Ejercicios Asiáticos para Quemar Grasa del abdomen en 30 minutos ®

¿Buscas una clase de 30 minutos donde se quemen muchísimas calorías y además tonifiques tu cuerpo? Prepárate, esta es tu clase!
Los EJERCICOS ASIÁTICOS son los mejores para recuperar nuestra figura en poco tiempo. Varios estilos ,ejercitando todo nuestro cuerpo, brazos, glúteos, abdomen y piernas en 30 minutos. Una clase con la que sudar y pasarlo bien está 100% garantizado.
Una clase muy cardio, sin saltos, donde podremos llegar a perder hasta 500 calorías en una sola sesión.
Vamos a conseguir nuestro objetivo! Te veo! 👀
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Si has llegado a leer toda la descripción 🥰
#TúPUEDESMáS
#ejerciciosasiaticos
#Quemagrasa

[@rospatyrendonp.837]

Hola Rosy sigo haciendo ejercicio contigo como todos los días me encantas tus desafíos asiáticos saludos desde México que sigan los desafíos asiáticos❤❤❤❤❤

[@Yolandavillanuevadiaz]

genial la clase ,como se suda pero me encantan los desafios asiaticos sigue asi❤😘

[@YamilaMarielaProenzaMarrero]

La verdad rosa eres grande hasta en cuba te siguen tus rutinas y mira q es difícil el internet jjj y conectarse eres l mejor yo soy tu fan .tus rutina son maravillosas grcias

[@claudiafigueroa8668]

Wow wow que clase !!! Estar rendida y escuchar TU PUEDES !!! ES lo maximo!!! Gracias gracias 💯🤩👌💯🤩🤩🤩

[@nereydacamacho7303]

Entre más ejercicios hago contigo más m gustan y ahora aguanto las clases completas❤❤❤

[@dayanasequera576]

Gracias Rosa❤ Dios te bendiga...saludos desde Aruba

[@paulinaarmijo6524]

Hola Rosita gracias por. mandarnos las mejores clases. eré la. mejor

[@leitolopez2630]

Gracias querida maestra un besito desde 🇨🇱💕🌹

[@lilianalopez7253]

Exelentes desafíos asiáticos,me re gustan kro más,soy tu fiel seguidora Lili desde San justo Sta fé Argentina. Gcias,gcias.

[@mariaeugeniamunarsantos7254]

Rosa 🌹 que clase tan buena muchas gracias

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola qué tal estás ? Te invito a mi nueva clase gratis 😀 kzbin.info/www/bejne/nIuUi4agfK2fpJY

[@claricuenca2856]

Sos lo mejor que puede existir!!!

[@nuria338]

Buenos dias, madree miaaa q pedazo de clase. Me ha encantado. Rosita eres la mejor de la mejor de la mejor. Increible 😍😍

[@rosamariarodriguezrios]

🌹Buenisima clase, ahora a continuar con el dia. Gracias por vuestro trabajo. 🌹

[@aracelisantos15]

Gracias Rosita por tus clases me encantannnnnnnnnnn

[@mariadoloresmoralesbarreto2389]

Hola ,soy Lola tengo 58 me encanta bailar, disfruto con tus clases un beso.

[@cristinaclementecastillo7341]

Bravo Rosa, pedazo de clase, gracias por estar aquí ❤❤❤

[@marcelaclausen6655]

Hola Rosy Linda,La Marce desde Chile Aunque estamos en pleno proceso de Votación ya cumplido,igual Full con tu Clase de Hoy,ademas me encanta Desafio asiatico. Un Abrazo.Somos un Equipo

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa! Me alegro mucho!! Te mando mucho ánimo ☺️☺️

[@IlianaOrtiz-ch3fy]

Hola me llamo Iliana, soy de Cuba y me gusta mucho tus ejercicios, ya he logrado bajar 5 kg❤ gracias ❤

[@auroravelasco9404]

Exelente asiático rosi muchas gracias 😊 k Dios te vendíga

[@lilianalopez7253]

Exelente desafío asiático cómo todos ellos,hago tus clases todas las noches,gcias por entrar en mi casa,soy Lili de San justo Sta fé Argentina.🌷💥💋👏👏👏👏

[@AbiTorres-v2x]

Hola yo soy Abi de México y llevo está semana en q te empecé a seguirte y es genial todos los vídeos q eh visto

[@edithcastro2807]

Amo los desafíos asiáticos!! Gracias por tanto!!😘❤️ 💪🏻

[@selennegomez9736]

Me encanta esta clase Rosalia❤,gracias por tu tiempo !!!

