

[@mariaelenatrujillotoledo6576]

gracias Rosa excelente clase te conoci hace solo una semana y estoy supermotivada todos los dias hago los ejercicios y me siento muchisimo mejor gracias

[@rosamariarodriguezrios]

🌹Maravillosa clase. El tiempo pasa muy rápido con el desafío asiático. Gracias 🌹

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas gracias! 😊

[@concepcionlamasmoure1618]

Hola Rosa. Hoy un día más de asiáticos. Me encantan tus clases. Soy cachito y vivo en Ribadeo, en la provincia de Lugo ( Galicia)

[@normatorres4214]

Mucho tiempo tratando de hacer ejercicio y con ninguno era constante hasta que te encontré mi querida Rosa, voy a ver si me funciona apenas llevo 4 días contigo

[@EntrenaconRosaFitness]

Si eres constante te funcionara seguro

[@silviajimenezmacias3329]

Rosa me encantan tus clases pon más de abdomen que mee viene bien perder abdomen me gusta tus clases

[@patriciapascual9295]

Muy buena la clase me encantó

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro

[@lauraalvarado-y1z]

Hola Rosa, buenas tardes. Muchas gracias por esos ejercicios asiáticos., como tú dices, son fenomenales. Bendiciones 👏🏼👏🏼👏🏼

[@glennisesaa3583]

Tremenda clase, puro fuego!! Gracias Rosa❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Si que lo es, muchas gracias

[@karenrivero5584]

Excelente Clase Rosa!!!! 🥰 🥰 🥰 ❤❤❤❤❤ Qué Pedazo de Clase!!! Me encantó!!! Muchísimas Gracias!!! Más clases así cómo esta de casi una hora!!!! 🥰 🙏🙏🙏🙏

[@MariGuerra-ls1tm]

Amiga Rosa es lo mejor ritmos gracias gracias gracias ❤❤🎉🎉

[@YamilaMarielaProenzaMarrero]

La verdad eres muy buena contagias con tu carisma y entusiasmo me encanta tus clases y son muy efectivas gracias has cambiado muchas vidas

[@yiramaroche6871]

Te amo vzla amaru Roche desde te conocí todo cambio me siento super e perdido diez kilos bien con enfermedades q no declaro y tus ejercicios me tienen perfecta gracias gracias mi mejor versión y fuera depresion

[@angelicaortizcontreras3336]

Muuuuuuuchasssss gracias

[@karlagabrielaaltamiranolop7849]

Hola mi nombre es Gaby me encantan tus clases,estoy empezando tengo hipotiroidismo y se me dificulta bajar de peso y también me da mucha ansiedad pero me he propuesto hacerlo todos los días .

[@Vive-t4r]

Muy buena clase como todas las amo y la música waooo súper gracias ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti por elegirme para entrenar

[@yolyrondon6506]

Cada día me encantan más tus clases. Gracias Rosa, eres una gran instructora❤.

[@mariacamacho3479]

Muy fuertes pero son super me siento muy bien soy de Ecuador gracias Estoy con Tigo todas las noches Tengo 60 años pero estoy muy fortalecida y con mucha energía gracias de verdad

[@angelamariamarino5735]

Gracias rosita ❤ por ser apoyó para la salud de todos

[@rockamas]

Pedazo de clase!!! 👌 Ameeeeeeee el de hoy, quedé molida, pero llena de energía 😊. De mis favoritos

[@sandydomort1150]

Gracias por todo me encanta como nos saludas y haces sentir que en verdad nos ves, gracias , gracias , gracias y mil bendiciones!!! 😊

[@maricelamartinez9167]

Hola rosa, gracias por ésas clases,a mi me gusta mucho, sigue adelante con esas clases,

[@EvelynValdez-zs3uu]

Buenísima clase me encantaaaa. Sos una genia Rosa, gracias por las clases ❤

[@angelesolea965]

H0ola. R0SY, soy tu seguidora quizá un poco mayor 71años,pero me gustan los ejercicios asíaticos. He bajado de peso 1kilo por mes,Mu has gracias un abrazo desde Tijuana,B.C. MEXICO❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