진짜 이렇게 3일만 드셔보세요👍🏻살 빠져요👍🏻

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덜찌언니 이희경 [다이어트 레시피]

덜찌언니 이희경 [다이어트 레시피]

Жыл бұрын

맵짤이👇🏻
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맵짤이는 진짜 덜찌언니가 강강강강츄해요😊👍🏻
청량고추와 멸치가 거의 80%를 꽉 채우고 있거든요. (건강건강하쥬?)
무엇보다도!! 일단!!👍🏻 너무너무 맛있구요!!😊
어떤 다이어트 음식과도 찰떡궁합이라 활용도가 너무 좋아요~!!
무엇보다 매력적인것은 설탕이 거의 들어가지 않았다는거에요.
맵짤이 250g 1캔당 설탕은 단,1g 미만첨가 입니다.^^ (개발하신 쉐프님께 직접 여쭤봄요~!!)
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표기법에 따라서 1g미만은 표기가 안되는 경우도 있지만,
상세 원재료명에서 정백당 표기가 되어있어요. 구매시 참고 부탁드립니다.
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닭가슴살이나 두부 처럼 일반적인 다이어트 식단에 물리신 분들도 만족하실 것 같아요~!!
레시피는 저의 브이로그 참조해 주세요.😊
저는 앞으로도 무조건!! 재구매각입니다~!!
소개해드리게되서 너무 행복해요~!!
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(저의 일상모습과 다이어트정보들 얻어가실 수 있어요^^)
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withdulzzi@gmail.com
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Пікірлер: 41
@dietfood
@dietfood Жыл бұрын
맵짤이👇🏻 m.smartstore.naver.com/owenfood0510/products/6597263962 맵짤이는 진짜 덜찌언니가 강강강강츄해요😊👍🏻 청량고추와 멸치가 거의 80%를 꽉 채우고 있거든요. (건강건강하쥬?) 무엇보다도!! 일단!!👍🏻 너무너무 맛있구요!!😊 어떤 다이어트 음식과도 찰떡궁합이라 활용도가 너무 좋아요~!! 무엇보다 매력적인것은 설탕이 거의 들어가지 않았다는거에요. 맵짤이 250g 1캔당 설탕은 단,1g 미만첨가 입니다.^^ (개발하신 쉐프님께 직접 여쭤봄요~!!) 정말 착하지 않나요?^^ 표기법에 따라서 1g미만은 표기가 안되는 경우도 있지만, 상세 원재료명에서 정백당 표기가 되어있어요. 구매시 참고 부탁드립니다. ^^ 닭가슴살이나 두부 처럼 일반적인 다이어트 식단에 물리신 분들도 만족하실 것 같아요~!! 레시피는 저의 브이로그 참조해 주세요.😊 저는 앞으로도 무조건!! 재구매각입니다~!! 소개해드리게되서 너무 행복해요~!! 오늘도 행복한 하루되세요~^^!! ======================================================================= ❤덜찌언니와 더욱 친해지는 방법❤ ✴인스타그램✴ (저의 일상모습과 다이어트정보들 얻어가실 수 있어요^^) instagram.com/leeheekyung... ✅메일✅ withdulzzi@gmail.com 🎯덜찌언니 클래스 101 강좌🎯 (저당질식이 다이어트 개념 및 활용방법 꿀 팁 다이어트 정보 들으실 수 있어요^^) 👇🏻덜찌언니 class101강좌👇🏻 bit.ly/dulzzi-class
@user-bb2fb8fg2o
@user-bb2fb8fg2o Жыл бұрын
언니 브이로그 넘 좋아요~ 자주 올려주세요~~
@ssnnrr147
@ssnnrr147 Жыл бұрын
요즘 마음 풀어져서 이것저것 막 먹었는데 이거 보고 다시 마음 다잡고 가요~
@user-sx1dq5tj8m
@user-sx1dq5tj8m Ай бұрын
너뮤너무 좋아요언니 따라하긴귀찮지만 언젠간할게용 ㅋㄷㅋㄷ
@user-ig1rh8fe6o
@user-ig1rh8fe6o 4 ай бұрын
언니꺼보고 식단조절하고있는데 진심 먹고싶은거 다이어트식으로 다만들어먹어서 다른음식이 생각이 안나요~ 계속 다이어트식으로 다양한음식 개발해주세요❤❤
@user-by5ku7vr3b
@user-by5ku7vr3b Жыл бұрын
지금 다이어트중은 아니지만 영상보고 궁금해서 구입해 봤어요! 제 입에도 잘 맞았음 좋겠네요!!