[@cindyrojas675]

Hola,desde Costa Rica muchas gracias me encanta este tipo de ejercicio

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas graciasss!!!😘

[@cova5084]

Viva el desafío asiático !!!👏👏👏🤗

[@MarthaLopez-rc4es]

Hola buen día, desde mi hermosa Colombia te sigo mil gracias, muy eres espectacular.

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola, muchas gracias!!

[@yuly_v31]

gracias rosita gracias por tus clases he visto, los resultados poco a poco . me encanta el reto asiatico. saludos desde Caracas Venezuela

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro muchísimo!! Sigue así!!!😘😘

[@lauragarciabanda1574]

Está genial la clase , se nota el trabajo, mil gracias hermosa 🌹

[@gabrieladangona664]

que lindos son los desafios asiaticos !!!!! con buena musica y tu energiaa , todo esta bien !!!

[@carmenpena3026]

Gracias Rosa! Eres increible! Buenisima tu clase como todas las que haces.💖

[@daysiballena3695]

A continuar con el desafío asiático 😍😍 me encanta

[@danielabaumam6894]

Hola Rosa!! Aquí desde Argentina feliz de terminar esta clase..me encanto!! Cuantas clases de desafío asiático ya tienes y en cada una nos sorprendes con algo novedoso!! Gracias por tanto..eres única!!

[@maykaespinosa7467]

Otra clases buenisimas... muchas gracias ❤️

[@selennegomez9736]

Esto es lo mejor de lo mejor gracias rosalia❤

[@lilianalopez7253]

Te sigo desde Argentina en tu desafío asiático SOS genial,soy Lili desde San justo Sta fé de mi amada Argentina.

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa!!! muchas gracias!!!! te mando mucho ánimo!!

[@MaximilianoOviedoRodriguez]

EXCELENTE CLASE ROSITA MUCHAS GRACIAS MISION CUMPLIDA CON MI RUTINA GRACIAS A TI

[@beatrizadriana645]

Holaaa Rosa muy buena clase buena clase una de mis preferidas gracias 💯🌷😘 estuvo genial 💗🙌 terminada 🙌😘😍👏soy de México estado Veracruz ciudad poza Rica saludos ala distancia

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas graciasss!!!😘

[@user-ch8do5ro7m]

Divina clase Gabriela desde Uruguay

[@annasola2164]

Me encantan los desafíos asiáticos. Contigo todo se hace sencillo. Gracias. 😘

[@soledadarcoiris5200]

Te luciste una vez más Rosa!! Amo empezar los días con vos con energía a tope y transpirando a full!! 😂😂 Besos desde argentina 💜

[@lilianalopez7253]

Genial él desafío acuático eres genial soy tu alumna desde acá tan lejos soy Lili desde San justo Sta fé Argentina.me encantan estás clases muy bna música gcias.💐💋♥️💪💪👏👏👏👏

[@yoshinator2]

Me encantan las clases se desafío asiático y esta concretamente me ha parecido lo más!! Te sigo desde Barcelona!!! ♥️

[@beldrianaavila4621]

Hola querida Rosa te veo desde Venezuela, me encantó esta clase y sin duda se convierte en una de mis favoritas ❤️

[@clarasanchez2370]

Hola estuvo fenomenal la rutina gracias Rosita 😘

[@beatrizosorio8416]

Gracias cada día me encantan mas estos ejercicios ❤❤❤

[@noeliaramos7006]

Un clase excelente María, me encantan los desafíos asiáticos!!!💪😘😘😘

[@selennegomez9736]

Bellísima , me encanta y no me aburre mas bien me inyecta mas energia❤,gracias Rosalia, queremos mas de estas clases!!

[@rochy2534]

Hola tocaya, te saludo desde Lima - Perú, me encantan tus clases, le pones una energía que contagia, da la impresión que realmente me ves. Gracias por existir 🙌

[@edithaguirre7817]

Hola Rosa me encantan estas clases de una hora 🔥💪 gracias 😘

[@victoriaangelicatellezrome1685]

Excelente clase Rosa, los desafíos asiáticos son mis rutinas favoritas. Saludos desde México 🇸🇳 👍 😊 💯

[@mariaveronicazuletasanchez722]

Verónica desde Chile feliz con tus clases muchas muchas gracias muy muy buenas 🔥💪💯💪🔥💯♥️🇨🇱

[@encarnacionnietogarcia4455]

Q buenísima clasa rosa ,los desafíos asiáticos como se suda ,me gustan todas tu clases mucho tienes q hacer con mancuernas para tonificar gracias guapa yo te veo desde albacete ,💪💪❤️😘😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa muchas gracias!!! Sii lo tendré en cuenta ☺️

[@luisilumbrerasdelsol5791]

Hecho 🤩 gracias por esta clase estupenda 💪😘

[@fabianaalvarenga3580]

Clase completada!!! 👏👏❤😘

[@leitolopez2630]

Rosalía 🌹 muchas gracias me encantan los desafíos Asiáticos lo bueno que contigo hasta el final un 🫂❤🇨🇱🥀

[@rociodelgadosabogal4249]

Gracias por esos ejercicios los hago todos los días un abrazo desde colombia rocio

[@gracemaraton4229]

Como siempre buenísimas las clases. Abrazo desde Argentina

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchísimas Gracias!!!☺️

[@marcelapassio4081]

Tremenda clase me. Encantan!!! ❤

[@adelajimenez1086]

Buena clase, felicidades.

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas graciasss!!!😘

[@sharislabbate8890]

Me encanta el reggaeton antiguo🎉🎉🎉Gracias Rosa❤❤❤

[@monicasantanamedina3846]

Qué clase más buena!! Estoy enganchadísima a estas clases Rosa!!

[@lile1955]

!Defintivamente eres la mejor!Me he gozado esta clase y estoy súper activada!!A seguir con otra clase!!Gracias!

[@rosamariarodriguezrios]

🌹Excelente clase Rosa. Cada vez que hago una clase de desafio asiatico me gusta más y tengo muy claro que junto con la Zumba son mis clases favoritas. 🌹

[@amparolastra]

Me encantan las clases de desafío asiático. Me han ayudado mucho a aplanar abdomen. Gracias. 🥰🥰👏

[@mariajasso7407]

👍👍👍 me gustan mucho estás clases 😘😘 Gracias.

[@LinsaySydneyNunezdeVazquez]

Hola soy Sydney y me encantan tus rutinas de ejercicios asiaticos 😊saludos desde Paraguay ❤

[@leydicarolinahernandezaren6713]

😍🏋️ maravillosa clase como siempre 🥰 amo los retos asiáticos eres una mujer maravillosa tienes una energía increíble, Gracias Rosa bella por tu motivación Leydi Hernandez desde Bogotá Colombia ☺️

[@danielamariaredder7142]

Ohi Rosa, grazie i nuovo dall'Italia per un'altra classe stupenda! Adoro gli esercizi asiatici e posso vedere ormai anche i risultati. Grazie mille e complimenti! Le tue classi sono meravigliosi! ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Me alegro mucho guapa!!! Mucho ánimo!!!☺️ gracias

[@aleaguirreruiz]

Retomando con toda la energía, eres fenomenal!! Bendiciones desde México CDMX, te saludo Alejandra!!

[@lorenaburon256]

Hola amiga besotes y muchas gracias por ser como sos te admiro mucho besos desde Argentina . 🤗😘

[@gladisvelez3047]

Hola, profe eres la mejor soy Gladis la sigo desde chile acabo te terminar mis ejercicios asiaticos me encantan y muy efectivos abrazos❤❤❤❤❤❤❤

[@alicialecce6167]

Buenísima clase!!!💪🥰😘

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchísimas gracias!🙏🏻😘😘

[@mariadelosangelespradenas277]

Hola rosaa!! Así dan ganas de comenzar el día lunes 💪💪💪 Muchas gracias por esta durísima clase! María desde Chile 🌶

[@selennegomez9736]

Me fascinan toda tus clases, rosa sigue dandonos muchas !!!