@user-hy2rr1cc2p
@user-hy2rr1cc2p Жыл бұрын
맵짤이주문해야겠네요ㅎㅎ 오늘도영상잘봤습니다
@zeroyunkim
@zeroyunkim Жыл бұрын
날이 갈수록 예뻐지눈 덜찌언뉘,,,,,
@huynkim8290
@huynkim8290 Жыл бұрын
언니 점점 이뻐져요…!!!❤️
@user-feelzze
@user-feelzze 11 ай бұрын
아 너무공감이예요ㅋ식욕이 줄지않아 ㅜ
@user-ws5wj2by5g
@user-ws5wj2by5g Жыл бұрын
희경님~ 책임지세요 흑 맵짤이를 알게 된 후 밥이 계속 들어가요 흐엉!!!!!
@user-vd8br1np4f
@user-vd8br1np4f Жыл бұрын
맵짤이 광고인줄~~~^^ 저게 경상도 음식인데 고추장물이라고 하면 레시피 많이 나오는데 원래 설탕 거의 안들어가고 만들기가 매우 쉽고 누가 만들어도 쉽게 만들 수 있어요 우리 덜찌님 요리잘하시니 만들수 있을 거예요 😊😊😊😊😊
@blacktoothwine
@blacktoothwine Жыл бұрын
콩나물곤약비빔밥~🎉🎉 변비탈출할듯요!^----^ 오이랑양파 활용한 다욧음식 올려주세영~😊😊
@user-vx6fj3kq4b
@user-vx6fj3kq4b Жыл бұрын
언제나 응원합니다 선생님
@user-oz8ox6ux2q
@user-oz8ox6ux2q 11 ай бұрын
와 여리해지고있어요 대박...
@haileyj8548
@haileyj8548 Жыл бұрын
언니 왜 다이어트 식단인데 맛있어 보이는 거죠...? 핡..최고다
@dietfood
@dietfood Жыл бұрын
맛있어욤ㅋㅋ히히
@kskim4096
@kskim4096 Жыл бұрын
맵짤이 밥도둑입니다.
@user-ce5bx3zt5v
@user-ce5bx3zt5v 6 ай бұрын
영상보면서 침을 몇번이나 삼켰는지몰라요....운동하고집가는길에 맵짤이 주문완료했으요 ㅠㅠ 언니 식단브이로그 마니마니올려주세요 너무 유용하네요 근데 혹시 곤약면이랑 곤약밥 정보도 궁금해서 공유해주실수있나요?
@user-si9lg8sb6z
@user-si9lg8sb6z Жыл бұрын
언니 이제 여름인데 물회가 너무 먹고싶어요 ㅜㅜ 따흑..덜찌 레시피 부탁드려도 되나요 ㅜㅜ
@user-kb4tz1gi5c
@user-kb4tz1gi5c Жыл бұрын
맵짤이 주문완료요 😄 언니 저당밥솥은 안쓰시나요?
@user-xg9nh6pq6c
@user-xg9nh6pq6c Жыл бұрын
경상도스타일 고추장물이랑 비슷하네요! 정말맛있죠 😂😂😂
@dietfood
@dietfood Жыл бұрын
진짜 개운하더라구욤^-^ㅋ
@user-oz8ox6ux2q
@user-oz8ox6ux2q 11 ай бұрын
오 슬슬 늘씬함이 보입니다!
@manggagyisup
@manggagyisup 9 ай бұрын
김밥으로 이용해도 좋겠네요
@user-ri8kh9pc5t
@user-ri8kh9pc5t Жыл бұрын
고추가루+다진마늘 진강장 식초 알룰로스 참기름 비벼 열무김치 챱챱
@hjl1216
@hjl1216 Жыл бұрын
맵짤이 사러갑니다
@user-jq8gz7km5x
@user-jq8gz7km5x Жыл бұрын
발효곤약면 정보 부탁드려도 될까용??
@매력언니
@매력언니 Жыл бұрын
맵짤이광고 인거처럼 맹신이네요ㅎ 덜찌언니 믿으니 시켜먹어볼께요 항상좋은영상감사합니다
@monicornk1638
@monicornk1638 Жыл бұрын
닭가슴살 너무 깨끗해 보이는데 구입처 부탁드립니다. 글고 너무너무 예뻐지셨네요. 역쉬 최고의 성형은 다이어트인가봐요. 피부도 완전 깐달걀 ㅎ ㅎ 암튼지 넘 기엽고 이뽀요
@user-kh5tc2di1j
@user-kh5tc2di1j Жыл бұрын
3빠 ㅎㅎ 오늘 너무 이쁘세요~👍 늘 감사합니다💕
@holic-sy
@holic-sy Жыл бұрын
언니 저 지난번 라이브때 질문 남겼는데 묻혀서 ㅋㅋ고민좀 봐주새영❤ ㅡ아침탄수 밥 떡 등을 절제하려하는데 언닌 단백채소만을 드시는지…모 드세요 아침에????😊 간식도 궁금해요???😊
@dietfood
@dietfood Жыл бұрын
식사에는 단백질, 지방, 채소류로 먹어요^^ 영상처럼 주로 아.점으로 1끼 먹는편이구요ㅎㅎ 의외로 아.점으로 소고기나 돼지고기, 생선을 구워서 쌈채소랑 먹어요^^(밥은 가급적 안먹으려고 하는데, 먹는다면 저당밥솥에 한 밥 먹거나 즉석밥으로 곤약현미밥이나 곤약귀리밥 먹고있어요^^) 간식은 곤약젤리부터, 아이스크림 등등 잘 먹고 있는데, 이건 제가 컨텐츠로 간단히 찍어서 다른 구독자분들과 공유해도 좋을것 같네요~^^
@holic-sy
@holic-sy Жыл бұрын
@@dietfood 와 역시 탄수절제가 결정적인거군여 밥떡빵 정말 언니식단으로 열심히 다시 해볼게용~👍👍👍
@user-iz9vx6pv6p
@user-iz9vx6pv6p Жыл бұрын
맵짤이는 칼로리는 어케될까요? 나트륨은요?
@user-zv3ox2ke2h
@user-zv3ox2ke2h Жыл бұрын
얼굴이 넘 이뻐졌어요언니ㅡ
@user-zf4ui5zo9f
@user-zf4ui5zo9f Жыл бұрын
맵짤이에 정백당 들어가던데 다이어트 중에 먹어도 되나요?
@user-zn3ve5nf3l
@user-zn3ve5nf3l Жыл бұрын
맵짤이 저는 기대하고 주문했었다가 두입정도 먹고 냉장고에 박아놓다가 버렸었네요. 왜 제입맛은 별나게 그런지 ㅠ
@eh3607
@eh3607 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ언니 맵짤이 얼굴에 발라도 되나요
@user-nz2xr7mi6v
@user-nz2xr7mi6v Жыл бұрын
살이 더빠진거 같아요 ㆍ예뻐
@sre7158
@sre7158 11 ай бұрын
결국 집밥 Vlog가 아니고 맵짤이 홍보네요. 예전 2년전 천사채로 잡채 만들던 모습에 반해 시청한건데 초심이 다 없어지고 광고성이 너무 많아 졌네요
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