[@rosielainesimoes6303]

Adoro todas as suas classes. Amo todas. Parabéns você é um insentivo Do Brasil Rosielaine bjs

[@linethmedina7355]

Que pedazo de clase se suda demasiado , gracias rosita, agradecida desde honduras 🇭🇳

[@gabrielaencinas5324]

Hola Rosa!. Sos la mejor, me encantan tus clases. Hace semanas que empecé y no puedo dejarlas. Gracias por compartirlas, logro en unos minutos entrenar que era lo que tanto me costaba. Saludos desde Argentina ❤️❣️

[@mariaisabellandincabrero5619]

Hola rosa 🌹 una clase como me gusta , muchas muchas gracias 🎉🎉🎉🎉

[@MaryRuiz-qq6dm]

Hola! Me llamo MARY. Desde CDMX. Me encantó tu clase! ❤

[@eugeniamaldonado8277]

Un abrazo desde Chile para ti, cumplido el desafío asiático 💪 amo tus clases me han ayudado mucho.

[@carmengamez1336]

Me encanta esta clase 👏👏👏

[@beatrizosorio8416]

Siempre me encanta estas clases

[@nancyvazquez5543]

Saludos desde México 🇲🇽💖 ya dos años entrenando contigo y vamos por más 💪🤩 Buenísima clase 👏👏👏👏😘

[@luzamparomonsalve9817]

Hola Rosa muchas gracias, mi nombre Luz Amparo desde Colombia, que Dios te bendigab

[@karenvargas2277]

Desde Chile! excelente, amo los desafíos asiáticos

[@RMBea90]

Me encantan los desafíos asiáticos!!! 😍😍 Deseando hacer la clase 💪🏼

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchísimas Gracias!!!☺️

[@yeral1378]

Gracias por estás rutinas 👍🤗

[@soniamontes4529]

Te acabo de descubrir !! Hoy empecé esta y otra de tus rutinas, muy buenas y que estes recordando el apretar abdomen al hacerlas !! sudé pero pude terminarlas a ver que tal me va, saludos, nueva seguidora🙌🏻

[@luisilumbrerasdelsol5791]

G💯 gracias por la clase de hoy martes 17/10/2023❤ estupenda 💪😘

[@olipimcs]

Clase estupenda, Rosa! Mas clases así

[@gloriaAsecas]

Estupendo desafío asiático. De las clases que más me gustan👍

[@rosapatriciagalvezcarrillo989]

Que campeona mi Rosiiii. Fanatica de los desafios asiaticos. Me han ayudado a mill a reducir mi abdomen. Los amooooooo ❤️❤️❤️❤️ Más clasessss de desafios asiaticos maestra lindaaa 🥰🥰🥰

[@adrianatenorio8596]

Gracias Rosy , Adriana desde México

[@mariacandelariagarciabarri3873]

Me encantan tus clases, gracias, saludos desde México.

[@mariaarroyuelolopez6628]

Hola Rosa me llamo María soy de Andorra i gracias a tus clases estoy logrando mi objetivo un abrazo fuerte 😘😘 me gustaría más clases como está gracias saludos

[@EntrenaconRosaFitness]

Hola guapa!!! Muchas gracias!!! Me alegro mucho 😘😘

[@ricardinaguzman5095]

Muchas gracias Dios te bendiga saludos desde Arequipa perú gracias

[@flormariacortesparedes6018]

Excelente clases,Dios te bendiga

[@lascositasdemama2189]

Feliz de terminar la rutina del día de hoy viernes 7 de octubre de 2022. Que gran ejercicio. Un saludo y un abrazo desde Ecuador.

[@aliciarojas693]

Tu eres la genial, tu energia. tus ganas gracias Alicia dessde Chile

[@corneliacaceresrobles2051]

Muy buen video, gran trabajo Rosa eres una genio 😉